减肥功能性食品开发PPT课件.ppt
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1、关于减肥功能性食品开发第一张,PPT共三十六页,创作于2022年6月一、肥胖症:含义、判断标准、危害等二、减肥功能性食品开发:开发原理、方法、减肥功能物质等目录目录第二张,PPT共三十六页,创作于2022年6月定义定义测定方法测定方法肥胖类型肥胖类型病因病因危害危害一、肥胖症一、肥胖症肥胖肥胖第三张,PPT共三十六页,创作于2022年6月肥胖症?机体由于生理生化机能的改变而引起体内脂肪机体由于生理生化机能的改变而引起体内脂肪沉积量过多,造成体重增加,导致机体发生一系列沉积量过多,造成体重增加,导致机体发生一系列病理生理变化的病症。病理生理变化的病症。一、肥胖症一、肥胖症定义定义第四张,PPT共
2、三十六页,创作于2022年6月一、肥胖症一、肥胖症测定方法测定方法测定方法测定方法BMI标准体重标准体重腰臀比腰臀比皮褶厚度皮褶厚度第五张,PPT共三十六页,创作于2022年6月BMI 体质指数(BMI)=体重/身高2(kg/m2)小于18.5 偏轻18.523.9 正常大于24 超重大于28 肥胖一、肥胖症一、肥胖症测定方法测定方法第六张,PPT共三十六页,创作于2022年6月腰臀比腰围:双脚分开2530cm站立,脐上0.5至1厘米处水平绕腹部一周;臀围:臀部最隆起部位的水平一周;腰臀比=腰围/臀围男性 0.9 或 女性0.8 为中心性肥胖但其分界值随年龄、性别、人种不同而异一、肥胖症一、肥
3、胖症测定方法测定方法第七张,PPT共三十六页,创作于2022年6月标准体重标准体重(kg)=身高(cm)-105一、肥胖症一、肥胖症测定方法测定方法第八张,PPT共三十六页,创作于2022年6月皮褶厚度用拇指、食指和中指捏起皮肤,再用尺子量双折皮肤的厚度。一般建议揪肩胛骨下角处和上臂外侧 三角肌两个部位。两者之和大于51mm(男性),女性70 mm(女性)就可以认为是肥胖。一、肥胖症一、肥胖症测定方法测定方法第九张,PPT共三十六页,创作于2022年6月单纯性肥胖单纯性肥胖继发性肥胖继发性肥胖腹部肥胖腹部肥胖臀部肥胖臀部肥胖热量摄入大于消耗,致使热量摄入大于消耗,致使脂肪在体内过多积聚,体脂肪
4、在体内过多积聚,体重超常,无明显内分泌紊重超常,无明显内分泌紊乱和代谢性疾病。乱和代谢性疾病。内分泌或代谢性疾病引内分泌或代谢性疾病引起起将军肚,我们称之为苹将军肚,我们称之为苹果型,多发于男性。果型,多发于男性。梨形肥胖,多发于女梨形肥胖,多发于女性。腰围尺寸性。腰围尺寸臀围臀围15%一、肥胖症一、肥胖症肥胖类型肥胖类型第十张,PPT共三十六页,创作于2022年6月一、肥胖症一、肥胖症病因病因病因病因能量摄入过多,能能量摄入过多,能量消耗减少量消耗减少遗传因素遗传因素父母正常,子女父母正常,子女10%单方肥胖,子女单方肥胖,子女40%双方肥胖,子女双方肥胖,子女70%精神因素精神因素第十一张
5、,PPT共三十六页,创作于2022年6月一、肥胖症一、肥胖症危害危害1 1、易患心血管疾病:、易患心血管疾病:肥胖者血浆游离脂肪酸、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白增多,大量脂肪沉积脏器影响正常功能活动,引发三高、动脉粥样硬化等。2 2、易患糖尿病:、易患糖尿病:腹部脂肪太多降低胰岛素敏感性。3 3、易患脂肪肝:、易患脂肪肝:肝内脂肪堆积成都与肥胖成正相关。4 4、免疫力低于常人,易患癌症:、免疫力低于常人,易患癌症:肥胖者体内微量元素低于正常人。第十二张,PPT共三十六页,创作于2022年6月二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品肥胖饮食原则肥胖饮食原则1 1 限制总热量限制总热量4 4 限制
6、嘌呤限制嘌呤食物食物2 2 限制脂肪限制脂肪3 3 限制碳水化合限制碳水化合物物5 5 充足的膳食纤充足的膳食纤维维6 6 供给优质蛋白供给优质蛋白质质7 7 丰富的矿物质、维丰富的矿物质、维生素生素饮食原则第十三张,PPT共三十六页,创作于2022年6月二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品开发原理开发原理减肥减肥原理原理加速脂肪代谢限制热量摄入1、低于推荐摄入量的一半以上,体重可下降;2、碳水化合物4055%,蛋白质2030%,脂肪2530%1、提高细胞对葡萄糖的获得性;2、提高激素敏感性脂肪酶活性以促进甘油三酯的水解;3、香案受体阻断剂间接提高激素敏感性脂肪酶活性。第十四张,PPT共三十六
7、页,创作于2022年6月二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品开发方法开发方法药食两用中药食两用中草药草药茶、苦丁茶、荷叶调理饮食为主的调理饮食为主的专用食品专用食品特殊功效成分特殊功效成分减肥食品减肥食品膳食纤维、黏液蛋白、L-肉碱方法燕麦、荞麦、大豆、乳清、魔芋、山药、甘薯、螺旋藻第十五张,PPT共三十六页,创作于2022年6月具有减肥作用的物质具有减肥作用的物质脂肪代谢脂肪代谢调节肽调节肽乌龙茶乌龙茶提取物提取物魔芋精粉和魔芋精粉和葡甘露聚糖葡甘露聚糖L-肉碱肉碱荞麦荞麦红薯红薯二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品减肥功效物质减肥功效物质膳食纤维膳食纤维第十六张,PPT共三十六页,创作于2
8、022年6月二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品功效物质功效物质-膳食纤维膳食纤维1 膳食纤维不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类。维两大类。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中;果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中。第十七张,PPT共三十六页,创作于2022年6月二、减肥功能性食品二、减肥功能性食品功效物质功效物质-膳食纤维膳食纤维12354无能量填充剂发酵作用高持水力吸附作用阳离子交换作用膳食纤维的生理功能膳食纤维的生理功能第十八张,PPT共三十六页,创作于2022
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