中学课外体育活动策划5篇.docx

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1、中学课外体育活动策划5篇 改革学校课外活动，优化课外活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动驾驭健身方法并自觉熬炼。中学课外体育活动策划怎么写?这里给大家共享一些关于中学课外体育活动策划，希望能帮到各位。 中学课外体育活动策划1 活动流程： 一、暖场嬉戏抢凳子(6分钟) 嬉戏规则： 1、28个同学分成三队，用报数的方式1、2、3，选出一个队长，给自己的队伍起一个队名。 2、嬉戏以最终剩下的那个人所在的队为获胜者。 3、颁发小奖品。 (打算：1、3张卡纸和3支水性笔 2、小奖品若干 3、背景歌曲五首) 【活动目的：1、快速引导学生进入活动氛围;2、放松学生惊慌心情，为下面活动的开

2、展做好铺垫。】 二、天使在身边天使vs魔鬼(10分钟) 引导语： 1、最英勇的选择我们已经在两年前做出，而且在这两年里，我们都坚决地坚持到了今日，所以，首先请给你自己和身边同学最热情的掌声表示激励。 2、术科高考即刻将至，全部人为了高考胜利付出了长达两年的不懈努力，大家都想在考试中呈现出自己最好的成果。实力通过老师的指导和训练我有了，身体状况我也已经调整到最好了，按道理说“我的胜利是顺理成章的”，但我还是有点怕，我该怎么办?我信任许多同学或多或少都有这样的担忧，今日就让我们把自己心中那个“恐惊的魔鬼”释放出来，和身边这些“天使”一起想方法来战胜它。 规则： 1、 每个人在小纸条上写下自己现在心

3、中最担忧、胆怯和焦虑的事情; 2、 不用写名，然后折叠起来，与其他人的混在一起; 3、 接下来同学们或老师随机抽取一张纸条，作为天使找出这件事情背后隐藏的正面的意义。 【最少每队选出一名代表，最好是大家都公认易惊慌的同学。】 【活动目的：1、引导学生大胆释放心中最大的焦虑，从而直面和解决焦虑;2、通过身边同学老师的激励和支持，增加直面焦虑的志气。】 三、回到童年释放焦虑(5分钟) 引导语：最英勇的选择我们已经在两年前做出，两年的时间也已见证了我们的幻想的坚决，今日，就让我们每个人将心中全部的“担忧和恐惊”装进这一个个彩色的气球中，彻底踩爆它! 规则： 1、 三队中每个人脚上绑两个气球; 2、

4、每个人都要尽最大努力踩爆其他队的气球; 3、 2分钟内爆破保留最多的队获胜。 4、 颁发小奖品。 (打算：1、气球 2、小奖品若干 3、背景歌曲五首) 【活动目的：1、帮助学生释放心中焦虑;2、活跃气氛，让学生进一步体会身边同学老师的激励和支持。】 四、直击方法现场互动时间(10分钟) 引导语：好玩而热情的嬉戏后，信任大家心中的惊慌已经得到了释放。对于如何面对惊慌，我也已经有所好转。不过，从道理层面讲，我知道要这样，但是万一我考前就是无法限制自己的惊慌和焦虑，我该怎么办? 1、学生表态：我希望同学老师做什么，不希望他们做什么。 心情具有传染性。同学状态不好，说了一些丧气的话，比如听说今年考试可

5、能会很难，有可能会影响你，同学心情好，说了一些兴奋的话，也有可能会影响你。因此，考试当天，同学之间形成默契，考前不要相互追问你打算得怎么样，考前遇到了同学，相互给对方一个激励的笑容，送对方一些好运气，比什么都重要。考后不要对答案，你考得怎么样，那道题你做出来了吗?卷子都交了，你能做的部分已经都做了，接下来的结果和分数已经不是你能确定的了，还何必自寻苦恼? 2 、学生提问：针对考前惊慌和失眠 【请你在一个宁静的地方舒适地坐下或躺着，轻轻地闭上眼睛，缓慢地呼吸，让自己渐渐安静下来。然后，试着想象这样一个场景：你正乘坐热气球旅行，你的呼吸能给热气球供应动力，你呼吸的越深，热气球就能去越远的地方，用你

