谁动了你的奶酪主题班会.ppt

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1、谁谁.搬走我的乳酪搬走我的乳酪兩隻老鼠和二個小人的故事兩隻老鼠和二個小人的故事很久以前有二很久以前有二只只小老鼠小老鼠和二和二个个小人住在一座可小人住在一座可以以无无限供限供应应乳酪的迷宮乳酪的迷宮里里，不，不过过乳酪藏在迷宮乳酪藏在迷宮的某一的某一个角个角落，二落，二只只小小老鼠是老鼠是凭着直觉凭着直觉去找。去找。二二个个小人小人则则是是凭着凭着分析和分析和推理去找，他推理去找，他们们花了很大花了很大的工夫的工夫终于终于找到一座看上找到一座看上去可以吃不完的乳酪山，去可以吃不完的乳酪山，于于是他們是他們连连住的地方都搬住的地方都搬到乳酪山的附近，日到乳酪山的附近，日复复一一日，日，过过的很的

2、很快乐快乐。直到某一天直到某一天乳酪山不見了！乳酪山不見了！二二只只小老鼠立小老鼠立刻刻决决定去找下定去找下一座乳酪山一座乳酪山但是二但是二个个小人小人却却被乳酪消失被乳酪消失的景象震撼住了，的景象震撼住了，他們不他們不断断問自己問自己以及相互以及相互讨论讨论谁谁搬走了我的乳搬走了我的乳酪？酪？日子在困惑中一天天過去，其中一日子在困惑中一天天過去，其中一个个小人小人决决定接受定接受这个事实这个事实，去找下一座乳酪山。，去找下一座乳酪山。可是他的朋友可是他的朋友 不不愿意愿意，还还是坐在原來的是坐在原來的地方，希望搬走乳酪的人地方，希望搬走乳酪的人会将会将乳酪山乳酪山还给还给他。他。出去找乳酪的

3、小人出去找乳酪的小人 在路途中在路途中几几度因度因为不确定为不确定“能否找到乳酪山能否找到乳酪山”而而动摇动摇，但是他，但是他却发现却发现：当当一一个个人人摆脱摆脱了自己的了自己的恐惧恐惧，就，就会觉得无比会觉得无比的的畅快畅快和和舒适舒适！虽然虽然那那时时他他还还沒有找到乳酪，但是他不再沒有找到乳酪，但是他不再为过为过去去曾经拥有曾经拥有又失去乳酪山而感到痛苦。又失去乳酪山而感到痛苦。最最后后他他终于终于找到了新的乳酪山，也見到了那找到了新的乳酪山，也見到了那两只两只小老鼠。小老鼠。两只两只智慧的小老鼠因早就智慧的小老鼠因早就发现旧发现旧的乳酪山有越來的乳酪山有越來越少的越少的现象现象，所以

4、，所以当旧当旧乳酪山消失乳酪山消失时时，它，它们们毫不毫不犹豫犹豫的的开始寻找开始寻找下一座。下一座。然而，然而，当这个当这个小人小人兴高采烈兴高采烈地帶地帶着着新的乳酪找到新的乳酪找到他的朋友他的朋友-仍守在仍守在旧旧乳酪山的那乳酪山的那个个小人小人时时，他的朋，他的朋友友却拒绝却拒绝吃新的乳酪，吃新的乳酪，因为因为他仍然想吃到他仍然想吃到旧旧的乳的乳酪，仍然希望拿走乳酪山的人有一天酪，仍然希望拿走乳酪山的人有一天会会还还给给他。他。是是誰誰搬搬走走我我的乳酪的乳酪?您的乳酪是什您的乳酪是什么么？爱爱 情情？事事 业业？学学 业业？家家 人？人？快樂?是是谁谁來來决决定定我的行我的行为为表現

5、？表現？快快乐乐的乳酪在哪的乳酪在哪里里?名专栏作名专栏作家哈理斯家哈理斯(Sydney J.Harries)(Sydney J.Harries)和朋友在和朋友在报摊报摊上上买报纸买报纸，那朋友，那朋友礼貌礼貌地地对报贩对报贩說了說了声谢谢声谢谢，但，但报贩却报贩却冷口冷口 冷臉，沒冷臉，沒发发一言。一言。这家伙态度这家伙态度很差，是不是？他很差，是不是？他们们继续继续前行前行时时，哈理斯，哈理斯问到问到。他每天晚上都是他每天晚上都是这样这样的，的，朋友朋友说说。那那么么你你为什么还是对为什么还是对他那他那 么客气么客气？哈理斯？哈理斯问问他。他。朋友答道：朋友答道：为什么为什么我要我要让让他

