心理咨询师三级—心理咨询技能说课材料.ppt
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1、 李金德李金德国家(guji)职业资格心理咨询师培训课程 第二章 心理咨询技能第一页,共265页。第一节 建立咨询(zxn)关系第二页,共265页。建立咨询建立咨询(zxn)关系关系p咨询关系:咨询关系:p1.定义:指心理咨询师与求助者之间的相互关系。定义:指心理咨询师与求助者之间的相互关系。p2.重要性:第一,开展心理咨询的前提条件;第二,是咨重要性:第一,开展心理咨询的前提条件;第二,是咨询达到询达到(ddo)理想效果的先决条件。理想效果的先决条件。p3.影响因素:咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助影响因素:咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。首先,咨询师的咨询理念、咨
2、询态度、个者的双重影响。首先,咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等对其有至关重要的影响;其次,求助者的咨询动性特征等对其有至关重要的影响;其次,求助者的咨询动机、合作态度、期望程度、悟性水平、自我觉察、行为方机、合作态度、期望程度、悟性水平、自我觉察、行为方式以及对心理咨询师的反应等也影响着它。式以及对心理咨询师的反应等也影响着它。第三页,共265页。第一第一(dy)单元单元尊重尊重p一、学习目标一、学习目标p掌握尊重的含义、重要性、及其表达和注意事项。掌握尊重的含义、重要性、及其表达和注意事项。p二、工程二、工程(gngchng)程序与相关知识程序与相关知识p尊重:把求助者作为有思想感情、
3、内心体验、生活追求和尊重:把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。独特性与自主性的活生生的人去对待。p尊重:为求助者创造一个安全、温暖的氛围,促进表达;尊重:为求助者创造一个安全、温暖的氛围,促进表达;可使求助者感到自己受尊重、被接纳,获得自我价值感;可使求助者感到自己受尊重、被接纳,获得自我价值感;尊重可以唤起对方的自尊心和自信心,可以成为对方模仿尊重可以唤起对方的自尊心和自信心,可以成为对方模仿的榜样,起到开发潜能的作用;尊重具有明显的助人效果,的榜样,起到开发潜能的作用;尊重具有明显的助人效果,是咨询成功的基础。是咨询成功的基础。第四页,共265页。
4、尊重尊重(znzhng)p尊重意味着:尊重意味着:p1.完整接纳完整接纳p2.一视同仁一视同仁p3.以礼待人以礼待人p4.信任对方信任对方p5.保护保护(boh)隐私隐私p6.应以真诚为基础应以真诚为基础第五页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(一)对求助者无条件的接纳(一)对求助者无条件的接纳p1.咨询师应把每个求助者看作是有人权、价值、情感和独咨询师应把每个求助者看作是有人权、价值、情感和独立人格的人,这是互相立人格的人,这是互相(hxing)尊重与平等的前提。尊重与平等的前提。p2.尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,而不是仅接受求尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,而不是仅接受求助者
