制定个人心理健康计划10篇.docx

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1、制定个人心理健康计划10篇 工作安排只是给将来工作设定的一个大体框架，当然还是须要每个月、每一周、每一天的合理支配和详细实施。下面我为大家带来制定个人心理健康安排10篇，希望大家喜爱! 制定个人心理健康安排10篇1 一、对幼儿认知培育过程中的心理健康教化 1、对中班幼儿感知觉培育中心理健康教化 中班幼儿的老师应爱护好孩子生理器官，有意识的训练幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时间知觉。 (1)可有意识、有安排地训练幼儿的听力，平常要定期测量幼儿听力状况，及早治疗和防范。 (2)让孩子逐步分辨：红、黄、橙、绿、天蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按色讲名称。 (3)教孩子用手摸，辨别物体的粗细、软硬、

2、轻重、粗糙、光滑。 (4)用捉迷藏或找物的嬉戏培育孩子渐渐辨别上下、前后、左右。如用同类物体摆成不同的空间位置，让幼儿指出方位。又如用物体摆成一上一下、一前一后、一左一右等。 (5)可以通过带领孩子做一些视察记录来培育孩子的时间知觉。如带孩子视察母鸡生蛋孵小鸡母鸡带小鸡的图片，并讲出先后依次。还可以通过故事、童话等帮助幼儿驾驭“从前”、“很久很久”、“后来”、“起先”、“结束”等词汇。 2、对中班幼儿留意培育中的心理健康教化 中班幼儿的无意留意高度发展，对四周事物极感爱好，到处看、听、闻、说。因此，活动实力、生活范围、学问量都增长、扩大、增多了。中班孩子有意留意得以发展，假如我们做到使幼儿明确

3、视察任务，选材又适合幼儿学问水平，利用好玩的声音、动作、显明的颜色，必定能把幼儿的留意力集中到预定的视察目标上。 3、对中班幼儿记忆培育中的心理健康教化 中班幼儿有意记忆逐步增长，能记住情节和有关词句，复述故事，描述自己所经验的事情。他们的理解记忆比机械记忆效果好，即记忆自己所熟识的、所理解的比不熟识的不理解的内容效果好，理解对幼儿有很大作用。 4、对中班幼儿思维培育中的心理健康教化 中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动作边说边记，形象思维占主导地位，但逻辑思维水平差，处于萌芽状态。他们驾驭实物概念时能概括出实物主要特征，特殊是功用特征。家长可以常常与孩子玩“找错”的嬉戏，如家长讲“马是拉

4、车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是扔掉的”，“错，水果是吃的”。中班的数概念可驾驭到“10”，词汇的驾驭也随着年龄增加，这为幼儿口头语言书面语言的发展创建了条件，有条件的家长可以让幼儿学书法、学绘画、学语言。 5、对中班幼儿想像培育中的心理健康教化 想象的对象和内容深广得多了，特殊是对贴近幼儿生活的想象显得详细而细致，甚至大人忽视的细微环节，他们也想象到了。他们会幻想着与星星、月亮做嬉戏、乘坐火箭在太空中的运动会上夺金牌，其中或许包含着想象的创建性成份，这是很珍贵的，应予以启迪爱护。 二、对幼儿情感培育过程中的心理健康教化 中班幼儿的情感仍带有明显的外露，易冲动及易变的特点，但在教化的影

5、响下，幼儿情感也会向着稳定而深刻的方向发展。幼儿社会性情感、道德感、美感、理智感、道德评价都有些发展，家长应帮助他酷爱幼儿园的班级群体与挚友建立良好的联系，相互报出电话号码，激励他们在平常晚上或双体日互通电话。 三、对幼儿意志过程中的心理健康教化 中班幼儿意志品质发展很不成熟，所以家长要让幼儿自我限制时，肯定要幼儿明白行动的目的，因为只有当行动的目的为幼儿理解而感爱好时，才会出现较好的自觉性、坚持性和自制力。另外家长在家中不妨实行一些嬉戏的方式让幼儿遵守某些规则。 制定个人心理健康安排10篇2 一、指导思想： 1、对全体孩子开展心理健康教化，使孩子不断正确相识自我，增加调控自我、承受挫折、适应

