做一个最好的你自制.ppt

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1、做一个最好的你做一个最好的你 小星小星 宋健辉宋健辉学习目标学习目标1.1.正确、流利地朗读课文。背诵最后一正确、流利地朗读课文。背诵最后一 个自然段。个自然段。2.2.测试自己自信的程度，分析并理解建测试自己自信的程度，分析并理解建 立自信的重要性和方法。立自信的重要性和方法。3.3.懂得自信是美好品质的体现，正确对懂得自信是美好品质的体现，正确对 待自己，从容面对人生。待自己，从容面对人生。整容整容 为什么会变美？为什么会变美？不过有的人经过不过有的人经过成功的手术成功的手术以后，以后，仍然仍然灰心丧气灰心丧气。他们觉得，自己还是挺。他们觉得，自己还是挺丑的。时间长了，比尔渐渐悟出了一个丑

2、的。时间长了，比尔渐渐悟出了一个道理道理：美和丑美和丑，并并不仅仅不仅仅在于一个人本在于一个人本来的面貌如何，来的面貌如何，更更在于他是如何看待自在于他是如何看待自己的己的。比尔医生最擅长做面部整形手术，比尔医生最擅长做面部整形手术，他创造了许多奇迹，使许多人变得漂亮他创造了许多奇迹，使许多人变得漂亮了。了。美国心理学家美国心理学家 罗森塔尔罗森塔尔 他来到一所学校，从入学的新生花名册中挑出他来到一所学校，从入学的新生花名册中挑出一些学生的名字，对校方说：一些学生的名字，对校方说：“我发现这几位学我发现这几位学生特别聪明。生特别聪明。”他的话很快传到了这些学生的耳他的话很快传到了这些学生的耳朵

3、里。朵里。转眼一个学期过去了，罗森塔尔又来到这所转眼一个学期过去了，罗森塔尔又来到这所学校。老师高兴地对他说：学校。老师高兴地对他说：“啊，您的眼光真准！啊，您的眼光真准！这些学生的确很出色，是我们的优秀生。这些学生的确很出色，是我们的优秀生。”然而，然而，罗森塔尔的一席话却让老师大吃一惊。他说：罗森塔尔的一席话却让老师大吃一惊。他说：“其实，我对这些学生一无所知，完全是随意挑选其实，我对这些学生一无所知，完全是随意挑选的。开始的时候，他们可能是很普通的学生。的。开始的时候，他们可能是很普通的学生。”罗森塔尔又对教师说：罗森塔尔又对教师说：“当你认为自己的学生很当你认为自己的学生很聪明时，你会

4、对他们产生期望，这种期望会变成聪明时，你会对他们产生期望，这种期望会变成学生对自己的信心。渐渐地，他们就真的变得聪学生对自己的信心。渐渐地，他们就真的变得聪明了。明了。”这种现象在心理学称为这种现象在心理学称为“自我实现的自我实现的预言效应预言效应”“罗森塔尔效应罗森塔尔效应”，而罗森塔，而罗森塔尔根据尔根据古希腊神话古希腊神话称为称为“皮格马利翁效应皮格马利翁效应”。（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两人相爱结合）

5、。人相爱结合）。一个人只要有自信，就能成为他一个人只要有自信，就能成为他渴望成为的那种人。渴望成为的那种人。你对自己有信心吗你对自己有信心吗？自我检测自我检测请做一做下面的测验题，根据自己的情况在括号中填请做一做下面的测验题，根据自己的情况在括号中填“是是”或或“否否”：1 1、我觉得自己有不少优点。（）、我觉得自己有不少优点。（）2 2、我喜欢在课堂上回答问题。（）、我喜欢在课堂上回答问题。（）3 3、与陌生人相处，我很少局促不安。（）、与陌生人相处，我很少局促不安。（）4 4、我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。（）、我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。（）5 5、无论学什么，我觉得自己经过努力，一定能学

