三高与心脑血管汇编.ppt
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1、三高与心脑血管汇编三高与心脑血管汇编*2心脑血管疾病心脑血管疾病 高血压 高血脂 糖尿病 心脑血管疾病*3 高 血 压*4何谓血压何谓血压 人体血管内的血液向前流动人体血管内的血液向前流动时对血管壁所产生的侧压力叫血时对血管壁所产生的侧压力叫血压。压。血压又分为动脉血压和静脉血压。平时,血压又分为动脉血压和静脉血压。平时,我们所的血压是指血压计所测得的动脉血压。我们所的血压是指血压计所测得的动脉血压。*5血压的正常值血压的正常值 收缩压(收缩压(SPSP)又称高压,是心脏收缩时血)又称高压,是心脏收缩时血液对动脉壁所造成的最高的压力(强)液对动脉壁所造成的最高的压力(强),正常正常值值9090
2、140mmHg140mmHg 舒张压(舒张压(DPDP)又称低压,是心脏舒张时,)又称低压,是心脏舒张时,血液对血管壁所造成的最低的压力(强),正血液对血管壁所造成的最低的压力(强),正常值常值606090mmHg90mmHg*6何谓高血压何谓高血压 高血压是指收缩压(高压)超过高血压是指收缩压(高压)超过了了140 mmHg140 mmHg,和,和(或或)舒张压超过了舒张压超过了90 90 mmHgmmHg。(。(BP140/90 mmHgBP140/90 mmHg)*7 血压血压=血液容量血液容量外周血管总阻力外周血管总阻力 高血压就是血液容量、外周阻力升高所致。高血压就是血液容量、外周阻
3、力升高所致。人体的血液流动,就好比水在管内流动一样:人体的血液流动,就好比水在管内流动一样:心脏比方为水泵,它射出的水通过大水管、小心脏比方为水泵,它射出的水通过大水管、小水管循环流动,但当各处水龙头关闭,又不断水管循环流动,但当各处水龙头关闭,又不断往大水管灌水时,则水越多,水管硬度越大,往大水管灌水时,则水越多,水管硬度越大,水对大水管的压力就越大,此时,也就容易破水对大水管的压力就越大,此时,也就容易破裂;相反,如果水量小,水管又是可以舒缩有裂;相反,如果水量小,水管又是可以舒缩有弹性的软胶管,则水不容易将水管胀破。弹性的软胶管,则水不容易将水管胀破。*8血压水平的定义和分类血压水平的定
4、义和分类诊断标准*9病因1 1 遗传因素:约占遗传因素:约占5959钠与血压:含盐摄入量增高与高血压发病密切钠与血压:含盐摄入量增高与高血压发病密切3 3 肾素肾素-血管紧张素系统:激活,使小动脉收缩,醛固酮血管紧张素系统:激活,使小动脉收缩,醛固酮和去甲肾上腺素分泌增加和去甲肾上腺素分泌增加4 4 精神神经因素:长期精神紧张、压力、焦虑或长期环境精神神经因素:长期精神紧张、压力、焦虑或长期环境噪音、视觉刺激下可引起高血压噪音、视觉刺激下可引起高血压5 5 胰岛素抵抗:大多数高血压病人空腹时其胰岛素水平增胰岛素抵抗:大多数高血压病人空腹时其胰岛素水平增高,而糖耐量不同程度降低。结果使钠吸收增加
5、,交感神高,而糖耐量不同程度降低。结果使钠吸收增加,交感神经兴奋,细胞内钠、钙增加血管壁增生肥厚经兴奋,细胞内钠、钙增加血管壁增生肥厚6 6 血管内皮功能异常:内皮细胞生成血管舒张物质(前列血管内皮功能异常:内皮细胞生成血管舒张物质(前列环素等)及收缩物质(内皮素、血管紧张素环素等)及收缩物质(内皮素、血管紧张素等)。高血等)。高血压时舒张物质减少、收缩物质增多。压时舒张物质减少、收缩物质增多。7 7 血液杂质(胆固醇、甘油三脂等)沉积导致血管硬化,血管腔变血液杂质(胆固醇、甘油三脂等)沉积导致血管硬化,血管腔变狭窄,内壁粗糙阻碍血液流动,造成血液流动的阻力增大,从而使血狭窄,内壁粗糙阻碍血液