6、环境的实力;培育孩子健全的人格和良好的特性心理品质。 2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加发展自我的实力。 3、要以面对全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康教化真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来变更自己的观念。 二、详细工作： 1、加强高素养老师群体的培育; 2、为了更好的上好心理健康教化课，加强集体备课工作; 3、实施心理健康教化课，以面对全体孩子为主，个别辅导为辅。 4、创建心理健康教化网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广阔家长、全体老师为

7、辅的心理健康教化网络，为孩子的身心健康做出努力。 三、详细实施： 老师方面： 1、每学期对老师进行三次心理健康教化内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教化辅导课等等) 2、上好健康教化课。老师备好心理健康教化课教案，并组织听课。 3、组建老师心理询问志愿者队伍。 孩子方面： 1、教会孩子驾驭几种放松心情的好方法。 2、设立师生互动沟通版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。家长方面：与家长多沟通;针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教化辅导课等等) 制定个人心理健康安排10篇3 一、指导思想： 幼儿健康教化是幼儿教化整体结构的重要组成部分，也是健康教化

8、的基础。本学期，依据幼儿园教化纲要，结合本园实际，针对幼儿年龄特点，我们将主动开展身体保健和身体熬炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成初步的健康意识。 二、目标： 我园以培育幼儿活泼、健康为主要目标，使幼儿能够在幼儿园的学习生活中学会必要的卫生、健康学问，渐渐学会爱护自己。 1、生活习惯：知道盥洗的依次，初步驾驭洗手、洗脸的正确方法;会用手帕、纸巾擦眼泪、鼻涕;遵守幼儿园的生活作息制度;有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。 2、饮食与养分：会自己用小勺吃饭，保持桌面、地面的整齐;知道饭前洗手;爱吃幼儿园的饭菜，不挑食，细嚼慢咽;主动饮水，按要求取放茶杯。 3、人体相识与爱护：进一步相识身

9、体的主要外部器官，知道名称;情愿接受疾病预防与治疗。4爱护自身平安：了解玩大型玩具、坐自行车时的平安常识;懂得不把异物放入耳、鼻、口内。 4、身体素养和活动技能：练习走、跑、跳等基本动作;学习简洁体育器材的运用方法;形成活泼开朗的性格。 5、基本体操练习：保持正确的身体坐、立、行姿态;学习一个跟着一个走;练习仿照操;爱做体育嬉戏，遵守嬉戏规则;感受体育活动的开心。 三、详细措施： (一)树立正确的指导思想 在幼儿的一日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和主动性，努力将幼儿的爱好与必要的规则相结合，幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。 (二)设计多样化的健康教化形式与途径 1、幼儿园健康

10、教化应与日常生活中的健康教化相结合，集体教化、小组活动与个别交谈相结合。 2、老师要尽量多与家庭、社区亲密合作，综合利用各种教化资源，共同为幼儿的发展创建良好的条件。本着敬重、同等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参加，并主动支持、帮助家长提高教化实力。 3、重视到幼儿园课程的潜在影响，环境是重要的教化资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。 4、在幼儿健康教化实施中，不仅要重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理环境的创设。了解幼儿身理和心理的需求，购置了大量的幼儿可选择的活动器材，以此来引导、激励幼儿大胆、主动地参加活动，培育了幼儿大方友善的交往实力。 (三)实施

