篮球社团工作计划.pdf
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1、本文为本文为 WordWord版本,下载可任意编辑版本,下载可任意编辑基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间 1。5 小时。三、篮球训练内容:篮球社团工作计划 1一、原地练习:熟识球性;一、指导思想:1、基本站立姿态和持球方法;在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论2、原地运球。联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推动素养3、原地双手胸前传、接球。教育,提高训练教学质量,促进同学健康成长。4、原地双手胸前投篮。二、训练目标:二、行进间练习:中同学是祖国的将来和盼望,学校开展篮球传统项目专项训练目1、行进间直线运球;的是加强同学的体
2、质,增进同学身心健康通过训练建立篮球运动的基本2、行进间曲线运球“之”字型练习,包括半转身,全转技能概念,熟识球性和控球技能,体会动作要领,初步掌控篮球最基本身,跨下,身后等动作;技术和游戏方法,进展灵敏,协调等身体素养,培育勇猛,坚韧,机敏,3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;果决等优良品质和团结全都的集体主义精神。全面提高同学篮球技能水4、后退跑的移步练习;平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚决的第 1 页 共 8 页篮球社团工作计划篮球社团工作计划本文为本文为 WordWord版本,下载可任意编辑版本,下载可任意编辑5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急
3、停;6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组“8字型互传上篮。三、篮球战术练习。1、一打一、二打一、二打二。2、插中,掩护。3、返身跑二打一、二打二四、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球二字接力。2、直线运球接力;3、互传球接力。4、拦截空中球。5、定点投篮竞赛。6、运球上篮竞赛。7、五对五篮球对抗赛。四、时间安排第一周第三周:原地练习:熟识球性。第四周第八周:行进间练习第九周第十二周:篮球战术练习。第十三周第十七周:篮球活动、竞赛游戏第十八周以后:安排常规训练;组织竞赛。篮球社团工作计划 2第一学期由于第一学期较短,时间并不特别充裕,考虑到新社员活动较多且对篮球的
4、认识不多,该活动以开一些大会为主,主要为讲一些篮球的事,包括裁判犯规动作,篮球相关资料,篮球犯规记录等。第 2 页 共 8 页本文为本文为 WordWord版本,下载可任意编辑版本,下载可任意编辑此外,还常常观看 NBA 的片段,然后在进行讲解并描述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动,重要的目的即为熬炼新社员,给社员可能多的了解篮球的机会,为日后的篮球活动做充分预备。主要活动有:1参与云南能源职业技术学院迎新篮球赛,而迎新篮球赛的时间是 10 月份开始。2而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。3定期大会培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教育篮球技巧,蒋云龙、左宏达及犯规记
5、录的培训,主要活动定期为每周分别一次,本周的星期三晚上 7:30 开始,从成立大会开始即可执行。4社团举办的篮球大赛,“篮球社”会积极参赛,展示自己5其他一些未定的竞赛,如学院内部友情篮球竞赛,本社团有活动时积极参与等等,时间待定。6组织社员观看篮球视频包括 NBA 个人专辑,NBA 的个别精彩竞赛等等沟通争论篮球艺术,新老社员沟通等活动,时间一月一次。7社团内部会组织期末篮球赛,将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份,社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并争论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,由大会的每位负责人帮助他她们一起处理好。8学期末将安排学期总结大会,聚餐
6、,等活动考试前几周执行。第二学期第二学期是“篮球社”在一学年主打的学期,“篮球社”会进行一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练,新社员渐渐成熟,“篮球社”会继续走“每半年一次大型篮球赛,每场篮球赛必精彩”的路径,向广阔师生展示“篮球社”的风采。同时仍会继第 3 页 共 8 页本文为本文为 WordWord版本,下载可任意编辑版本,下载可任意编辑续积极参与学校内部的各种跟篮球有关的活动,不断积累阅历。主要活动有:第二学期开始就进入了 3 月份,组织篮球社新老成员篮球场训练,每 4 一次,时间星期四。定期大会的培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教育部教育,及犯规记录员培训,活动定
7、期为每周分别一次。本周星期三晚上 7:30 开始培训。社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展示自己,时间在下旬的 45 月份。而其他未定的竞赛,如学院内部友情篮球赛竞赛本社团有活动时积极参与等等,时间待定。组织社团观看篮球视频包括NBA 个人专辑,NBA 的个别精彩竞赛等等沟通争论篮球艺术,新老社员沟通等活动,时间为一个月一次。社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并争论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,大会的每位负责人都可以帮助他她们一起处理好。学期末将安排学期总结大会,聚餐,考试周三前几周执行。篮球社团工作计划 3一、指导思想我校本着以爱好为导向,以活动为载体,以
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