清晰的表达[1]_免费!.ppt

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1、清晰的表达课程大纲一、自我介绍一、自我介绍二、有效的表达二、有效的表达1姓名姓名籍贯籍贯 工作经历工作经历何时加入新的团队，加入团队的感受何时加入新的团队，加入团队的感受对未来的期许对未来的期许自我介绍自我介绍2姓名姓名：联想、幽默、可用视觉威信威信：相应的经历气氛气氛：调节气氛，建立同理心自我介绍自我介绍3清晰清晰是指出语和表意，两者都要做到清楚明白。是指出语和表意，两者都要做到清楚明白。出语：出语：即每个字的发音都要到位，作到字正腔圆即每个字的发音都要到位，作到字正腔圆。表意：表意：即一句话表达一个基本意思。即一句话表达一个基本意思。清晰的表达清晰的表达就是用清晰的语音，准确的语言，完就是

2、用清晰的语音，准确的语言，完 整地表达一句话，或说明一件事情。整地表达一句话，或说明一件事情。什么是清晰的表达？什么是清晰的表达？4标准普通话标准普通话以北京语音为标准音，以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白以北方话为基础方言，以典型的现代白话文作为语法规范的现代汉民族共同语话文作为语法规范的现代汉民族共同语言言.5吐字归音要讲究字正腔圆，发音时吐字归音要讲究字正腔圆，发音时1.声母要准确声母要准确2.韵母要饱满韵母要饱满3.声调要准确声调要准确举例：举例：1234555山1234535河1234521美41234551丽6四声音节练习：四声音节练习：花明柳媚 山明水秀 中国

3、伟大山河美丽 天然宝藏 资源满地阴阳上去 非常好记 高扬转降第一声：起音高平莫低昂，气势平匀不紧张；第二声：从中起音向上扬，用气弱起逐渐强；第三声：上声先降转上挑，降时气稳扬时强；第四声：高起直送向低唱，强起到弱要通畅。区别起落：区别起落：7“十是十，四是四，十四是十四，四十是四十十是十，四是四，十四是十四，四十是四十”“红凤凰，黄凤凰，粉红凤凰花凤凰红凤凰，黄凤凰，粉红凤凰花凤凰”“八八百百标标兵兵奔奔北北坡坡。炮炮兵兵并并排排北北边边跑跑，炮炮兵兵怕怕把把标标兵兵碰，标兵怕碰炮兵炮碰，标兵怕碰炮兵炮”8规规 则则1 1、A A、B B两者背对背两者背对背2 2、画图人、画图人A A听讲诉人

4、听讲诉人B B的指令画图的指令画图3 3、下面的学员不能发出声音，自己在下面划、下面的学员不能发出声音，自己在下面划4 4、时间为、时间为5 5分钟分钟9图一图一10清晰表达的重要性清晰表达的重要性启示一启示一1 1、表达的程度直接影响到结果的成败、表达的程度直接影响到结果的成败2 2、传达信息要用准确的语言，不要相互矛盾、传达信息要用准确的语言，不要相互矛盾3 3、形象化比喻、形象化比喻11适当的沟通有利于教学适当的沟通有利于教学1 1、学员不说话导致失败；、学员不说话导致失败；2 2、不要打击别人，鼓励学员说话；、不要打击别人，鼓励学员说话；3 3、课堂上讲师与学员适当沟通，有利于调动学员

5、的、课堂上讲师与学员适当沟通，有利于调动学员的 参与的积极性，集中学员的注意力，达到良好的参与的积极性，集中学员的注意力，达到良好的教学效果。教学效果。启示二启示二12清晰表达是整个演讲的骨架清晰表达是整个演讲的骨架 生动是它的血肉生动是它的血肉13生动的表达生动的表达一、一、语言的生动性语言的生动性二、二、语音的生动性语音的生动性 1、语调的技巧与训练 2、语气的技巧与训练 3、语气的技巧与训练 三、肢体的优美性三、肢体的优美性 肢体语言-眼神、表情、手势、身姿、仪表 141 1、具体化、具体化2 2、充满了故事和例证、充满了故事和例证3 3、造成图画般的效果、造成图画般的效果(将事实化为图

6、片）将事实化为图片）生动表达的方法生动表达的方法15 统计数字表明统计数字表明9696年全国因恶性肿瘤死亡的人数年全国因恶性肿瘤死亡的人数达达600600万人，这样惊人的数字仍在上升，预计到万人，这样惊人的数字仍在上升，预计到20102010年达年达900900万人。万人。900900万相当于什么概念？相当于万相当于什么概念？相当于350350个乘位的波音个乘位的波音747747每天从天上掉下每天从天上掉下8080架，全世界架，全世界每每5 5秒钟就有一人因癌症死去。秒钟就有一人因癌症死去。例子：例子：16我们知道，美国境内有几百万穷人吃不饱、穿不暖。然而，我们知道，美国境内有几百万穷人吃不饱