6、流动,造成血液流动的阻力增大,从而使血压升高。压升高。8 8 其他因素:肥胖、烟酒、糖尿病、高脂血症及低钙、低其他因素:肥胖、烟酒、糖尿病、高脂血症及低钙、低镁、低钾与高血压发生有关。镁、低钾与高血压发生有关。尚未阐明,目前认为高血压与下列因尚未阐明,目前认为高血压与下列因素有关:素有关:*10 临床表现 高血压初期通常没有症状,少数人高血压初期通常没有症状,少数人可能感觉可能感觉头晕、鼻出血或头痛等头晕、鼻出血或头痛等。所以,。所以,高血压的更大的危害在于它是高血压的更大的危害在于它是“无声杀无声杀手手”。大多数的高血压是在体检或因病。大多数的高血压是在体检或因病就医测量血压时发现的。一旦发
7、现,不就医测量血压时发现的。一旦发现,不论轻重,都应尽早治疗。论轻重,都应尽早治疗。高血压很难治愈,一旦得病您将可高血压很难治愈,一旦得病您将可能终生与降压药为伴。能终生与降压药为伴。高血压初起时,高血压初起时,往往症状隐伏、不典型,高血压是脑卒往往症状隐伏、不典型,高血压是脑卒中和冠心病以及中风的罪魁祸首。中和冠心病以及中风的罪魁祸首。*11 临临床床表表现现 高血压病的症状往往因人、因病期而异。高血压病的症状往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显,偶于体格检查早期多无症状或症状不明显,偶于体格检查或由于其它原因测血压时发现。其症状与血或由于其它原因测血压时发现。其症状与血压升高程度
8、并无完全一致的关系,有些人血压升高程度并无完全一致的关系,有些人血压不太高,症状却很多;而另一些病人血压压不太高,症状却很多;而另一些病人血压虽然很高,但症状不明显。常见的症状有:虽然很高,但症状不明显。常见的症状有:1、头晕、头晕 2、头痛、头痛 3、烦躁、心悸、失眠、烦躁、心悸、失眠 4、注意力不集中,记忆力减退、注意力不集中,记忆力减退 5、肢体麻木、肢体麻木 所以当病人出现莫名其妙的头晕、头痛所以当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其它症状的,都要考虑是否患了高血或上述其它症状的,都要考虑是否患了高血压病,应及时测量血压。若已证实血压升高,压病,应及时测量血压。若已证实血压升高,则趁早
9、治疗,坚持服药,避免病情进一步发则趁早治疗,坚持服药,避免病情进一步发展。展。*12高血压的危害1、心:高血压并发左心室肥厚,又是冠心病的重要发病因素、心:高血压并发左心室肥厚,又是冠心病的重要发病因素 2、脑:脑出血的重要发病因素,也是脑梗塞的重要诱因、脑:脑出血的重要发病因素,也是脑梗塞的重要诱因 3、肾:高血压加速肾小动脉硬化,导致肾功能衰竭尿毒症、肾:高血压加速肾小动脉硬化,导致肾功能衰竭尿毒症4、眼:高血压使眼底小动脉硬化、出血,引起视力障碍、眼:高血压使眼底小动脉硬化、出血,引起视力障碍5、血管:高血压加速动脉硬化、血管:高血压加速动脉硬化 高血压是心脑血管病的罪魁祸首高血压是心脑
10、血管病的罪魁祸首,诸如:冠心病,脑血栓,诸如:冠心病,脑血栓,脑出血,心衰,心梗等高死亡率疾病都是高血压发展的必然结脑出血,心衰,心梗等高死亡率疾病都是高血压发展的必然结果!果!*13高血压的预防及治疗*14(1)高血压病的合理膳食:高血压病的合理膳食:A、控制总热量以保持标准体重;、控制总热量以保持标准体重;B、限制总脂肪量;、限制总脂肪量;C、蛋白质摄入约占总热量的、蛋白质摄入约占总热量的15%;D、限制食盐摄入量;、限制食盐摄入量;E、多食用蔬菜水果和海产品,增加钾钙的摄入量;、多食用蔬菜水果和海产品,增加钾钙的摄入量;F、饮食要定时定量,晚餐应安排清淡易消化的食物。、饮食要定时定量,晚
