演讲口才训练方法.docx

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1、演讲口才训练方法 演讲是一种口语表达艺术,它不仅要求声音清楚、精确,而且要求演讲者的语言流畅自然,宛转甜蜜,以充分显示严谨的逻辑力气和语言魅力。下面我给大家共享演讲口才训练方法的内容，希望能够帮助大家! 演讲口才训练方法 (1)口才训练的第一种方法速读法： 速读也就是快速的朗读，目的是熬炼口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。 方法：一般起先朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。要求：读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。因为假如你不把每个字音都完整的发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。

2、 我们的快必需建立在吐字清晰、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有快的功夫。宋世雄解说的快，是快而不乱，每个字每个音都发得非常清晰精确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间地点的约束，无论在何时何地都可以练习。而且还不受人员的限制，不须要别人的协作，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。 比如哪个字发音不够精确，那个地方吐字还不清楚，等等，这样就更有利于你有目的地进行订正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己

3、听一听，从中找出不足，进行改进。假如有席朗老师指导就更好了。 (2)口才训练的其次种方法背诵法： 一是要背，二还要求诵。这种训练的目的有两个：一是培育记忆实力，二是培育口头表达实力，熬炼我们的口才。诵是对表达实力的一种训练。 这里的诵也就是我们常说的朗诵。它要求在精确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在快上，而背诵法的着眼点在准上。也就是你背的文章肯定要精确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也肯定要精确无误。 其方法是：第一步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，须要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词

4、句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情; 其次步，对所选的演讲文进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于精确表达内容; 第三步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。 首先，进行背的训练，也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂，只要能达到娴熟记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领悟作品的格调、节奏，为精确把握作品打下更坚实的基础。 第四，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的文章大声地背诵出来，并随时留意发声的正确与否，而且要带有肯定的感情。 第五，是这个训练的最终一步，用饱满的情感，精确的语言、语调进行背诵。这里的要求是精确无误地记

5、忆文章，精确地表达作品的思想感情。 当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调究竟的朗诵是不会胜利的。请别人听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。 (3)口才训练的第三种方法练声法： 练声也就是练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、悦耳好听的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。 所以熬炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳好听的声音，是我们必做的工作。 练声的方法是： 练气：俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发

6、声有着干脆的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。留意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要渐渐地进行。要让气渐渐地呼出。 因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时须要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息渐渐地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 练声：我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。在练发声以前先要

7、做一些打算工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点打算，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。 这就像我们在做激烈运动之前，要做些打算动作一样，否则就简单使肌肉拉伤。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些打算活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的嘹亮、圆润与否与口腔有着干脆的联系，所以不要小看了口腔的作用。 口腔活动 .进行张闭口练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 .挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gg声来体会。人体还有一个重要的共鸣器就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所

8、以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是学习牛叫。 但我们肯定要留意，在平日说话时，假如只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。我们还要留意练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特殊是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样冷空气进入口腔后会刺激声带。 吐字：吐字好像离发声远了些，其实二者是休戚相关的。只有发音精确无误，清楚、圆润，吐字也才能字正腔圆。我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是

9、韵尾。吐字发声时肯定要咬住字头。 有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，肯定要紧紧咬住字头，这时嘴唇肯定要有力，把发音的力气放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。字腹的发音肯定要饱满、充溢，口形要正确。 发出的声音应当是立着的;而不是横着的，应当是圆的，而不是扁的。但是，假如处理的不好，就简单使发出的声音扁、塌、不圆润。字尾主要是归音，归音肯定要到位，要完整。也就是不要念半截子字，要把音发完整。 当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。假如我们能根据以上的练习要求去做，那么你的吐字肯定圆润、洪亮，你的声音也就会变得悦耳好听了。 练习 .深吸一口气数数，看能数多少;