7、、穿不暖。然而，在尼亚加拉瀑布这儿，却平均每小时在尼亚加拉瀑布这儿，却平均每小时浪费相当于浪费相当于2525万条面包万条面包。我们可以在脑海中想象，我们可以在脑海中想象，每小时有每小时有6060万枚新鲜的鸡蛋从悬崖万枚新鲜的鸡蛋从悬崖上掉下来，在旋涡中制成一个大蛋糕，上掉下来，在旋涡中制成一个大蛋糕，如果印花布不断从一如果印花布不断从一架象尼亚加拉那样宽达架象尼亚加拉那样宽达40004000尺的织布机上织出来尺的织布机上织出来，那也就表，那也就表示同样数量的布料被浪费掉了，如果把卡耐基图书馆在瀑布示同样数量的布料被浪费掉了，如果把卡耐基图书馆在瀑布底下，底下，大约在大约在1-21-2小时内就能

8、使整座图书馆装满各种好书小时内就能使整座图书馆装满各种好书。或者，我们也可以想象，一家大百货公司每天从伊利湖上游或者，我们也可以想象，一家大百货公司每天从伊利湖上游漂下来，把它的各种商品漂下来，把它的各种商品冲落到冲落到160160尺下尺下的岩石上。这将是的岩石上。这将是一种极为有趣而壮观的景象，将可像目前的尼亚加拉瀑布那一种极为有趣而壮观的景象，将可像目前的尼亚加拉瀑布那样吸引人，而且不必再花钱维护，然而，某些人可能以浪费样吸引人，而且不必再花钱维护，然而，某些人可能以浪费为理由来反对，就如同目前有人反对利用瀑布流水的能量一为理由来反对，就如同目前有人反对利用瀑布流水的能量一般。般。尼亚加拉

9、大瀑布每天所浪费掉的潜在能量极为惊人尼亚加拉大瀑布每天所浪费掉的潜在能量极为惊人17 朋友们，费城不仅是一个伟大、干净及漂亮的朋友们，费城不仅是一个伟大、干净及漂亮的城市，也是举世闻名的世界大工厂，据统计，在美城市，也是举世闻名的世界大工厂，据统计，在美国没有一个城市能生产和费城同样多的木制品、皮国没有一个城市能生产和费城同样多的木制品、皮制品、五金制品、铁壳船等许多物品；不管白天或制品、五金制品、铁壳船等许多物品；不管白天或夜晚，我们每两小时生产出一部火车机车头。我们夜晚，我们每两小时生产出一部火车机车头。我们每分钟生产每分钟生产10001000支雪茄，我们生产的地毯，比英国支雪茄，我们生产

10、的地毯，比英国和爱尔兰所生产的地毯之和还要多；我们银行去年和爱尔兰所生产的地毯之和还要多；我们银行去年的总交易额达的总交易额达370370亿美圆。可以偿还美国第一次世亿美圆。可以偿还美国第一次世界大战所发行的全部战时公债。界大战所发行的全部战时公债。充满故事和例证充满故事和例证18据统计据统计一个有效的表达：一个有效的表达：7%7%靠语言；靠语言；38%38%靠语音；靠语音；55%55%靠姿态。靠姿态。19即善于驾驭声音，控制音量、音高、音速，使声音能即善于驾驭声音，控制音量、音高、音速，使声音能够适度自如地传达教学的内容，讲师的理解、感受与够适度自如地传达教学的内容，讲师的理解、感受与感情。

11、感情。20是由音量的轻重强弱、音调的抑扬顿挫、是由音量的轻重强弱、音调的抑扬顿挫、节奏的起伏快慢、语速的停顿连接构成的一种节奏的起伏快慢、语速的停顿连接构成的一种“调式调式”，具有明显的表意功能。，具有明显的表意功能。语语 调调21实实 例：例：“啊啊”-迟疑、坚定、悲哀、兴奋、轻松、沉迟疑、坚定、悲哀、兴奋、轻松、沉重、淡漠、热情、向往、失望、愤恨重、淡漠、热情、向往、失望、愤恨22高升调；高升调；降抑调；降抑调；弯曲调；弯曲调；平直调。平直调。语调一般分为四种语调一般分为四种23高声调高声调这种音调是由低向高，逐步向上，一这种音调是由低向高，逐步向上，一般表示呼唤、号召、鼓动、疑问、惊异、