6、他决决定我定我的行的行为为？一個成熟的人握住自己快樂鑰一個成熟的人握住自己快樂鑰匙，他不期待別人使他快樂，匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。反而能將快樂與幸福帶給別人。每人心中都有把快樂的鑰匙每人心中都有把快樂的鑰匙，但我們卻常在不知不覺中，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管把它交給別人掌管。一位女士抱怨道：我活得很不快樂，因為一位女士抱怨道：我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。她把快樂的鑰匙放在先生常出差不在家。她把快樂的鑰匙放在先生手裡。先生手裡。一位媽媽說：我的孩子不聽話，叫我很生一位媽媽說：我的孩子不聽話，叫我很生氣！她把鑰匙交在孩子手中。氣！她把鑰匙交在孩子

7、手中。婆婆說：我的媳婦不孝順，我真命苦！婆婆說：我的媳婦不孝順，我真命苦！年輕人從文具店走出來說：那位老闆服務年輕人從文具店走出來說：那位老闆服務態度惡劣，把我氣炸了！態度惡劣，把我氣炸了！這些人都做了相這些人都做了相同的決定，同的決定，就是讓別人來控就是讓別人來控制他的心情。制他的心情。當我們容許當我們容許別人掌控我們的情緒時，我們別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，便覺得自己是受害者，對現況無能為力，抱怨與憤怒成為對現況無能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，並且傳達一個訊息：我這樣人，並且傳達一個訊息：我這樣 痛苦，都是你造成的，

8、痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負責！你要為我的痛苦負責！此時我們就把此時我們就把一重大的責任托給週圍的人，一重大的責任托給週圍的人，即要求他們使我們快樂即要求他們使我們快樂。我們似乎承認自己無法掌控自我們似乎承認自己無法掌控自己，只能可憐的任人擺佈。己，只能可憐的任人擺佈。這樣的人使別人不喜歡接近，這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。甚至望而生畏。一個成熟的人握住自己快樂的鑰一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。而能將快樂與幸福帶給別人。他的情緒穩定，為自己負責，和他的情緒穩定，為自己負責，和他在一起是種享受，而不

9、是壓力。他在一起是種享受，而不是壓力。你的鑰匙在那裡？在別人手中你的鑰匙在那裡？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧！你的乳嗎？快去把它拿回來吧！你的乳酪就在自己手裡酪就在自己手裡!家庭的乳酪在哪家庭的乳酪在哪里里?为什么为什么厚他人而薄家人？厚他人而薄家人？自己有自己有权权活在家中，做我自己。在外活在家中，做我自己。在外面不得已必須裝模作面不得已必須裝模作样样，回到家，回到家里里如果如果还还得口是心非的度日，那得口是心非的度日，那这这日子怎日子怎么么能能过过得得下去？下去？对于对于家人我家人我们们有有着着亲爱亲爱的，你的，你当当然要能然要能懂我的心的期望。懂我的心的期望。话说刚认识话说刚认识的外人

10、，也的外人，也许会误会许会误会我的意思，我的意思，但你但你们们跟我跟我相处相处了了这么这么久，久，怎么怎么可以也不可以也不明事理，明事理，扭曲污蔑扭曲污蔑我的想法呢？我的想法呢？不知你是否也不知你是否也觉觉得，自己得，自己EQEQ的好的好坏坏，其实其实是是因对象而异因对象而异的的.。而通常而通常与与一一个个人的距人的距离离愈近，感愈近，感觉觉亲密亲密，我，我们们的的EQEQ也往往就愈低。也往往就愈低。v在公司在公司里老板里老板在在大伙大伙面前大面前大骂骂你白痴，你你白痴，你俯首称是俯首称是。但一回到家，。但一回到家，听见听见另一半另一半轻声问轻声问为什么晚归为什么晚归，就，就气气得火冒三丈。得

