2023年初中心理健康教育活动设计.docx

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1、2023年初中心理健康教育活动设计 怎样增强记忆力 胡颜 活动设计 ： 记忆是智力基本要素之一。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。识记和保持是再认和回忆的前提，再认和回忆又是识记和保持的结果，识记和保持效果如何，直接影响再认和回忆；识记和保持是有规律可循的，遵循其规律就可增强记忆力。 辅导目的 ： 1、使学生了解记忆的概念，记忆的三条规律。 2、通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些诀窍。 3、结合学生情况，选用一些记忆方法，提高学生的记忆力。 辅导重点： 掌握三条记忆规律和二种记忆方法。 辅导难点： 结合学生自身情况，运用记忆规律改进记忆方法。 教

2、学对象： 辅导方式：讲述、自测、讨论、表演。 辅导前准备： 将记忆训练材料写在小黑板上或制成投影片。 辅导过程 1、导入新课 同学们，平时我们非常羡慕别人聪明，你们是否知道，一个人聪明与否，与记忆力 有很大的关系。记忆力通过训练是可以增强的。我们每个同学，经过训练后都可以大大 增强记忆力，变得聪明起来。今天我们一起来学习，“怎样增强记忆力”。 (板书：怎样增强记忆力) 2、让学生了解自己的记忆力情况。 同学们，你们想不想了解自己的记忆力如何?请看我即将出示的材料，上有三行数字，每行12个。你可任选一行，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。 (1)出示数字材料。上面的数字是

3、： 63、8 5、 34、 27、 59、 48、9 2、 47、 12、7 5、 28、41 7 6、 29、 59、 24、6 7、 19、8 3、 49、 23、9 1、 12、46 58、6 2、8 7、9 3、 25、9 8、 28、 32、 45、 16、7 3、51 (2)让学生读1分钟。 (3)让学生默写。 (4)记忆自测结果评价。 如果把每一行中的12个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下8-9个数字记忆力可得优；如果能写下4-7个数字，记忆力只能算一般；如果写下的数字在4个以下，则记忆力很不理想。 (5)启发同学讨论，理解什么是记忆力。 老师归纳：记忆力是过去经历过

4、的事情，其印象仍保留在头脑里，又能根据需要提取出来的能力。 3、告诉同学们，记忆力是有规律可循的。 （1）根据上面的材料所得的经历告诉老师你们觉得记忆有什么样的规律。 引出记忆规律一，中间的材料较难记。 对策：把重要的材料放在最前面或最后面记。 把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。 (2)出示艾宾浩斯遗忘曲线图。 请同学讲解，老师补充、举例。 曲线表明了遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，到了相当时间，几乎不再遗忘了。 引出记忆规律二，遗忘进程先快后慢。 对策：学习的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好。 (3)出示字材料 送别 山中相送吧 日

5、暮掩柴扉 春草年年绿 王孙归不归 让同学读一分钟。 请4个同学在黑板上默写。 请默写得好的同学谈经验。 引出记忆规律三，理解的材料容易记。 对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类等记忆。 4、记忆方法训练。 (1)谐音记忆法。 例如： 清兵入关：1644年(一路死尸) 班超出使西域：73年(带着旗和伞) 4930381(死狗山洞三把椅) (2)奇特形象联想记忆法 例：(眼睛)可发挥成y 富士山的高度为12365英尺，等于一年的月份和天数816449362516941这是9-1的平方数 出示词材料，示范及让学生练习。 5、小结 通过学习，我们知道在掌握记忆规律的基础上，通过记忆训练，是可以增强记忆力的，记忆方法要灵活运用，记忆的十个要诀，供同学们参考。 背诵记忆的根本理解记忆的基础 趣味记忆的媒介应用记忆的动力 卡片记忆的仓库争论记忆的益友 重复记忆的窃门联想记忆的捷径 简化记忆的助手整理记忆的措施 初中心理健康教育活动设计 初中心理健康教育活动设计2 初中心理健康教学设计 初中心理健康教育总结 初中心理健康教育计划 初中心理健康教育计划 初中心理健康教育计划 初中心理健康教育课件 初中心理健康教案 初中心理健康说课稿