11、餐应安排清淡易消化的食物。(2)滋阴蔬菜可降压:滋阴蔬菜可降压:大蒜、芹菜、茼蒿、西红柿、洋葱、荠菜大蒜、芹菜、茼蒿、西红柿、洋葱、荠菜日常保健日常保健*15(3 3)可降压的水果:可降压的水果:西瓜:近期研究表明,西瓜的汁液几乎包罗了人体多需要的各西瓜:近期研究表明,西瓜的汁液几乎包罗了人体多需要的各种营养种营养成分,西瓜所含有的糖、盐类和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压成分,西瓜所含有的糖、盐类和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压的作用。的作用。香蕉、苹果:含有多种维生素,并含有丰富的钾,能与体内过香蕉、苹果:含有多种维生素,并含有丰富的钾,能与体内过剩的钠结合,剩的钠结合,因此,常吃苹果或饮苹果果汁,
12、对高血压患者有益。因此,常吃苹果或饮苹果果汁,对高血压患者有益。山楂:山楂:现代医学认为,山楂对心血管系统的疾病有医疗作用。现代医学认为,山楂对心血管系统的疾病有医疗作用。用于治用于治疗高血压、冠心病、高血脂症等都获得了明显效果。疗高血压、冠心病、高血脂症等都获得了明显效果。日常保健日常保健*16(4 4)食用降脂食品有益于高血压患者:食用降脂食品有益于高血压患者:常见的低脂肪饮食有:瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸽肉、兔肉、瘦常见的低脂肪饮食有:瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸽肉、兔肉、瘦羊肉、各种鱼、虾鲜豆类及其制品、各种新鲜蔬菜及水果、干羊肉、各种鱼、虾鲜豆类及其制品、各种新鲜蔬菜及水果、干果类。果类。忌用
13、肥肉、各种动物脂肪。不用油煎、炸、熏的烹调方法。宜忌用肥肉、各种动物脂肪。不用油煎、炸、熏的烹调方法。宜用蒸、煮等方法。用蒸、煮等方法。能降脂的食物最常见的有生姜、洋葱、蒜头、小葱、胡椒等一能降脂的食物最常见的有生姜、洋葱、蒜头、小葱、胡椒等一类辛辣食品。适量食用它们,可抑制人体对其它食品中脂类物类辛辣食品。适量食用它们,可抑制人体对其它食品中脂类物质的吸收。质的吸收。日常保健日常保健*17(5 5)巧饮茶水可降压:巧饮茶水可降压:茶叶之所以有降压及改善心血管生理功能的茶叶之所以有降压及改善心血管生理功能的效果,主要是茶叶所含维生素效果,主要是茶叶所含维生素P P、茶多酚的作用。这些、茶多酚的
14、作用。这些物质能改善微血管壁的渗透性能,故能有效地增强血物质能改善微血管壁的渗透性能,故能有效地增强血管的抵抗力。防止血管壁膜类物质的过氧化作用,从管的抵抗力。防止血管壁膜类物质的过氧化作用,从而防止动脉硬化,还可以降低血液中的中性脂肪和胆而防止动脉硬化,还可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇,促使体内纤维蛋白的溶解作用,有效地防止血固醇,促使体内纤维蛋白的溶解作用,有效地防止血凝,而防止动脉粥样硬化和血栓的形成。凝,而防止动脉粥样硬化和血栓的形成。日常保健日常保健*18(6)运动保健)运动保健:每天步行每天步行1-2公里或公里或30分钟以上,运动分钟以上,运动强度要量力而行,循序渐进,持之以恒,
15、强度要量力而行,循序渐进,持之以恒,终身相伴。终身相伴。(7)心理保健)心理保健:精神放松,情绪平和。精神放松,情绪平和。(8)其他行为保健)其他行为保健:戒烟限酒,保证睡眠,防止便秘。戒烟限酒,保证睡眠,防止便秘。日常保健日常保健*19(9)高血压防治口诀:)高血压防治口诀:“21点点”口诀:炒菜碘盐晚放点、口味别口诀:炒菜碘盐晚放点、口味别咸清淡点、戒烟限酒自觉点、体重腰围控制点、咸清淡点、戒烟限酒自觉点、体重腰围控制点、身腰腿脚勤动点、鲜菜水果多吃点、五谷大豆身腰腿脚勤动点、鲜菜水果多吃点、五谷大豆杂食点、肥肉荤油少吃点、开水牛奶多喝点、杂食点、肥肉荤油少吃点、开水牛奶多喝点、精神愉快放