11、火冒三丈。v好久不好久不见见的朋友的朋友询问询问你的你的终终身大事，身大事，感觉感觉温暖温暖在心。但同在心。但同样样的的话话出自老爸出自老爸老妈老妈口中，口中，就是干涉就是干涉隐私隐私、穷极无聊穷极无聊！看來我們能夠看來我們能夠给给一一个个人最人最残酷残酷的的处罚处罚，似，似乎就是乎就是让让他他变变成自己成自己的的亲亲人！人！到底到底这这是是为什么为什么呢？呢？其其实实 在外面在外面忍气吞声忍气吞声了一天，心了一天，心中可是中可是累积累积了了许许多的多的不满不满及及挫折，挫折，这这些未些未抒发抒发的的负面负面能能量不量不断断地地膨胀膨胀，回到家，回到家时时，自己就好像快要煮自己就好像快要煮开开

12、的一的一壶壶水，水，只只要找到一要找到一个宣泄个宣泄口，口，其其后后果就是果就是气壮气壮山河，而山河，而惨惨不忍睹不忍睹。厚他人而薄家人的作法厚他人而薄家人的作法 -非常不智非常不智家人絕對比外人來得重要。家人絕對比外人來得重要。老闆及客戶甚至朋友都可再找，自己的老闆及客戶甚至朋友都可再找，自己的家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心經營彼此的關係。經營彼此的關係。家人氣頭上的一句重話，比起外人的口家人氣頭上的一句重話，比起外人的口出穢言，更容易對一個人造成難以修補出穢言，更容易對一個人造成難以修補的負面影響。的負面影響。好好珍惜疼好好珍惜疼爱爱你及你所你及你所爱

13、爱的的 人人家人是家人是你爱你爱的乳酪的乳酪事事业业的乳酪在的乳酪在哪哪裡裡?您您还还是依然是我是依然是我吗吗？仍仍沉溺于过沉溺于过去光去光荣荣的的历史历史，稳定稳定及安逸及安逸的的环境环境？仍仍对对外在外在环环境的境的变变化化浑然浑然不知？不知？最最后后不但因失去不但因失去竞争竞争力而被力而被淘汰淘汰，而而且且成成为为公司公司沉重沉重的的包袱包袱。还还是你是你愿愿意意象象和尚一和尚一样样？话说话说有二有二个个和尚，他和尚，他们们分別在相分別在相邻邻的的两两座山上的座山上的庙里庙里。这两这两座山之座山之间间有一有一条条溪溪，于是这两，于是这两个个和尚，每天都和尚，每天都会会在同一在同一时间时间

14、下山去溪下山去溪边边挑水，久而久之，他挑水，久而久之，他们们便成便成为为好朋友好朋友了。就了。就这样这样，时间时间在每天挑水中，不知在每天挑水中，不知不不觉已经过觉已经过了五年。了五年。突然突然有一天，左有一天，左边这边这座山的和座山的和尚沒有下山挑水尚沒有下山挑水 ，右，右边边那座山的那座山的和尚心想和尚心想:他大他大概睡过头概睡过头了。了。便不以便不以为为意。意。哪哪知第二天，左知第二天，左边这边这座山的和尚，座山的和尚，还还是沒有下山挑水，第三天也一是沒有下山挑水，第三天也一样样，过过了了一个星期一个星期，还还是是一样，直一样，直到了到了一个月一个月，右，右边边那座山的和尚，那座山的和尚

15、，终于终于受不了了。受不了了。他心想他心想:我的朋友可能生病了我的朋友可能生病了,我要我要过过去去拜访拜访他他，看看能看看能帮帮上什上什么么忙。忙。于于是他便爬上了左是他便爬上了左边这边这座山，座山，去去探望他的老朋友等他到探望他的老朋友等他到达达左左边这边这座山座山的的庙庙，看到他的老友之，看到他的老友之后后，大吃一，大吃一惊惊 因因为为他的老友，正在他的老友，正在庙庙前打太前打太极极拳，拳，一一点点也不像也不像一个月一个月沒喝水的人。沒喝水的人。他好奇地他好奇地问问:你你已经一个月已经一个月，沒，沒有下山挑水了，有下山挑水了，难道难道你可以不用喝水你可以不用喝水吗吗?左左边这边这座山的和尚

