教师情绪管理ppt课件.ppt
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1、资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师情绪管理河北师范大学 刘毅玮资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值四川:老师打学生耳光后道歉12次赔1.3万元仍未被原谅2013年9月16日,小新思想品德课迟到并且上课讲话,孙老师用直尺拍了他肩膀,小新夺走直尺折断,爆了三句粗口,还两次抡起板凳。9月17日,小新口头检讨,孙老师没有理睬。9月18日,小新到孙老师办公室递交书面检讨,孙老师打了他四五个耳光,流出鼻血。9月19日至10月9
2、日,孙老师、小新、小新家长以及学校领导协调处理此事。10月9日,达成一致意见,孙老师赔偿1.3万余元,接受包括警告、绩效考核一票否决,调离小新所在班级。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值赵x,生于1982年,大学毕业后,在河北某中学教书,担任高三年级班主任。每天周而复始地与高三学生一起出早操,直到学生晚上就寝,一天的工作才结束。每天无休止的重复工作,以及“工资月光”的生活,让他感到窒息。或许是来自生活、工作、经济等各方面压力,不到30岁的他选择在办公室服毒自杀。赵x在遗书中说,现在唯一放不下的就是他不到两
3、岁的儿子。2012年4月27日晚,查看完学生宿舍,赵x一天的工作结束。他返回办公室,拉上窗帘,关掉灯,将一瓶敌敌畏一饮而尽。在收到4月份工资的这一天,他选择服毒自杀。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值认识情绪 情绪是人对客观事物态度的主观体验。情绪以需要为中介。情绪管理是对自己和他人情绪的识别、表达、调控的过程。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间
4、的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值我的情绪感冒了吗?情绪健康的标准资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 当心情绪中的毒素 七情可以致病资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 精神分裂的狗资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值情绪与工作教师:情绪工作者由罗森塔尔效应想到的情绪意味着学生潜能的开发“穿蓝羽绒服的学生站起来了
5、”情绪意味着师生关系的建立“机器王老师哭了”情绪意味着教学质量资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 对教师来说,你的成功之处并不是看有多少人羡慕你的成就,而是要看有多少人因着你对他们的爱,而变得有自尊、有自信,看有多少人从你的眼中看到了自己的美丽,从你的声音里听出了自己的可爱。老师要尽量做一面镜子,把学生的美、善照给他们看,使他明白自己是独特的、有绝对价值的;在宇宙中,过去、现在、将来,他永远是他,没有人能取代!资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部
6、分资金就是原有资金的时间价值 我得到一个令人惶恐的结论,教学的成功与失败,教师是决定性因素。身为教师,我有极大的力量,能让孩子们活得愉快或悲惨,我可以是制造痛苦的工具,也可能是启发灵感的媒介,我能让人丢脸,也能叫人开心。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师情绪现状调查之一:情绪状态资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 中小学老师情绪状态 情绪情绪 常模常模 教师教师 T T P P M MS S M M S S紧张紧
7、张 5.000 3.562 5.000 3.562 5.8125.8124.0004.0004.8884.8880.0000.000愤怒愤怒 5.2105.2104.7984.7985.4115.4114.7204.7201.0251.0250.3060.306疲劳疲劳 5.1945.1943.2983.2985.9555.9554.2484.2484.3114.3110.0000.000抑郁抑郁 3.0813.0813.2003.2004.0604.0603.7503.7506.2856.2850.0000.000精力精力 11.4811.484.1364.13611.62211.622 4
8、.5284.5280.7530.7530.4510.451慌乱慌乱 4.2744.2742.8002.8003.9783.9783.0093.009-2.371-2.371 0.0180.018自尊感自尊感 7.8897.8892.9762.9768.2508.2503.0443.0442.8572.8570.0040.004情绪总分情绪总分 102.6102.617.4317.43105.34105.34 20.6020.603.2053.2050.0010.001资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值调查
9、之二:基本情绪 教师最快乐的事情排序为:学生成功占到学生成功占到4949,人际和谐占人际和谐占26.426.4;资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值对教师情绪影响最大的事情来源排序来源于学生占来源于学生占34.434.4,来源于家庭占来源于家庭占33.733.7,20.720.7%的教师情绪受到竞争的影响的教师情绪受到竞争的影响;资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师感到最抑郁的事情排序分别显示36.636.6的教师由
