慢病教育课件讲课稿.ppt

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2、性病有多少人得了慢性病我国每5个人当中，就有一个人得了慢性病。慢性病给我们带来的危害慢性病给我们带来的危害l慢性病病程长、流行广、费用贵、致残致死率高。l我国心脑血管病者每年死亡近300万人，每分钟约6人。l癌症每年死亡近200万人，每分钟约4人。l糖尿病患者的人数高达9200 万。人应该活多少岁？人应该活多少岁？l张学良将军101岁 吕正操将军106岁l历史学家蔡尚思104岁l晏济元104岁l邵逸夫生于1907年l广西瑶族寿星罗美珍125岁是什么原因使人得了慢性病？是什么原因使人得了慢性病？l自然环境的污染和破坏：水，空气，土壤，阳光。l遗传因素l社会环境：压力、竞争、无休止的欲求。l气候和

3、地理环境因素：北方寒冷、南方潮湿，寒流、淋雨、空气干燥等。l不好的生活方式：吸烟、饮酒、熬夜，不吃早餐。l食物：错误的烹饪和饮食习惯，食物本身的毒素。健康四大基石健康四大基石l积极乐观的心态。l适量的运动。l充足有效地睡眠。l均衡的营养。阳光体育运动阳光体育运动l每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。中国居民膳食指南中国居民膳食指南健康是一种美德健康是一种美德l身体发肤，受之父母，不敢毁伤，此孝之始也；立身行道，扬名于后世，以显父母，此孝之终也。孝经l谢谢！此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