消化作用及营养说课材料.ppt
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1、消化作用及营养動物體內會不斷進行各種新陳代謝,為使生理活動順利進行,體溫、血糖、血壓以及體液濃度的維持,均有賴消化系統、循環系統和其他器官系統的協調、統整,才能將個體的生理功能維持在恆定狀態,表現生命現象呼吸系統循環系統消化系統排泄系統第一節消化作用與營養第四章 動物的代謝和恆定性1.動物必須自外界攝取食物提供必需的營養2.缺乏充足和均衡的營養,生理活動就無法正常運作將食物分解處理後,並加以吸收利用的過程消化吸收和運送的作用,需要血液循環的協助消化作用4-1.1 營養的需求1.維持動物體活動所需的物質,總稱為養分2.包括:醣類、蛋白質、脂質、礦物質、維生素、水食物金字塔:圖中各種顏色的寬度,表
2、示各類食物攝取的份量多寡,左邊正在爬樓梯的人,則是強調進食量必須和運動量取得平衡。這些養分提供各種生理活動所需的能量、生長和組織修補的原料,以及生理調節功能的要素養分攝取不足、過量或不均都稱為營養不良醣類中的澱粉多含於五穀、塊莖或塊根類食物中,經消化成葡萄糖後,成為動物能量的主要來源動物能量的主要來源蔬菜水果中也含有多種的養分,其中纖維素屬醣類,雖無法被人體分解吸收,但可刺激腸道蠕動,有利排便作用蛋白質體內含量最多的有機物約由20種胺基酸所組成胺基酸有些胺基酸人體可自行合成必需胺基酸:有些胺基酸是人體無法自行合成,須從食物中獲得完全蛋白質食物中若含必需胺基酸種類齊全者例如:魚、肉、奶、蛋及豆類
3、蛋白質在生物體內具各種功能例如:1.酵素可促進生理反應的進行2.抗體可進行防禦作用3.細胞膜上的蛋白質有通道蛋白和載體蛋白,可協助物質進出細胞4.血紅素是一種存在於血液中的含鐵蛋白質,具有協助氧氣運送的功能5.部分激素,如胰島素,亦由蛋白質組成,可協助人體血糖的調節人體若無法自醣類及脂質供足能量時,身體將氧化蛋白質來供應能量脂質動物性脂質:植物性脂質:1.飽和脂肪酸含量高,室溫時多呈固態2.例如:豬油、牛油1.不飽和脂肪酸含量較多,室溫時多呈液態2.例如:花生油、大豆油脂質1.生物體內主要的能量儲存型式2.能量是醣類和蛋白質的兩倍以上3.構成細胞膜的主要成分4.具有保護、保溫以及協助脂溶性養分
4、吸收等功能礦物質人類的需要量非常少卻是構成體質及調節生理機能不可缺的物質例如:見下頁鈣:鐵:構成血紅素的重要成分碘:甲狀腺素的組成有關鈉、鉀:維持細胞滲透壓及神經的傳導有關1.構成骨骼、牙齒的主要成分2.肌肉收縮和有些酵素活動必需的元素維生素維持生物細胞正常機能所需的微量有機物植物可自行合成維生素動物大多不能自行合成,必須由食物中攝取,只有維生素D例外,它是皮膚經適當陽光照射,就可生成的維生素,維生素D有利於鈣質吸收維生素脂溶性維生素:維生素A、D、E、K水溶性維生素:維生素B及C攝取過多維生素攝取過多脂溶性維生素,累積在體內脂肪組織,不易排除,甚至影響正常生理功能攝取過多的水溶性維生素,則能
5、經由尿液排出體外4-1.2 食物的消化與養分的吸收消化作用異營性生物大多需攝取食物為生,但食物中大分子的醣類、蛋白質和脂質等,無法通過細胞膜,因此,需先經消化作用將大分子的食物分解為小分子,再加以吸收利用不能被分解利用的食物殘渣則藉由消化構造排出體外消化作用1.物理性消化2.化學性消化物理性消化1.藉磨碎、攪拌等物理性方式,將食物變小,增加食物與酵素接觸的面積,以加速消化作用的進行2.例如:動物的牙齒、鳥類的砂囊化學性消化利用酵素將大分子分解為小分子的化學反應有些動物並無明顯的物理性消化,例如:蛇以化學性消化為主消化系統胞內消化胞外消化胞內消化單細胞生物或構造簡單的多細胞動物,常將環境中的食物
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