10、于压力大,的教师由于压力大,31.331.3的教师由于待遇差,的教师由于待遇差,27.627.6的教师由于学生难管,的教师由于学生难管,4.54.5的教师因为教师地位低;的教师因为教师地位低;资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师感觉疲劳的事情排序显示:58.458.4认为由于心理压力大,认为由于心理压力大,28.728.7的教师认为由于工作时间长。的教师认为由于工作时间长。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师最愤
11、怒的事情排序:不公平待遇(不公平待遇(41.541.5),),不被理解(不被理解(26.926.9),),不被认可(不被认可(18.818.8),),愿望不能实现(愿望不能实现(12.812.8 ););资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师感觉最有压力的事情排序:学生安全(学生安全(42.542.5),),缺乏成功体验(缺乏成功体验(34.234.2),),末位淘汰(末位淘汰(19.719.7),),学历不达标(学历不达标(3.63.6 ););资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的
12、函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师最渴望实现的事情排序:经济收入增长(经济收入增长(53.953.9),),各方面认可(各方面认可(30.630.6),),学生变化显著(学生变化显著(11.611.6),),学历水平提高(学历水平提高(4.04.0););资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值教师最担忧的事情排序:学生成绩上不去(47.8),考核评比(21.2),家长不配合(17.8),新课改压力(13.1);资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,
13、随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 调查三:教师职业倦怠状况 情绪衰竭 去个性化 个人成就感M 30.90 9.33 27.71SD 7.001 3.169 4.987教师的情绪衰竭程度较高,去个性化程教师的情绪衰竭程度较高,去个性化程度较低,而自我成就感较高,说明教师的度较低,而自我成就感较高,说明教师的职业倦怠程度在整体上并不很严重,但情职业倦怠程度在整体上并不很严重,但情绪衰竭较为突出。绪衰竭较为突出。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值职业倦怠的行为表现1、职业价值降低,仅
14、把职业当做一种谋生手段,典型的语言形式就是“混饭吃”;2、缺少职业效能感,成功的体验少;3、强化体验平庸感,感觉苦海无边,盼望早日退休;4、工作混日子,得过且过,没有激情,缺乏创造欲望,仅仅满足于完成任务。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值调查之四:主观幸福感从几段戏语看教师幸福感资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值之一:六等教师!一等教师是领导,吃喝玩乐到处跑。二等教师管后勤,轻轻松松维持人。三等教师体音美,上班还能
15、喝茶水。四等教师史地生,周末还能去踏青。五等教师语数外,比比看谁死的快。六等教师班主任,累死讲台无人问。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 之二:教师的生活现状校长贵族化,领导多员化,教师奴隶化,学生祖宗化,人际复杂化,加班日夜化,上班无偿化,检查严厉化,待遇民工化,翻身是神话。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值之三:满腔热血把师学会,当了教师吃苦受罪。急难险重必需到位,教师育人终日疲惫。学生告状回回都对,工资不高还
16、要交税。从早到晚比牛还累,一日三餐时间不对。一时一刻不敢离位,下班不休还要开会。迎接检查让人崩溃,天天学习不懂社会。晋升职称回回被退,抛家舍业愧对长辈。囊中羞涩见人惭愧。百姓还说我们受贿,资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值之四:某教师的顺口溜某教师的顺口溜“看上去比谁都好看上去比谁都好”起得比鸡还早,睡得比小姐还迟;干得比驴还累,吃得比猪还糟;装得比总统还严肃,责任比总理还大;名声比汉奸还差,态度比孙子还好;言行比奴隶谦卑;挣钱比民工还少;生活比乞丐窝囊,生命比蚂蚁脆弱。资金是运动的价值,资金的价值是随时
17、间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值之五:某教师发送的对联信息横批:人民教师 听狗叫,看猪脸,课时加重,收入在减 教畜生,哄笨蛋,生不逢时,诲人不倦资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值之六:等咱老师有了钱,悬赏100万通缉那个说“没有教不会的学生,只有不会教的老师”的家伙,让他来教教50个参差不齐的学生,看他能不能把他们都培养成社会主义四有新人?等咱老师有了钱,让那些专家拿本教材去上课,然后我去推门听课,做个专家,对他们指手画脚。资金是运动的价值,资金的
