中学生心理和行为常见问题教案.ppt
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1、中学生心理和行为常见问题 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望中学生的心理和行为问题是普遍存在的中学生的心理和行为问题是普遍存在的适应问题 学习疲劳问题 性成熟问题 厌学与逃学问题除此之外,中学生还因各种身心发展的内部与外部矛盾导致的不健康心理,如情绪抑郁,闭锁心理,逆反心理,多疑心理,退缩自卑,嫉妒与焦虑等.主主要要表表现现在在5 5个个方方面面:学习疲劳学习疲劳:是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率下降是指长时间连续紧张学习后由于
2、身心过度疲劳所导致的学习效率下降.一一、大大脑脑疲疲劳劳,兴兴奋奋与与抑抑制制过过程程失失衡衡.二二、教教师师,家家长长的的过过高高期期望望与与要要求求加加剧剧了了学学生生的的心心理理压压力力与与疲疲劳劳.三三、学学习习科科目目多多,任任务务重重,搞搞题题海海战战术术是是导导致致学学生生心心理理疲疲劳劳的的关关键键所所在在 .产产生生原原因因:学习疲劳的预防学习疲劳的预防:1 1、合理安排学习课程、合理安排学习课程.劳逸结合劳逸结合,动静交替动静交替.一一天天,一周人的身心状态也有起伏一周人的身心状态也有起伏.2 2、保证睡眠、保证睡眠.一般来说一般来说,15,152020岁的青少年岁的青少年
3、,每每天至少要睡天至少要睡9 91010个小时个小时,成年人要保证成年人要保证8 8小时小时.3 3、参加运动、参加运动.积极的参加体育锻炼和文娱活动积极的参加体育锻炼和文娱活动,对大脑来说是一种积极的休息对大脑来说是一种积极的休息,能调节大脑继能调节大脑继续有效的工作续有效的工作.4 4、注意营养、注意营养.为了保证脑的功能为了保证脑的功能,还应当从饮食还应当从饮食结构上给以补助以增加脑的能量结构上给以补助以增加脑的能量.如摄入豆制如摄入豆制品品,蛋白蛋白,鱼鱼,精肉等精肉等,都可以达到这一目的都可以达到这一目的.中学生早恋的原因原因复杂,多见于单亲家庭,但其中黄色书刊、网站、影视暴露镜头的
4、影响最为严重。据一所初中学校的几位班主任和德育教师介绍,他们多次从男生宿舍发现夫妻生活艺术XX艺术100例之类的书刊,这些书刊都是从学校附近的书店租来的。第二个原因是,现在的青少年普遍早熟,而相应的性教育又跟不上。第三是现在的少数青少年缺乏责任心,他们把恋爱甚至两性关系当做好玩,从没想过为对方负责。某中学一名高二男生直言不讳地说:“我从初三开始谈对象,已经3年了。我是谈着玩,没想过将来娶她过一辈子。”第四是虚荣心作怪。高中学生中盛行这样一种观念:有对象有能耐,没对象没能耐,被人瞧不起。因此,一些学生争相谈对象,而且换得越多越好。教师应从教师应从“理解、尊重、关怀、信任理解、尊重、关怀、信任”入
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