12、申斥等般表示呼唤、号召、鼓动、疑问、惊异、申斥等思想。思想。降抑调降抑调它的特点是由高向低，逐步下降，常它的特点是由高向低，逐步下降，常常表达坚持、赞扬、自信、感叹、祝愿等心情状常表达坚持、赞扬、自信、感叹、祝愿等心情状态。态。弯曲调弯曲调这种音调是呈这种音调是呈U U型或型或N N型曲线变化的，型曲线变化的，一般表示讽刺、怀疑、惊讶等感情色彩。一般表示讽刺、怀疑、惊讶等感情色彩。平直调平直调它的变化特点是按直线型平缓舒展，它的变化特点是按直线型平缓舒展，往往表示庄重、严肃、悲痛、冷淡的情感。往往表示庄重、严肃、悲痛、冷淡的情感。24太阳升起来了！太阳升起来了！销售货品是一场战斗，只有战斗者才

13、能获胜。销售货品是一场战斗，只有战斗者才能获胜。我们都有过心灵上的创伤，都曾经被耽误过。但是，我们都有过心灵上的创伤，都曾经被耽误过。但是，难道我们能因此而失去未来的希望吗？（疑问）难道我们能因此而失去未来的希望吗？（疑问）高升调高升调25降抑调降抑调每个人都有自己的人生航线，但是没有一条会是笔每个人都有自己的人生航线，但是没有一条会是笔直的路线，它充满着曲折，我的经历就是这样。直的路线，它充满着曲折，我的经历就是这样。（感叹）（感叹）教育的最大目标并不在于知识，而是教育的最大目标并不在于知识，而是“行动行动”。（坚定）（坚定）斯宾塞斯宾塞我只要决定从事的工作就能我只要决定从事的工作就能“成功

14、成功”，因为我已下，因为我已下定决心。我从不犹豫不决，因此我能超越世界上其定决心。我从不犹豫不决，因此我能超越世界上其他的人。（自信）他的人。（自信）拿破仑拿破仑 26弯曲调弯曲调“痛苦痛苦”（感情色彩）（感情色彩）“酸极了酸极了”（感情色彩）（感情色彩）呀！真没想到。他这个正人君子居然会去偷别呀！真没想到。他这个正人君子居然会去偷别人的东西？！（惊讶）人的东西？！（惊讶）27平直调平直调一个幽灵，共产主义的幽灵，在欧洲徘徊。一个幽灵，共产主义的幽灵，在欧洲徘徊。（庄重）（庄重）28 是指语言的快慢缓急，即相同时是指语言的快慢缓急，即相同时间内所发音节（字数）的多少。间内所发音节（字数）的多少

15、。语语 速速29快速快速每分钟讲每分钟讲200200字以上，一般用来表达紧张、字以上，一般用来表达紧张、鼓动、诡辩、责问等内容；鼓动、诡辩、责问等内容；中速中速每分钟每分钟200200字左右，常用作平静的叙述，字左右，常用作平静的叙述，情节的交待等；情节的交待等；慢速慢速每分钟讲每分钟讲100100字左右，常常表达哀痛、沉字左右，常常表达哀痛、沉着、失望、深切等情感。着、失望、深切等情感。30重重 音音 朗读时，为了实现朗读目的，强调或突出词、短朗读时，为了实现朗读目的，强调或突出词、短语，甚至某个音节，称为重音。语，甚至某个音节，称为重音。31实实 例：例：1 1、“漓江的水真静啊，静得让你

16、感受不到它在流动；漓江的水真静啊，静得让你感受不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。”2 2、“为了不致一口吞下去，他把面团捏成了长条为了不致一口吞下去，他把面团捏成了长条”3 3、“许多人由于文化水平不高，理论修养不够，生活许多人由于文化水平不高，理论修养不够，生活知识不足，很难成为一个合格的朗读者。知识不足，很难成为一个合格的朗读者。”3233重音的表达重音的表达我我相信你愿意学好。（他不信，我信）相信你愿意学好。（他不信，我信）我我相信相信你愿意

17、学好。（我没有怀疑过你）你愿意学好。（我没有怀疑过你）我相信我相信你你愿意学好。（别人我可不敢说）愿意学好。（别人我可不敢说）我相信你我相信你愿意愿意学好。（是自愿，不是被迫）学好。（是自愿，不是被迫）我相信你愿意我相信你愿意学好学好。（你明白是非，不愿学坏）。（你明白是非，不愿学坏）34据统计据统计一个有效的表达：一个有效的表达：7%靠语言；38%靠语音；55%靠姿态。35无声语言艺术无声语言艺术-身体语言和态势语言身体语言和态势语言仪仪 态态眼眼 神神 手手 势势表表 情情36即仪表神态，包括打扮、举止风度、精神状即仪表神态，包括打扮、举止风度、精神状态等是讲师内在的思想品德、感情修养的外

18、态等是讲师内在的思想品德、感情修养的外在的表现。也是学员感知讲师性格、修养、在的表现。也是学员感知讲师性格、修养、气质的重要依据。气质的重要依据。仪仪 态态37“眼睛是心灵的窗户眼睛是心灵的窗户”“一身精神，具乎双目一身精神，具乎双目”“灵魂集中在眼睛里灵魂集中在眼睛里”讲师常用视线法：讲师常用视线法：1 1、环顾法、环顾法2 2、专注法、专注法3 3、虚视法、虚视法38谢谢大家!一杯清水因滴入一滴污水而一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存不会因一滴清水的存在而变清澈。在而变清澈。这世上有三样东西是别人抢这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃不走的