11、相宜的教化方法。 1、给幼儿自由选择、探讨、合作的空间，让幼儿在开心的嬉戏活动中熬炼身体，熬炼意志。 2、在加强幼儿体能活动，增加幼儿的体质的同时让孩子拥有健康的心理。如：开展“我是小值日生”的活动，让幼儿主动作好值日生工作，培育了幼儿良好的生活习惯、卫生习惯;开展“我是交通警察”的活动，加强幼儿的自我爱护意识及平安教化，避开了幼儿平安事故的发生。 (四)详细活动支配如下： 1、上好健康教化课：严格执行中小学健康教化指导纲要的要求，全面根据“五有要求”(有教材、有安排、有教案、有老师、年终有考核)上好健康教化课。健康老师仔细备课，写好教案。 2、开展健康学问宣扬活动： 充分利用家园联系栏、幼儿

12、园宣扬栏、健康教化简报等形式向家长、幼儿宣扬卫生保健学问、疾病预防学问，提高大家的健康及防病意识。组织全园老师学习幼儿园卫生保健常规传染病防治法、食品平安法等相关法律法规，规范幼儿园卫生、健康教化工作;充分利用各种节日如“3.3”爱耳日，“5?20”养分日活动、“9?20”爱牙日活动、“12?1”艾滋病防治宣扬日等进行专题宣扬活动。 3、规范户外活动及体育熬炼管理 体育熬炼是增加幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法，我们将严格遵守幼儿园教化纲要要求，保证幼儿每天有两个小时的户外体育活动，把出操时间与日常逃命演练相结合，为各班级规定出操路途、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路张到达集合地

13、点，主动熟识疏散路途。 制定个人心理健康安排10篇4 一、指导思想 仔细贯彻省、市、县关于学校心理健康教化的有关精神，依据小学教化的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径接着仔细开展小型多样的心理健康教化活动和指导，帮助学生获得心理健康的初步学问，促进学生人格的健全发展。 通过心理健康教化，不断转变老师的教学理念，改进教化、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教化营造良好的心理气氛。 二、详细目标 1.注意学生心理辅导，做好学生心理询问工作。 2.重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、教化等工作。 3.

14、做好班级保健的培训工作。 4.不断丰富老师的教学策略，有效提高教化教学水平。 5.重视心理辅导试点班的实践探讨工作，以点带面开展探讨活动。 6.仔细开展心理健康教化试点班的课程活动。 7.做好家长学校的心理健康学问讲座。 8.充分利用班队会加强对学生的心理健康教化。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会) 三、主要工作 (一)加强老师队伍建设，提高自身素养 1.组织老师学习有关切理健康教化资料，进一步提高相识，充溢自我，驾驭基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及教化方法，不断丰富自己的教学策略，提高教化教学水平。 2.接着通过家委会、家长会组

15、织学习学校心理健康教化的有关内容，使家长逐步相识到对学生开展心理健康教化的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教化的素养。 (二)仔细做好学生心理辅导及心理询问工作。 1.加强心理询问室的常规建设，做好学生心理询问工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。 询问途径： (1)学生自愿前往询问。 (2)班主任老师举荐。 (3)辅导老师访谈。 2.开通“心语热线”，进行电话询问辅导。 3.在学校宣扬窗设立“心灵广播”栏目。 4.对全校学生进行心理辅导学问讲座。 5.在家教指导活动中，实行专题讲座，让心理健康教化走进千家万户，使家校教化形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素养。 6

16、.主动发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教化。 (三)重视试点探讨，增加科研意识 1.试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查探讨和分析，并在班主任例会中进行沟通，帮助他们不断提高相识、开拓思路、更新方法。 2.试点班进行心理健康教化课展示。 3.试点班要重视调查分析、探讨，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。 四、详细工作 1.制订并探讨学期心理辅导工作安排。 2.做好心理健康教化的宣扬和氛围建设工作。 3.心理询问室起先开放(每周三中午12：00-12：30)。 4.开通“心语热线”。 5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生)。 6.出好心理健康教化专

