心理健康教育教程8.pptx
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返回目录 CONTENTS PAGE 一、意志品质概述意志与认知、情绪情感的关系意志品质意志行动意志返回目录 CONTENTS PAGE 二、大学生意志品质的特征(一)自觉性不断提升(二)果断性有较大发展(三)自制力进一步提高(四)坚定性显著增强(五)个体间存在较大差异,横向发展不平衡返回目录 CONTENTS PAGE 三、大学生优良意志品质的培养(一)从小事做起(二)不断挑战自我(三)针对薄弱环节(四)借助他人力量(五)选定某一载体返回目录 CONTENTS PAGE 一、什么是挫折挫折情境挫折认知挫折反应返回目录 CONTENTS PAGE 二、挫折的特征1.普遍性2.两面性3.暂时性返回目录 CONTENTS PAGE 三、挫折的功能成长功能学会做人。锻炼功能增强意志力发展功能提高能力返回目录 CONTENTS PAGE 四、大学生产生挫折的原因(一)构成挫折的外界因素(二)构成挫折的个人因素(三)动机冲突返回目录 CONTENTS PAGE 五、大学生受挫折的行为反应中性心理防御消极心理防御积极心理防御正确认识心理防御机制返回目录 CONTENTS PAGE 六、大学生挫折承受力的培养3.自我暗示1.调整心态4.名言激励5.运用幽默6.寻求社会支持2.树立自信心
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