5、的光明面,排斥其消极面。助者的光明面,排斥其消极面。p3.尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大尊重也意味着接纳一个价值观和自己不同甚至差距很大的求助者,并与之平等交流。的求助者,并与之平等交流。第六页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(二)尊重意味着平等(二)尊重意味着平等p平等,体现在心理咨询师与求助者在价值、尊严、人格平等,体现在心理咨询师与求助者在价值、尊严、人格(rng)等方面的平等。等方面的平等。p咨询师应该忽略双方在价值观、信仰、民族、职业、地位、咨询师应该忽略双方在价值观、信仰、民族、职业、地位、文化程度、金钱、个性及心理健康程度等方面的差异。文化程度、金钱、个
6、性及心理健康程度等方面的差异。第七页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(三)尊重意味着礼貌(三)尊重意味着礼貌p对求助者要对求助者要不嘲笑不嘲笑(choxio),p不动怒,不动怒,p不贬抑,不贬抑,p不惩罚。不惩罚。p即使求助者的言谈举止有些失礼,也应以礼相待。即使求助者的言谈举止有些失礼,也应以礼相待。第八页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(四)尊重意味着信任(四)尊重意味着信任p信任是尊重的基础信任是尊重的基础(jch),缺乏信任就很难有尊重。,缺乏信任就很难有尊重。p首先,相信求助者有解决心理问题、改变自我的主观愿望。首先,相信求助者有解决心理问题、改变自我的主观愿望。p其
7、次,相信求助者需要解决自身的心理问题,但由于心理其次,相信求助者需要解决自身的心理问题,但由于心理能力等原因,可能会出现各种矛盾或不一致,咨询师不能能力等原因,可能会出现各种矛盾或不一致,咨询师不能简单的否定其解决问题的动机,应该帮助求助者澄清。简单的否定其解决问题的动机,应该帮助求助者澄清。第九页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(五)尊重意味着保护隐私(五)尊重意味着保护隐私p对于对于(duy)求助者讲述的秘密、隐私,咨询师应予尊重、求助者讲述的秘密、隐私,咨询师应予尊重、保护,不应随便外传。保护,不应随便外传。p对于对于(duy)求助者暂时不愿透露而与咨询密切相关的隐求助者暂时不愿
8、透露而与咨询密切相关的隐私,咨询师应耐心等待,不可强迫讲述。私,咨询师应耐心等待,不可强迫讲述。p至于与咨询无关或关系不大的隐私,咨询师不得随便干预,至于与咨询无关或关系不大的隐私,咨询师不得随便干预,不可出于好奇而去探问。不可出于好奇而去探问。第十页,共265页。尊重尊重(znzhng)p(六)尊重意味着真诚(六)尊重意味着真诚p尊重并不意味着一味尊重并不意味着一味(ywi)地迁就求助者,没有原则,地迁就求助者,没有原则,没有是非。没有是非。p咨询时,咨询师可能遇到不同意求助者言行的情况,对此,咨询时,咨询师可能遇到不同意求助者言行的情况,对此,咨询师应在掌握材料的基础上,视咨询关系建立的状
9、况,咨询师应在掌握材料的基础上,视咨询关系建立的状况,表明自己的意见,否则就会违背真诚的要求。表明自己的意见,否则就会违背真诚的要求。p在咨询关系已建立的情况下,适度地表达对求助者言行的在咨询关系已建立的情况下,适度地表达对求助者言行的看法,无损于咨询的进程,反过来会起积极促进作用。看法,无损于咨询的进程,反过来会起积极促进作用。第十一页,共265页。第二单元第二单元(dnyun)热情热情p一、学习目标一、学习目标p理解掌握热情的含义、如何表达热情以及理解掌握热情的含义、如何表达热情以及(yj)(yj)表达中注表达中注意事项。意事项。p二、工作程序与相关知识二、工作程序与相关知识p热情体现在咨
