烹饪二十八法.doc

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1、烹饪二十八法炸、爆、烧、炒、溜、煮、汆、涮、蒸、炖、煨、焖、烩、扒、焗、煸、煎、塌、卤、酱、拌、炝、腌、冻、糟、醉、烤、熏。 1.炸：这个大家都知道，起一油锅，把食物放进去弄一弄。根据不同的要求，可以清炸如脆皮鸽，或挂糊香炸如炸猪排。炸可以直接成菜，也可以用于半成品的初步热处理，是烹饪的主要功夫之一。2.爆：分油爆、汤爆二种。锅子里的油比炸少一点，比炒要多一点，油温要高，食物下锅后，翻炒的动作要快，呼啦哗啦几下子就可以了，求一个“嫩字，比方，油爆猪肝。3.烧：就是一般的烧一烧，比方红烧肉。大火烧开，中小火烧透，然后再用大火收汁。4.炒：又分：1，滑炒，锅里油温三四成热，食物上浆后翻炒至微熟，然

2、后加调料拌炒即可，如水晶虾仁。2.生炒，食物不上浆，直接入锅翻炒，比方炒肉丝。3、熟炒，食物已经加工过，再加调料、辅料入锅炒匀，如回锅肉。4、软炒，主要用于液体食物，小油量推炒而成，如炒鸡蛋。5、水炒，主要适用于菜名有“上汤开头的一些菜。5.溜：溜与烧、炒的区别在于，溜出来的菜一定是勾芡的，而且卤汁较多。比方糟溜鱼片。6.煮：属于根本手法，既可以直接成菜，也可以用于半成品的初步热处理。一般是大火烧开，小火加热。有白煮、盐水煮二种。前者如蒜泥白肉，后者有盐水毛豆，盐水虾。7.汆cuan：汆与煮的区别在于，煮是食物放在冷水后把水烧开，然后根据需要决定火候与时间，汆是把食物放入已经烧开的水里，滚一下

3、，马上捞出来。所以，需要汆的食物，一般比拟小而嫩，没有骨头，如鱼丸。8.涮：这个简单，比方涮羊肉。9.蒸：又一根本方法。分大火沸水速蒸，如，清蒸桂鱼；大火沸水慢慢蒸，如熊掌之类的；小火慢慢蒸：比方火腿。10炖：就是把已经焯过水的原料，装入炖盅，参加汤水、调料，利用水或蒸汽传热的一种烹饪方法。分隔水炖如人参炖乌骨鸡、不搁水炖，如蟹粉狮子头、蒸炖，炖菜属于特别见火功的菜之一其他如焖、煨，等。隔水炖与蒸炖的火要大一点，注意，锅子里的水如果烧到一半不够了，加水要加开水。炖盅中的汤水要一次加足。11.煨：一般说来，需要煨的食物，或炸或煮、炒，都已经处理过，然后放进特制的陶制器皿里，参加汤水、调料，用大火

4、烧开，小火慢慢加热直至酥烂入味。记住：煨菜的汤汁较多，但不勾芡，食物可以在煨好后，重回炒锅，用大火将汤汁收浓。12.焖：食物经过炸、煎、炒之后，参加酱油，糖等调料、汤水，用大火烧开，然后再用小火闷煮，好了，勾芡出锅。记住：焖，一定要盖锅盖，否那么不叫焖。如，油闷笋。13.烩：烩有点像溜，但是，烩是用大火或中火。但与炒又不一样，烩是半汤半菜，需要勾芡。如拆烩鱼头。14.扒：一般说来，扒出来的菜都是高级菜，譬如鱼翅、鲍鱼、熊掌，等，所以比拟花功夫，需要一点专业。步骤如下：先将已经经过初步处理的食物，整齐排于盆中，再覆盖一盆翻个身，使面朝下，底朝上，推入锅中仍保持原形，参加调料汤水，烧透入味后勾芡，

5、然后、晃勺，来个大翻勺，如此，再拖入菜碟之中。扒的关键在于大翻勺那一下，普通人士最好不要玩。另，著名的“德州扒鸡，这个“扒不一样，是蒸熟后加料收干，比拟酥烂。15.焗：将肉类食物调味后用锡纸或其他材料包好，通过封闭式加热，促使食物的自身水分汽化致熟的一种烹饪方法。比方，广东的东江盐焗鸡，江苏的常熟叫化鸡。16.煸：就是将食物直接放入热锅里，不断地炒，炒啊炒，直到原料中的水分被炒干。比方生煸草头。17.煎：常见的烹饪方法之一，有很多种煎法，大师傅我给大家单独介绍一下上海小吃“生煎馒头的“水油煎，锅热后，倒入油，然后把馒头放入，加点水，盖上锅盖直至闷熟，然后把锅盖拿掉，再次往锅里倒点油用刷子刷匀，

6、等馒头的下面煎黄了，即可。18.塌：将原料挂糊后，放入锅内，油要多一点，用中火煎至两面黄，加如调料，汤汁，再用小火收干汤汁。19.卤：分南卤广东、北卤江浙。先调好卤汁，量要多，然后把食物放进去，大火烧开，再转小火慢慢地烧，等味道熟透即可。20.酱：酱与卤有点象，区别在与，酱要用中火，酱汁一定要收干。如酱鸭。21.拌：食物先煮熟或氽熟，加工后，用调料拌制。如香干马兰头。22.炝：食物焯水或过油后，捞出来，趁热浇上调料卤汁，然后再在上面浇一遍热油。23.腌，主要用盐弄一弄，然后放一段时间。24.冻：食物煮熟或蒸熟后，在原汁中参加胶汁如明胶，肉皮等，使之冷冻后成菜。比方镇江的水晶肴肉。25.糟：分生糟与熟糟。熟糟就是把食物煮熟后，浸泡在已经做好的糟卤里，夏天的时候可以放入冰箱，然后到了晚上拿出来吃吃，弄点老酒咪咪。生糟比拟复杂，有点类似于腌。26.醉：也分生醉与熟醉，一般用于新鲜的食物，如虾、蟹，等。上海人常吃的炝虾，是“醉，而不是前面讲到的“炝。27.烤：比拟常见的一种吃法。清楚炉烤与暗炉烤。前者如烤乳猪，后者有烧鹅、烤鸭。28.熏：锅子里放入熏料，如茶叶、木屑、香料等，锅子上面有一个架子，把食物放在架子上，然后用盖起来，将锅子放到火上烧，这个时候熏料起烟，味道进入食物中。第 4 页