18、价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值消极情绪焦虑:即将发生的可能对自己自尊产生威胁的事情的担忧。抑郁:无意义感、无快乐感、无法承受的空虚感恐惧:对某种特定对象的不合情理的害怕与拒斥强迫:不由自主、反复出现的模式化的意念或行为压抑:个体将一些不被自我所接纳的冲动、念头或痛苦记忆,主动排除在记忆之外或抑制到无意识中资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值饮食过度自我保护和防御:如逃避、依赖或社会交往减少,人际关系受损。冒险行为:如吸毒、自伤、自杀攻击性
19、行为:直接攻击或间接攻击:指桑骂槐、踢猫反应家庭不和,对家庭的兴趣和关心减少,缺乏耐心态度冷淡,不能给予子女足够的教育,性生活不满意。职业倦怠,工作拖拉、效率低。负性行为 资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值情绪问题产生的内因控制感下降选择太多安全感降低 个性角色冲突 资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值控制感与困惑 习得性无助的白鼠资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增
20、值的这部分资金就是原有资金的时间价值 控制感与困惑抑郁猫、坚强猫与疯狂猫资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 1976年,耶鲁大学的两名研究员兰格(Ellen Langer)和罗丁(Judy Rodin)联名发表了一个关于控制感的研究。他们选取了康涅狄格州最好的一所名叫阿登屋(Arden House)的疗养院。他们随机选取了两层楼的老人,分别作两种实验处理:四楼的老人对自己的生活有着额外的控制和选择权利;资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就
21、是原有资金的时间价值二楼的老人作为对照组,得到的福利和四楼的老人一样,但却没有控制权(控制权主要体现在布置房间、拿花、看电影等)。18个月后,兰格和罗丁再次回到疗养院,发现有控制感的四楼老人比较快乐、比较活泼。而且还发现了一个惊人的事实:这一组老人去世的人数比缺乏控制力的二楼老人少!。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值u不仅如此,克拉夫特在实验中还对第一、第二组中的一半被试明确告知了要进行微笑训练(而对照组中则有一半被试被明确告知是进行不微笑训练),统计这些已经被告诉了真相的被试的数据,结果依然相同。这说
22、明即使人清楚地知道自己现在是强颜欢笑,但这种强颜欢笑也依然会使人变得更轻松快乐!资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 控制感?效能感?学生越来越难管控制感降低教师已不是传统意义上的“权威”效能感降低 资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值面临选择面临选择面临选择或改变时的个人感受面临改变面临改变 选择总是伴随着内在的心理冲突,给个人带来压力感受。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而
23、增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值“人生”就是 上课啦;下课啦;放学啦;放假啦;毕业啦;上课啦;下课啦;放学啦;放假啦;毕业啦;上班啦;下班啦;恋爱啦;结婚了;生孩子上班啦;下班啦;恋爱啦;结婚了;生孩子了;退休了;老啦;后悔啦;死啦了;退休了;老啦;后悔啦;死啦 资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值4050能力、机遇拿得起 理性、心态看得开 智慧放得下 人生关键三四五30资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值
24、安全感降低人际信任降低:最信任的人往往不可靠?从众心理中的安全:人是群居动物资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值个性问题个性问题偏激(狭隘)偏激(狭隘)猜疑猜疑敌对敌对 嫉妒嫉妒 暴躁暴躁孤僻孤僻 自卑自卑 怯懦怯懦自私自私 自我中心自我中心敌对孤僻多疑资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值哪些人容易被压力击垮?哪些人容易被压力击垮?“穷人穷人”、“好人好人”、“强人强人”、“寡人寡人”易出问题者常常是独来独往的。易出问题
25、者常常是独来独往的。资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值*热情积极、雄心勃勃;热情积极、雄心勃勃;*情绪急躁、易于激动情绪急躁、易于激动*行动迅速、急于求成;行动迅速、急于求成;*好胜争强、固执己见;好胜争强、固执己见;*刚愎自用、傲慢不羁。刚愎自用、傲慢不羁。A型性格拼命三郎资金是运动的价值,资金的价值是随时间变化而变化的,是时间的函数,随时间的推移而增值,其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 B型性格个性中庸,不执拗。性情温顺,言语低声,态度平和。遇事从容,节奏缓慢。安宁稳重,与人无争,情绪平静。平
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