6、的鼻子吸气，用嘴巴又慢又深地呼气，尽量吸进更多的空气，现在渐渐用嘴巴往外呼气，调整自己的深呼吸。然后深深地吸气屏息3秒钟，缓缓呼气，同时念“hu”音。继而吸气3秒钟，呼气3秒钟。每次呼气的时候念“hu”，重复该过程，直至惊恐消逝。感受内心的安静与放松。一呼一吸之间就会让你忘掉苦恼，忘掉恐慌。一会当你渐渐睁开眼睛的时候，你会感觉眼前一亮，全身很放松，大脑特殊醒悟，心情无比安逸!你感觉特别得舒适，特别得放松。】 五、唱响将来光辉岁月(5分钟) 中学课外体育活动策划2 一、指导思想： 为了更好的实行“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素养，大力加强学校体育工作，深化践行“每天熬炼

7、一小时，健康学习工作五十年，华蜜生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动爱好，促使学生乐于主动参加体育熬炼，形成终身体育熬炼意识，特制订本方案。 二、组织机构 组 长：王树兵副校长全面负责 副组长：王道军：课外活动组织管理 王岩：课外活动实施、评价、考核 级部主任：本年级活动课的组织管理 组 员：各班主任：课外活动的全程监管与指导，学期末上交活动记录 三、实施目标 1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参加运动，培育体育熬炼的爱好，养成每天坚持熬炼身体的习惯，促进学生健康成长。 2、在课外体育活动中，让学生有选择地参加、学习、享受体育，让学生驾驭肯定的体育熬炼方法和运动技能，提高学生基

8、本身体素养。 3、通过课外体育活动，丰富校内体育文化生活，促进老师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增加学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚毅意志。 四、实施要求 人人有项目 班班有团队 学校有竞赛 中学课外体育活动策划3 一、活动宗旨： 通过开展体育节，培育学生自觉进行体育熬炼的意识，为广阔学生熬炼身心创建机会，供应呈现集体风采的舞台;以丰富多彩的体育活动激发学生爱好，在自发组织、自我管理、自主参加的过程中树立学生主动参加校内文化建设、自主创建精彩生活的自觉意识，以提高学生的综合素养。 二、活动对象：本校全体学生 三、活动地点：学校运动场 四、活动时间：10月11日11月1

9、2日 五、组织机构： 为确保本项活动的顺当开展，特成立“金秋体育节”组委会： 主 任：阮厚广 副主任：李善信 许友科 成 员：崔自勤 吴 勇 杨会谦 陆 勇 韩远兵 陈忠好 李文法 乐雅萍 许 静 邹蓉梅 各年级部主任 六、活动设置： (一)运动会：(相关规程另行下文) 1、10月21、22日 实行中学第八届秋季田径运动会; 2、10月28、29日 实行初中第六届田径及趣味运动会; 3、11月 实行全校达标运动会 (二)运动竞赛： 1、9月末 参与合肥市健身操大赛; 2、10月 参与合肥市中学生男子篮球赛; 3、11上旬 参与合肥市中学生田径运动会。 (三)体育社团活动： 各年级体育社团自选如

10、下项目开展活动： 1、球类班级联谊赛,如篮球、足球等; 2、趣味小型竞赛,如跳绳竞赛、踢毽子竞赛、“8”绕环跑绳竞赛; 3、垫排球竞赛等; 4、小球类竞赛，如：乒乓球竞赛等。 七、组织方式： (一)运动会为全校性活动，由相关部门和年级组织学生做好打算工作，主动参与运动会; (二)运动竞赛筹备工作： 健身操主要负责人：李俊老师，健身操社团学生参加; 篮球赛主要负责人：胡嗣老师，篮球社团学生参加; 田径赛主要负责人：丁立老师，田径特长生及田径爱好爱好者参加。 (三)体育社团活动： 由各年级学生社团在年级部统一部署下自主组织开展活动。 八、筹备工作： (一)召开相关部门体育节工作协调会。 (二)在班