10、询的全过程,从求助者进门到离去,咨询师热情体现在咨询的全过程,从求助者进门到离去,咨询师都应热情、周到,让求助者感到自己受到了最友好的接待。都应热情、周到,让求助者感到自己受到了最友好的接待。p尊重尊重 偏理性;平等、礼貌,想保持距离;热情偏理性;平等、礼貌,想保持距离;热情 偏感性;友好、热情,想减少距离。偏感性;友好、热情,想减少距离。p只有尊重,显得有点客气,感觉公事公办;只有热情,显只有尊重,显得有点客气,感觉公事公办;只有热情,显得过于友好,感觉不知所措。得过于友好,感觉不知所措。第十二页,共265页。热情热情(rqng)p(一)在初诊接待阶段打好热情的基础(一)在初诊接待阶段打好热
11、情的基础p许多求助者是带着不安、疑虑、自卑、紧张和犹豫许多求助者是带着不安、疑虑、自卑、紧张和犹豫(yuy)而来,有些人会表现出拘谨、手足无措。这时,而来,有些人会表现出拘谨、手足无措。这时,咨询师的热情、友好往往能有效地消除或减弱求助者的不咨询师的热情、友好往往能有效地消除或减弱求助者的不安心理,使其感到自己被接纳、受欢迎。安心理,使其感到自己被接纳、受欢迎。p双方坐下后,咨询师可适当地询问一些求助者的情况,如双方坐下后,咨询师可适当地询问一些求助者的情况,如骑车来的还是走来的,等候的时间长不长等,这类充满了骑车来的还是走来的,等候的时间长不长等,这类充满了关切的话,会使求助者感到温暖、可亲
12、关切的话,会使求助者感到温暖、可亲第十三页,共265页。热情热情(rqng)p(二)通过倾听和非言语行为(二)通过倾听和非言语行为(xngwi),表达热情,表达热情p重视言语与非言语行为重视言语与非言语行为(xngwi)的表达,全神贯注地留的表达,全神贯注地留心求助者的一言一行。心求助者的一言一行。p目光应注视求助者,不宜东张西望或漫不经心,面部表情、目光应注视求助者,不宜东张西望或漫不经心,面部表情、身体姿势都应传达对求助者的关心。身体姿势都应传达对求助者的关心。第十四页,共265页。热情热情(rqng)p(三)咨询中认真、耐心、不厌其烦,是热情最好表达。(三)咨询中认真、耐心、不厌其烦,是
13、热情最好表达。p若是因为紧张所致,则可让求助者先安定情绪,说些一般若是因为紧张所致,则可让求助者先安定情绪,说些一般的话,再进入正题;的话,再进入正题;p若表达能力欠佳,叙述不清时,咨询师应善于归纳,帮助若表达能力欠佳,叙述不清时,咨询师应善于归纳,帮助求助者叙述,以澄清问题;求助者叙述,以澄清问题;p若因为顾虑而未讲,咨询师不应生气,应重在建立相互信若因为顾虑而未讲,咨询师不应生气,应重在建立相互信任的气氛,用温暖与真诚去消除顾虑;任的气氛,用温暖与真诚去消除顾虑;p有些求助者可能不知讲什么好,咨询师可多启发,多提一有些求助者可能不知讲什么好,咨询师可多启发,多提一些问题,给求助者一个谈话些
14、问题,给求助者一个谈话(tnhu)的方向和范围,若的方向和范围,若谈话谈话(tnhu)符合咨询目标,予以鼓励、肯定;符合咨询目标,予以鼓励、肯定;p当求助者的叙述比较杂乱、主次不清时,咨询师应耐心听当求助者的叙述比较杂乱、主次不清时,咨询师应耐心听取,善于从中发现关键问题。取,善于从中发现关键问题。第十五页,共265页。热情热情(rqng)p(四)咨询结束时,是使求助者感到(四)咨询结束时,是使求助者感到(gndo)温暖温暖p咨询结束时,咨询师应该感谢求助者的密切配合。咨询结束时,咨询师应该感谢求助者的密切配合。p通过咨询小结、布置作业、告知注意事项等适当鼓励求助通过咨询小结、布置作业、告知注
15、意事项等适当鼓励求助者。者。p可以热情询问何时进行下次咨询。可以热情询问何时进行下次咨询。第十六页,共265页。第三第三(dsn)单元单元真诚真诚p一、学习目标一、学习目标p理解和掌握真诚含义、意义、表达以及注意事项。理解和掌握真诚含义、意义、表达以及注意事项。p二、工作二、工作(gngzu)程序与相关知识程序与相关知识p真诚:指在咨询过程中,咨询师以真诚:指在咨询过程中,咨询师以“真正的我真正的我”出现,出现,表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。p意义:第一,真诚可以为咨询营造安全、自由的氛围,使意义:第一,真诚可以为咨询营造安全、自由
