人民版七下第一单元第二课第三框走出情绪的低谷(共30张PPT) (2).ppt
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1、学习目标:1.知识目标:了解不良情绪的危害;2.能力目标:学会从不同角度看待问题,能够掌握调节情绪的方法。3.情感、态度和价值观目标:在日常生活中,保持乐观向上的心态,健康快乐成长。阅读阅读P23的材料,思考的材料,思考在生活中哪些事容易使我们闷闷在生活中哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢?不乐、郁郁寡欢?你曾经陷入过情绪的低你曾经陷入过情绪的低谷吗?当时你有哪些表谷吗?当时你有哪些表现?现?不良情绪会给我们带来不良情绪会给我们带来 哪些影响?哪些影响?A A 影响食欲影响食欲B B 容易生病容易生病C C 反应迟钝反应迟钝D D 脾气暴躁脾气暴躁E E 成绩下降成绩下降F -F -哪些事容易
2、使我们闷哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢?闷不乐、郁郁寡欢?成绩的不如意;成绩的不如意;繁重的课外负担;繁重的课外负担;疾病的痛苦;疾病的痛苦;丢失钱或物;丢失钱或物;朋友的误会;朋友的误会;老师的批评;老师的批评;与父母间的矛盾;与父母间的矛盾;链接9题题 西西 林林 壁壁 宋宋 苏轼苏轼 老太太忧愁:老太太忧愁:雨天雨天-大女儿的草帽大女儿的草帽晴天晴天-二女儿的雨伞二女儿的雨伞 如果你是老太太的邻居,你会么开导她?老太太乐呵呵:老太太乐呵呵:雨天雨天-二女儿的雨伞二女儿的雨伞晴天晴天-大女儿的草帽大女儿的草帽链接4同样一件事,同样的一句话同样一件事,同样的一句话,会因所会因所持的人生态
3、度不同而有不同的感受、持的人生态度不同而有不同的感受、不同的理解。要想不同的理解。要想积极地对待生活积极地对待生活,应该应该改变自己的观念改变自己的观念,使自己能够,使自己能够以以乐观的态度乐观的态度去看待问题、思考问去看待问题、思考问题。题。情景探讨:情景探讨:A:A:李涛和好朋友吵了一架,一个李涛和好朋友吵了一架,一个多星期没说话了。如果你是李涛多星期没说话了。如果你是李涛你会怎样做?你会怎样做?B B:刘珍这次测验考了七十分,:刘珍这次测验考了七十分,虽然比上次考试有进步,但她十虽然比上次考试有进步,但她十分伤心。如果你是刘珍你会怎样分伤心。如果你是刘珍你会怎样做?做?C C:王蔷对付坏
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