小学生心理健康主题班会教学文稿.ppt
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1、小学生心理健康教育(jioy)育才育才(yci)小小学学二年级二班二年级二班第一页,共31页。一、学生(xu sheng)心理健康的标准 积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时也能被别人所愉快的接受;情绪稳定,乐观豁达;同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、友好相处,有朋友;乐于学习(xux),能从学习(xux)中获得乐趣;智力正常,智商在80以上;心理行为符合年龄特征。第二页,共31页。请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。让他们高兴起来。1、爸爸、爸爸(b b)错怪了小红,小红觉得很错怪了小红,小红觉得很委屈。委屈。2、小明被老
2、师批评,他几天都闷闷不乐的。、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。英大发脾气。4、小冬数学考试才考了、小冬数学考试才考了65 分,他伤心得分,他伤心得哭了起来。哭了起来。5.小强平时表现不好,大家都瞧不起他,经小强平时表现不好,大家都瞧不起他,经常欺负他。常欺负他。6.某某某某 同学经常很自私,因此大家都不与同学经常很自私,因此大家都不与他交朋友了,他觉得很孤单,总觉得没有人他交朋友了,他觉得很孤单,总觉得没有人喜欢自己。喜欢自己。第三页,共31页。在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时在生活中,快乐并不是
3、时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下的好方法你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下的好方法解决烦恼。解决烦恼。1、语言暗示、语言暗示 尽量说些自我安慰的话尽量说些自我安慰的话(dehu)。2、大哭一场、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的,人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。进生理上的新陈代谢。3、找人倾诉、找人倾诉 不愉快的事闷在心里,会增加心不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。内心苦闷。4、为自己
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