17、题黑板报。 7.开展心里健康辅导示范课活动。 8.利用家长会向家长宣扬“家庭心理指导”的有关内容。 9.做好学期总结及资料积累和个案分析。 10.心理档案建立工作。 制定个人心理健康安排10篇5 为全面提高广阔老师的心理健康水平和心理健康教化的素养，是保障心理健康教化正常、健康开展的重要条件，只有老师要身具有教化观念、较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全面发展的高素养的学生，所以开展好本学科领域教化教学学问的培训是做好心理健康教化工作的前提和基础，依据_县20_年“互联网+中小学老师接着教化”全员培训实施方案的总体要求，小学心理健康教化学科培训将实行(集中培训(即全县教学大检

18、查、高校区研修活动)老师工作坊研修方式来进行。为了使工作坊各项活动有序开展，取得实效，特制定镇赉县中小学心理健康教化工作坊研修安排。 一、研修目标 利用多种形式组织、引领小学心理健康教化学科老师在视频观摩、参加研讨等活动中了解和驾驭本学科教化教学思路和方法，即重点理解心理健康、心理健康教化及中小学心理健康教化指导纲要，通过研修使老师有意识地驾驭学校心理健康教化的基本技能，自觉树立正确的教化观、发展观、学生观和人才观，从而更新教化观念，提高老师专业实力有的放矢，能将心理健康教化的原理运用到教学实践中，提高学校心理健康教化的整体效益。 二、研修对象 小学心理健康学科老师。 三、 研修内容 (一)专

19、题讲座：心理健康、心理健康教化及中小学心理健康指导纲要解读。 主要包括： 1.心理健康教化及其指导纲要的解读(1); 2.心理健康教化及其指导纲要的解读(2); 3.心理健康教化及其指导纲要的解读(3); 4.心理健康教化及其指导纲要的解读(4); 5.心理健康教化及其指导纲要的解读(5)。 (二)课例观摩：你笑我笑他也笑、青苹果时代。 (三)主题研讨： 1.如何引导学生微笑面对生活。 2.如何引导学生做宽容大度的人。 3.如何引导学生青春期交往。 4.如何引导学生建立良好的人际关系。 (四)集体备课：任选一节课，同课异构。 四、研修方式 (一)专题讲座。 (二)观课议课。 (三)主题研讨。

20、五、研修活动的组织与实施 组建小学心理健康教化微信群。群号:_加强群内沟通沟通，使老师尽快入坊，了解工作坊的详细模块内容以及学习研讨的操作步骤，领悟如何发帖、上传日志、参与研修活动等等。 加强工作坊过程管理坊主要负起责任，按时组织和发起研修活动，老师根据工作坊考核方案的各项内容要求，保质保量参与评论、上传日志与教学资源。加强老师线上、线下学习指导与监督，并依据考核方案对坊成员研修绩效进行考核评估。 制定个人心理健康安排10篇6 一、开展宣扬教化，普及心理健康学问 本学期，心理健康教化工作室将通过宣扬栏、“阳光信箱”、“阳光小屋”以及与校内广播站的心灵之声栏目等宣扬方式，扩大心理健康教化工作的影

21、响。吸引更多学生走进心理健康教化工作室，刚好与辅导老师沟通沟通，提高自己的心理健康水平。 二、主动有效地开展个别心理询问工作 本学期，心理健康教化工作室将设立“心理询问日”、“阳光信箱”，并制订询问员值班制度，加强“阳光信箱”管理，落实来信回复制度。每周星期三下午四点到五点开一次“阳光信箱”，并指定询问室负责老师进行信件回复，做到来信刚好回复。充分发挥心理询问的作用，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生刚好进行仔细、耐性、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，询问老师在沟通中应赐予热忱真诚的启发引导，让学生将心理不开心的感受尽情地诉说。充分发挥红领巾播音室“心灵之声”栏目的作用，对学生存在的

22、共性和特性的心理问题进行解答。 本着家校教化协同合作的理念，本学期，心理健康教化工作室将协同少先队大队做好与社区、家长同心共岗的“三位一体”教化网络，主动动员与争取家长的协作与支持，畅通与建立有利于学生发展的理性社会系统。热心真诚地为家长们在家庭教化中出现的困惑供应帮助，并且与老师协作，对相关学生进行疏导，同时帮助变更家长一些不合理的家教观念，使学校教化工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己相识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强独立，健康欢乐的成长。 心理询问的方式有：电话询问、书信询问、网络询问、面对面沟通等。 心理健康教化工作室每周星期四下午四点到四点四十集中对学生开放。 地址：学校教

