户外拓展推荐项目介绍.ppt

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1、【破冰起航破冰起航】项目简述：项目简述：1、驰野培训师最高礼仪（驰野三拜文化）；2、全体人员按照男女两个阵营进行报数分队（如分成两队，则男女阵营分别按照1至2报数，数1的男队员和女队员为一 队，数2的男队员和女队员为二队）；备注：其它分队方式如拼图分队、抱团分队、通过项目游戏分队等。3、各队以队为单位，在规定的30分钟时间内完成本队团队文化建设全部内容：起队名、选队长及队秘各1人、定本队队训（即口号）和队歌、制作队旗一面、编本队队塑（各队造型）；4、各队进行团队文化内容全部风采展示；5、以队为单位体验式项目：拿手册（见后介绍）6、各队成员之间相互介绍认识，促进了解，完成“爱心天使”环节。分享要

2、点：分享要点：1、激发团队归属感及荣誉感；2、调动团队精神风貌，促进了解与沟通，拉近彼此距离；3、了解团队文化，展现团队精神。4、了解什么事团队，积极融入团队，主动营造和谐的团队培训氛围；5、了解拓展不同的意义和目的，明确本次活动的目的。时间规划：时间规划：项目讲解及道具发放：5分钟项目进行：15分钟项目展示：5-8分钟场地需求：场地需求：室内外开阔平地。项目简述：项目简述：1、每队将人员分成人数基本相同的两部分站成面对面的两排，按照每人一本配备的“拓展培训手册”堆成一摞，放在两排人员正中间位置；2、要求两排人员每人必须拿到一本手册，拿的时候只能一次一个人拿，过程中人与人不能发生碰撞，手册不得

3、掉落，并且拿完后必须站到对面一排的队伍中，即每人拿到一本手册并与对面一排人员实现位置互换；3、看哪队正确完成用时最短。分享要点：分享要点：1、团队整体配合；2、强化执行力和团队竞争意识；3、短时高效的团队默契程度。时间规划：时间规划：项目讲解2分钟项目操作15分钟项目分享5分钟场地需求：场地需求：室内外平地 【拿手册拿手册】培训项目介绍培训项目介绍【我们是一个人我们是一个人】项目简述：项目简述：1、培训师带领进行团队意识引导，进行角色分工（领导与成员）；2、进行角色相互宣誓；3、活动方式为简单的工作反复做，即报数比赛，报数的规则由培训师随时掌握，基本按照从易到难；4、领导负责针对培训师的要求，

4、对人员进行训练、方法指导及监督练习；并承担团队表现的责任。5、成员负责执行项目安排。分享要点：分享要点：1、换位思考、角色体验；2、领导者与员工分别承担的责任、义务与压力；3、达到相互理解、相互配合、相互包容，意识统一后达到团队执行行同一个人的层次。时间规划时间规划：项目讲解5分钟项目操作15分钟项目分享5分钟场地需求：场地需求：室内外相对开阔平地。培训项目介绍培训项目介绍【传电码传电码】项目简述：项目简述：1、全体团队成员闭上眼睛，不发出声音，通过手部动作传递一个不超过6位的数字组合。2、各团队成员面朝同一面肩并肩坐一排，两人之间的距离以肩部相距两个拳头大小为宜，相邻两人手牵手。3、游戏开始

5、后紧闭双眼，睁开眼睛一次及说话一次均罚队长做俯卧撑10个，累计完成有效，每轮中间完成处罚。4、每队的第一个队员可以睁眼看助教给出的数字编码，然后通过手部的动作传递给下一个队友，依次传递至队末最后一个队员。5、最后一个队员确认自己接收完数字编码后举手表示完成。6、正确传递数字编码的队别为优胜，如果同样是正确的，以完成时间短的队为优胜。7、有队员在游戏中说数字的，一律就立即判定失败，游戏中止。8、游戏共分4轮，每轮游戏前都有时间给各组开会商量，分别是第一轮讨论10分钟，游戏10分钟，第二轮讨论10分钟，游戏10 分钟，第三轮讨论5分钟，游戏10分钟，第四轮讨论5分钟，游戏10分钟，最后讨论。9、讨

6、论期间可以问教练和助教规则问题，其他问题一律不回答。10、根据用时越短、成功率越高、违规越少计1-8名，分别记160、140、120、100、80、60、40、20 分；分享要点：分享要点：1、团队成员之间建立相互信任的基础，共同遵守团队认定的规则；2、培养员工遇到特殊情况时的信息传达方法；3、加强员工的个人责任意识意识；4、通过每个人的积极参与及付出，实现团队大目标。时间规划：时间规划：项目讲解3分钟项目进行15分钟项目分享5分钟场地需求：场地需求：室内外相对安静的平地 培训项目介绍培训项目介绍闯关任务闯关任务宙斯的权杖全体队员在不接触半径为4米的圆心地面的情况下利用绳子把旗杆插入圆心的小洞

