保持乐观心态.ppt

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1、天空是绵绵的糖天空是绵绵的糖 就算塌下来又怎样就算塌下来又怎样 深呼吸甩开悲伤深呼吸甩开悲伤 生气想爆炸就大声唱生气想爆炸就大声唱 爱很爱很easy easy 很很easy easy 心情很心情很easy easy 很很easy easy 梦很梦很easy easy 很很easy easy 笑一笑没什么大不了笑一笑没什么大不了 雨下再大又怎样雨下再大又怎样 干脆开心的淋一场干脆开心的淋一场 彩虹是微笑的脸彩虹是微笑的脸 悲伤悲伤bye bye byebye快乐不需要理由快乐不需要理由从前，有一个国王想从两个儿子中选择一个做王从前，有一个国王想从两个儿子中选择一个做王位继承人，就给了他们每人一枚

2、金币，让他们骑位继承人，就给了他们每人一枚金币，让他们骑马到远处的一个小镇上，随便购买一件东西。而马到远处的一个小镇上，随便购买一件东西。而在这之前，国王命人偷偷地把他们的衣兜剪了一在这之前，国王命人偷偷地把他们的衣兜剪了一个洞。中午，兄弟俩回来了，大儿子闷闷不乐，个洞。中午，兄弟俩回来了，大儿子闷闷不乐，小儿子却兴高采烈。国王先问大儿子发生了什么小儿子却兴高采烈。国王先问大儿子发生了什么事，大儿子沮丧地说：事，大儿子沮丧地说：“金币丢了！金币丢了！”国王又问国王又问小儿子为什么兴高采烈，小儿子说他用那枚金币小儿子为什么兴高采烈，小儿子说他用那枚金币买到了一笔无形的财富，足以让他受益一辈子，买

3、到了一笔无形的财富，足以让他受益一辈子，这个财富就是一个很好的教训：在把贵重的东西这个财富就是一个很好的教训：在把贵重的东西放进衣袋之前，要先检查一下衣兜有没有洞。放进衣袋之前，要先检查一下衣兜有没有洞。阅读阅读P17P17感悟，结合书本上提供的思考感悟，结合书本上提供的思考题，进行合理想象。假如你是其中的一个职题，进行合理想象。假如你是其中的一个职员，你会怎样向老板汇报？员，你会怎样向老板汇报？4 4人小组合作，人小组合作，4 4分钟准备，然后表演出来。分钟准备，然后表演出来。情境模拟情境模拟 思考：为什么观点会不一致？你思考：为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？说明了什么？比较欣赏哪

4、一种观点？说明了什么？乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇。生活中到处是机遇。保持乐观的心态有利于身体健康。保持乐观的心态有利于身体健康。知识点拨知识点拨 阅读阅读P18P18有关蜘蛛的故事，给故事有关蜘蛛的故事，给故事加一个恰当的标题。加一个恰当的标题。为什么这为什么这3 3个人最后有不同的结局？个人最后有不同的结局？阅读感悟阅读感悟 这次考试又考砸这次考试又考砸了，真是没面子。了，真是没面子。我精心准备了唱歌，我精心准备了唱歌，比赛最后却落选了，心比赛最后却落选了，心情很郁闷。情很郁闷。在我的生活中在我的生活中我我（其他的不（其他的不如意

5、）如意）生活在线生活在线我的烦恼我的烦恼 阅读阅读P19P19有关鲁宾逊的故事，试着运用鲁宾逊有关鲁宾逊的故事，试着运用鲁宾逊的方法来解决生活中的烦恼，认真填写表格然后的方法来解决生活中的烦恼，认真填写表格然后在全班交流。在全班交流。我的我的烦恼烦恼：不利条件不利条件有利条件有利条件我的我的结论结论：结合自己的实际生活，结合自己的实际生活，4 4人小组讨人小组讨论，尽可能多的说出你还有哪些保持乐论，尽可能多的说出你还有哪些保持乐观心态的方法？观心态的方法？头脑风暴头脑风暴选择乐观的心态，选择乐观的心态，热爱生活，善于从身边寻找快乐，热爱生活，善于从身边寻找快乐，正确看待生活中的不如意，正确看待

6、生活中的不如意，借助运动保持健康，借助运动保持健康，学会爱与宽容学会爱与宽容如何保持乐观心态？如何保持乐观心态？知识点拨知识点拨情境模拟情境模拟名言赏析名言赏析阅读感悟阅读感悟生活在线生活在线我是鲁宾逊我是鲁宾逊头脑风暴头脑风暴认识到认识到保持乐观保持乐观心态的重心态的重要性要性认识到认识到乐观心态乐观心态是选择的是选择的本课小结本课小结认识到认识到要正确对要正确对待生活中待生活中的不如意的不如意探讨保持乐探讨保持乐观心态的具观心态的具体方法体方法保持乐观心态的方法一、每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静！一、每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静！二、真正地去关怀你的亲人、朋友

7、，爱你周围的人并使他们快乐！二、真正地去关怀你的亲人、朋友，爱你周围的人并使他们快乐！三、别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。享受人生，别把时间三、别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上！浪费在不必要的忧虑上！四、保持健康！有健康的身体才有快乐的心情；适度的运动，会使你四、保持健康！有健康的身体才有快乐的心情；适度的运动，会使你身轻如燕、心情愉快！身轻如燕、心情愉快！五、抓住瞬间的灵感，替生活中制造些有趣的小插曲、制造新鲜感闻，五、抓住瞬间的灵感，替生活中制造些有趣的小插曲、制造新鲜感闻，使自己耳目一新！使自己耳目一新！六、给爱的人一个惊喜！让她六、给爱的人一个惊喜！让她/他感受到你对她他感受到你对她/他他 的体贴与关爱，的体贴与关爱，可以增进彼此的感情！可以增进彼此的感情！把你今天所学习的保持乐观心态的把你今天所学习的保持乐观心态的方法与你的好朋友分享并且运用到现实方法与你的好朋友分享并且运用到现实生活中去！生活中去！课后实践课后实践