最新张锦贵eq与情绪ppt课件.ppt
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1、进入夏天,少不了一个热字当头,电扇空调陆续登场,每逢此时,总会想起进入夏天,少不了一个热字当头,电扇空调陆续登场,每逢此时,总会想起那一把蒲扇。蒲扇,是记忆中的农村,夏季经常用的一件物品。记忆中的故那一把蒲扇。蒲扇,是记忆中的农村,夏季经常用的一件物品。记忆中的故乡,每逢进入夏天,集市上最常见的便是蒲扇、凉席,不论男女老少,个个手持乡,每逢进入夏天,集市上最常见的便是蒲扇、凉席,不论男女老少,个个手持一把,忽闪忽闪个不停,嘴里叨叨着一把,忽闪忽闪个不停,嘴里叨叨着“怎么这么热怎么这么热”,于是三五成群,聚在大树,于是三五成群,聚在大树下,或站着,或随即坐在石头上,手持那把扇子,边唠嗑边乘凉。孩
2、子们却在周下,或站着,或随即坐在石头上,手持那把扇子,边唠嗑边乘凉。孩子们却在周围跑跑跳跳,热得满头大汗,不时听到围跑跑跳跳,热得满头大汗,不时听到“强子,别跑了,快来我给你扇扇强子,别跑了,快来我给你扇扇”。孩。孩子们才不听这一套,跑个没完,直到累气喘吁吁,这才一跑一踮地围过了,这时子们才不听这一套,跑个没完,直到累气喘吁吁,这才一跑一踮地围过了,这时母亲总是,好似生气的样子,边扇边训,母亲总是,好似生气的样子,边扇边训,“你看热的,跑什么?你看热的,跑什么?”此时这把蒲扇,此时这把蒲扇,是那么凉快,那么的温馨幸福,有母亲的味道!蒲扇是中国传统工艺品,在是那么凉快,那么的温馨幸福,有母亲的味
3、道!蒲扇是中国传统工艺品,在我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树,制作简单,方便携带,且蒲扇的表我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树,制作简单,方便携带,且蒲扇的表面光滑,因而,古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名,实即面光滑,因而,古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名,实即今日的蒲扇,江浙称之为芭蕉扇。六七十年代,人们最常用的就是这种,似圆非今日的蒲扇,江浙称之为芭蕉扇。六七十年代,人们最常用的就是这种,似圆非圆,轻巧又便宜的蒲扇。蒲扇流传至今,我的记忆中,它跨越了半个世纪,圆,轻巧又便宜的蒲扇。蒲扇流传至今,我的记忆中,它跨越了半个世纪,也走过了我们的半个人
4、生的轨迹,携带着特有的念想,一年年,一天天,流向长也走过了我们的半个人生的轨迹,携带着特有的念想,一年年,一天天,流向长长的时间隧道,袅长的时间隧道,袅张锦贵EQ与情绪管理1.力量 (Power)n P-至目標及志向(Purpose)n O-開放的胸懷(Open-Minded)n W-智慧(Wisdom)n E-精力(Energy)n R-責任(Responsibility)此资料整理自:张锦贵网站()8.壓力產生最大的關鍵:n 標準太高n 能力不足n 妄想心生n 不合理的標準。此资料整理自:张锦贵网站()9.不合理的標準:n 用自已的標準n 用別人的標準n 用聖哲的標準此资料整理自:张锦贵网
5、站()10.能力:n 就是知道的知識加上經驗的 累積,所磨鍊出來的一種可以 判斷、抉擇、實踐的力量,進 而得到別人肯定的一種成果。此资料整理自:张锦贵网站()11.想:n 合理的叫理想,不合理的叫妄想。此资料整理自:张锦贵网站()12.n 人之所以不快樂,就是不該得的東西想得,不該他做的事想做。此资料整理自:张锦贵网站()13.n 聖人無憂,因心中常醒。凡人多夢,因心中常迷。此资料整理自:张锦贵网站()14.生活的三現象:n 忙、茫、盲。此资料整理自:张锦贵网站()15.壓力症候群的症狀:n 精神不好n 脾氣暴燥n 全身無力n 工作無趣n 生活無味n 食慾不振n 性慾無趣n 不易入睡n 容易生
6、病此资料整理自:张锦贵网站()16.n百病煩惱起,煩惱百病生。此资料整理自:张锦贵网站()17.n 一天笑三次,醫生不用來。n 心情如果好,做事情就輕鬆。n 心情如果壞,做事情就糟糕。n 心情如果好,吃什麼都補。n 心情如果壞,吃什麼都腹瀉。此资料整理自:张锦贵网站()18.氣:n 少思慮以養心氣n 少色慾以養腎氣n 常運動以養骨氣 n 戒嗔怒以養肝氣n 薄滋味以養胃氣n 省言語以養肺氣n 多讀書以養膽氣n 習吐納以養元氣 此资料整理自:张锦贵网站()19.n 污煙瘴氣,侵蝕您的健康!此资料整理自:张锦贵网站()20.目標不能達成的原因:n 目標訂定有問題(希望)n 沒有能力去實踐(智慧)n
7、實踐心態有問題(情緒)此资料整理自:张锦贵网站()21.n 人生失敗的影響,均來自 ”疑心與情緒”的破壞。n 壓力是現代人最大的夢魘。此资料整理自:张锦贵网站()n 人只要活著”無壓力狀態,永遠不 可能存在。因此我们不仿在遭到壓 力困擾時,堅決相信跟隨壓力之後,必是令人快樂的結果,或者乾脆面 對現實,n 找出真正的原因,這才是化解壓力 的最佳手段與方法。22.此资料整理自:张锦贵网站()23.生命的過程:n 生命是一連串克服壓力的過程。n 生命是一連串證明能力的過程。n 生命是一連串能力和權力配合的 過程。n 生命是一連串準備和機會遭遇的 過程。此资料整理自:张锦贵网站()24.n人之所以會絕
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