素问四气调神论PP2ppt课件.ppt

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1、素问四气调神论PP2ppt课件 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望题解及提要题解及提要 “四四气气”指指春春、夏夏、秋秋、冬冬四四时时气气候候；“神神”指指人人的的精精神神意意志志活活动动。本本篇篇讨讨论论顺顺应应四四时时气气候候变变化化来来调调形形养养神神，故故名篇。名篇。目的要求目的要求1 1掌掌握握“春春夏夏养养阳阳，秋秋冬冬养养阴阴”的的意意义。义。2 2理理解解“阴阴阳阳四四时时者者，万万物物之之终终始始也也，死生之本死生之本”的含义。的含义

2、。3 3理理解解“治治未未病病”及及在在养养生生学学中中的的地地位。位。4 4了解顺应四时养生的原则和方法。了解顺应四时养生的原则和方法。一、一、顺应四时养生方法顺应四时养生方法(一一)自然界四季生长收藏的规律。自然界四季生长收藏的规律。(二二)人必须顺应四时而调形养神。人必须顺应四时而调形养神。季节季节 养生之法养生之法 违背者病违背者病春三月春三月 发陈发陈 夜卧早起夜卧早起 以使志生以使志生 养生养生 伤肝伤肝 广步于庭广步于庭 生而不夺生而不夺 夏为寒变夏为寒变夏三月夏三月 蕃秀蕃秀 夜卧早起夜卧早起 使气得泄使气得泄 养长养长 伤心伤心 无厌于日无厌于日 使华英为秀使华英为秀 秋为骇

3、疟秋为骇疟秋三月秋三月 容平容平 早卧早起早卧早起 使志安宁使志安宁 养收养收 伤肺伤肺 与鸡俱兴与鸡俱兴 收敛神气收敛神气 冬为飧泄冬为飧泄冬三月冬三月 闭藏闭藏 早卧晚起早卧晚起 使神内藏使神内藏 养藏养藏 伤肾伤肾 必待日光必待日光 春为痿厥春为痿厥 (三三)四时气候环境与养生的原则方法四时气候环境与养生的原则方法 1 1、春季阳气生发，气温转暖，万物禀阳、春季阳气生发，气温转暖，万物禀阳气而萌生。养生时要顺应万物生发之机。气而萌生。养生时要顺应万物生发之机。2 2、夏季万物盛长，气温盛热，养生时要、夏季万物盛长，气温盛热，养生时要以阳热之气向外发散为顺。以阳热之气向外发散为顺。3 3、

4、秋季是阴气渐升，阳气内敛，万物处、秋季是阴气渐升，阳气内敛，万物处于收敛肃杀状态，养生时要清肃宁静。于收敛肃杀状态，养生时要清肃宁静。4 4、冬季阳气伏，万物封藏，气温寒冷，、冬季阳气伏，万物封藏，气温寒冷，养生时要使神气内藏。养生时要使神气内藏。(四四)体现了天人合一的思想体现了天人合一的思想1 1、人类的生存依赖于自然界、人类的生存依赖于自然界2 2、人体生理活动与自然界规律相应、人体生理活动与自然界规律相应3 3、人体五脏、人体五脏“以四时之法成以四时之法成”(五五)四时特点养生方法的意义四时特点养生方法的意义 对后世饮食、用药、针灸等具有指导对后世饮食、用药、针灸等具有指导意义意义 二

5、二 论养生的重要性论养生的重要性(一一)指指出出四四时时气气候候变变化化对对生生命命活活动动有有极极大大影响。影响。(气候环境与人体健康的关系气候环境与人体健康的关系)(二二)强调顺应四时而养生的意义。强调顺应四时而养生的意义。三、四时阴阳乃万物之本三、四时阴阳乃万物之本(一一)违逆四时之气的五脏病变违逆四时之气的五脏病变 1 1、逆春气少阳不升、逆春气少阳不升肝气内变肝气内变 2 2、逆夏气太阳不长、逆夏气太阳不长心气内洞心气内洞 3 3、逆秋气太阴不收、逆秋气太阴不收肺气焦满肺气焦满 4 4、逆冬气少阴不藏、逆冬气少阴不藏肾气独沉肾气独沉 (二二)四时阴阳，万物之根本四时阴阳，万物之根本

6、这理论观点如何理解？这理论观点如何理解？阴阴阳阳四四时时者者，万万物物之之终终始始也也，死死生之本也。生之本也。(三三)“)“春夏养阳，秋冬养阴春夏养阳，秋冬养阴”的含义。的含义。1 1、以阴阳互制而论、以阴阳互制而论 (春春夏夏阳阳盛盛，宜宜食食寒寒凉凉抑抑制制亢亢阳阳；秋秋冬冬阴盛，宜食温热抑制盛阴。阴盛，宜食温热抑制盛阴。)2 2、以阴阳互根而论、以阴阳互根而论 (春春夏夏养养阳阳，以以为为秋秋冬冬阴阴之之基基；秋秋冬冬养养阴，以为春夏阳之基。阴，以为春夏阳之基。)“冬病夏治，夏病冬治冬病夏治，夏病冬治”3 3、以阴阳虚盛而论、以阴阳虚盛而论 (春春夏夏阳阳盛盛于于外外而而虚虚于于内内，

7、秋秋冬冬阴阴盛盛于于外外而虚于内。而虚于内。)4 4、以应四时阴阳规律而论、以应四时阴阳规律而论 此理论如何理解？此理论如何理解？(四四)“春夏养阳，秋冬养阴春夏养阳，秋冬养阴”养生原则养生原则的临床应用的临床应用1 1、指导养生防病、指导养生防病(1)(1)顺应四时阴阳特点保健顺应四时阴阳特点保健(2)(2)结合体质特点养生防病结合体质特点养生防病2 2、指导临床，审时论治、指导临床，审时论治(1)(1)顺时用药顺时用药(2)(2)参时调阴阳参时调阴阳(3)(3)冬病夏治，夏病冬治冬病夏治，夏病冬治(五五)违逆四时阴阳的危害性：违逆四时阴阳的危害性：逆逆其其根根，则则伐伐其其本本，坏坏其其真

8、真。从从阴阴阳阳则生，逆之则死。则生，逆之则死。(六六)强强调调“治治未未病病”，重重视视疾疾病病的的预预防。防。1 1、未病先防、未病先防 2 2、既病防变、既病防变l讨论讨论1、四时养生的原则和方法。、四时养生的原则和方法。2、春夏养阳，秋冬养阴的意义。、春夏养阳，秋冬养阴的意义。3、治未病的意义。、治未病的意义。复习思考题复习思考题1 1词词解解：发发陈陈、蕃蕃秀秀、容容平平、闭闭藏藏、苛苛疾疾、内格。内格。2 2背诵：背诵：“夫四时阴阳者夫四时阴阳者是谓内格。是谓内格。”“是故圣人不治是故圣人不治不亦晚乎。不亦晚乎。”3 3理解：理解：(1)(1)试试述述“春春夏夏养养阳阳，秋秋冬冬养养阴阴”养养生生方方法法原理和应用。原理和应用。(2)(2)为什么内经养生强调顺应四时阴阳。为什么内经养生强调顺应四时阴阳。(3)(3)谈谈你对谈谈你对“治未病治未病”的认识。的认识。