初中体育《投掷实心球》教学设计.pdf

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1、目标包括知识能力、过程方法、情感态度价值观；准备包括预习要求与教学资源；教学心得不少于 60 字。课题 投掷实心球 优化方案 目标 1、认知目标：初步理解投掷实心球的基本技术和用力顺序。2、技能目标：通过本课学习让学生掌握自下而上的用力顺序，用力协调，鞭打动作放松快速，出手角度合理；提高腰腹和上下肢力量，为进一步的学习投掷实心球打下基础。3、情感目标：激发学生学习投掷实心球技术的积极性，增强学生的自信心、团结协作精神以及安全保健意识。准备 田径场 篮球场 2 公斤软式实心球 20 只 设境 定向 师：给你一个物体怎样投的远？教师出具教具（竹片）进行提问 生：尝试说说。师：小结学生的回答并补充：

2、长度（高度）、背弓度、弧度 组织探究 展示交流 点拨提升 一、课堂常规：1、整队；2、清查学生人数 3、师生问好，宣布本节课教学内容目标 4、安排见习学生 二、热身活动：1、慢跑 2、徒手操 3、抛、投性练习：（1）双手胸前抛球 （2）双手头顶投球 队形：Oooooooooooo oooooooooooo 三、投掷实心球动作学习 1、原地双手头上投掷动作要求：“三后”：两肘在头后；肩比臀靠后；前膝纵面在前脚后。“三紧”:两肘夹紧；两肩向后夹紧；腰要夹紧。“两屈”：膝弯曲；腰向后屈。“两起”：后脚脚跟抬起；髋挺起。右腿用力后蹬，将力量上传，上体前摆；当手将要达到头部正上方时，两手用力拔指将球向正

3、前上方（与水平面成 3042度）投出，并完成空中交换腿，右脚落地制动 2、两人对立而站，分成两排，完成投掷练习。3、教师巡回观察指导，找出好的，学生之间互学互评。4、团结协作练习：正面双脚夹球屈腿用力把球抛出，对面同学则用手接住抛出的球，一次循环交替，看那一个组完成的成功次数最多 5、身体素质练习：梯次往返跑 验收小结 1、放松操 2、学生互评 3、教师总评 4、师生再见 5、收回器材 教学心得 在实心球教学的学练中，学生探究潜力的培养和提高教学方法至关重要。为到达理想的教学效果，教师要不断提高认识，自觉转变观念，以不懈的努力和求真的创新精神，从为了学生的一切出发用心去探索和尝试更多、更好的能让学生乐意理解的教学方法。有待于今后教学中进一步探索。