《第三课-情绪万花筒》课件ppt.ppt

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1、为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 你的新书包真漂亮！在成长的过程中，当得到老师或在成长的过程中，当得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴。父母的夸奖时，我们会非常高兴。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 你真讨厌！你真讨厌！在成长的过程中，当遇到无理取在成长的过程中，当遇到无理取闹的事情时，我们会感到愤怒。闹的事情时，我们会感到愤怒。

2、为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 在成长的过程中，当产生误会的在成长的过程中，当产生误会的事情时，我们会感到遗憾。事情时，我们会感到遗憾。哎！我要能哎！我要能长得漂亮点儿，长得漂亮点儿，那该多好啊！那该多好啊！为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能明天请你家明天请你家长来！长来！在成长的过程中，当学习成绩在成长的过程中，当学习成绩明显退步时，我们会感到害怕。明显退步时，我们会感到害怕。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯

3、彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 所有这些感受你知道是所有这些感受你知道是什么吗？请用一个词来表达。什么吗？请用一个词来表达。情绪情绪为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能情绪的含义：情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。它产生于人的内心需要是否得到满足。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗

4、口窗口”为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能下面几句话分别表达了哪种情绪？下面几句话分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠怒发冲冠_哀民生之多艰哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵_问君能有几多愁，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流恰似一江春水向东流_ 闻风丧胆闻风丧胆_ 三军过后尽开颜三军过后尽开颜_ 为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 喜、怒、哀、惧四类情绪的喜、怒、哀、惧四类情绪的词语，看谁说得多。词语

5、，看谁说得多。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能喜喜怒怒哀哀惧惧心旷神怡心旷神怡 兴高采烈兴高采烈 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑手舞足蹈手舞足蹈 扬眉吐气扬眉吐气 欢欣鼓舞欢欣鼓舞 语调高昂语调高昂恼羞成怒恼羞成怒 怒目而视怒目而视 咬牙切齿咬牙切齿 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 怒发冲冠怒发冲冠 拍案而起拍案而起 恶语相向恶语相向伤心不已伤心不已 泪流满面泪流满面 愁眉苦脸愁眉苦脸 垂头丧气垂头丧气闷闷不乐闷闷不乐 捶胸顿足捶胸顿足 有气无力有气无力 声泪俱下声泪俱下 胆战心惊胆战心惊 提心吊胆提心吊胆

6、大惊失色大惊失色 面无人色面无人色手足无措手足无措 不寒而栗不寒而栗 声音颤抖声音颤抖 语无伦次语无伦次 为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 人的情绪都是通过什么表现出来的?面部表情面部表情动作动作语调语调为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 请用动作、姿势来表现喜、请用动作、姿势来表现喜、怒、哀、惧四种不同的情绪。怒、哀、惧四种不同的情绪。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人

7、功能讲一讲，我：讲一讲，我：最开心的事情最开心的事情最生气的事情最生气的事情最难过的事情最难过的事情最害怕的事情最害怕的事情我的情绪故事我的情绪故事为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能 情绪伴随着我们的人情绪伴随着我们的人生道路，我们每天感受着生道路，我们每天感受着不同的情绪。情绪还有积不同的情绪。情绪还有积极和消极之分。极和消极之分。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精

8、神,充分发挥中小学图书室育人功能请列举一些积极情绪和消极情绪：请列举一些积极情绪和消极情绪：积极情绪：积极情绪：消极情绪：消极情绪：喜喜快乐、开心、喜气洋洋等快乐、开心、喜气洋洋等怒怒气愤、怒发冲冠等气愤、怒发冲冠等哀哀悲哀、痛心、伤痛等悲哀、痛心、伤痛等惧惧惊慌失措、草木皆兵等惊慌失措、草木皆兵等为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能什么是积极情绪和消极情绪？什么是积极情绪和消极情绪？积极情绪：凡是对人的行为起积极情绪：凡是对人的行为起 着促进、增力作用着促进、增力作用 的情绪。的情绪。消极情绪：凡是对人的行为起消极情绪

9、：凡是对人的行为起 着削弱、减力作用着削弱、减力作用 的情绪。的情绪。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能科学实验表明：科学实验表明：情情绪绪低低落落时时，几几乎乎忘忘掉掉记记忆忆内内容容的的1/41/4；情情绪绪很很好好时时的的同同学学在相同时间忘掉在相同时间忘掉1/201/20。情情绪绪高高兴兴的的学学生生学学到到的的知知识识远远超过情绪不好的学生。远远超过情绪不好的学生。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能积极情绪积极情绪产生积极的结果产生积

10、极的结果消极情绪消极情绪产生消极的结果产生消极的结果 情绪不同结果不同，我情绪不同结果不同，我们应该多从积极的一面去看们应该多从积极的一面去看待问题。待问题。情绪犹如双刃剑情绪犹如双刃剑为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。三国演义三国演义中的周瑜才华出众、机智过人，但诸中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断葛亮