19、：一是吃进胃里的食物，二是藏在里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读心中的梦想，三是读进大脑的书。进大脑的书。马在松软的土地上易失蹄，马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔人在甜言蜜语中易摔跤。跤。世界没有悲剧和喜剧之分，世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。中，那它就是悲剧。如果不读书，行万里路也不如果不读书，行万里路也不过是个邮差。过是个邮差。针无两头锋利，人无两副身针无两头锋利，人无两副身心。心。在屎克螂的国度里，卖大粪在屎克螂的国度里，卖大粪才能成功。才能成功。运气就是机会

20、碰巧撞到了你运气就是机会碰巧撞到了你的努力。的努力。如果你是一只柠檬，就不该如果你是一只柠檬，就不该老是盯着西瓜的甜。老是盯着西瓜的甜。得之坦然，失之淡然，顺其得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。自然，争其必然。男人有钱就变坏。是的，很男人有钱就变坏。是的，很多男人是这样，不过，多男人是这样，不过，有钱就变坏的男人就有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪算没钱，也好不到哪里去。里去。当你的邻居在深夜两点弹钢当你的邻居在深夜两点弹钢琴是你别气恼，你可琴是你别气恼，你可以在四点钟时叫醒他，以在四点钟时叫醒他，并告诉他你很欣赏他并告诉他你很欣赏他的演奏。的演奏。如果你只是等待，发生的事如果你只是等

21、待，发生的事情只会是你变老了。情只会是你变老了。所谓门槛，过去了就是门，所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。没过去就成了槛。最小的善行胜过最大的善念。最小的善行胜过最大的善念。真正的朋友不是在一起有聊真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不完的话，而是即使不说一句话也不觉得不说一句话也不觉得尴尬。尴尬。时间是治疗心灵创伤的大师，时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的但绝不是解决问题的高手。高手。宁愿做过了后悔，也不要错宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。过了后悔。花儿不为谁开，也可以为自花儿不为谁开，也可以为自己开，世界不为谁存己开，世界不为谁存在，也可以为自己存在，也可以为自己存

22、在。在。所谓永恒的爱，就是从红颜所谓永恒的爱，就是从红颜到白发，从花开到花到白发，从花开到花落。落。.古代父母对孩子古代父母对孩子“七不责七不责”精髓精髓1 1、对众不责：在大庭、对众不责：在大庭广众之下，不要责备广众之下，不要责备孩子，要在众人面前孩子，要在众人面前给孩子以尊严。给孩子以尊严。2 2、愧悔不责：如果孩、愧悔不责：如果孩子已经为自己的过失子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。人就不要责备孩子了。3 3、暮夜不责：晚上睡、暮夜不责：晚上睡觉前不要责备孩子。觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上着沮丧失落的情绪上

23、床，要么夜不成寐，床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。要么噩梦连连。4 4、饮食不责：正吃、饮食不责：正吃 饭的时候不要责备孩饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子子，很容易导致孩子脾胃虚弱。脾胃虚弱。5 5、欢庆不责：孩子特、欢庆不责：孩子特别高兴的时候不要责别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很对孩子的身体伤害很大。大。6 6、悲忧不责：孩子哭、悲忧不责：孩子哭的时候不要责备他。的时候不要责备他。7 7、疾病不责：孩

24、子生、疾病不责：孩子生病的时候不要责备他。病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的生病是人体最脆弱的时候，孩子更需要父时候，孩子更需要父母的关爱和温暖，这母的关爱和温暖，这比任何药物都有疗效。比任何药物都有疗效。痛而不言是一种智慧痛而不言是一种智慧 笑而不笑而不语是一种豁达语是一种豁达痛而不言，笑而不语痛而不言，笑而不语 短短两句，囊括了做短短两句，囊括了做人之最高境界。人之最高境界。为人沉敛，不大惊小为人沉敛，不大惊小呼；为人谦让，不傲呼；为人谦让，不傲慢自居。慢自居。痛而不言是一种智慧。痛而不言是一种智慧。人生在世，往往会因人生在世，往往会因这样或那样的伤害而这样或那样的伤害而心痛不已。心痛

