学生防溺水安全知识资料_防溺水安全知识.docx

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1、学生防溺水安全知识资料_防溺水安全知识 游泳,是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一，然而，不做好打算、缺少平安防范意识极易发生溺水伤亡事故。下面一起随学习啦我来看看学生防溺水平安学问资料吧。 书目 如何防溺水 溺水的治疗方法 中国儿童意外溺水调查报告 小学生防溺水平安教化 如何防溺水 1.不要私自由海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 2.严禁学生私自下水游泳，特殊是中小学生必需有大人的陪伴并带好救生圈。 3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水

2、浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。 4.到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。 5.在坐船时，一旦遇到特别状况，肯定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。假如出现有人溺水，更不要冒然下水营救。 6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。 7 .假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找旁边的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉

3、衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。 8.不要在水中长时间憋气，简单憋气死亡。 9.假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。 10.当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。 当然，游泳是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、

4、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。 2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。 3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶

5、心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊惶，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不待时，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。复原溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。 <<<返回书

6、目 溺水的治疗方法 1.自救 (1)保持冷静的头脑，避开惊惶失措。 (2)在水中可以实行的自救方法 首先不要胆怯沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惊，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，视察四周状况。假如身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到肯定程度，多数状况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应马上实行如下动作：双臂掌心向下，从身体两边

7、像鸟飞一样顺势向下划水。留意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地实行头向后仰，面对上方的姿态，争取先将口鼻露出水面，一经露面，马上进行呼吸，同时大声呼救。呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救援。还可实施踩水技术，以避开自己下沉。不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或舍命挣扎，这样不但消耗体力，而且更简单使人下沉。假如再次下沉就照原样再做一次，如此反复。肯定要全身放松，这一点特别重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。假如在水深

8、在23米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面马上呼救，同样不要胆怯再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。用踩水的方法防止下沉。 (3)抽筋的自救方法 游泳及水下作业者突然发生的肌肉痉挛性收缩俗称抽筋，这种状况好像并不非常罕见，临床表现为某处肌肉突发性痉挛，局部肌肉发硬并有剧痛。导致抽筋的缘由多为水凉、疲惫、过度呼吸(呼吸性碱中毒)、服用某些药物以及体内某些物质不足(如钙不足等)等。比较常见的抽筋部位为小腿肚(腓肠肌痉挛)，其他部位如手指、脚趾、大腿、上臂等处也时有发生。 突发的抽筋将给患者带来突发难受，并能严峻影响游泳、踩水的动作

9、，还有可能造成恐慌及呛水，甚至导致淹溺的发生，因此须要刚好实行对应措施。抽筋发生后的自救方法及留意点有：首先要冷静，千万不要惊惶失措 应马上呼救并告知自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋停止。脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解，小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采纳拉长

10、抽筋肌肉的方法处理，然后快速划水上浮呼吸。腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采纳相同方法处理，同时对难受处要充分按摩并渐渐向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可赐予热饮料服用。 (4)呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避开在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被解除后呼吸就会复原正常。 (5)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷

11、静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼视察被缠绕之处，同时用双手帮助渐渐解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特殊留意全身放松，放松后身体需氧量削减，能延长水下耐受时间。 (6)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致损害，而大漩涡则非常危急，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，假如人不能刚好浮出水面将造成严峻缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在旁边的障碍物上，导致严峻的创伤，甚至造成意识丢失，这些都可致人死命。特殊是人一经进入漩涡，想摆脱它则特别困难。 应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接

12、近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应特别当心。假如已经接近漩涡，应立即放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不简单卷入面积较大的物体，所以身体必需平卧在水面上，切不行直立踩水或潜入水中。假如不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应马上屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避开要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后马上在水下睁眼视察四周状况，并快速划水使自己上浮。 <<<返回书目 中国儿童意外溺水调查报告 在中国，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意

13、外损害而失去生命。儿童损害死亡只是损害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;46分钟后身体便遭遇不行逆反的损害。 以下几起是发生在我们身边的溺水事例： (1)20_年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人非常痛心。 (

14、2)德州经济技术开发区赵虎镇赵虎派出所西面河沟中，一名15岁男孩小亮(化名)在野泳时不慎溺水身亡。接到报警后，派出所民警和消防员下到3米多深的河沟中，将男孩的尸体打捞上岸。2022年 5月10日12时40分许，赵虎派出所接到报警称，有一名15岁男孩小亮溺水身亡。民警赶到现场时，六名同学和两名老师站在河沟岸上，岸上留有小亮的衣服和鞋袜。 据知情人介绍，河沟中的水深约3米，岸上是成片的树林，许多树木泡在水里已经生根。小亮今年15岁，吃完午饭后，与六名同学相约去河沟中游泳。他们来到河沟边，小亮脱掉衣服和鞋袜要下水，其他同学并没有下水，小亮一个猛子扎进水中就没有再浮现来。同学们吓坏了，抓紧跑到学校向老

15、师求助。在消防员来到现场之前，几名民警到水中打捞小亮的尸体。四非常钟过去了，仍没有找到小亮的尸体。随后，消防车赶来现场，消防员下到水中接着打捞。14时30分许，小亮的尸体被打捞 上岸。“夏季来临，学生游泳增多，希望借此机会提示学校加强平安教化，家长在节假日加强对孩子的看护和教化，避开溺水事故的发生。”民警提示，学生不要选择在河沟中野泳，水下状况困难，盲目下水极易造成溺水。 大家看到这则新闻，读到骇人动目的数据，会作何感想?是不是溺水事故发生率之高，防溺水刻不待时! 溺水事故得发生，鲜活生命得失去，令人非常痛心与惋惜，含苞待放的生命之花就这么凋谢了。每年总有一些地方报道：中小学生发生溺水的意外事

16、故，但每年在暑期来临之际，主管部门总会提示学生、家长及学校不要让悲剧发生，痛惜的是悲剧总是一次次重复地上演，如今，在城镇，溺水已成为意外损害死因顺位的首位，这多么令人担忧的事。 细致分析一下发生溺水通常有以下几个缘由造成的： 平安意识薄弱，自我爱护实力不强。由于中小学生年龄特点和夏季游泳给他们带来的激情，极易发生溺水死亡事故。 从地点上来看;多数是农村溪滩、水库以及河塘等处，这些地方水情不清，难以被人驾驭;更何况是中小学生，因此这也是发生溺水事故的的重要缘由之一。 <<<返回书目 小学生防溺水平安教化 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充溢血性泡沫。肢体冰冷，脉

17、细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 当发生溺水时，不熟识水性时可实行自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要惊慌，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 会游泳者，假如发生小腿抽筋，要保持冷静，实行仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。 救援溺水者，应快速游到溺水者旁边，视察清晰位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。 出水后的救援： 首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进

18、行控水处理。救援人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救援者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。假如溺水者呼吸心跳已停止，马上进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。 <<<返回书目 学生防溺水平安学问资料本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页