23、学楼二楼英语组办公室，小学生心理健康教化工作室。 三、开设心理讲座，加强对师生的心理指导 本学期，心理健康教化工作室将从不同年级的学生特点动身，每学期举办一次心理健康教化讲座及心理询问专场活动，有步骤、有安排地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”学问讲座、“考试心情的调适”辅导和“小学生消费心理辅导”等进行心理疏导。 鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，老师的心理健康状况也不容乐观，为丰富老师的心理学问，提高心理学涵养和科研意识，因此，本学期，心理健康教化工作室在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注老师这

24、个群体，适时请进心理专家来传授阅历，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助老师加强对自我心理行为的限制和调整，保持健康主动的心理状态，以促进发展良好的师生关系，不断完善、提升自我，达到良性循环。 四、加强学生的心理健康教化工作室建设 本学期工作重点是搞好心理健康教化工作室建设，制定各种管理制度，布置好心理健康教化工作室，添加有关设施设备，收集整理相关材料和书籍，完善心理健康教化工作室的档案资料： 学生心理调查记录表; 个案记载与分析; 心灵之声广播稿、讲座稿、学生来信; 心理健康教化科研文件、论文、课题。保证心理询问工作的持续性。 在此基础上，在下学期对学生进行心理健康状况的抽样摸底测试，

25、并仔细进行分析总结，刚好向学校进行反馈，并逐步为每个受访学生建好心理档案，从而为以后教化工作供应方向和依据。 五、加强网站“阳光小屋”栏目建设，充分发挥网络沟通平台作用 在心理健康教化过程中合理有效地利用互联网，不仅可以变更传统的教化模式，而且将会促进教化观念、教化思想的转变。互联网的应用，不仅可以大大拓展老师和学生的视野及沟通空间而且有利于培育学生多维度的心理，提高学生获得信息、分析信息、处理信息的实力和适应现代社会的实力。本学期，学校网站将开拓“阳光地带”栏目的建设，这将充分发挥我校心理健康教化的优势和辐射作用。 1、建设师生互动沟通平台。 2、加强沟通与学习。 网上询问是具有保密便捷的特

26、点，当前一种比较让人接受的方式，充分利用网络资源，创建并维护好网络的心理询问室也是本学期我们努力的一个方向，利用这一类的询问方式，可以尽可能快地为孩子们供应帮助，使学生意识到这些询问不仅仅是摆设，让学生感受到心理询问老师的真诚，也可以让学生在网络上畅所欲言相互激励支持，从而放开心扉，主动询问，最终达到互助自助的效果。 以上是本学期心理健康工作室制定的本学期开展心理健康教化工作的安排，由于我校心理健康工作正处于起步阶段，难免有疏漏和不合理之处，届时将依据详细状况和相关领导老师的指导不断完善，使安排得到有效的落实。一切为了孩子，信任通过我们的不懈努力，学校心理健康教化活动会愈办愈好，更上一台阶。

27、制定个人心理健康安排10篇7 一、心理询问 接着做好面对学生的心理询问工作，加强怡心室的宣扬，特殊是使处于适应期的.高一新生能正确相识心理询问，接受心理询问，在产生心理偏差时能主动向心理老师寻求帮助。怡心室从其次周起先开放，开放时间为每星期二、四下午5：006：30。学生也可以与心理老师约定其他的访谈时间。 二、心理健康教化课 主要是面对高一学生开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种种不适应现象，从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和安排的制定、学习方法改进等几个方面对学生进行辅导。安排每周上两个班的课，上课时间和主题由各班确定。 三、心理健康材料 依据各年级学生在不同学习阶段出