25、不已。罗素曾说过，累累伤罗素曾说过，累累伤痕是生命给你的最好痕是生命给你的最好礼物。礼物。与其喋喋抱怨，不如与其喋喋抱怨，不如静下深思，静下深思，流年似水，灼痛终将流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，沉淀为一种经历，成为躲藏在灵魂深处成为躲藏在灵魂深处的暗夜精灵。的暗夜精灵。与其怒形于色，不如与其怒形于色，不如痛过之后，痛过之后，轻轻拭去眼角的残泪，轻轻拭去眼角的残泪，用灿烂的笑脸遮藏明用灿烂的笑脸遮藏明媚的忧伤，将暗涌深媚的忧伤，将暗涌深藏，藏，再一脸阳光重新投入再一脸阳光重新投入忙碌的生活。忙碌的生活。正是这些刻骨铭心的正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜痛让我们懂得了珍惜生活，珍惜身边的人

26、。生活，珍惜身边的人。笑而不语是一种豁达。笑而不语是一种豁达。朋友之间的戏虐，遭朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈，人误解后的无奈，这时，过多的言辞申这时，过多的言辞申辩反让人觉得华而不辩反让人觉得华而不实，实，莫不如留下一抹微笑，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。任他人作评。所谓君子坦荡荡，小所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。人常戚戚。有时一个微笑可以让有时一个微笑可以让两个宿怨之人冰释前两个宿怨之人冰释前嫌，嫌，可以让身居他乡之人可以让身居他乡之人倍感温暖。倍感温暖。世界上最简单的动作世界上最简单的动作完美的诠释了人世间完美的诠释了人世间最复杂的道理。最复杂的道理。笑而不言留给人们更笑而不言留给人们

27、更多遐想的空间，多遐想的空间，犹如蒙娜丽莎嘴角那犹如蒙娜丽莎嘴角那抹淡淡的微笑，抹淡淡的微笑，散发出来的魅力，让散发出来的魅力，让世人为之作出无数猜世人为之作出无数猜想想!柏拉图说：柏拉图说：若爱，请深爱；若爱，请深爱；若弃，请彻底。若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。不要暧昧，伤人伤己。柏拉图说：柏拉图说：人生最遗憾的，莫过人生最遗憾的，莫过于，于，轻易的放弃了不该放轻易的放弃了不该放弃的，弃的，固执的坚持了不该坚固执的坚持了不该坚持的持的柏拉图说：柏拉图说：既然爱，既然爱，为什么不说出口，为什么不说出口，有些东西失去了，有些东西失去了，不会再回来。不会再回来。柏拉图说：柏拉图说：有些失去是注

28、定的，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有些缘分是永远不会有结果的。有结果的。爱一个人不一定会拥爱一个人不一定会拥有，有，若是拥有了一个人就若是拥有了一个人就一定要好好的爱她。一定要好好的爱她。柏拉图说：柏拉图说：我们的生活有太多的我们的生活有太多的无奈，无奈，我们无法改变，我们无法改变，也无力去改变，也无力去改变，更糟的是，更糟的是，我们失去了改变的想我们失去了改变的想法。法。柏拉图说：柏拉图说：人生不止，寂寞不已。人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，我和我的影子独处，它说它有悄悄话想对它说它有悄悄话想对我说，我说，

29、它说它很想念你。它说它很想念你。原来，我和我的影子原来，我和我的影子都在想你。都在想你。柏拉图说：柏拉图说：时间会慢慢沉淀，时间会慢慢沉淀，有些人会在你的心底有些人会在你的心底慢慢模糊，慢慢模糊，学会放手，你的幸福学会放手，你的幸福需要自己成全。需要自己成全。柏拉图说：柏拉图说：人生短短几十年，人生短短几十年，不要给自己留下什么不要给自己留下什么遗憾。遗憾。想笑就笑，想哭就哭，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。无谓压抑自己。人生的苦闷有二：人生的苦闷有二：一是欲望没有被满足，一是欲望没有被满足，二是它被满足了。二是它被满足了。柏拉图说：柏拉图说：走在一起是缘

30、分，走在一起是缘分，一直在走是幸福。一直在走是幸福。柏拉图说：柏拉图说：我以为小鸟飞不过沧我以为小鸟飞不过沧海，海，是因为小鸟没有飞过是因为小鸟没有飞过沧海的勇气。十年之沧海的勇气。十年之后我发现，后我发现，不是小鸟飞不过沧海，不是小鸟飞不过沧海，而是沧海的那一头，而是沧海的那一头，早已没有了等待早已没有了等待人生最重要的不是努力，不人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。是奋斗，而是抉择。老板只能给一个位置，不能老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再给一个未来。舞台再大，人走茶凉。大，人走茶凉。意外和明天不知道哪个先来。意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危没有危机是最大的危机，

31、满足现状是最大机，满足现状是最大的陷阱。的陷阱。所见所闻改变一生，不知不所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。觉断送一生。生意，可以掌控努力与投资，生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人却无法掌控结果。人生得意时找出路，失生得意时找出路，失意时才有退路，宝马意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生都有备胎，您的人生呢？呢？世界上有多少有才华的失败世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高者，世界上有很多高学历的无业游民学历的无业游民是是因为选择错误。因为选择错误。下对注，赢一次；跟对人，下对注，赢一次；跟对人，赢一世。赢一世。学识不如知识，知识不如做学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。事

