【教案】篮球——持球突破 教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册.docx

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1、学科网（北京）股份有限公司体育与健康教案学习目标1.认知目标:使学生了解持球突破的动作技术要领.2.技能目标:模仿持球突破的基本方法,使大多数学生初步掌握持球突破的动作技术基本方法.3.情感目标:通过本课的学习,培养学生自信心,同时灵活机动地克服困难的方法.场地器材1.篮球场两片2.篮球若干学习内容1.持球突破2.运球搬运游戏教学顺序徒手操-持球突破-运球搬运游戏-放松操-布置作业顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参 与 技能心理、社会适应负荷开始部分准备部分2分钟6分钟1.学 生有 强 烈的 参 与意 识 并充 分 活动身体.2.在 老师 的 带动下,学生 积 极的 做 好每 个 动作

2、.1.认识准备活动对上好体育课和减少运动损伤的作用和意义.2.调动学生主动的学习热情.小1.体育委员整队，并报告人数.2师生问好.3徒手操：头部运动扩胸运动腰部运动膝部运动正压脚侧压脚手腕踝关节运动1提出本次 课 教 学内 容 和 要求.2检查服装，安排见习生.组织：X X X X X XX X X X X XY Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y呈 体 操 队形：X X X XX X X XY Y Y YY Y Y Y学科网（北京）股份有限公司基本部分18分钟1.体现学生能动性.2.培养合作精神和良好的人际交往能力.中一.持球突破1.交叉持球突破两脚左右分开，屈膝，降低身体重心，双手持

3、球与胸腹之间。快速晃动后左脚迅速蹬地，身体向右偏移，左肩向前倾，重心交于右脚，将球引于右侧，左脚迅速向右前方跨出，接着运球，右脚接着蹬地，向前跨出超越防守队员，形成突破.2.顺步持球突破以右手运球并选择右脚支撑，动作要领与交叉步伐大同小异，首先两脚左右分开，屈膝，降低身体重心，双手持球与胸腹之间。不同的是这次快速晃动后右脚向右前方跨出一步，身体向右偏移，右肩向前倾，重心交于右脚，接着右手运球，左脚迅速蹬地，向右前方跨出，超越防守队员，形成突破.1.教 师 示范、讲解.2.学 生 徒手 模 仿 练习.3.学 生 四人 一 组 做有 球 防 守练习.4.学生四人 一 组 打半场,熟练运 用 防 守

4、动作.组织：X X X XX X X XY Y Y YY Y Y Y1.全 部学 生 参与练习.2.学 生能 基 本掌 握 持球 突 破的练习.学科网（北京）股份有限公司基本部分10分钟全 部 学生 按 照老 师 的要求,积极 参 与练习.培养学生对篮球的兴趣,使他们对投篮有更加的兴趣.大二.游戏:方法:运球到规定的地点急停,急起运球加速绕过标志物,快速运球到起点把球交到下一个同学手中,以此类推,最后一个同学绕过标志物为胜,输方为大家表演 5 个俯卧撑.1.教师讲解示范.2.教 师 讲明 游 戏 的规 则 和 要求.组织：X X X X X X Y Y Y Y Y Y 结束部分4分钟全 体 学生 在 老师 的 引导下，进行 各 部位 的 放松.1培养学生运动后积极放松的良好习惯.2认识运动后积极放松对恢复疲劳的重要性.小1放松操.2师生评价.3布置作业.1教师提示重难点，回 忆 本 课学 习 过 程取 得 的 成功.2带学生做放松操.组织：X X X X X XX X X X X XY Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y预测负荷1密度：502平均心率：125135 次/分课后小结：学科网（北京）股份有限公司