6、会。（）、无论学什么，我觉得自己经过努力，一定能学会。（）6 6、我常常对自己的表现很满意。（）、我常常对自己的表现很满意。（）7 7、我比较容易成为别人的好朋友。（）、我比较容易成为别人的好朋友。（）8 8、我知道有些人不太喜欢我，但我并不为此而担忧。（）、我知道有些人不太喜欢我，但我并不为此而担忧。（）9 9、每次坐在考场上，我总是信心十足。（）、每次坐在考场上，我总是信心十足。（）1010、如果我做了件傻事，我会同在场的那些人一起大笑，不、如果我做了件傻事，我会同在场的那些人一起大笑，不觉得有多难堪。（）觉得有多难堪。（）1111、我心里觉得我会成为一个很棒的人。（）、我心里觉得我会成为

7、一个很棒的人。（）1212、尽管我还有不少毛病，但我肯定能改掉。（）、尽管我还有不少毛病，但我肯定能改掉。（）如果你的答案有如果你的答案有九至十二个九至十二个“是是”，祝贺你，你的祝贺你，你的自信自信心会帮助你走向成功；心会帮助你走向成功；如果有如果有五至八个五至八个“是是”，说明你，说明你比较自信比较自信，不过有时候不自信的感觉会冒出来捣捣乱；不过有时候不自信的感觉会冒出来捣捣乱；如果只有如果只有四个以下的四个以下的“是是”，这，这可不太妙可不太妙。不过，情况不会更糟糕，因为你一定会马不过，情况不会更糟糕，因为你一定会马上提出一个扭转局面的问题上提出一个扭转局面的问题怎样才怎样才能变得自信？

8、能变得自信？6自然段自然段 自信首先是要喜欢自己。每一个人都是独自信首先是要喜欢自己。每一个人都是独一无二的，没有人能代替你。拿出纸笔，一无二的，没有人能代替你。拿出纸笔，你一定能列出自己的优点。即使犯了错误，你一定能列出自己的优点。即使犯了错误，也应当鼓励自己：也应当鼓励自己：“我不是故意的，我知我不是故意的，我知道我是个好孩子。道我是个好孩子。”树立自信心的方法是什么呢？树立自信心的方法是什么呢？方法一方法一 要喜欢自己要喜欢自己7自然段自然段 你不能指望一觉醒来就变得非常自信。建你不能指望一觉醒来就变得非常自信。建立信心大厦，要从砌好每一块砖开始，就是说，立信心大厦，要从砌好每一块砖开始

9、，就是说，从你喜欢做的、拿手的事开始，做好每一件小从你喜欢做的、拿手的事开始，做好每一件小事。事。树立自信心的方法是什么呢？树立自信心的方法是什么呢？方法二方法二 做好每一件小事做好每一件小事树立自信心的方法是什么呢？树立自信心的方法是什么呢？方法三方法三 在有进步的情况下，在有进步的情况下，“为为自己喝彩自己喝彩”。8 8自然段自然段 可能有很多事你做得不如别人好，这可能有很多事你做得不如别人好，这没关系，只要你认真做了，只要你比昨天没关系，只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就该为自己喝彩，为自己加油鼓做得好，就该为自己喝彩，为自己加油鼓掌。掌。9自然段自然段 成功是对自己最好的鼓励。但是

10、成功一向成功是对自己最好的鼓励。但是成功一向都不容易，许多时候，你得咬紧牙关，再坚持都不容易，许多时候，你得咬紧牙关，再坚持一下。成功喜欢坚持不懈、永往直前的人。一下。成功喜欢坚持不懈、永往直前的人。树立自信心的方法是什么呢？树立自信心的方法是什么呢？方法四方法四 在走向成功的路上，常要在走向成功的路上，常要“再坚持一下再坚持一下”。10自然段自然段 如果如果不能成为大道，那不能成为大道，那就就当一条当一条小小路路；如果如果不能成为太阳，那不能成为太阳，那就就做一颗星做一颗星星。星。做做河里一条最活泼的河里一条最活泼的小鱼小鱼，做做林中林中一棵最挺直的一棵最挺直的小树小树，做做草地上一朵朝气草

11、地上一朵朝气蓬勃的蓬勃的小花小花，做做天上一只展翅飞翔的天上一只展翅飞翔的小小鸟鸟决定成败的不是你尺寸的大小，决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做一个最好的你！而是要做一个最好的你！1、作者用了哪些、作者用了哪些事物事物来比喻我们未来比喻我们未来的人生？有什么作用？来的人生？有什么作用？10自然段自然段 如果如果不能成为大道，那不能成为大道，那就就当一条当一条小小路路；如果如果不能成为太阳，那不能成为太阳，那就就做一颗星做一颗星星。星。做做河里一条最活泼的河里一条最活泼的小鱼小鱼，做做林中林中一棵最挺直的一棵最挺直的小树小树，做做草地上一朵朝气草地上一朵朝气蓬勃的蓬勃的小花小花，做做天上一只展

