团体心理训练操作实务.ppt
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1、v 团体心理训练在高校学生工作中的应用团体心理训练在高校学生工作中的应用v 团体心理训练之一团体心理训练之一v 新生适应与班集体建设新生适应与班集体建设第一页,编辑于星期五:四点 三十一分。活动主题:活动主题:新生适应与班集体建设新生适应与班集体建设指导老师:指导老师:参加对象:参加对象:活动时间:活动时间:2012年年4月月22日日 上午上午9:0012:00活动地点:活动地点:浙江外国语学院浙江外国语学院团体目标:通过参与、分享和感悟,促进团体目标:通过参与、分享和感悟,促进成员之间的相互了解、信任和接纳,尽快适成员之间的相互了解、信任和接纳,尽快适应和融入新的环境和集体,提高心理相容度应
2、和融入新的环境和集体,提高心理相容度和团体凝聚力。和团体凝聚力。第二页,编辑于星期五:四点 三十一分。v一、导入:(5分钟)v简要介绍活动的主题和要求。v二、热身:(15分钟)v微笑握手v宾果游戏 BINGO!v目的:营造轻松和谐的团体氛围。第三页,编辑于星期五:四点 三十一分。三、主题活动:(三、主题活动:(120120分钟)分钟)v1 1、我们在这里相识(、我们在这里相识(3030分钟)分钟)vA、简单介绍自己以及对这次培训的期待vB、给自己取一个昵称,设计一张个性胸卡vC、名字接龙(备选)v目的:打开心理防御,促进成员之间的初步认识和了解。第四页,编辑于星期五:四点 三十一分。2 2、快
3、乐家庭(、快乐家庭(5050分钟)分钟)v将成员分组,组建临时家庭,每组选出一位家长主持下面的活动:vA、我的选择:画出三种自己最喜欢的事物,画出三种自己最讨厌的事物,与家庭成员交流。(备选:讨论团体契约和规范)vB、快乐家庭秀:取一个名称,写一句口号,设计一个图标,由家长简要介绍家庭特点和成员情况,并用肢体语言向全体展示家庭风采。v 目的:觉察自我了解他人,培养信任感和凝聚力,以积极开放的心态融入新集体。v 课间休息第五页,编辑于星期五:四点 三十一分。3 3、伴你同行(、伴你同行(4040分钟)分钟)v成员两人一组,分别扮演盲人和哑巴,盲人用眼罩蒙上眼睛,在哑巴的搀扶下,沿着指定路线通过障
4、碍最后回到教室,并互换角色,最后交流和分享不同角色的感受。v交流提示:交流提示:v“盲人”:戴上眼罩的瞬间是什么感觉?你对伙伴的帮助是否满意?你有什么新的发现?v“哑巴”:你怎样理解伙伴?你是怎样想方设法帮助他的?这个过程使你联想或觉察到了什么?v目的:体验缺失,珍惜拥有。理解助人与被助者的心理感受,增加对他人的信任、关爱、接纳与感恩。第六页,编辑于星期五:四点 三十一分。(四)结束活动(四)结束活动(2020分钟)分钟)v1 1、轻柔操、轻柔操v2 2、同心圆、同心圆v3 3、每人一句话,分享活动感受、每人一句话,分享活动感受v4 4、填写活动反馈表(备选)、填写活动反馈表(备选)第七页,编
5、辑于星期五:四点 三十一分。团体心理训练操作实务邢邢 静静 南南团体心理训练在高校学生工作中的应用团体心理训练在高校学生工作中的应用杭州杭州 2012-4-22第八页,编辑于星期五:四点 三十一分。主要内容主要内容v一、团体心理辅导概述v二、团体心理训练操作流程v三、团体心理训练方案设计v四、团体心理训练注意事项第九页,编辑于星期五:四点 三十一分。一、团体心理辅导概述 v 团体辅导是在团体情境中,借助团体的力量和心理咨询技术进行的一种辅导形式。v 即运用团体动力学等理论,设计特定的情景,通过团体内的人际交互作用,促进成员积极参与、体验和感悟,协助个体认识自我、探索自我,调整改善与他人的关系,
6、学习新的v态度与方式,促进自我发展和自v我实现,提高心理素质和培养健v全人格的过程。第十页,编辑于星期五:四点 三十一分。团体促进成长和改变的因素团体促进成长和改变的因素v 团体是社会的缩影,在接纳、安全、尊重、温暖的团体氛围,可以使成员真诚开放自己,接纳他人,会有归属感和认同感。v (1)获得情感的支持v (2)尝试积极的体验v (3)发展适应的行为v (4)重建理性的认知第十一页,编辑于星期五:四点 三十一分。个人深层次的问题不易暴露个体差异难以照顾周全有的成员可能会受伤害隐私可能无意泄露对领导者要求较高团体心理辅导的局限第十二页,编辑于星期五:四点 三十一分。二、班级团体心理训练流程 在
7、学校生活中,班级就是一个自然的团体,有着共同的特点,感受和体验也有很多相同之处,还有类似的个人目标和社会期望,学生面对的心理问题等,通常也是其群体所共有的。因此根据高校学生不同群体和不同阶段的特点,采用团体心理训练的方式,进行心理素质拓展和提升,是行之有效的方法。第十三页,编辑于星期五:四点 三十一分。班级团体心理训练的特点v以学生发展性的问题为主题v 新生适应、人际交往、团队合作、恋爱情感、自我意识、情绪调适、生涯规划v注重学生自我探索和心灵成长,强调参与、体验、感悟和分享。v“入”和“悟”v入是进入、投入、深入;v悟是体悟、领悟、顿悟。第十四页,编辑于星期五:四点 三十一分。团体心理训练的
8、准备工作1确定团体心理训练的活动主题。2、制定活动方案3场地及布置:一间可留出足够大活动 空间的教室,或室外空旷场地,团体成员可围圈而坐。4材料准备:根据活动设计,准备所需的材料、道具、音乐等。第十五页,编辑于星期五:四点 三十一分。团体心理辅导的几个阶段初创阶段初创阶段 运作阶段运作阶段 结束阶段结束阶段 第十六页,编辑于星期五:四点 三十一分。初创阶段是用来相互介绍,营造良好关系,讨论团体的目标,订立团体规则以及建立彼此信任的一个过程。为克服陌生感,增进成员了解,拉近彼此距离,可用一些热身活动,营造安全开放的氛围,引发个人参加团体的兴趣,使团体成员在活动中放下紧张、焦虑和不安的情绪,不知不
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