11、利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。送了风华正茂的性命。儒林外史儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到中的范进，多年考不中举人，直到5050多岁时，终于听到自己金榜提名，多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯喜极而疯”。问：这三人分别体现了什么情绪，结果怎样？问：这三人分别体现了什么情绪，结果怎样？情绪：极度焦虑情绪：极度焦虑 结果：一夜间须发全白结果：一夜间须发全白 情绪：过于生气情绪：过于生气 结果：断送性命结果：断送性命 情绪：过分高兴情绪：过分高兴 结果：喜极而疯结果：喜极而疯 积极情绪和消极情绪的划积极情绪和消极情绪的划分是相对的。分是相对的。为深入学习习近

12、平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能不良情绪的危害不良情绪的危害影响身体健康；影响身体健康；降低学习效率，影响学习成绩；降低学习效率，影响学习成绩；影响我们正常的生活；影响我们正常的生活；我们应该怎么办我们应该怎么办？为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能1 1、学学会会调调节节情情绪绪，用用微微笑笑面面对对生生活活,做情绪的主人。做情绪的主人。2 2、我我们们必必须须善善于于调调节节,控控制制自自己己的的情情绪绪,保持积极情绪。保持积极情绪。3 3、要要让让情情

13、绪绪的的表表达达既既合合理理，又又合合情情，并并控控制制在在一一定定的的程程度度和和范范围围内内，时时刻刻保持乐观、开朗的良好心态保持乐观、开朗的良好心态。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能方法提炼方法提炼 有有哪哪些些调调节节方方法法？各各种种调调节节方方法法的的含含义义，能能够够调调节节情情绪绪的的原原因因，运运用用的的注注意意事事项项，有有无无其其他他方法？方法？要调节情绪，必须从提高整体心理活要调节情绪，必须从提高整体心理活动水平做起。动水平做起。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻

14、全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能调节方法调节方法认识改变法认识改变法意志控制法意志控制法合理发泄法合理发泄法尽情倾诉法尽情倾诉法情绪升华法情绪升华法环境调节法环境调节法心理咨询与治疗法心理咨询与治疗法为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能调节方法的理解调节方法的理解意志控制法：是以自己的道德修养、知识意志控制法：是以自己的道德修养、知识水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。情绪升华法：当人的情感或心理受挫时，情绪升华法：当人的情感或心理受挫时，设法将消极心理转化为积极心理的过程。

15、设法将消极心理转化为积极心理的过程。（化悲痛为力量）（化悲痛为力量）为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能让我来帮你让我来帮你 星期六，下课铃已响了很久了，可星期六，下课铃已响了很久了，可“历史园丁历史园丁”仍在仍在黑板上黑板上“耕耘耕耘”着，许久，她才放下了手中的粉笔，开腔着，许久，她才放下了手中的粉笔，开腔道：道：“要考试了，抓紧时间把六本书都看完！要考试了，抓紧时间把六本书都看完！”“啊！啊！”我们齐声来了个我们齐声来了个“满堂叹满堂叹”。可没办法，师命难违。送走。可没办法，师命难违。送走了历史老师，数学老师满面春风

16、地驾到了！又是一节课下了历史老师，数学老师满面春风地驾到了！又是一节课下来，公式、法则搅成了一锅粥，赶快出去放松一下吧。谁来，公式、法则搅成了一锅粥，赶快出去放松一下吧。谁知好景不长，走进教室时：每位的书桌上不知何时又添了知好景不长，走进教室时：每位的书桌上不知何时又添了两张两张“百米百米”试卷，黑板上还附有两位课代表的合笔留言：试卷，黑板上还附有两位课代表的合笔留言：英语、语文卷子，周一交，否则就没有资格坐着上课。英语、语文卷子，周一交，否则就没有资格坐着上课。“这么苛刻！这么苛刻！”“我们的周日呀！我们的周日呀！”众人又来众人又来个个“满堂怨满堂怨”。但英语老师是班主任，语文。但英语老师是

17、班主任，语文又是主科，大家只好把它们层层叠起，塞进又是主科，大家只好把它们层层叠起，塞进书包。书包。为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能调节情绪，我有高招调节情绪，我有高招要求：要求：1.1.针对针对让我来帮你让我来帮你，大家来一起来支，大家来一起来支招，并且评出支招最多的小组。招，并且评出支招最多的小组。2.2.结合自己的生活经历，说说调节情绪，结合自己的生活经历，说说调节情绪，你有哪些高招？你有哪些高招？为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能情绪寄语情绪寄语为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,贯彻全国教育大会精神,充分发挥中小学图书室育人功能谢谢观赏谢谢观赏再再 见见