16、的氛围,使求助者感到可以向咨询师敞开心扉,感到被信任、接纳。求助者感到可以向咨询师敞开心扉,感到被信任、接纳。第二,咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个良好的榜样,第二,咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个良好的榜样,求助者可以因此而受到鼓励,以真实的自我和咨询师交流。求助者可以因此而受到鼓励,以真实的自我和咨询师交流。第十七页,共265页。真诚真诚(zhnchng)p(一)真诚不等于说实话(一)真诚不等于说实话p咨询师表达真诚应遵循一个基本原则咨询师表达真诚应遵循一个基本原则(yunz),即对求助,即对求助者负责,有助于求助者成长,这一原则者负责,有助于求助者成长,这一原则(yunz)适合于整适
17、合于整个咨询过程。个咨询过程。p例如:例如:“你这个人真是蛮不讲理!你这个人真是蛮不讲理!”p“我觉得你刚才那番话的道理不是很充分,有点按自我觉得你刚才那番话的道理不是很充分,有点按自己意愿在评判,是不是这样?己意愿在评判,是不是这样?”p第十八页,共265页。真诚真诚(zhnchng)p(二)真诚应该实事求是(二)真诚应该实事求是p有些咨询师为了炫耀自己知识渊博有些咨询师为了炫耀自己知识渊博(yunb)或掩饰自己在或掩饰自己在某方面的欠缺,可能会不懂装懂。一旦被求助者识破,就某方面的欠缺,可能会不懂装懂。一旦被求助者识破,就会失去求助者的信赖。而且,不懂装懂还会误导求助者,会失去求助者的信赖
18、。而且,不懂装懂还会误导求助者,带来不良的后果。带来不良的后果。p咨询师应了解自己,承认并接受自己的不足,不可虚假。咨询师应了解自己,承认并接受自己的不足,不可虚假。求助者更愿意接受真实、真诚的咨询师。求助者更愿意接受真实、真诚的咨询师。第十九页,共265页。真诚真诚(zhnchng)p(三)真诚不是自我发泄(三)真诚不是自我发泄p咨询时间是属于求助者的,咨询师不应随便地占用。咨询时间是属于求助者的,咨询师不应随便地占用。p咨询师流露真情,表示真诚,其目的是为了帮助求助者,咨询师流露真情,表示真诚,其目的是为了帮助求助者,而不是为了宣泄自己的感情或宣传自己的主张。而不是为了宣泄自己的感情或宣传
19、自己的主张。p再者,这种表达似乎是强迫求助者在听,可能会产生负面再者,这种表达似乎是强迫求助者在听,可能会产生负面效果,使求助者对咨询师的形象效果,使求助者对咨询师的形象(xngxing)发生动摇。发生动摇。第二十页,共265页。真诚真诚(zhnchng)p(四)表达真诚要适度(四)表达真诚要适度p真诚不是越多越好,过度则适得其反。真诚不是越多越好,过度则适得其反。p真诚是内心的自然流露,不是靠技巧所能获得的。真诚是内心的自然流露,不是靠技巧所能获得的。p真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本的信任、对求助真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本的信任、对求助者充满关切和爱护的基础上,也建立在接纳自
20、己者充满关切和爱护的基础上,也建立在接纳自己(zj)、自信谦和的基础上。自信谦和的基础上。第二十一页,共265页。真诚真诚(zhnchng)p(五)真诚还体现在非语言交流(五)真诚还体现在非语言交流(jioli)上上p(六)表达真诚应考虑时间因素(六)表达真诚应考虑时间因素p(七)真诚体现在咨询师的坦诚上(七)真诚体现在咨询师的坦诚上第二十二页,共265页。第四单元第四单元(dnyun)共情共情p一、学习目标一、学习目标p理解掌握共情含义、意义、表达及注意事项。理解掌握共情含义、意义、表达及注意事项。p二、工作程序与相关知识二、工作程序与相关知识p共情:又称为投情、神入、同感心、同理心、通情达
