职业规划与实施评估与调整.pptx

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1、一、职业生涯规划书1.涵义2.制定原则01独特性02可行性03阶段性04发展性05一致性：职业规划的思路、依据、内容和结果形成文字性的方案。第1页/共23页3.基本格式3论述式论述式论述式论述式2条目式条目式条目式条目式1表格式表格式表格式表格式第2页/共23页引言自我认知职业认知职业定位行动计划评估调整结束语4.4.主要内容目录心有未来心有未来 梦想在望梦想在望我的职业生涯规划书我的职业生涯规划书姓 名：班 级：学 号：学 校：院 系：二一六年 十一月 日封面第3页/共23页5.撰写注意事项1信息收集信息收集科学全面科学全面2职业目标职业目标切实可行切实可行3计划制定计划制定具有可操作性具有

2、可操作性4生涯规划生涯规划周期长短适宜周期长短适宜第4页/共23页01确定志向02自我评估03生涯机会的评估04职业的选择05确定职业生涯路线06设定职业生涯目标1.职业生涯规划完整实施步骤07制定行动计划与措施 08行 动09评估、反馈与调整二、二、生涯规划的落实与评估生涯规划的落实与评估第5页/共23页2.1评估的内容2.职业生涯规划的评估职业生涯目标评估是否需要重新选择职业；职业生涯路径评估是否需要调整发展方向；实施策略评估是否需要改变行动策略；其他因素评估身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。第6页/共23页2.2评估的方法01反思法反思法02调查法调查法03对比法对比法0

3、4求教法求教法第7页/共23页2.3评估注意事项抓住最重要的内容；分离出最新的需求；找到突破方向；关注弱点。第8页/共23页3.职业生涯规划的反馈与修正对自己的强项充满自信（知道自己的强项是什么）；对自己的发展机会有一个清楚的了解（知道自己什么地方还有待改进）；找出关键的、有待改进之处；为这些有待改进之处制定详细的行为改变计划；以合适的方式答复那些给予反馈的人，并表示感谢；实施你的行动计划，确保你能取得显著的进步和成就。制定合理的评估、反馈和调整周期“慎重评估、反馈和调整”原则“及时评估、反馈和调整”原则第9页/共23页职业生涯规划书第10页/共23页01凡事凡事预预则立，不则立，不预预则废则

4、废理性规划自己的人生。理性规划自己的人生。02数风流人物，还看今朝数风流人物，还看今朝追求个人梦想，实现人生价值。追求个人梦想，实现人生价值。一、引言一、引言即阐明你之所以要做职业生涯规划的目的。第11页/共23页二、自我认知即归纳总结出自身存在的优点和缺点，更好地认识自我、了解自我。个人履历自我分析小结兴趣个个体体为为了了兴兴趣趣或或享享受受而而做的事情做的事情兴趣个性心理特征个性心理特征气质价值观决决定定了了个个体体在在面面临临选选择择时时对对事事物物取舍的优先次序取舍的优先次序价值观顺顺利利完完成成某某种种活活动动所所必必须须具具备备的的心心理特征理特征能力个个人人对对现现实实的的稳稳定

5、定态态度度和和习习惯惯化化了了的行为方式的行为方式性格方法：方法：自省、测评、角色建议等。自省、测评、角色建议等。第12页/共23页三、职业认知即调查分析出环境产生的有利和不利因素。01家庭环境02学校环境03社会环境04职业环境05人际环境职业分析小结方法：方法：查阅、参观、访谈、实习等。查阅、参观、访谈、实习等。第13页/共23页四、职业定位即综合自我认知和职业认知定位出唯一的职业目标。1）职业目标定位职业目标定位 2）职业目标发展职业目标发展1.SWOT分析法内内部部条条件件内部潜在优势内部潜在优势（Strengths）内部潜在劣势内部潜在劣势（Weaknesses）外外部部环环境境外部

6、潜在机会外部潜在机会（Opportunities）外部潜在威胁外部潜在威胁（Threats）第14页/共23页2.确立职业生涯目标的若干注意事项1)从客观实际出发，以从客观实际出发，以“人职匹配人职匹配”为基本原则；为基本原则；2)寻找优势能力，发挥自身优势；寻找优势能力，发挥自身优势；3)设计职业生涯目标时，要坚持设计职业生涯目标时，要坚持“有能力论，又不唯有能力论，又不唯 能力论能力论”，要把能力因素与非能力因素充分结合起来。，要把能力因素与非能力因素充分结合起来。第15页/共23页3.3.大学生职业生涯规划可供参考的目标 企业单位就业（药企）；企业单位就业（药企）；国家机关事业单位就业（

7、公务员）；国家机关事业单位就业（公务员）；升学升学(读研读研)；志愿服务基层（苏北计划、西部计划）；志愿服务基层（苏北计划、西部计划）；灵活就业（自主创业或自谋职业）；灵活就业（自主创业或自谋职业）；入伍；入伍；出国（移民、深造或就业）；出国（移民、深造或就业）；.第16页/共23页五、行动计划即查找职业要求和自身特质之间的差距，并努力使其缩小。0101职业匹配表职业匹配表0202职业目标的职业目标的分解与组合分解与组合0404中期目标中期目标具体实施计划具体实施计划0303短期目标短期目标具体实施计划具体实施计划0505长期长期目标目标具体实施计划具体实施计划第17页/共23页六、评估调整

8、即根据自我和环境的发展变化而定期调整、重复。01评估评估02调整调整03重新规划重新规划 职业生涯规划是一个动态的过程，需根据实施结果及变化进行及时的职业生涯规划是一个动态的过程，需根据实施结果及变化进行及时的评估和修订。在重新调整的过程中，需考虑方案的可行性。评估和修订。在重新调整的过程中，需考虑方案的可行性。第18页/共23页七、结束语即阐明你认真实施职业生涯规划的决心，激励自己。第19页/共23页作 业 运用职业生涯规划的有关知识，为自己做一份详尽的职业生涯规划书。第20页/共23页 作业具体要求作业形式：职业生涯规划书职业生涯规划书WordWord电子版，文件命名格式：电子版，文件命名

9、格式：“学号学号+姓名姓名”（如，（如，170101101170101101王王X X）。）。01上交时间：上交时间：课程最后一周的周五下午课程最后一周的周五下午17:0017:00前，班级学习委员汇总后，前，班级学习委员汇总后，压缩打包并发送至任课老师邮箱。压缩打包并发送至任课老师邮箱。0204其他：其他：形式可以多样化，图文并茂，更有说服力（文字、表格、图表等）形式可以多样化，图文并茂，更有说服力（文字、表格、图表等）。03电子版格式要求：电子版格式要求：标题黑体三号，正文宋体小四，行间距固定值标题黑体三号，正文宋体小四，行间距固定值2020磅，页面磅，页面居中位置标注页码，文章框架脉络清晰。居中位置标注页码，文章框架脉络清晰。03第21页/共23页范本：我院护理1401班丁香梅的职业生涯规划书第22页/共23页感谢您的观看！第23页/共23页