高校收心主题班会ppt课件.pptx
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1、 相信自己 我们可以更优秀 收心主题班会收心主题班会 篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统新学期 新起点 新期待 新机遇 新挑战 新发展 “新学期”标志着松散、高度自我的暑假生活的结束,紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始,我们要消除“暑假综合症”,以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习生活之中。良好的开端是成功的一半。篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统新学期你打算怎么做?暑期最有意义的事?暑假怎么过的?篮球比赛是根据运动队在规定的
2、比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统睡睡昏天地暗、海枯石烂昏天地暗、海枯石烂篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统吃吃胡吃海喝、吃遍山珍海味胡吃海喝、吃遍山珍海味篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统看电视、上网看电视、上网24小时在线篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统运动运动强身健体强身健体篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来
3、决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统旅行旅行背起行囊,说走就走背起行囊,说走就走篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统一、调整生物钟一、调整生物钟二、二、调整调整心态心态三、尽早做好计划三、尽早做好计划四、树立明确的目标四、树立明确的目标五、养成良好的习惯五、养成良好的习惯 系列 2,s,2.4系列 2,11111,4.4系列 2,类别 3,1.8系列 2,类别 4,2.8系列 2,类别 5,2篮球比赛是根据运动队在规定的比赛时间里得分多少来决定胜负的,因此,篮球比赛的计时计分系统是一种得分类型的系统
4、一、调整生物钟1、节后调整饮食清理肠胃、节后调整饮食清理肠胃早早餐餐应应吃吃得得比比平平时时更更好好。起起床床后后,仍仍瞌瞌睡睡连连连连无无精精打打采采,怎怎么么办办?一一定定要要吃吃早早餐餐,而而且且要要比比平平时时更更有有营营养养,全全面面补补充充各各种维生素。种维生素。2、到到了了中中午午,建建议议休休息息1010到到1515分分钟钟,但但是是不不要要超超过过1515分分钟钟,不然人会更加难受。不然人会更加难受。3、此此外外,还还可可以以通通过过慢慢跑跑、打打球球、游游泳泳等等有有氧氧运运动动甚甚至至是是饭后外出散步,帮助调整精神状态,赶走疲惫萎靡。饭后外出散步,帮助调整精神状态,赶走疲
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