11、主任例会上宣扬体育节工作支配，做好报名发动工作。 (三)在校内里布置体育节的宣扬条幅，在升旗仪式上实行开幕式。 (四)通过校内网上刚好公告体育节相关信息。 (五)打算好体育节竞赛所需器材 中学课外体育活动策划4 一、指导思想： “健康第一”是素养教化的基础。为仔细贯彻学校体育工作条例和教化部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的看法，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，增进学生的身心健康，发展学生的爱好、爱好和特长，丰富校内文化生活，加强校内精神文明建设，特制订此实施方案。 二、实施原则： 每天运动一小时，师生共同做运动。 三、实施目标： 1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参加

12、运动，培育体育熬炼的爱好，养成每天坚持熬炼身体的习惯，促进学生健康成长。培育学生终身体育意识。 2、让学生驾驭肯定的体育熬炼方法和运动技能，针对自身状况，选择适合自己的运动项目，自觉参加体育活动，提高学生身体素养。 3、通过课外体育活动，丰富校内体育文化生活，促进老师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增加学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚毅意志。 四、实施措施： (1)体育课外活动项目相对指定。 (2)体育课外活动教学项目多样化。 (3)不同年级同时上课划分场地，多班级分批次开展活动。 (4)师生全员参与，共同活动，以年级支配表为准。 五、工作职责： 1、体育老师：在体育教

13、研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按安排开展体育课外活动。 2、班主任：按时到位，参加班级活动，维护活动秩序及平安，辅导学生，加强师生互动沟通。 3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。 4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作。 六、班级活动组织： 1、从学校整体考虑，合理安排场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。(详情见附表) 2、下午第三节课后(活动时间为35分钟)，依据活动支配表的详细要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材，由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。 3、每一阶段结束后，学校将酌情进行竞赛或汇演。 4、

14、各班由体育委员负责集合队伍，清查人数;班长负责借还体育器材。 中学课外体育活动策划5 一、指导思想 以丰富校内生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参与丰富多彩的体育俱乐部活动，激发参加运动的爱好，发展特性特长，提高学生体质健康水平，促进学生身心健康、全面发展。 二、目的意义 课外体育活动是学校体育教学的延长性活动，是进一步深化教化教学改革，全面实施、推动素养教化的一个重要体现。课外体育活动俱乐部模式是以学生为主体，老师为辅，满意学生爱好、要求、意向的活动形式，它给学生充分的自由时间和自由空间，有学生自己组织、管理，学生在俱乐部里活动，不仅能驾驭体育基础学问

15、和技能，而且了解体育俱乐部的运行模式，为更好的适应更高层次的俱乐部教学打下了坚实的基础，使得中学体育教化和高校体育俱乐部教化有了一个好得连接。体育俱乐部活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生供应一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广阔学生的意愿，学生通过活动，能获得很多在课堂中学不到的学问、技能，有利于激发学生学习爱好、发展特性特长，促进学生身心健康发展。 三、课外活动内容 依据我校特色建设状况(省体育传统学校)，结合我校师资力气和教学资源，拟开设两个层面的活动： 1.以我校老师为主体的篮球、排球、足球、塑身操、乒乓球、羽毛球等组成的校级各个项目俱乐部

16、。详细详见课外体育活动支配表 2. 以市体校老师为主体的竞走、摔跤、举重、皮划艇等组成的校级训练队。 要求：课外体育活动，依据学生爱好爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，仔细制定切实可行的活动安排，并仔细支配好活动内容，有安排刚好做好活动记录，有活动图片，学期末有总结。 四、课外活动爱好小组的组织 1.学校成立课外活动领导小组，各个俱乐部的指导老师是第一责任人，班级阅读和写字指导老师为班级当堂课第一责任人.根据学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。 2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导老师做好活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导，仔细巡察，切实

17、保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。 五、留意事项及其他 1、课外活动期间，各小组指导老师要记录好学生缺勤状况。 2、辅导老师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导老师担当责任。 3、课外活动期间，不得出现无故缺辅导老师状况，俱乐部部长切实协作好老师，并做好俱乐部活动与组织的保障工作，发挥成员的主观能动性，提高活动效益。 中学课外体育活动策划本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页