第四章激素对训练的反应和适应神经系统概述.ppt
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1、第四章激素对训练的反应和适应神经系统概述现在学习的是第1页,共32页第四节 激素对运动和训练的反应和适应p一、概述p根据运动时血浆中各激素变化的快慢,将激素分为三类:p快反应激素:p如:儿茶酚胺、皮纸醇p中间反应激素p如:甲状腺素p慢反应激素p如:生长素现在学习的是第2页,共32页影响运动时激素分泌的几个因素p1、受试者训练、功能水平p2、心理状态p3、其他因素p取样时间p激素水平p激素对某种的敏感程度现在学习的是第3页,共32页二、某些激素对运动的反应与适应p(一)生长素p运动中血浆生长素的浓度随运动时间和强度的变化而变化,随着强度的加大,血浆生长素升高幅度也在不断增加p血浆生长素的增加与运
2、动强度并非呈直线变化关系:一是要达到一定运动强度才发生变化;二是强度过大,水平反而下降。现在学习的是第4页,共32页(二)甲状腺素p1、一次性运动后甲状腺素的变化p含量增加p2、长期运动训练对甲状腺素分泌的影响p影响不大p3、运动甲状腺素周转率的影响p周转率加快p4、对训练的适应p受受过训练的人,安静的人,安静T4的的总浓度稍有下降,但游度稍有下降,但游离离T4的的浓度稍升高。度稍升高。现在学习的是第5页,共32页(三)肾上腺皮质激素p肾上腺皮质激素与应激p糖皮质激素的分泌活动与运动刺激的强度呈正相关p糖皮质激素升高的作用:可以促进肝脏的糖异生现在学习的是第6页,共32页(四)肾上腺髓质激素p
3、儿茶酚胺的主要功能是动员能力贮存和提高身体功能p儿茶酚胺与应急p儿茶酚胺升高的幅度与运动强度密切相关。p儿茶酚胺适量增高对运动的作用:提高心血管功能;血液重新分配;促进肝糖原分解和脂肪分解。p含量过高产生不良反应。p(五)胰岛素与胰高血糖素(五)胰岛素与胰高血糖素现在学习的是第7页,共32页三、激素对运动时糖代谢的影响p血糖来源,依赖于肌糖原和肝糖原的分解及糖异生p运动血浆葡萄糖浓度依赖于肌肉摄取和糖代谢之间的平衡现在学习的是第8页,共32页四、激素对运动时脂肪代谢的调节p脂肪酸是人体重要的供能物质p来源:脂肪p运动时,脂肪酸被肌细胞摄取的量与其在血浆中的浓度高度相关。脂肪酸的浓度取决于脂肪酶
4、脂解甘油三脂的水平。p皮质醇可加速脂解作用现在学习的是第9页,共32页五、激素对运动时水盐平衡的调节p水盐平衡对维持最佳心血管功能和体温调节功能具有十分重要的作用。p盐皮质激素和抗利尿素现在学习的是第10页,共32页第八章 神经系统第一节 神经系统概述p一、神经元p神经元就是神经细胞,是神经系统的结构和功能单位。神经元具有感受刺激与传导兴奋的功能。根据功能的不同,神经元可分为感觉、联络(中间)和运动神经元三种。p感觉神经元又称传入神经元,通过其未梢的感受器接受刺激。并转变为神经冲动传向中枢。p中间神经元位于脑和脊髓内,是一种连接感觉神经元和运动神经元的神经元,所以称联络神经元。p运动神经元又称
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