心态训练 -------态度决定一切！.ppt

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1、心态训练-态度决定一切！Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望红黑游戏的规则红黑游戏的规则:v1.游戏的时间为游戏的时间为30分钟分钟v2.以自己的方式选队长以自己的方式选队长v3.积极参与积极参与v4.投票的方式进行投票的方式进行v5.人数与票数相人数与票数相v6.少数服从多数少数服从多数人际交往的六种思维模式：人际交往的六种思维模式：vv赢赢/输（输（Win-Lose）vv输输/赢（赢（Lose-Win）vv输输/输（输（Lose-Lose）vv赢（赢

2、（Win）vv双赢（双赢（Win-Win）vv不成交（不成交（NoDeal）问题是你的选择是什么？问题是你的选择是什么？心态失衡的危害：心态失衡的危害：v心心 态态 失失 衡衡 容容 易易 导导 致致 认认 识识 片片 面面，行行 为为 偏偏 激激 固固 执执心态失衡容易导致情绪冲动与失控，导致行为失态心态失衡容易导致情绪冲动与失控，导致行为失态v恋恋 旧旧 心心 态态、逆逆 反反 心心 态态。缺缺 失失 心心 态态、补补 偿偿 心心 态态。要学会正确对待工作上的失误与挫折要学会正确对待工作上的失误与挫折v 要敢于承认自身的职业心理缺陷要敢于承认自身的职业心理缺陷v 要注意良好人际环境的构建要

3、注意良好人际环境的构建影响心理状态的因素影响心理状态的因素:v因素一因素一:心境心境:你每天所处的状态你每天所处的状态,决定你生命的品质决定你生命的品质.v没有不好的人只有不好的经历没有不好的人只有不好的经历.v因素二因素二:语言语言:v心理学研究发现心理学研究发现,潜意识无法分辨真假潜意识无法分辨真假.如果你不断输入你想要的信息如果你不断输入你想要的信息,v 他就以为是真他就以为是真.你头脑中想什么口中说出什么在生活当中你就会得到什你头脑中想什么口中说出什么在生活当中你就会得到什么么.vvv自我暗示训练自我暗示训练.v因素三因素三:肢体动作肢体动作:动作动作,表情表情,呼吸呼吸,肌肉收缩肌肉

4、收缩,压力等压力等vvv心理学研究证明心理学研究证明:动作会创造情绪动作会创造情绪.感恩阳光心态的感恩阳光心态的3大黄金法则大黄金法则v一一立志是人生发展的起跑点立志是人生发展的起跑点 生涯目标与计划生涯目标与计划v 每个人都是一座宝藏每个人都是一座宝藏 潜能无限潜能无限v 不轻言放弃不轻言放弃-积极应对挫折积极应对挫折v 决不拖延决不拖延-行动是现在进行式而不是将来式行动是现在进行式而不是将来式v 做好每一件事做好每一件事 积极心态从细节做起积极心态从细节做起v二二付出心态：欲取先予付出心态：欲取先予 。v1 1、全情付出、全情付出 v2 2、一份付出，一份收获甚至更多、一份付出，一份收获甚

5、至更多 v3 3、每天、每天1010分钟行动分钟行动 v 每个人都有选择态度的自由每个人都有选择态度的自由v 拒绝抱怨拒绝抱怨 感恩一切感恩一切v二二时刻保持快乐：时刻保持快乐：人是可以调控的多功能复合体人是可以调控的多功能复合体v案例故事案例故事:古代的皇帝古代的皇帝.v每一件事情的发生都是为最好的做准备每一件事情的发生都是为最好的做准备.v凡事发生必有恩典凡事发生必有恩典:v发生了什么事情并不重要重要的是你面对他的态度发生了什么事情并不重要重要的是你面对他的态度v改变的四句话改变的四句话:改变从观念开始改变从观念开始.改变从自身开始改变从自身开始.改变从小事开始改变从小事开始.改变从此时开

6、始改变从此时开始.我们大力的提倡执行力我们大力的提倡执行力,却忽视了员工需要积极快乐的去工作却忽视了员工需要积极快乐的去工作:v案例案例:杰克你在哪里杰克你在哪里?v一一.不快乐的根源不快乐的根源:(1)(1)恐惧恐惧:死亡死亡.疾病疾病.失恋失恋.贫穷贫穷.被批评被批评(2)懒惰懒惰:缺乏明确的目标缺乏明确的目标(3)(3)不够真诚不够真诚:不管穷过富过人累是因为真实不管穷过富过人累是因为真实 的时候少的时候少(4)(4)坏习惯坏习惯:每个人受到思想品味感情环境习惯每个人受到思想品味感情环境习惯 等因素的影响等因素的影响,其中最厉害的是习惯其中最厉害的是习惯.核心观点：核心观点：快乐不是你拥

7、有多少而是你计较多少快乐不是你拥有多少而是你计较多少.在这个世界上有很多事情都是不了了之在这个世界上有很多事情都是不了了之.v学会幽默学会幽默:在这个人心浮造的社会里在这个人心浮造的社会里,谁能够带给人们快乐谁能够带给人们快乐,谁就悄悄带走我们的心谁就悄悄带走我们的心.v远离自卑远离自卑自信让你如此美丽自信让你如此美丽-自信不是自以为是自信不是自以为是v积极心态积极心态象太阳照到哪里哪里亮象太阳照到哪里哪里亮v藏在心里的爱不是爱，表达出来的爱才是真爱藏在心里的爱不是爱，表达出来的爱才是真爱v要改变别人改变世界之前，首先改变自己要改变别人改变世界之前，首先改变自己v充分认识到自己所从事的职业的价

8、值和意义充分认识到自己所从事的职业的价值和意义v儒家讲：反求诸己！儒家讲：反求诸己！v佛家讲：我是一切的根源佛家讲：我是一切的根源跳出自己的盒子跳出自己的盒子突破原有的思维方式和习惯突破原有的思维方式和习惯TCL公司口号公司口号:v观念决定心态观念决定心态v心态决定行为心态决定行为v行为决定习惯行为决定习惯v习惯决定未来习惯决定未来金威啤酒理念金威啤酒理念:换人就是换思想换人就是换思想,换思想就要换人换思想就要换人.领导的概念领导的概念v领导者在领导过程中的心理活动规律揭示的越清楚领导者在领导过程中的心理活动规律揭示的越清楚,管理工作就会做的越好管理工作就会做的越好.v心理学家心理学家“斯脱格

9、狄尔斯脱格狄尔”在对三千份文献的研究后在对三千份文献的研究后得出以下的定义得出以下的定义.v1.领导是人物特征的效果领导是人物特征的效果.v2.领导是一种统治技术领导是一种统治技术.v3.领导是社会影响的过程领导是社会影响的过程.v4.领导是一种行为甚至是行动领导是一种行为甚至是行动.v5.领导是一种说服方式领导是一种说服方式.v6.领导是对人相互作用的过程领导是对人相互作用的过程.成功的十个关键:v第一第一:成功是因为有好的观念成功是因为有好的观念:v第二第二:态度决定一切态度决定一切v第三第三:我是我认为的我我是我认为的我;我是一切的根源我是一切的根源v第四第四:习惯可以改变你的结果习惯可以改变你的结果.v第五第五:决心决定成功决心决定成功v第六第六:每天进步一点点每天进步一点点v第七第七:山不过来我就过去山不过来我就过去.v第八第八:性格决定命运性格决定命运.v第九第九:快乐不是你拥有多少而是你计较多少快乐不是你拥有多少而是你计较多少v第十第十:行动创造成功行动创造成功:发展中的问题在发展中解决发展中的问题在发展中解决.