中学生常见的记忆规律和记忆方法.docx

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1、中学生常见的记忆规律和记忆方法 记忆实力强的学生，能够比较快速地、精确地、长久地驾驭学过的学问和技能，也能较好地理解和运用学问和技能。因此，中学生在求知之时，应驾驭肯定的记忆规律和记忆方法，不断培育自己科学记忆的习惯，发展自己的理解记忆实力。下面是我为大家收集关于中学生常见的记忆规律和记忆方法，欢迎借鉴参考。 一、记忆指标 怎样衡量一个人的记忆力，或者说培育记忆力的目标何在呢?一般说来，有如下这四个指标。 1.记忆的广度 对于某种印象在一次呈现以后能够完全正确地再现多少这一指标，叫记忆的广度，或者称之为记忆的完整程度。 2.记忆的速度 同一篇课文，同一个化学分子式、物理公式、英语词汇，有人一目

2、十行，过目不忘;有的人即便是反复念读，还是难以记住。 在肯定的时间内能记住事物的数量称之为记忆的速度。不同的人对同一件事的记忆速度有很大差别，即使同一个人对不同的事物记忆速度也不一样。 3.记忆的长久度 即记忆能保持的时间长度，一般说来，长时记忆是对短时记忆的多次重复加工而成，当然也有印象特殊深刻而一次形成的。 不过，一个人如能对别人都简单忘却的事物而保持许久的记忆，则可以在肯定程度上表明此人的记忆实力较好。 4.记忆的精确度 即对所记忆的对象的再现精确程度。记忆力好的人，对其所记忆的对象的再现精确性较高，而记忆力欠佳的人，对所记忆对象的再现只能呈现;也许;状态，缺乏系统性、精确性。 一般说来

3、，好的记忆力则是这四项指标兼而有之。大量的视察和统计表明，一个具有优秀思维智能结构的人，必定具有特别好的记忆力，他的四个记忆指标通常都比较高。 在记忆过程中，记忆的内容、记忆的方法、记忆的留意力、记忆内容之间和记忆时间安排，对于记忆的广度、速度、长久度、精确度都有重要影响。 二、记忆规律 记忆也是有规律可循的。依据一些学者的探讨，记忆规律包括以下几个方面。 1.时间律 探讨表明，每次信息的重复输入，其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例，第一次可能几秒钟;其次次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天，甚至几个月。 重复次数越多，记忆时间就越长。 2.数量律 当须要记忆的材料数

4、量偏大时，会给记忆带来困难。探讨表明，在这种状况下，把记忆的组织适当分散成若干小单元后，再依次存贮，记忆的效果就可能好些。 3.联系律 相识的按部就班规律，揭示了新旧学问之间的内在联系。任何新学问的获得都是由原来学问发展、衍生或转化而来的。 所以，对新信息的记忆，通过和原有学问的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等)，形成新、旧学问之间有机联系的系统，是有利于学问储存的。 4.转化律 记忆是一个不断巩固的过程。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。 这个过程是一个由量变到质变的过程，质变之后外来信息就能长期、坚固地保存

5、在脑海中。 5.干涉律 当一个新的信息输入后，它与原有的学问储备之间会产生一种相互干扰。一是前后信息相互加强，称为;正干涉;二是前后信息相互干扰，称为;负干涉;。 正干涉有利于记忆，负干涉则对记忆起抑制作用，所以，同学们在学习时要充分利用正干涉而避开负干涉。 6.强化律 刺激剧烈、簇新能激起爱好，使人感受突出，就会使记忆强化。 上述规律只是对一般状况而言的，中学生在运用这些记忆规律时要因人而异、因记忆对象而异，每个人都要从自己的实际和特长动身，来理解和驾驭这些规律。 三、记忆方法 遵守记忆规律，敏捷运用记忆方法来记忆所学的学问内容，往往能收到事半功倍的效果。中学生经常采纳的记忆方法主要有以下几

6、种。 1.归类记忆法 对所学学问加以整理归类，列成提纲，使其条理清楚，记忆时能提纲挈领。 英语名词占初中英语词汇的三分之一，同学们不妨把名词归类进行记忆。 如可将名词归纳为人物类、动物类、交通工具类、衣物鞋帽类、学校学习用品类、常见不行数名词类。 中学化学内容可分为基本概念、基础理论、元素化合物、基本计算、化学试验和有机化学六大部分。每个部分又分为若干详细内容，犹如学们学习和记忆基本计算部分时，不妨将它分为分子式计算、换算和化学方程式计算3部分;再把分子式计算分为3类，换算分为3类，方程式计算分为17类，这样，把基本计算部分分为23类，涵盖了计算部分全部内容，这样，条分缕析，便于记忆。 2.系