16、松点、休息睡眠充足点、每日二便精神愉快放松点、休息睡眠充足点、每日二便通畅点、血压心率常测点、勤看医生定期点、通畅点、血压心率常测点、勤看医生定期点、吃药按时按量点、要想活得滋润点、防治知识吃药按时按量点、要想活得滋润点、防治知识多懂点、思想态度重视点、行动改变紧跟点、多懂点、思想态度重视点、行动改变紧跟点、养成习惯坚持点、身体健康长寿点。养成习惯坚持点、身体健康长寿点。日常保健日常保健*20“五数五色”口诀,即“一二三四五红黄绿白黑”“一一”,指每天一袋牛奶,内含,指每天一袋牛奶,内含250250毫克钙,有助于预毫克钙,有助于预防高血压及动脉粥样硬化。防高血压及动脉粥样硬化。“二二”,指每日
17、摄入,指每日摄入250-300250-300克碳水化合物,相当于主克碳水化合物,相当于主食食300-350300-350克。克。“三三”,指每日进食三至四份高蛋白食物。每份是瘦肉,指每日进食三至四份高蛋白食物。每份是瘦肉一两或大鸡蛋一个,或豆腐二两、鸡鸭肉二两或鱼虾二一两或大鸡蛋一个,或豆腐二两、鸡鸭肉二两或鱼虾二两。两。“四四”,指四句话,有粗有细、不咸不甜、三四五顿、,指四句话,有粗有细、不咸不甜、三四五顿、七八分饱。七八分饱。“五五”,指每天,指每天500500克(一斤)新鲜蔬菜及水果。克(一斤)新鲜蔬菜及水果。日常保健日常保健*21“五数五色”口诀,即“一二三四五红黄绿白黑”“红红”,
18、如无禁忌症,每日可饮红葡萄酒一至二两,如无禁忌症,每日可饮红葡萄酒一至二两,有助于提高高密度脂蛋白含量,活血化淤,预防动有助于提高高密度脂蛋白含量,活血化淤,预防动脉硬化。脉硬化。“黄黄”,指黄色蔬菜,如胡萝卜,红薯,南瓜,西,指黄色蔬菜,如胡萝卜,红薯,南瓜,西红柿等,有利于提高免疫力。红柿等,有利于提高免疫力。“绿绿”,指绿茶及深绿色蔬菜。,指绿茶及深绿色蔬菜。“白白”,指燕麦粉及燕麦片,每日一两可降低血液,指燕麦粉及燕麦片,每日一两可降低血液的胆固醇和甘油三脂含量。的胆固醇和甘油三脂含量。“黑黑”,指黑木耳。,指黑木耳。日常保健日常保健*22 心心 理理 平平 衡衡戒戒 烟烟 限限 酒酒
19、合合 理理 膳膳 食食适适 量量 运运 动动注重预防 坚持治疗 最最好好的的医医生生是是自自己己最最好好的的药药物物是是时时间间最最好好的的心心情情是是宁宁静静最最好好的的运运动动是是步步行行永葆健康 家庭幸福*23药物治疗药物治疗*241 1、利尿剂:、利尿剂:双氢克尿噻双氢克尿噻 寿比山寿比山 安体舒通安体舒通 氨苯喋啶氨苯喋啶适应症:心衰、老年高血压(伴心脏病)适应症:心衰、老年高血压(伴心脏病)常与钙离子拮抗剂(如心痛定)转换酶抑制剂常与钙离子拮抗剂(如心痛定)转换酶抑制剂合用合用副作用:副作用:(1)、排钠排钾、低钾者不用)、排钠排钾、低钾者不用 安体舒通安体舒通 氨苯氨苯喋啶没有这
20、方面副作用。喋啶没有这方面副作用。(2)、产生尿酸症)、产生尿酸症 糖耐量减低糖耐量减低 血粘度异常血粘度异常(3)、水份丢失)、水份丢失 血粘度高血粘度高 易引起血管阻塞易引起血管阻塞*252 2、阻滞剂:阻滞剂:倍他乐克(美托洛尔)倍他乐克(美托洛尔)氨酰心安(阿替洛尔)可以氨酰心安(阿替洛尔)可以减慢心率,增加心肌收缩力,改善供血。减慢心率,增加心肌收缩力,改善供血。适应症:(适应症:(1 1)、高心输出量、高血浆肾素活性的高)、高心输出量、高血浆肾素活性的高血压;(血压;(2 2)、心绞痛、心梗后)、心绞痛、心梗后 快速心率失常的高快速心率失常的高血压血压 年轻人高血压较常用;(年轻人