10、 .跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声。 .按字正腔圆的要求读下列成语： 英雄英雄 兵强马壮 争先恐后 光明正大 深思熟虑 果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 空中楼阁 优柔寡断 源远流长 山清水秀 .绕口令：好饭换坏饭，坏饭换好饭。牛郎年年恋牛娘，牛娘年年念牛郎。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 练口才的方法 一 演讲口才训练方法 第一，要立刻确定你针对讲题想要实行什么样的立场并依据你对听众背景和需求的了解，想要为着何种发言目的而表达什么主旨。你可以从信息性、劝服性、鼓舞性、消遣性和社交性等选项中择定你的发言目的。同时据此急速敲定你准备呈现的基本立场和核心题旨。通常这种演讲都仅有

11、几分钟长，所以你必需在这很短的时间内把焦点集中在一两点，或顶多两三点与讲题有关的论点上。即使你一时有许多话可说，你也不宜贪多，必需加以取舍剪裁，只挑具有实质意义的重点来说。 其次，要看现场须要，在时间许可范围内处理演讲内容的布局事宜，亦即依照开场白、主体和结语三段组织来把所欲表达的内容有系统地架构起来。 第三，要擅长利用现场各种可用的资源，包括描述现场某些布置所带给你的某些联想，或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。这样做，很简单激发听众的高度爱好和认同，而且你的机灵表现也能有效增加你的感召力和劝服力。 第四，要养成“站着思索”的习惯，增进边说边想的才能。倘如来得及的话

12、，可以将上台前紧急脑力激荡所获得的主要论点，用几个关键词写在小纸条上，假如时间不允许这么做也没关系，只要心中记牢重点并依序妥为申述就行了。在边想边说的过程中，可以尽量运用联想法、发问法、归纳法、演绎法、比照法、引述法、比方法和举例法等思维方法，以便扩展“站着思索”的空间，并敏捷打通有助于连结讲题的思路。只要讲题不致太过于生涩艰难，也许就能夸夸其谈，乃至出口成章了。 第五，要在平常依照常常强调的“多读书、多思索、多练习、多观摩、多演练”的演讲方法，尽力多下功夫，假以时日，应当就能培育足够的信念和实力，来迎接即席演讲的挑战了。这方面的信念与实力的确要靠长期积累的学养、胆识、眼光和阅历才能逐步培育胜

13、利。因此，我们可以说，即席演讲是可以而且须要事先打算有赖一辈子持续不断打算的一门才艺。 二 心理素养 胜利演讲的首要条件乃至于内容既簇新又丰富同时表达既生动又自然，所以通过上述“临场构思”的步骤之后，尚须实践“热诚发言、大方表演”法则，将一流的内容透过一流的技巧发挥出来。 作为一个演讲者，丰富的学问不仅是“传道、授业、解惑”的须要，而且也是任何一场演讲获得胜利的须要。古今中外，全部胜利的演讲者无一例外都学识渊博。演讲者除了须要具备社会历史学问、科学文化学问、文艺美学学问、和社交礼仪学问外还应当具备这样的学问实力： 要有敏锐的认知和辩证的思维，只有这样才能够深化浅出的分析问题。 综合归纳材料的实

14、力，在很短的时间里把符合主题的材料组合、汇聚在一起，然后有理有条的表达出来。 视察力，想象力、联想力、应变力。即兴演讲，临场发挥特殊重要。应留意视察现场和观众。摄取那些与演讲主题有关的人或景物，因地设喻，即景生情，然后借题发挥，驰骋想象。 三 心理打算，心理素养 任何时候自信都是一个人的形象代言，一个充溢自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。而自信来源于良好的心理素养，良好的心理素养总是能让人镇定自若。良好的心理素养也是客服怯场的必备良药。 在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云;为什么有的人通古知今，学问渊博，却言谈起来反映迟纯，言

15、不及义;为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。相反，有些人貌不惊人，却说起话来滔滔不绝，滔滔不绝，妙语连珠。以上说法不肯定普遍，但在现实生活中的确存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是心中有数，出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今日我们所要谈的主题即兴讲话的基本技巧。 演讲口才训练方法本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页