7、（或者一起写下几个要求的文字），在此过程中旗杆顶端的“宝石”不得掉落。活动项目简介活动项目简介培训项目介绍培训项目介绍项目简述：项目简述：1、在规定的区域内散落着30张代表1-30的数字的图片；2、各队队员在距离卡片区域约20米以外的地方等待。活动开始后。所有人员快速 来到卡片区域周边，只允许1人进入卡片区域，进行卡片挑选并把大家一起选定 的卡片按照找到的顺序交给培训师。其他人不得进入该区域并不得触碰卡片和 进入人员；3、要求各队队员每次只有1分钟的时间，在1分钟内必须按照顺序将卡片从1-30一 次性挑选出来，如失败或时间到，则要求马上返回起点，等待下一轮；4、看哪队在最短的轮次或相同轮次最短

8、时间内完成任务。分享要点：分享要点：使参与者提升对于“创新”的认识和理解使参与者感受组织内部合理分工的重要性；使参与者思考决策与执行的关系；使参与者在快节奏的体验中感受信任、默契。时间规划：时间规划：项目讲解3分钟项目进行15分钟项目分享5分钟场地需求：室内外开阔平地。【极速极速6060秒秒】培训项目介绍培训项目介绍 【挑战挑战150秒秒】项目简述：项目简述：任务任务1.1.激情节拍：（我们是最棒的）激情节拍：（我们是最棒的）任务任务2.2.能量传递：所有人右手紧挨着围成一个园，指定一个人为起点手能量传递：所有人右手紧挨着围成一个园，指定一个人为起点手里放一个网球，让球顺着手向他的右方传递一直

9、让网球传到起点的前一里放一个网球，让球顺着手向他的右方传递一直让网球传到起点的前一个人手里的纸杯中。个人手里的纸杯中。任务任务3.3.不倒森林：所有人围成一个圆，、每人把右手手掌心放在一根垂不倒森林：所有人围成一个圆，、每人把右手手掌心放在一根垂直于地面的棍子上，然后，每个人顺时针走动，但保持棍子不动、不倒。直于地面的棍子上，然后，每个人顺时针走动，但保持棍子不动、不倒。最后，每个人走回开始的地方。最后，每个人走回开始的地方。任务任务4.4.巧传呼啦圈：巧传呼啦圈：8 8人手拉手围成一个圆圈，将一个呼啦圈套在一个人人手拉手围成一个圆圈，将一个呼啦圈套在一个人的身上，在所有人的手均不松开的情况下

10、，将呼啦圈传递一周。的身上，在所有人的手均不松开的情况下，将呼啦圈传递一周。分享要点：分享要点：短时高效，培养团队极强的协作效率和强执行力；短时高效，培养团队极强的协作效率和强执行力；团队精力集中，极度投入，无缝隙的周密合作；团队精力集中，极度投入，无缝隙的周密合作；个人的自我约束在团队挑战中的重要性。个人的自我约束在团队挑战中的重要性。时间规划：时间规划：项目讲解项目讲解:5:5分钟分钟项目练习：项目练习：2020分钟分钟项目比赛：项目比赛：1010分钟分钟项目分享：项目分享：5 5分钟分钟场地需求：场地需求：室外平地室外平地培训项目介绍培训项目介绍【一起心跳一起心跳】项目简述：项目简述：各

11、队大多数人员利用特制道具按要求完成颠球比赛！即看哪队通各队大多数人员利用特制道具按要求完成颠球比赛！即看哪队通过精心准备和练习，在规定时间内有效颠球个数最多！根据个数过精心准备和练习，在规定时间内有效颠球个数最多！根据个数排名次。排名次。分享要点：分享要点：合理分工、周密合作合理分工、周密合作！时间规划：时间规划：项目讲解项目讲解5 5分钟分钟项目练习：项目练习：1515分钟分钟项目比赛：项目比赛：2 2分钟分钟项目分享：项目分享：5 5分钟分钟场地需求：场地需求：室内外开阔平地。室内外开阔平地。培训项目介绍培训项目介绍【同心杆同心杆】10位队员面向一个方向站成一个横排，每个人都伸出右手的食指

12、，手臂举到与肩同高，然后将一根长杆平放在每一个人的食指上，随后要求大家在所有人的食指均不离开杆的情况下将这根长杆向上或向下移动40厘米。【爱心天使爱心天使】活动要求活动要求：各队队员在团队建设的同时，除了做自我介绍外，还要将自己的名字写在一张小卡片上，由培训师收回，然后每人再抽取一张不是自己名字的卡片，但不能让卡片上的队员知道，要求你要对抽取的卡片上的队员在2天的全部活动过程中给予无微不至的关注和帮助，你就是那个队员的“天使”，活动结束的时候，你要把对他的祝福写在卡片上送给他，两人彼此拥抱。【快乐大转盘快乐大转盘】活动要求：活动要求：1、全体队员站成里外两个圈，里外2个队员面对面站好；2、在你