32、，做事不如做人。不识货，半世苦；不识人，不识货，半世苦；不识人，一世苦。一世苦。生命不在于活得长与短，而生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。在于顿悟的早与晚。做人处事，待人接物：重师做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重者王，重友者霸，重己者亡。己者亡。没有目标的人永远为有目标没有目标的人永远为有目标的人去努力。的人去努力。人生三阶段：比才华；比财人生三阶段：比才华；比财力；比境界。力；比境界。人若把自己框在一定的范围人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自内，就容易限制了自己的思维和格局。己的思维和格局。今天的优势会被明天的趋势今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把代替，把握

33、趋势，把握未来。握未来。学历代表过去，财力代表现学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。在，学习力代表将来。学历代表过去，财力代表现学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。在，学习力代表将来。人生能走多远，看与谁同行；人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁有多大成就，看有谁指点。指点。聪明的人看得懂，精明的人聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看看得准，高明的人看得远。得远。做人不成功，成功是暂时的；做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也做人成功，不成功也是暂时的。是暂时的。记住这些话记住这些话 他会帮你变得更他会帮你变得更完美完美 记住记住 ：再烦，也别忘微笑；再烦，

34、也别忘微笑；再急，也要注意语气；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。再累，也要爱自己。低调做人，你会一次低调做人，你会一次比一次比一次 稳健；高调做稳健；高调做事，你会一次比一次事，你会一次比一次优秀。优秀。成功的时候不要忘记成功的时候不要忘记过去；失败的时候不过去；失败的时候不要忘记还有未来。要忘记还有未来。有望得到的要努力，有望得到的要努力，无望得到的不介意，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会则无论输赢姿态都会好看。好看。生活不是单行线，一生活不是单行线，一条路走不通，你可以条路走不通，你可以转弯。转弯。泪水和汗水的化学成泪水和汗水的化学成分相似，但

35、前者只能分相似，但前者只能为你换来同情，后者为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。却可以为你赢的成功。变老是人生的必修课，变老是人生的必修课，变成熟是选修课。变成熟是选修课。以锻炼为本，学会健以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学康；以修进为本，学会求知；会求知；以进德为本，学会做以进德为本，学会做人；以适应为本，学人；以适应为本，学会生存。会生存。人生四项基本原则：人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起耐得住寂寞，经得起诱惑。诱惑。当所有人都低调的时当所有人都低调的时候，你可以高调，但候，你可以高调，但不能跑调。不能跑调。学会忘记是生活的技学会忘记是生活的

36、技术，学会微笑是生活术，学会微笑是生活的艺术。的艺术。什么是好工作：一不什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能影响家庭团聚，三能养家糊口。养家糊口。懒惰像生锈一样，比懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。操劳更消耗身体。让梦想成真的最好办让梦想成真的最好办法就是醒来。法就是醒来。哲人无忧，智者常乐。哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。所拥有的一切他都爱。人生有几件绝对不能人生有几件绝对不能失去的东西失去的东西:自制的力自制的力量，冷静的头脑，希量，冷静的头脑，希望和信心。望和信心。慢慢地才

37、知道慢慢地才知道 01.01.慢慢地才知道慢慢地才知道,太太在乎别人了往往会伤在乎别人了往往会伤害自己害自己 02.02.慢慢地才知道慢慢地才知道,对对自己好的人会随着时自己好的人会随着时间的流逝越来越少间的流逝越来越少,03.03.慢慢地才知道慢慢地才知道,一一个人要自己对自己好个人要自己对自己好,因为真正关心你的人因为真正关心你的人很少很少,有了事他们也不有了事他们也不一定会在你身边。所一定会在你身边。所以要自己照顾自己以要自己照顾自己04.04.慢慢地才知道慢慢地才知道,真真心对一个人好不一定心对一个人好不一定有回报有回报,而你忽略的人而你忽略的人往往有可能是最重视往往有可能是最重视你的

38、你的,05.05.慢慢地才知道慢慢地才知道,很很多东西是可遇而不可多东西是可遇而不可求的求的,很多东西只能拥很多东西只能拥有一次有一次,06.06.慢慢地才知道慢慢地才知道,恋爱不一恋爱不一定是真心的定是真心的,有可能是有可能是利益关系利益关系,有可能是攀有可能是攀比心理比心理,07.07.慢慢地才知道慢慢地才知道,不不要和别人争论什么要和别人争论什么,因因为那是没有结果的为那是没有结果的,无无论谁对谁错论谁对谁错,08.08.慢慢地才知道慢慢地才知道,很很多时候自己遇到不开多时候自己遇到不开心事心事,千万不要渴望别千万不要渴望别人同情人同情,大多数人会采大多数人会采取冷漠回敬的。那样取冷漠回

