把小事做到极致.docx
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1、把小事做到极致 把小事做到极致听张雪燕老师讲课心得体会日报专刊部杜娟12月2日,我随全体广告部人员听了一堂张雪燕老师的讲座。短短三个小时的时间,受益匪浅。 张老师围绕马斯诺的五大需求,即生理的需求、安全的需求、爱的需求、被尊重的需求,结合实际生活中的夫妻相处、亲子教育、工作方法等展开话题,拨动了我尘封的思想上的那根弦儿,灵魂受到了一次洗礼。 心智双修。张老师说:“修心和修思想要同时进行,心智双修是为了达到一种良好的生命状态。”她为我们女人提供了两个途径,一是瑜伽,而是书籍。这才意识到,已经好久没有读读书了,总是拿带孩子当借口,其实,时间是挤出来的,只要为自己设定了要坚持读书的行为模式,就不会那
2、么懒惰了。和现在很多人一样,我似乎被电脑和微信所控制,从今天开始,我决心少看朋友圈,不被海量的同时也是泛滥的信息牵着鼻子走,重新拿起书本。 能量守恒定律。“一个人的能量不是正面释放,就是负面消耗。”我很认同这个原理。反观自己,由于接近年终,科室没有那么忙了,所以自己在思想和行为上就有所懈怠,工作状态不是很好。既然人的能量必须得释放出来,那么,为什么不正面释放?我想我应该调整一下自己的状态了。只有保持充沛的精力和清醒的头脑,才能在工作中有最佳的表现。停止不前本身就是一种落后。 安全感是自己给的。自己也曾经和闺蜜探讨过什么样的男人才会让女人有安全感。今天,张老师指引我找到了答案,安全感来自于自己的
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- 小事 做到 极致
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