13、面前的人有三种选择：与对方“微笑、握手或拥抱”，当你想与对方微笑时，你伸出一个手指举过肩膀；当你想与对方握手时，伸出2个手指举过肩膀；当你想与对方拥抱时，伸出3个手指举过肩膀。3、培训时发出口令，你和你对面的人一起举手指，如果一样，你们可以完成你们的愿望，如果不一样，没有关系，我们按照顺时针交换一下位置，换一个伙伴，再来一次。（有利于打破拘谨、建立融洽关系）【萝卜蹲萝卜蹲】以小队为单位，全体人员手搭肩围成一个圆，每个队选一种水果座位本队的名字，口令是“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲”，随后西瓜队必须马上接过来说：“西瓜蹲，西瓜蹲，西瓜蹲完香蕉蹲”，当各队喊“蹲”字时，全体人员要蹲一下。看哪队出

14、现错误。热身项目介绍热身项目介绍 大团队默契项目大团队默契项目 一、默契击掌简介：全体人员在教练（老师）指导、带领下用双手及双脚通过击掌、跺脚发声演绎团队节奏，发声部位逐渐增多、发声难度逐渐增大，通过发声“凌乱-整齐-统一-默契”的过程迅速使大团队达到凝聚统一目的。二、极速报数简介：各队间竞争项目，首先由教练（老师）向各队统一讲解报数的规则及标准，然后各队在分队教练（老师）的带领下进行短暂训练，然后各队分别进行报数比赛，以教练（老师）用秒表计时评比成绩，以遵守规则且用时最短为最优秀。使各团队在短时间内迅速实现精神及行动的高度统一。热身热身PKPK游戏介绍游戏介绍 大团队默契项目大团队默契项目

15、三、正反口令简介：全体人员在教练（老师）指导、整齐站成队列，教练（老师）首先按军训要求下口令进行简短队列动作练习，如：稍息、立正、向左转、向右转，待大家熟练掌握后要求大家作出教练（老师）所下口令的相反动作，做错做慢队员则被淘汰出局，口令速度逐渐加快，坚持到最后的队员即为成功者。四、集中精力简介：全体人员按队站好，教练（老师）带领大家做一动作，要求做一个蹲下起立的同时将“集中精力”四个字说完，即蹲下说“集中”、起立说“精神”，最后要求连续做规定次数的重复，并要求指定次数不用发声，该发声时发声或不该发声时发声都视为犯规，最后看那只团队能集体保持不做错。热身热身PKPK游戏介绍游戏介绍 破冰游戏：破

16、冰游戏：认识你真好！认识你真好！项目介绍：项目介绍：全体队员1、2报数，报1的人站成内圆，报2的人站在外圆。内外圈的人面面相对，猜拳决胜负，胜利的人用食指刮一下输的队员的鼻子，说：我叫xxx，你要记住我呦。如果两个人打平，就相互拥抱一下，说：我叫xxx，认识你真好。然后外圈的人同时向右移动一个身位，找到内圈的下一个对手继续猜拳，直到内外圈走一遍。分享要点：分享要点：迅速拉近学员关系，增进彼此了解，活跃培训气氛争分夺秒争分夺秒备选项目备选项目项目简介：项目简介：1、本队全体人员相邻人手拉手围成一个圆圈；2、一个绳圈套在一个人的身上，要求全体人员在手不松开的情况下，将绳圈传递一周；3、全程不得出现

17、松开手或者使用其它辅助物品，看哪队用时最短正确顺利完成传递。4、分轮次比赛，记录各轮比赛各队成绩，根据最终各队各轮总成绩，评出名次。分享要点：分享要点：锻炼团队成员无缝隙交替协作的能力，在竞争中体验个人与团队、团队与团队之间的责任意识、担当意识；体会主动与被动协作的不同结果，感受卓越的团队效率来自不易。备选项目介绍备选项目介绍红黑大战红黑大战项目规则：项目规则：1、针对高级管理团队：通过商战模拟，体验在商战竞争中的决策过程，认识在竞争状态下的心态变化，了解竞争、合作、双赢战略的意义，启发双赢的战略思维；了解竞合思想，增强在竞争环境下善于合作，把握机会的能力；启发竞争环境下的全轮观念、胸怀气量以