39、敬的。那样会更让人家看不起会更让人家看不起,09.09.慢慢地才知道慢慢地才知道,有有很多东西是不属于你很多东西是不属于你的的,你使劲强求会遭天你使劲强求会遭天遣的遣的,10.10.慢慢地才知道慢慢地才知道,未未必做每件事情都有意必做每件事情都有意义义,可是做的每件事情可是做的每件事情都觉得是一件回忆都觉得是一件回忆!11.11.慢慢地才知道慢慢地才知道,人的性格人的性格可以差异到如此之大可以差异到如此之大,12.12.慢慢地才知道慢慢地才知道,许许多曾经的人会变的让多曾经的人会变的让你认不出你认不出,但请留住回但请留住回忆。忆。13.13.慢慢地才知道慢慢地才知道,从现在开始应该把握从现在开

40、始应该把握每一个你能把握的人每一个你能把握的人,放弃你留不住的人放弃你留不住的人,不不要因为想留住个别人要因为想留住个别人而失去一群人。而失去一群人。14.14.慢慢地才知道慢慢地才知道,自自己一定在乎自己的自己一定在乎自己的自尊尊,但你的自尊在别人但你的自尊在别人眼里根本不算什么眼里根本不算什么,15.15.慢慢地才知道慢慢地才知道,不不要心情不好的时候对要心情不好的时候对周围人发脾气周围人发脾气,渴望他渴望他们谅解你们谅解你,人家不是你人家不是你的父母的父母,现在你可以明现在你可以明白父母对自己多么重白父母对自己多么重要要,16.16.慢慢地才知道慢慢地才知道,即便有人即便有人对情感看的无

41、所谓对情感看的无所谓,你你一定要坚信一定要坚信,人之间的人之间的感情感情,有可能会令所有有可能会令所有东西都无法超越的东西都无法超越的,但但记住记住,只是有可能只是有可能,17.17.慢慢地才知道慢慢地才知道,原原来现实如此的无奈。来现实如此的无奈。18.18.慢慢地才知道慢慢地才知道,会会遇到许多自己看不惯遇到许多自己看不惯的人或事的人或事,但那与你无但那与你无关关,别人爱咋整随他便别人爱咋整随他便,别生不该生的气别生不该生的气,不值不值,20.20.慢慢地才知道慢慢地才知道,两两个天天在一起的人不个天天在一起的人不一定是朋友一定是朋友,有可能什有可能什么都不是么都不是,21.21.慢慢地才

42、知道慢慢地才知道,会遇到很会遇到很多诱惑多诱惑,无论别人怎么无论别人怎么样样,你是你你是你,你有你的你有你的原则和底限原则和底限,22.22.慢慢地才知道慢慢地才知道,会会有人很讨厌你或者和有人很讨厌你或者和你过不去你过不去,但是他爱怎但是他爱怎么样就怎么样么样就怎么样,我们要我们要大度大度,不和小人计较不和小人计较,但前提是你正确但前提是你正确,23.23.慢慢地才知道慢慢地才知道,很很多人无法理解男女之多人无法理解男女之间的朋友关系间的朋友关系,在一起在一起就一定是恋人就一定是恋人,不是恋不是恋人就一定不能在一起人就一定不能在一起,24.24.慢慢地才知道慢慢地才知道,学学习要刻苦习要刻苦

43、,因为凭聪明因为凭聪明就能应付考试科目的就能应付考试科目的人是凤毛翎角人是凤毛翎角,25.25.慢慢地才知道慢慢地才知道,原原来时间一空闲下来是来时间一空闲下来是那么无聊那么无聊,丝毫没有中丝毫没有中学的充实的感觉学的充实的感觉,26.26.慢慢地才知道慢慢地才知道,手机是别手机是别人有事找你的时候用人有事找你的时候用的的,并不是为了交流感并不是为了交流感情的情的27.27.慢慢地才知道慢慢地才知道,可可以不把所有人当朋友以不把所有人当朋友,但千万不能把一个人但千万不能把一个人当敌人当敌人,至少可以当同至少可以当同学学,28.28.慢慢地才知道慢慢地才知道,玩玩你能玩得起的你能玩得起的,玩不起

44、玩不起的千万别玩的千万别玩,不然会输不然会输了什么都没有的了什么都没有的,29.29.慢慢地才知道慢慢地才知道,快快乐常常来自回忆乐常常来自回忆,而痛而痛苦常常来自于回忆与苦常常来自于回忆与现实的差距现实的差距,30.30.慢慢地才知道慢慢地才知道,那那些嘻哈打闹只是消遣些嘻哈打闹只是消遣而已而已,而过往的抽烟打而过往的抽烟打架更是无知架更是无知.36.36.慢慢地才知道慢慢地才知道,有的事情有的事情不是自己所愿意的不是自己所愿意的,但但是有的事情必须得去是有的事情必须得去完成完成,那也是对自己的那也是对自己的一段特训一段特训.37,37,慢慢地才知道慢慢地才知道,原原来两个人在一起或真来两个