21、理、共情:又称为投情、神入、同感心、同理心、通情达理、设身处地设身处地(shshnchd)。p共情指咨询师对求助者内心世界的理解及体验。共情指咨询师对求助者内心世界的理解及体验。第二十三页,共265页。共情共情p(一)共情的含义(一)共情的含义p按照罗杰斯的观点,共情是指体验求助者内心世界的能力。按照罗杰斯的观点,共情是指体验求助者内心世界的能力。包含的具体意义包含的具体意义(yy)有:有:p1、体验他人的情感、思维;、体验他人的情感、思维;p2、体验他人的经历和人格的联系;、体验他人的经历和人格的联系;p3、影响他人并得到反馈。、影响他人并得到反馈。第二十四页,共265页。共情共情p(二)共
22、情在心理咨询中的意义(二)共情在心理咨询中的意义p1、设身处地理解、设身处地理解(lji),准确把握资料;,准确把握资料;p2、求助者满足感,良好咨询关系;、求助者满足感,良好咨询关系;p3、求助者认同感,促进积极交流;、求助者认同感,促进积极交流;p4、求助者接纳感,缓解情绪不适。、求助者接纳感,缓解情绪不适。第二十五页,共265页。共情共情p(三)缺乏共情的表现或后果(三)缺乏共情的表现或后果p1.求助者感到失望:认为咨询师对自己不理解、不关心,求助者感到失望:认为咨询师对自己不理解、不关心,因而会感到失望,减少甚至停止自我表达。因而会感到失望,减少甚至停止自我表达。p2.求助者觉得受到伤
23、害:由于咨询师没有进入求助者的参求助者觉得受到伤害:由于咨询师没有进入求助者的参照框架,而过多地立足于自己,因而他就很难真正照框架,而过多地立足于自己,因而他就很难真正(zhnzhng)理解求助者的问题,有时会表现出不耐烦、理解求助者的问题,有时会表现出不耐烦、反感甚至批评,这会使求助者觉得受到伤害。反感甚至批评,这会使求助者觉得受到伤害。p3.影响求助者自我探索:自我探索是求助者成长、进步的影响求助者自我探索:自我探索是求助者成长、进步的必要步骤,但如果缺乏共情,咨询师往往对求助者的自我必要步骤,但如果缺乏共情,咨询师往往对求助者的自我探索不加注意,影响求助者的自我了解。探索不加注意,影响求
24、助者的自我了解。p4.影响咨询师对求助者的反应:由于缺乏共情,咨询师就影响咨询师对求助者的反应:由于缺乏共情,咨询师就不能真正不能真正(zhnzhng)了解求助者的问题与需要,因而做了解求助者的问题与需要,因而做出的反应也常常缺乏针对性。出的反应也常常缺乏针对性。第二十六页,共265页。共情共情p(四)使用共情的要点(四)使用共情的要点p1.1.咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架 初学者可多提醒自己:初学者可多提醒自己:“我是否主观性很强我是否主观性很强?”“?”“我是否我是否对求助者抱着开放接纳理解的态度对求助者抱着开放接纳理解的
25、态度?”“?”“我是否做到了设我是否做到了设身处地地进入到求助者的内心世中去身处地地进入到求助者的内心世中去?”?”p2.2.咨询师必要时要验证自己是否做到共情。咨询师必要时要验证自己是否做到共情。p3.3.表达共情要因人而异表达共情要因人而异 。情绪反应强烈的与情绪稳定的,情绪反应强烈的与情绪稳定的,表达比较表达比较(bjio)(bjio)杂乱的与表达清楚的,寻求理解愿望强杂乱的与表达清楚的,寻求理解愿望强的与理解愿望平平的,前者应给予更多的共情。的与理解愿望平平的,前者应给予更多的共情。第二十七页,共265页。共情共情p(四)使用共情的要点(四)使用共情的要点p4.表达共情要善于使用躯体语
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