最新心理咨询之行为治疗PPT课件PPT课件.ppt

《最新心理咨询之行为治疗PPT课件PPT课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新心理咨询之行为治疗PPT课件PPT课件.ppt（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理咨询之行为治疗心理咨询之行为治疗PPTPPT课课件件第一节 行为治疗的基本理论n n“行为治疗”是由斯金纳提出的，行为治疗的理论主要来自行为主义的学习理论。行为主义早在弗洛伊德进行精神分析时就开始产生了，但到20 世纪中叶才发展了治疗的方法。行为治疗的主要理论有：经典条件反射、操作条件反射、模仿学习等原理。主要代表人有：巴甫洛夫、华生、斯金纳等。一、放松训练n n1 1、要求：、要求：n n环境适宜，来访者、咨询师都有充分的物质和心环境适宜，来访者、咨询师都有充分的物质和心理准备。理准备。n n2 2、方法：、方法：n n紧张紧张放松法放松法n n想象想象放松法放松法n n深呼吸深呼吸放松

2、法放松法n n意念集中意念集中放松法放松法n n注意：环境安静，不能有突然声音出现，注意观注意：环境安静，不能有突然声音出现，注意观察、防止意外。对特质焦虑有较好的疗效。察、防止意外。对特质焦虑有较好的疗效。二、系统脱敏法n n系统脱敏法的操作步骤：1、建立恐怖等级n n把要治疗的靶目标分成若干等级，让来访者打分，按分排序。2、进行放松练习n n可选用任何一种放松方法3、进行想象脱敏n n在放松状态下，想象脱敏等级，从低级开始，一次一个等级为宜。除了想象脱敏之外，还可在现实中运用脱敏技术。三、模仿n n人的许多行为是模仿而来的，因此，也可通过模仿的手段让来访者形成适应和行为，去掉不适应的行为。

3、具体的操作：可以利用音像手段，也可实际观察(如咨询的示范或看他人的表演或现实生活)。四、角色扮演n n通过模拟现实生活，在咨询室中重现或预演现实生活，通过模拟现实生活，在咨询室中重现或预演现实生活，以达到改变来访者行为技能的目的。以达到改变来访者行为技能的目的。n n角色扮演的过程：角色扮演的过程：第一步：咨询师布置场景，提出要求。第一步：咨询师布置场景，提出要求。第二步：分配角色。第二步：分配角色。第三步：正确的过程，学到正确的交往方式后再演自己。第三步：正确的过程，学到正确的交往方式后再演自己。第四步：咨询师做总结提出供指导与强化。第四步：咨询师做总结提出供指导与强化。n n由此可以看出，

4、在治疗过程中通过角色扮演可以让来由此可以看出，在治疗过程中通过角色扮演可以让来访者看到自己不适当的行为，学到适应的行为。访者看到自己不适当的行为，学到适应的行为。n n角色扮演可用于治疗也可用于教学。角色扮演可用于治疗也可用于教学。五、决断训练n n也叫自信训练，即帮助来访者正确地表达自己的意见、情绪和要求。尤其对于不敢说“不”的人，决断训练能提供有益的帮助。n n首先，了解决断训练的问题。n n其次，提高动机，改变态度。如有人认为说“不”是没面子，其实说“不”是如实表达自己并提出准确信息的正确行为。n n第三，在训练中要及时强化来访者的正确行为。可使用角色扮演。六、强化法n n1、强化的类型

5、 P208n n正强化，当行为出现时就给予一个良好刺激(可以是物质的、精神的)。n n负强化，当行为出现时就去掉一个不良刺激。n n正惩罚，当行为出现时就施加一个不良刺激。n n负惩罚，当行为出现时就去掉一个良好刺激。2、强化法的具体方法（1）、塑造通过强化手段使行为逐步改变，接近某种适应性行为模式。例如：塑造孩子关心他人的行为。首先要制定最终目标，目标要适当。吃东西前分给别人。其次分步进行强化。第一步，当孩子吃糖前问别人强化，稳定后进入下一步。第二步，当孩子吃糖前分给别人强化，稳定后进入下一步。第三步，当孩子吃糖前分给别人，扩展到家人以外的人。（2）、代币制使用一定的替代物作为强化物。（3）、消退法对不适应行为不给予强化，使其消失。如果孩子（23岁以上）用哭闹的方式引起大人的注意，若不予理采，这种不适应行为将消失。（但对于不懂事的孩子（周岁以内）例外）。（4）、满灌法（冲击法、暴露法）对喜欢收集手巾的病人，给他一床。吵架的夫妻，规定吵架的任务。对强迫症可用，对恐怖症慎用。（5）、厌恶疗法一个喜欢刺激伴随一个不良刺激。结束语结束语谢谢大家聆听！谢谢大家聆听！17