21、高血压较常用;(3 3)、与利尿剂,钙)、与利尿剂,钙离子拮抗剂合用;离子拮抗剂合用;副作用:副作用:(1 1)、高血脂、高血糖不宜用,影响糖代谢、脂代)、高血脂、高血糖不宜用,影响糖代谢、脂代谢;谢;(2 2)、可诱发支气管哮喘;)、可诱发支气管哮喘;禁忌:心功能不全(心衰)、心动过缓、心脏传导阻禁忌:心功能不全(心衰)、心动过缓、心脏传导阻滞、阻塞性呼吸道疾患滞、阻塞性呼吸道疾患*263 3、阻滞剂阻滞剂哌唑嗪哌唑嗪 特拉唑嗪特拉唑嗪适应症:前列腺肥大的高血压患者适应症:前列腺肥大的高血压患者 对血糖、对血糖、血脂有降低作用;血脂有降低作用;副作用:首剂低压反应,体位性低血压;副作用:首剂
22、低压反应,体位性低血压;4 4、钙拮抗剂、钙拮抗剂心痛定、尼群地平、氨氯地平(洛活喜)伲心痛定、尼群地平、氨氯地平(洛活喜)伲福达(长效心痛定)福达(长效心痛定)适应症:心绞痛、老年高血压首选适应症:心绞痛、老年高血压首选副作用:头痛、面部潮红、踝部水肿副作用:头痛、面部潮红、踝部水肿*275 5、血管紧张素转换酶抑制剂(、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEACE)卡托普利、依那普利、洛丁新、悦宁定卡托普利、依那普利、洛丁新、悦宁定适应症:心衰、心梗后、糖尿病适应症:心衰、心梗后、糖尿病作用:保护心脑、可降低血脂、血糖,增加胰岛素敏感性。作用:保护心脑、可降低血脂、血糖,增加胰岛素敏感性。副作用:
23、副作用:引起可逆性肾衰引起可逆性肾衰严重心律失常不能用严重心律失常不能用刺激性干咳刺激性干咳6 6、血管紧张素、血管紧张素受体阻滞剂受体阻滞剂科素亚、氯沙坦科素亚、氯沙坦适应症:高血压用以上五种药都有副作用者,而且对心、脑、适应症:高血压用以上五种药都有副作用者,而且对心、脑、肾有保护作用,副作用少肾有保护作用,副作用少*28 其它其它复方降压片(利血平复方降压片(利血平利尿剂利尿剂+血管扩张剂)血管扩张剂)降压作用弱,降压作用弱,无保护心脏作用;无保护心脏作用;脑立清、复方罗布麻、中成药:脑立清、复方罗布麻、中成药:作用温和、无毒、不影响作用温和、无毒、不影响糖、脂肪和电解质代谢糖、脂肪和电
24、解质代谢北京降压北京降压“0”号,(利血压号,(利血压+硫酸双氢屈嗪硫酸双氢屈嗪+氢氯噻嗪氢氯噻嗪+氨氨苯喋啶苯喋啶+利眠宁)每日一天早利眠宁)每日一天早6点服;适合轻中度高血压,点服;适合轻中度高血压,重度高血压与其它降压药合用。副作用:偶尔引起恶心、重度高血压与其它降压药合用。副作用:偶尔引起恶心、头胀、乏力、鼻塞、嗜睡,胃、十二脂肠溃疡慎用,对活头胀、乏力、鼻塞、嗜睡,胃、十二脂肠溃疡慎用,对活动性溃疡忌用。动性溃疡忌用。*29服用降压药的几个原则:服用降压药的几个原则:坚持小剂量多品种;坚持小剂量多品种;抗高血压要因人而异;抗高血压要因人而异;要按血压波动规律来用,要按血压波动规律来用
25、,高峰早高峰早68点吃;长效药早上点吃;长效药早上6点服用;中效药点服用;中效药早早6点点 下午下午45点吃点吃;晚上晚上68点为第二高峰,点为第二高峰,短效药物:早短效药物:早6点点 中午中午12点点 下午下午5点点;24小小时血压都高要吃长效降压药。时血压都高要吃长效降压药。*30注意事项:(高血压病人)注意事项:(高血压病人)必须在医生指导下服用,长期服用、终身服药、切记一定不要必须在医生指导下服用,长期服用、终身服药、切记一定不要自己擅自停药或擅自减剂量,擅自更换降压药;自己擅自停药或擅自减剂量,擅自更换降压药;血压应逐渐下降,要避免急剧降压(除非紧急除外)血压应逐渐下降,要避免急剧降
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