28、现的问题，结合老师反映的状况，有针对性地编写各种资料给学生和班主任，从心理的角度帮助学生更主动有效地学习，更健康地成长，同时帮助班主任更顺当地开展工作。安排每个月向各年级发放一份心理健康材料，重点关注高一级和高三级。 四、健康教化网站 在开学初协同学校购进学生心理档案管理系统，在健康教化网站首先为高一新生建立心理档案，并通过网上心理测试为新生进行中学生心理健康综合测量，刚好了解高一新生的心理健康状况，发觉不良倾向可以尽快赐予帮助和支持。另外，开通网上心理询问系统，心理老师在网上接受学生的心理询问，以弥补怡心室面谈询问的时间限制和其他不足。同时，主要从高一新生的入学适应、高二学生的人际交往和高三

29、毕业班的考试焦虑三个方面着手。 制定个人心理健康安排10篇8 一、课程小探秘 1.相识心理健康手册; 2.激发学生参加的爱好; 3.学生能对生涯有个初步的相识。 二、我的困惑 1.觉察自己目前的生涯状态; 2.宣泄自己进入新环境后的困惑; 3.共享和了解别人的困惑; 4.学习如何处理这种困惑。 三、校内寻宝 1.学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性; 2.学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径; 3.学生能学会写心理日记。 四、人生依旧有梦 1.通过辅导使学生体验内心真实的需求，重新点燃追求志向和愿望的热忱和活力。 2.理解实现幻想的可能性与可行性。 五、许我一个将来 1.使学生意

30、识到通过自己的努力可以把幻想转变为现实; 2.帮助学生驾驭制定人生目标的重要意义和详细方法，通过详细的练习学会制定目标和安排。 六、驾驭学习的主动权 1.学生能了解自己的学习价值观，即学习是为了什么; 2.帮助学生理解什么是学习，了解不同类型的学问须要不同的学习方法; 3.引导学生相识自己的学习风格。 七、学习策略指导 1.让学生意识到驾驭好的学习方法和学习习惯对提高学习成果的重要性; 2.指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。 八、考试心理辅导 1.辅导学生驾驭降低考试焦虑的方法; 2.指导学生驾驭有效的应考技巧; 3.指导学生驾驭放松训练的方法。 九、我是谁-自我探究 1.了解“相识自我”

31、的重要性; 2.知道“相识自我”的自查方法; 3.从别人的反馈中，使自知的我和他人所知的我更为一样 十、特质大搜寻 1.了解性格的特征，并知道性格的两面性; 2.了解自己的人格特质的倾向性; 3.相识到自己的特质与自己爱好、职业选择之间存在关联。 十一、特质大拼盘 1.帮助学生了解自己的人格特质类型; 2.帮助学生相识到自己的特质与自己爱好、职业选择之间的关联。 制定个人心理健康安排10篇9 当今社会的快节奏和激烈竟争，小学生四周的一切也急剧地改变，物质条件渐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成许多小学生的心理不健康。如何对学生进行心理健康教化?我认为应当从学校

32、、家庭和学生自我教化三个方面进行心理辅导： 一、学校心理健康教化的途径和方法： 1、老师以一个挚友的身份参加学生的探讨和嬉戏活动，学生可以说出心里话，倾听别人的心声。 2、刚好做好笔记、谈话记录。 二、家庭对小学生进行心理健康教化： 小学生的心理健康教化仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭教化才是主要的。因此，学校、家长应当合力重视小学生心理健康教化，利用家长会，家长开放日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教化。 三、小学生自我心理健康教化： 培育小学生自我心理健康教化的意识。要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。 四

33、、从好用动身，教会学生一些自我心理健康教化的方法常用方法： 1、学会放松。要使学生知道惊慌是正常的心理反应，是可以通过想象、转移留意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调整放松。 2、与人谈心。使学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。 3、喜爱写小练笔和日记，小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。没得到本人的允许，老师和家长要敬重孩子的隐私。 4、在学习文化学问和基本技能的同时，还必需有安排、有目的地参与一些集体活动和社会交往，如体育竞赛、文艺活动等，更好地培育多样的爱好和爱好。 5、学会视察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信

