康复物理疗法.ppt
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1、 物 理 疗 法 physiotherapy technology概述概述z物理治疗:物理治疗:z电电 z光光 z声声 z磁磁 z热热 z冷冷 z水水z力力 运动疗法zeffects作用:作用:z to prevent and improve the disable or handicap 预防和治疗预防和治疗功能功能障碍障碍z1.提高中枢神经系统和植物神经系统的调节提高中枢神经系统和植物神经系统的调节(regulate)能力能力z2.提高代谢提高代谢(metabolism)能力,改善心肺功能能力,改善心肺功能z3.维持和恢复运动器官的维持和恢复运动器官的shape和和functionz4.促
2、进促进compensation mechanism(代偿机制代偿机制)的的formation(形成形成)和发展和发展运动疗法kinesitherapy/exercisez基本概念基本概念z 运动疗法基础运动疗法基础z1.附属运动附属运动accessory movement:z 生理运动生理运动 附属运动附属运动z 解剖解剖ROM生理生理ROM运动疗法kinesitherapy/exercisez2.运动杠杆运动杠杆lever:肌肉、骨骼、关节:肌肉、骨骼、关节z 力点力点 支点支点 重点重点平衡杠杆平衡杠杆省力杠杆省力杠杆速度杠杆速度杠杆WP运动疗法kinesitherapy/exercise
3、z二、二、the type of muscle contraction 肌肉的收缩类型肌肉的收缩类型z肌肉收缩长度肌肉收缩长度 等长收缩等长收缩isometric 长度长度 张力张力z 等张收缩等张收缩 isotonic 长度长度 张力张力z肌肉收缩方向肌肉收缩方向 向心性收缩向心性收缩concentricz 起止点接近起止点接近 肌肉长度缩短肌肉长度缩短z 离心性收缩离心性收缩 eccentric z 起止点分开起止点分开 肌肉长度延长肌肉长度延长z 运 动 疗 法kinesitherapy/exercise运动的基本类型运动的基本类型z被动运动被动运动 passive z主动运动主动运动
4、active z 助力运动助力运动 assistant z 随意运动随意运动 voluntaryz 抗阻运动抗阻运动 resistant 等长等长 等张等张 z 等速运动等速运动 isokinetic exercisez 有氧训练有氧训练aerobic-运动负荷与耗氧量呈线性运动负荷与耗氧量呈线性关系,此阶段运动中所需的能量由吸入的氧来供关系,此阶段运动中所需的能量由吸入的氧来供应。应。运 动 疗 法kinesitherapy/exercisez运动疗法技术:运动疗法技术:z医疗体操医疗体操z*改善关节活动度技术改善关节活动度技术z*发展肌力技术发展肌力技术z发展耐力训练技术发展耐力训练技术z
5、发展平衡和协调训练发展平衡和协调训练z神经生理治疗技术(易化技术)神经生理治疗技术(易化技术)Rood、Bobath、Brunnstrom、PNF运 动 疗 法kinesitherapy/exercisez改善关节活动度技术改善关节活动度技术z 被动活动被动活动 cpmz 关节松动关节松动z 助力运动助力运动z 自主运动自主运动z 牵引牵引z 悬吊悬吊z 运 动 疗 法kinesitherapy/exercisez发展肌力技术发展肌力技术z助力运动助力运动z主动运动主动运动z抗阻力运动抗阻力运动z 等张阻力运动等张阻力运动z 等长阻力等长阻力z 渐进抗阻训练渐进抗阻训练z 等速运动等速运动运
6、动 疗 法kinesitherapy/exercisez增强肌力训练原则增强肌力训练原则z1.阻力原则阻力原则z2.超常负荷原则超常负荷原则z3.训练次数宜多训练次数宜多z4.至疲劳但不过度疲劳至疲劳但不过度疲劳运 动 疗 法kinesitherapy/exercisez渐进抗阻练习(渐进抗阻练习(PRE)10RM 1/2、3/4、全量全量 10次次 3组组 1分钟分钟z等长练习等长练习 抗阻等长收缩抗阻等长收缩 6 20次次 20z短促最大负荷练习短促最大负荷练习 等长等长+等张等张运 动 疗 法kinesitherapy/exercisez等速练习等速练习 isokinetic exerc
7、isez 运动全过程中角速度相等运动全过程中角速度相等z特点:特点:z1.同时训练同时训练3型肌纤维型肌纤维z2.较好发展肌力,每一运动点受到最大阻力较好发展肌力,每一运动点受到最大阻力z3.主动肌和拮抗肌同时训练主动肌和拮抗肌同时训练z4.阻力适宜,安全阻力适宜,安全z5.定量测试定量测试z方法:等速训练仪方法:等速训练仪 昂贵昂贵 操作复杂操作复杂运动处方运动处方 exercise prescriptionz运动治疗项目运动治疗项目 耐力耐力endurance、力量、力量strength、放松、放松relaxation、矫正、矫正correctz运动治疗量运动治疗量 运动强度运动强度int
8、ensity 心率、MET、主观感受feeling 时间时间 频度频度 frequencyz运动治疗的注意事项运动治疗的注意事项 points for attention 个体化个体化 循序渐进循序渐进 安全安全 及时调整及时调整 其他物理治疗其他物理治疗 other modalitiesz物理因子:物理因子:电、光、声、磁、热、冷、水等电、光、声、磁、热、冷、水等 z基本作用原理:基本作用原理:fundamental 物理能物理能-能量吸收能量吸收-理化反应理化反应 局部效应局部效应 全身效应全身效应z共性作用:共性作用:消炎止痛消炎止痛 改善血循环改善血循环 影响神经肌肉兴奋性影响神经肌肉
9、兴奋性z特殊作用:特殊作用:概述概述z 电电 直流电直流电 低频脉冲低频脉冲 中频中频 高频高频z 光光 红外线红外线 紫外线紫外线 激光激光z 声声 超声波超声波z 磁磁 静磁场静磁场 磁震荡磁震荡z 热热 石蜡石蜡 沙沙z 冷冷 冰敷冰敷z 水水 水疗水疗 电疗电疗 低频脉冲电疗法低频脉冲电疗法 low frequency electrotherapylow frequency electrotherapyz应用频率应用频率1000Hz以下的脉冲电流治疗疾病以下的脉冲电流治疗疾病 神经肌肉电刺激神经肌肉电刺激 功能性电刺激功能性电刺激 经皮电刺激经皮电刺激 (NES)(FES)(TENS)
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- 关 键 词:
- 康复 物理疗法
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