18、及突破思维定势以实现双赢；了解悖论、博弈论等知识；2、针对中层管理团队：企业中大部分管理者与员工并不直接面对市场与客户，他们对于市场与竞争的认识往往与一线人员不一致。职能、研发、生产部门与销售和市场人员一起进行商战模拟课程。可以体验市场竞争的残酷性与现实性，了解市场规则的建立与形成，培养积极、客观心态看待与面对市场竞争。培养从市场的角度系统的看待企业内的分工、资源稀缺性、战略倾向，与内部竞争问题，建立正确的竞争观，培养竞争条件下的合作意识，双赢意识。3、针对基层管理团队：通过商战模拟，体验市场竞争与战略决策过程，认识竞争中心态变化。超越单纯“是非”观，调整心态，厘清目标。体验市场竞争的残酷性与

19、现实性，认识竞争的意义与普遍性，合作的必要与形成，培养在竞争中的合作的意识。认识更深层面的合作。了解双赢意识。分享要点：分享要点：1、组内成员的参与性和共识的达成 2、信任来自于畅顺的沟通 3、团体合作的基础是相互信任，及其信任丧失的补救4、合作双赢持久发展，恶性竞争，两败俱伤 5、争执、猜疑、暗算、敌对、欺诈 6、妥协与说服，牺牲、承诺、责任7、团队智慧的采集、整合、判断 8、信仰，坚持与放弃，敢于坚持比发现真理要困难得多 9、竞争合作共赢10、影响力、核心领导 11、全局观与远见 12、人的心态、心理承受力 具体项目介绍具体项目介绍互动游戏互动游戏众志成城：众志成城：1、每队（桌）自行选出

20、指定人数参加比赛；2、各队（桌）队长通过抽签确定两两PK顺序及对手；3、每轮比赛中2名队长相对站立，其身后有本队8名队 员同时站在数量相同的几块垫子上；4、比赛开始后两队长进行划拳PK，输一次，其队8名队 员所在的垫子将被工作人员抽走一块，8名队员依然 要站在现有的垫子上，所有人的身体任何部位不得 接触垫子以外的物体或地面，一旦违规，本队算输；项目简介项目简介参与人数：1012人一组时间：30分钟场地：户外道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）应用：（1）创新思维训练（2）应变能力的培养（3）团队合作精神培养【泰坦尼克号泰坦尼克号】项目流程项目流程1.培训师给大家讲下面一个

21、故事：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具七块浮砖，逃离到一个小岛上。2.培训师指导学员布置游戏场景：将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边，摆4四个长凳，用另外的绳子做为起点。3.给学员5分钟时间讨论和试验。4.出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”地面接触。5.自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将此浮砖踢掉。6.全部人达到小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上，游戏才算完成。项目分享项目分享1.我们可以

22、想出什么样的办法来达成目标？2.我们的方案是否坚决贯彻到底了？中间发生了什么变化？为什么？3.事后回顾当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗？为什么当时没有想到或没有提出来？4.小组是如何分配组员撤离的先后次序的？考虑到了什么因素？总结1、面对紧急情况，提高员工的危机意识，找到解决危机的有效方式2、如何利用有限的资源更大程度地达成我们的目的3、面对新挑战时，激发想象力和创造力4、领导力的重要性，合理的统筹和有序的执行项目介项目介绍绍17培训项目介绍培训项目介绍2【一丝不苟】项目简述：项目简述：1、各公司获得长度相同的一条细绳；2、一张公用的绳网；3、要求各公司体验人员数量相同；4、要求各公司在

23、规定时间内，在所有参加人员和绳子均不得触网洞的情况下，使得绳子头尽可能多的穿越多的网洞（具 体指标自行制定）。原则要求原则要求：最高用时30分钟，最低穿越孔洞数10个。分享要点：分享要点：短时高效，团队无缝隙无失误的精诚合作。时间规划：时间规划：项目讲解10分钟项目制定5分钟项目进行30分钟项目分享20分钟【汉诺塔】项目简述项目简述：项目规则讲解完毕之后，各队有10分钟进行队内讨论及分工准备时间；项目正式开始后团队成员不得说话，亦不得发出带有任何指示性的声音，有人出声将回到原始状态，重新开始。项目操作期间除将要去移动塔的一名队员外，其他队员必须按纵队站立在培训师规定的距离以外等待，如有违反将回到原始状态，重新开始；每名队员每次只允许移动一层塔；在任意一次移动中，较小的塔不得被置于较大塔的下方；评比标准：过程中移塔步数最少及用时最短为优秀。分享要点：分享要点：1、瞬间爆发：有效激发勇气与力量去迎接挑战。2、处变不惊，精确管理，效益最大化。3、学会反思与分享4、积极运用及执行团队所构建的运转体系！时间规划：时间规划：项目讲解：5分钟项目体验：20分钟项目分享：5分钟参考培训项目介绍参考培训项目介绍