7、统记忆法 把须要记忆的学问放在整个学问系统中去理解、去记忆，而不是孤立地记单个事物。 心理学家作过试验，让学生读80个独立的词，读80遍后才能记住，并且很简单遗漏和颠倒。 但是，读由80个词组成的一首诗，8遍就能背熟。同理，同学们要记住英语单词，记忆语文中的美丽词句，不妨放在课文中去记忆。 把物理中的磁力公式、静电作用公式、引力公式联系起来，作为一个力的作用的系统来记忆，既便于理解，又便利记忆。 同学们学习自由落体的加速度、距离公式，可以把它纳入一般的加速度公式系统来记忆。 3.比较记忆法 对相像而又不同的记忆对象进行比较分析，弄清和把握它们的异同点，用以帮助记忆的方法。 英语中的形容词、副词

8、大多都有相对应的反义词，用找反义词的方法来复习、记忆这些单词，可以一箭双雕;形似义异词、同音(近音)异义词，同学们平常简单混淆，经常读错、写错、用错，因此，同学们可以将它们分组列出，以形成显明比照，加深记忆。 中学数学中的指数函数与对数函数公式，三角函数与反三角函数公式，完全平方公式和平方差公式，均可作比较记忆。另外，很多数学概念、法则等也可以运用对比的方法加强理解，加深记忆。 4.规律记忆法 事物是有规律的，驾驭其规律，好理解，易记忆，能达到事半功倍的效果。 英语词汇记忆中，同学们可以依据构词规律，把某些单词分为词根、前缀、后缀来记忆，往往能很快记住单词。 学物理时，驾驭能量守恒和转化的原理

9、，对理解力学、热学等不同运动形式有着共同的意义，也便于记忆。 5.联想记忆法 利用记忆对象与客观现实的联系，利用已知与未知的联系，利用材料内部各部分间的联系来记忆就比较简单。 记忆电流公式，同学们不妨把电流想象成水流。电流由高压向低电压方向流，就像水流从高处向低处流，水流量的大小与河中的障碍成反比，障碍越少，水流量就越大。电流也是这样，它与电阻成反比，阻力越小，电流就越大。 学习氨的溶解性时联想氯化氢;由硫酸的氧化性联系硝酸的氧化性;由转化率联想电离度;由平均原子量联想混合气体的平均分子量。联想越多，记忆越牢。 历史、地理、生物、语文学习中，对于数字、年头、人名、地名、动植物名称，同学们也最好

10、设法给予某种意义，造成人为的意义联系来帮助记忆。 6.趣味记忆法 爱好有助于增加记忆。对好玩的东西，有吸引力的东西，往往有较高的记忆速度、精确度和长久度。学生可以通过谱歌曲、编顺口溜，猜谜语，利用谐音，把难以记忆的内容进行趣味记忆。 如记住化合价不妨用这样的歌诀：一价钾钠氯氢银，二价氧钙钡镁锌;三铝四硅五价磷;二三铁，二四碳，二四六价硫齐全。记忆金属活动依次表，可以断句为：钾钙钠镁铝，锌铁锡铅氢，铜汞银铂金。 7.协同记忆法 把眼、耳、口和手等几个感觉器官都动员起来，集中记忆一个目标，往往会在脑子里留下比较坚固的记忆。 实践证明，边读边写，手脑并用，比单独用脑记忆得牢;而视、听、读、写并重，效

11、果更好。 8.试验记忆法 中学物理、化学中有很多试验。这些试验有助于同学们对学科概念、定理、公式的理解。同时，学生视察试验，亲自操作，能激发爱好，集中留意力。 因此，对学习内容印象深刻，因而记忆坚固。可见试验记忆是记忆的主要方法。 9.尝试回忆法 即在复习过程中穿插回忆。心理学探讨表明，用于尝试回忆的时间较多，记忆效率则较高。 尝试回忆可以把正确的巩固下来，错误的加以订正，遗漏的刚好补上。记忆方法许多，但无论哪种方法，都必需建立在对所记忆内容的正确理解之上，理解是记忆的基础，这一点，中学生挚友们应牢牢记住 。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页