12、翅飞翔的天上一只展翅飞翔的小小鸟鸟决定成败的不是你尺寸的大小，决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做一个最好的你！而是要做一个最好的你！2、除了比喻，作者还采用了什么、除了比喻，作者还采用了什么修修辞方法辞方法为我们描绘美好的人生蓝图？为我们描绘美好的人生蓝图？10自然段自然段 如果如果不能成为大道，那不能成为大道，那就就当一条当一条小小路路；如果如果不能成为太阳，那不能成为太阳，那就就做一颗星做一颗星星。星。做做河里一条最活泼的河里一条最活泼的小鱼小鱼，做做林中林中一棵最挺直的一棵最挺直的小树小树，做做草地上一朵朝气草地上一朵朝气蓬勃的蓬勃的小花小花，做做天上一只展翅飞翔的天上一只展翅飞翔的小

13、小鸟鸟决定成败的不是你尺寸的大小，决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做一个最好的你！而是要做一个最好的你！3、最后一句话的含义是什么？在文、最后一句话的含义是什么？在文中有何作用？中有何作用？试着说一说试着说一说,相信你是最棒的相信你是最棒的!如果不能成为如果不能成为_,那就那就 _;如果不能成为如果不能成为_,那就那就_.如果不能成为如果不能成为_,那就那就_.理清写作思路理清写作思路 开头举开头举了了两个例子两个例子后后,提出问题提出问题“你对自你对自己有信心吗己有信心吗”，引出测试题引出测试题，然后，然后再次提出再次提出问题问题“怎样才能变得自信怎样才能变得自信”，引出引出增强自信增强自

14、信的的方法方法的介绍。的介绍。最后最后以诗一样的语言，意味以诗一样的语言，意味深长深长地点明了主旨地点明了主旨。写作方法写作方法举例子说明法举例子说明法什么是举例子？什么是举例子？通过具体的实例对事物的特征通过具体的实例对事物的特征(事理）加事理）加以说明，从而使说明的对象更具体、更有说服以说明，从而使说明的对象更具体、更有说服力。力。本文列举了本文列举了“比尔医生的感触比尔医生的感触”和和“罗森塔尔的实验罗森塔尔的实验”两个例子，深入浅出地两个例子，深入浅出地说明了自信、期待和努力对人生的重要意说明了自信、期待和努力对人生的重要意义。义。总结总结 本文通过两个例子，向学生推荐测本文通过两个例

15、子，向学生推荐测试自信心的试题，讲述如何试自信心的试题，讲述如何 建立自信心建立自信心的方法等，揭示了自信对于我们成长的的方法等，揭示了自信对于我们成长的重要性，并搞恶我们如何树立自信心，重要性，并搞恶我们如何树立自信心，从容面对人生。从容面对人生。信心是成功的精神支柱，对信心是成功的精神支柱，对智力的发挥起调节作用。良好的智力的发挥起调节作用。良好的心态则是成功必不可少的软件。心态则是成功必不可少的软件。许多不幸都是从看不起自己、不许多不幸都是从看不起自己、不相信自己开始的。相信自己开始的。尼克松败于自信的故事尼克松败于自信的故事小泽征尔胜于自信的故事小泽征尔胜于自信的故事 尼克松是我们极为

16、熟悉的美国总统，但就是这样一尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。治前程。19721972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼

17、使神差地干出了后悔终生的蠢这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。莎士比亚说得对：莎士比亚说得对：自信是走向成功的第一自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原步，缺乏自信即是其失败的原因。因。小泽征尔是世界著名的

18、交响乐指挥家。在一次世界优小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后

19、斩钉截铁地大声说：威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一不！一定是乐谱错了！定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的原来，这是评委们精心设计的 圈套圈套，以此来检验指，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士 否定否定 的情况下，能的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。要有自信要有自信,然后全力以赴然后全力以赴-假如具有这种观念假如具有这种观念,任何事情十之任何事情十之八九都能成功八九都能成功.-威尔逊威尔逊