七年级生物131健康及其条件.ppt

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1、七年级生物七年级生物131131健康及其条健康及其条件件情景导入情景导入1.1.什么是健康？什么是健康？2.2.怎样做才能拥有健康呢怎样做才能拥有健康呢?化化妆妆吸吸烟烟酗酒酗酒长跑长跑新课导入1生理健康的标准：人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理化指标正常，没有疾病或身体不处于虚弱状态。生理健康由身体的功能决定只有生理健康，人才有精力完成每天的工作。也就是说:生理健康即身体无疾病身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康的标准心理健康的人能正确认识自己的优点和不足，能很好的处理来自各方面的压力

2、。广州某高一新生从七楼纵身跳下，当场殒命。跳楼前他曾经抱怨“饭菜不合口，衣服也不会洗，不太适应这种生活”“学习压力大，考试成绩不理想”。看了这则资料，你认为悲剧发生的原因是什么？心理承受能力太差！资料分析资料分析社会关系健康是指能与他人和谐相处。社会关系健康与人交朋友，经常与人交流情感，尊重他人，经常帮助他人等。小A经常生病小C害怕和人相处老B退休后心情郁闷他们健康吗?清华大学一位学生，在校内各项体检中均正常。但他在游览北京动物园时，却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验，从而引发了全市乃至全国人们的关注。请大家讨论一下，这位大学生健康吗？生理、心理、社会关系这三个健康要素之间有什么关系？相互影响相

3、辅相成健康的的生活习惯包括哪些？1.生活有规律生活没有规律，不但学习效率不高，而且容易产生多种疾病。比如精神过度紧张、长期睡眠不足等会造成人体免疫力下降。休息的形式是多种多样的2.合理膳食u食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量。u严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物。u防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食。3.合理用药用药前要明确诊断，用药剂量要适当，用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理。多数药品必须按医嘱服用，慎用抗生素。4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒 烟草烟草燃烧后生成烟雾，其中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦燃烧后生成烟雾，其中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。容易

4、引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。油等。容易引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。90%90%的烟雾散的烟雾散布于空气中，造成不吸烟者被动吸烟，导致间接受害。布于空气中，造成不吸烟者被动吸烟，导致间接受害。世界无烟日世界无烟日5 5月月3131日日吸烟人的肺正常人的肺吸烟人的肺酗酒的危害 当人喝了当人喝了含有酒精含有酒精的饮料后，酒精能在的饮料后，酒精能在胃和消化管上胃和消化管上部直接吸收入血部直接吸收入血，吸收的速度与酒精的体积分数成正比，吸收的速度与酒精的体积分数成正比，酒精在被最终分解前，能对多种器官组织起作用，尤其对酒精在被最终分解前，能对多种器官组织起作用，尤其对心血管系统心血管系统的作用最

5、为明显，它使心跳加快、血压升高，的作用最为明显，它使心跳加快、血压升高，皮肤血管扩张。皮肤血管扩张。慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害。的损害。吸食毒品的危害 损害损害大脑和心脏大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，和呼吸系统的功能，降低人的免疫功能降低人的免疫功能，而且共用注射器，而且共用注射器 ，很容易感染艾滋病。，很容易感染艾滋病。毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除，一旦发作，痛毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除，一旦发作，痛苦不堪，以至丧失人性、丧失理智。苦不堪，以至丧失人

6、性、丧失理智。吸毒者往往倾家荡产，甚至走上犯罪的道路。严重危吸毒者往往倾家荡产，甚至走上犯罪的道路。严重危害社会的安定和经济的发展，成为世界性的公害。害社会的安定和经济的发展，成为世界性的公害。国际禁毒日为国际禁毒日为6 6月月2626日日1、鸦片，又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。2、吗啡，是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生

7、欣快感，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。3、冰毒即“甲基苯丙胺”，外观为纯白结晶体，故被称为“冰”。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力和降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。4、摇头丸，冰毒的衍生物，以MDMA等苯丙胺类兴奋剂为主要成分，具有兴奋和致幻双重作用，滥用后可出现长时间随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。外观多

8、呈片剂，五颜六色。服用后会产生中枢神经强烈兴奋，出现摇头和妄动，在幻觉作用下常常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症及急性心脑疾病，精神依赖性强。5、K粉即“氯胺酮”，静脉全麻药，有时也可用作兽用麻醉药。白色结晶粉末，无臭，易溶于水，通常在娱乐场所滥用。服用后遇快节奏音乐便会强烈扭动，会导致神经中毒反应、精神分裂症状，出现幻听、幻觉、幻视等，对记忆和思维能力造成严重的损害。此外，易让人产生性冲动，所以又称为“迷奸粉”或“强奸粉”。6、咖啡因是化学合成或从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱。大剂量长期使用会对人体造成损害，引起惊厥、心律失常，并可加重或诱发消化性肠道溃疡，甚至导致吸食

9、者下一代智能低下、肢体畸形，同时具有成瘾性，停用会出现戒断症状。7、三唑仑又名海乐神、酣乐欣，淡蓝色片，是一种强烈的麻醉药品，口服后可以迅速使人昏迷晕倒，故俗称迷药、蒙汗药、迷魂药。可以伴随酒精类共同服用，也可溶于水及各种饮料中。见效迅速，药效比普通安定强45100倍。此外，新型毒品还有安纳咖、氟硝安定、麦角乙二胺、安眠酮、丁丙诺啡、地西泮及有机溶剂和鼻吸剂等。新课导入新课导入吸毒者吸毒者新课导入休息睡眠充足点每日二便通畅点个人卫生良好点勤看医生定时点要想活得滋润点防止知识多懂点思想态度重视点行动改变紧着点养成习惯坚持点身体健康长寿点健康二十点炒菜碘盐晚放点口味别咸清淡点戒烟限酒自觉点体重腰围

10、控制点身腰腿脚勤动点鲜菜水果多吃点五谷大豆杂食多吃点肥肉荤油少吃点开水牛奶多喝点精神愉快放松点1.1.创建良好的居室环境创建良好的居室环境创建健康的环境创建健康的环境阴阴霾霾的的城城市市阴霾的城市阴霾的城市空气质量的好坏影响空气质量的好坏影响着我们的健康着我们的健康!工厂生产排放工厂生产排放车辆的尾气车辆的尾气秸秆燃烧秸秆燃烧地面扬尘地面扬尘分析造成空气质量污染的主要原因？分析造成空气质量污染的主要原因？2.2.创建良好的水环境创建良好的水环境本课小结健康的定义养成健康的生活习惯生活有规律合理膳食合理用药 拒绝吸烟、酗酒、吸毒创建健康的环境创建良好的居室环境创建良好的水环境健康及其条件随堂反馈1.下列有利于青少年身心健康的做法是（）A.看到别的同学优秀就自卑B.学习累了，抽支烟提提神C.合理的安排时间，做到学习、生活、健康、娱乐几不误D.哥们聚会、喝酒助兴，大醉而归C2.下列不属于健康的生活方式的是（）A.平衡膳食B.不吸烟，不喝酒C.早睡早起D.废寝忘食的学习D健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状况和良好的社会适应能力。结束语结束语谢谢大家聆听！谢谢大家聆听！42