16、座山的和尚说说:來來來來來，我帶你去看。來，我帶你去看。于于是，他帶是，他帶着着右右边边那座山的和尚走到那座山的和尚走到庙庙的的后后院指院指着着一口井一口井说说:这这五年來，五年來，我每天做完功我每天做完功课后课后，都，都会会抽空挖抽空挖这这口井。即使有口井。即使有时时很忙，能挖多很忙，能挖多少就算多少。少就算多少。如今，如今，终于让终于让我挖出井水，我我挖出井水，我就不必再下山挑水，我可以有更就不必再下山挑水，我可以有更多多时间时间，练练我我喜欢喜欢的的太极拳太极拳。挖好挖好属于属于自己的井，自己的井，不要害怕不要害怕改变改变，危机危机就是就是转机转机。我我们们在工作在工作领域领域上，即使薪

17、水、上，即使薪水、股票拿的再多，那是挑水；不要忘股票拿的再多，那是挑水；不要忘记记把握下班把握下班后后的的时间时间，挖一口，挖一口属于属于自己的井，自己的井，培养培养自己另一方面的實自己另一方面的實实力，实力，未來未來当当您年紀大了，您年紀大了，体力拼体力拼不不过年轻人过年轻人了，您了，您还还是有水喝，而是有水喝，而且且还还喝得很喝得很悠闲喔悠闲喔！乳酪永乳酪永远远是靠自己的努力是靠自己的努力创造创造出來的出來的!好好生活好好生活另一章另一章你明明很喜你明明很喜欢欢一一个个人，人，却却沒有表白的沒有表白的勇气勇气。你明明很想向你的上司爭取那你明明很想向你的上司爭取那个职位个职位，却却有有一一箩

18、筐箩筐的的迟疑迟疑和和顾虑顾虑。你明明很希望告訴某你明明很希望告訴某个讨厌个讨厌的的家伙家伙再也別來再也別來烦烦你，你，却从来却从来不不敢敢如此如此痛快淋漓痛快淋漓告訴他。告訴他。你明明很不你明明很不愿意买愿意买下那件店下那件店员员拚命拚命推荐推荐的的衬衬衫却衫却又又担担心他心他会会以怨恨的眼光看你。以怨恨的眼光看你。你明明你明明爱爱吃吃汉汉堡，堡，却却老是莫名其妙地老是莫名其妙地点点了了薯条薯条。因因为为你你总总是是担担心別人的反心別人的反应应。別人的反別人的反应应都只是你的都只是你的虚拟虚拟而已。你真正在而已。你真正在应应付的不是別人，是你那顆付的不是別人，是你那顆混乱混乱不安的心不安的心

19、?一如站在一一如站在一面镜子面镜子前，不管是正前，不管是正对对或背或背对对，呈，呈現的只是個人的現的只是個人的镜镜象。象。你面你面对对或逃避的，或逃避的，终究终究只是自已。只是自已。当当你你觉觉得全世界都得全世界都对对不起你，別人看不起你，別人看见见的就是的就是刺猬刺猬般的你般的你。当当你你觉觉得天使得天使们们都停在你的都停在你的肩膀肩膀上，上，別人別人看见看见的就是光芒的就是光芒万万丈的你。丈的你。当当你你觉觉得得沮丧沮丧失落能量低迷，失落能量低迷，別人看別人看见见的就是的就是不值得托付不值得托付的你。的你。当当你你觉觉得自在昂得自在昂扬充满扬充满信心，信心，別人看別人看见见的就是值得相信的你。的就是值得相信的你。当当你你觉觉得沒有人得沒有人会会來來爱爱你，你，別人看別人看见见的就是的就是可怜可怜兮兮兮兮毫无毫无魅力的你。魅力的你。当当你你觉觉得得恩宠满怀恩宠满怀希望希望无无限，限，別人看別人看见见的就是明亮的就是明亮灿烂风华绝代灿烂风华绝代的你。的你。亲爱亲爱的朋友的朋友!故事故事说说完了完了!希望我希望我们们能天天能天天快乐快乐的的品尝品尝美味的乳酪美味的乳酪祝祝快乐快乐幸福幸福永伴我永伴我们们!加油加油!