45、人在一起或真或假或假,相处的时间还是相处的时间还是占据着重要成份占据着重要成份.38.38.慢慢地才知道慢慢地才知道,现现实根想法的差距实根想法的差距,必须必须要随机应变要随机应变,跟上生活跟上生活的步伐的步伐!39.39.慢慢地才知道慢慢地才知道,自自己也在慢慢长大己也在慢慢长大,不在不在是小孩子了是小孩子了,适应着每适应着每一件事的成长一件事的成长.40.40.慢慢地才知道，给慢慢地才知道，给人留一线日后好相见人留一线日后好相见 的真正意义的真正意义,没有永远没有永远的敌人只有永远的朋的敌人只有永远的朋友友,凡事不要做的太绝凡事不要做的太绝,事情的结局都是用嘴事情的结局都是用嘴巴说出来的巴

46、说出来的.41.41.慢慢地才知道慢慢地才知道,不管玩得不管玩得多好的朋友都有可能多好的朋友都有可能失去失去,但是我们还是要但是我们还是要乐观面对乐观面对,若是真的把若是真的把他他(她她)当作自己的朋当作自己的朋友就应该为他友就应该为他(她她)祝祝福福.遥望遥望!只是做自己只是做自己所做的所做的.42.42.慢慢地才知道慢慢地才知道,自自己在慢慢接受社会了己在慢慢接受社会了,所以也要慢慢学会适所以也要慢慢学会适应应*管理学十大经典定理管理学十大经典定理一、一、素养素养 蓝斯登原则：在蓝斯登原则：在你往上爬的时候，一你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会否则

47、你下来时可能会滑倒。滑倒。提出者：美国管提出者：美国管理学家蓝斯登。理学家蓝斯登。点评：进退有度，点评：进退有度，才不至进退维谷；宠才不至进退维谷；宠辱皆忘，方可以宠辱辱皆忘，方可以宠辱不惊。不惊。卢维斯定理卢维斯定理 ：谦：谦虚不是把自己想得很虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自糟，而是完全不想自己。己。提出者：美国心提出者：美国心理学家卢维斯理学家卢维斯 点评：如果把自点评：如果把自己想得太好，就很容己想得太好，就很容易将别人想得很糟。易将别人想得很糟。托利得定理：托利得定理：测测验一个人的智力是否验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种里能否同时容纳两种相

48、反的思想，而无碍相反的思想，而无碍于其处世行事。于其处世行事。提出者：法国社提出者：法国社会心理学家托利得会心理学家托利得 点评：思可相反，点评：思可相反，得须相成。得须相成。二、统御二、统御 刺猬理论刺猬理论 ：刺猬：刺猬在天冷时彼此靠拢取在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。以免互相刺伤。点评：保持亲密点评：保持亲密的重要方法，乃是保的重要方法，乃是保持适当的距离。持适当的距离。鲦鱼效应鲦鱼效应 ：鲦鱼因个体弱：鲦鱼因个体弱小而常常群居，并以小而常常群居，并以强健者为自然首领。强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割后控制行

49、为的部分割除后，此鱼便失去自除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊制力，行动也发生紊乱，但其他鲦鱼却仍乱，但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。像从前一样盲目追随。提出者：德国动提出者：德国动物学家霍斯特物学家霍斯特 点评：点评：1 1、下属的、下属的悲剧总是领导一手造悲剧总是领导一手造成的。成的。2 2、下属觉得、下属觉得最没劲的事，是他们最没劲的事，是他们跟着一位最差劲的领跟着一位最差劲的领导。导。雷鲍夫法则雷鲍夫法则 ：在：在你着手建立合作和信你着手建立合作和信任时要牢记我们语言任时要牢记我们语言中：中：1 1、最重要的八个、最重要的八个字是：我承认我犯过字是：我承认我犯过错误错误 2 2、最

50、重要的七个、最重要的七个字是：你干了一件好字是：你干了一件好事事 3 3、最重要的六个、最重要的六个字是：你的看法如何字是：你的看法如何 4 4、最重要的五个、最重要的五个字是：咱们一起干字是：咱们一起干 5 5、最重要的四个、最重要的四个字是：不妨试试字是：不妨试试 6 6、最重要的三个、最重要的三个字是：谢谢您字是：谢谢您 7 7、最重要的两个、最重要的两个字是：咱们字是：咱们 8 8、最重要的一个、最重要的一个字是：您字是：您 提出者：美国管提出者：美国管理学家雷鲍夫理学家雷鲍夫 点评：点评：1 1、最重要、最重要的四个字是：不妨试的四个字是：不妨试试；试；2 2、最重要的一、最重要的一