34、、自制的良好心理品质，有利于形成并长期保持主动乐观的心态。 6、那些已经形成的不良行为习惯的小学生应当在老师和家长的干脆指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自己的特性。 作为班主任，要视察学生在校的状况，刚好与家长沟通，做到防患于未然。仔细视察孩子的性格是否开朗，是否活泼主动，新奇心强;跟父母的关系是否融恰，能不能主动与父母、老师沟通，同学关系好;是非观念、自觉性、是否强;学习欲望剧烈与否，面部表情愉悦不开心，精力是否充足，是否擅长交友不孤独等。来视察孩子是否有心理问题，努力使学校教化和家庭教化形成合力使学生成为“乐于学习、工作;心情乐观、稳定;人际关系和谐、融洽;能面对

35、现实，适应环境，能相识自我。 在对学生实施心理健康教化的整个过程中，学校教化始终处于主导地位，家庭教化却起着关键作用。作为老师，特殊是班主任，是连接家庭教化和学校教化的纽带。我们要常常与家长联系，反映学生在校状况，了解在家表现，针对状况制定心理个案。家长更应当主动了解学生在校表现，协作老师做好孩子的心理工作。只有这样学生才会有一个健康的心理，高尚的人格。 制定个人心理健康安排10篇10 1、幼儿认知培育过程中的心理健康教化 大班幼儿在相识过程中对事物的感知逐步脱离了详细条件，对事物的性质进行分析和综合有时只需在视觉范围内进行，无需用手操作、探究。他们对事物的相识不再局限于表面现象，更加留意于对

36、事物本质的相识。所以家长同样须要爱护幼儿的感觉器官，对幼儿的留意、记忆、思维、想象进行按部就班的培育。 2、幼儿情感培育过程中的。心理健康教化 大班幼儿的情感较外露，他们对什么是好的、什么是坏的、谁是好人、谁是坏人等在爱和憎的感情上是分明的。在某些场合也能调整自己的情感及表现，随着年龄的增长孩子的情感渐渐趋于稳定。家长对孩子进行关切爱抚，使孩子的精神须要得到满意，就会引起开心的心情反映，相反，家长对孩子常常训斥，就会引起不开心的心情反映。经过日久重复，孩子对常常关切爱抚他的人有好感，对常常训斥他的人有恶感，这是孩子在家庭和社会环境中经过长期潜移默化的影响而渐渐形成的。 3、幼儿意志培育过程中的

37、心理健康教化 大班的孩子已经能够有目的地提出自己行动的目的和行动的方法，随意行动比以前较为稳定和许久，对自己不感爱好或较困难的任务有时也能在较长的时间内坚持完成。假如行为目的为孩子所理解并感爱好，坚持的时间就长，反之就差。孩子的意志是在正确的教化影响下发展起来的。家长要留意引导孩子意志行动的独立性和自觉性，有目的、有安排地培育孩子优良的意志品质，同时还要发展孩子的自制实力，使其能渐渐调整自己的心理活动，克制自己的欲 望，约束自己的言语行动和情感。 4、幼儿特性培育的心理健康教化 大班幼儿是特性初步形成的时期。孩子的特性一旦形成就比较稳定，这就是人们所说的“本性难移”。但是，孩子特性的稳定性是相

38、对的，在教化影响下、在社会环境发生变更或受到重大事务的刺激等都有可能使人的特性发生变更。因此家长要赐予孩子适度的爱，逐步形成孩子活泼开朗的特性。 大量事实证明，家庭教化将影响人的一生，特性向什么方向发展，成为什么样的人，都与家庭亲密相关。所以充分发挥家庭的社会教化功能，当好第一位社会教化执行者或第一位老师是望子成龙的举措。 制定个人心理健康安排10篇本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页