书法教学方法及基本要领.doc
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1、书法教学方法及基本要领中国文字的形态千变万化,字数多达五万余个,但基本构件,不仅有点、横、竖、撇、捺、挑、钩、折八种,即所谓永字八法,来源说法有三如下:一、崔瑗、锺繇、王羲之、所说。唐人张怀瓘玉堂禁经用笔法云八法起于隶字之始,后汉崔子玉历锺、王以下、传授所用八体该于万字。二、僧智永说。宋人陈思书苑精华,永字八法云:隋僧智永,发其旨趣,授于虞秘监世南,自芝兹传授遂广彰焉。三、张旭说。出自宋、朱长文墨池编张旭传永字八法,但也有人说,出自柳宗元,颜真卿等,莫衷一是。 所谓永字八法是指永字包括了八种笔画;但永字是否包括所有汉字之笔画呢?也未必,如卧钩、竖 曲钩、斜钩、等:不在其内、不过永字奉为圭臬。使
2、初学者懂得学习书法之要领。相传,东晋大书法家王羲之用几年的时间,专门写“永”字。他认为,这个字具备楷书的八法,写好“永”字,所有的字都能写好。以后,王羲之的孙子智永又将这“永字八法”传给虞世南,再后来,经过很多书法家一直传了下来。 1.点法 点,也就是“侧”。在书写时需要把毛笔的笔锋侧过来,因此得名。点是汉字的根源,横、竖、撇、捺等笔画都始于一点。 点有上点、下点、左点、右点、左上点、右上点、左下点、右下点等。2.挑法 挑,形状像钝角三角形。“策”、“啄”、“”三者的书写都与挑法类似。 挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。3.横法 横,也就是“勒”。所谓“勒”
3、,原意指马缰的末端衔在马口,取其不平不直,形状相似。横画在书写时,起笔和收笔需要勒住笔锋,因此得名。 横有平横、凹横、凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右尖横等。4.竖法 竖,也就是“努”。在书写时笔锋犹如拉弓射箭,因此得名。 竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。5.撇法 撇,也就是“掠”。一般习惯称为“撇”。 撇有直撇、弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、弯尾撇等6.捺法 捺,也就是“磔”。在书写时好像曲折的水波。 捺有直捺、弧捺、尖头捺、方头捺、长捺、短捺等。7.厥法 厥,笔画形状像人弯腰的姿势,因此得名。古人又称为“勾裹法”。 厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。8.钩法
4、钩,笔画形状“如长空之新月”。与“”末端相似。古人又称为“戈法”。 钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩等。永字八法基本笔法分解:一、侧一 即是一点。笔用侧锋,上尖下半圆收。二、勒一短横。用笔要斩截。如勒马用缰,不可平卧。三、努一 长竖。竖笔长而徐行,全神惯注,犹如引弩待发一般。四、趯一 即是钩。势如蹲下而踢起,先蹲锋得势然后出锋。五、策一斜上小横。运笔有如用鞭策马,要仰送仰收。六、掠一撇也。笔锋侧出,须力道,用斜撇尖出。七、啄一捺也。下笔如截物之势,要求随蹲随提,随押随放。因此习书者如能勤练许老师之习书八字法假以时日,必可悟出书写要领,永、千、中、已、心、成、家、凤八个字写得好,其余都在掌握之中
5、,当然这八个字亦不能概括所有汉字之笔画,如钩即有中钩、左钩、右钩、平钩、横钩、背抛钩之别,习书八字法中就未全括,那永字八法更略而不谈。 习字之基本在于笔法,没有笔法的字,等于缺乏规矩,写出来的字就没有意境。我们习书临帖,是临他的笔法,不是临他的笔势,笔法可以学任何人,笔势则属于自己,就像电视模仿秀,可以学某人的声音,举止动作(笔法),但学不到别人的个性(笔势),写字笔势不可以学别人的,学也学不像。 临帖紧要在临字之中笔画写法要领,将基础的笔画都写好,任何一个字都会中规中矩,字的架构都会很美。学楷书如此,学篆、隶、行草亦然。欧体有欧体的写法,颜体有颜体的写法,不管学什么体,都得先将一种基本笔法写
6、好,才能写字有体,执笔成章。 要想成为书法家,必须具备三个要件,天、力、法。天即天赋,力即工夫,法即法帖,离了法帖,天赋再高,苦练再久,也难成功。有志于书艺者,将习书八字法好好研究,用心体会,勤加练习,保证三年即可成小书法家,十年必有傲人之成绩展示在世人面前,心动不如行动,不妨一试。一如何学习书法一许老师说:字要写得好,坐姿必须端正,歪身斜纸,写不出好字,必须养成正确坐姿或立姿,一般写小字用坐姿,两脚须与肩同宽,脚板着地平放,两手自然平放桌面,胸部离桌二、三寸,腰背伸直,头稍向前俯,左手押纸,右手执笔,笔杆对正胸膛,两眼正视,不偏不斜,才会写出好字。写三寸以上的字宜用立姿,尤其大字大草,非立姿
7、很难运笔,桌面大约与腰高,两脚立姿与肩同宽,身靠桌边,距离与坐姿雷同,右手执笔,左手押纸,上身微俯,心情放轻松自然,精神集中。一、运笔之方法一康有为说:书法之妙、全在运笔。二、写小字用一枕腕法腕部不悬空,将腕贴着桌面或纸面,握管严谨,活动以手指为主。三、写中字用一提腕法仅用指运,无法行转自如,倘以肘着案,将腕虚提,四用腕运笔,即可为之。四、写大字用一悬腕法活动范围更大,用枕腕法与提腕法,无法施展,须将腕肘悬虚,以肘运笔宜为适当。许老师说:初学书法应自楷书入门,因为楷书笔划横平竖直,间架平正,结构严谨,有规范可循,笔法具备,待楷书有了基础后,再学隶行草篆,须随兴趣学亦可。至于大、中、小楷先学那一
8、种,见仁见智,说法不一,一般而言,小孩宜先大字后小字,大人三种都可学,其实小字用得最广,最普遍,但创作方面不宜。一、大楷较重于间架与结构,儿童肌肉活动尚未成熟,练习大字不适当,因大字多费纸张,用途不广,是 其缺点。二、中楷比大字适合儿童写作,惟中楷书写较慢,用途尚不及小字普遍。三、小楷书写速度较快,惟小楷之结构与间架练习效果较差,初学儿童不宜写小楷,也不宜写大楷,以中楷为佳,成人则不受限制。笔锋分析:一、逆锋与回锋一 逆锋用于起笔,回锋用于收笔。写横画时,笔势先逆锋向左,起笔处然后向右行笔,至 尾处先做回锋收笔。二、提锋与蹲锋一提锋用提笔,蹲锋用顿笔。笔画要细、或是尖或弯须用提笔,是谓提锋。笔
9、画要 粗,或由细转粗,须用顿笔,是谓顿锋。停点状,随即向左收笔。三、藏锋与露锋一 藏锋又称敛锋,乃藏头护尾,笔锋不使外露之、露锋则锋芒锯利,恰与藏锋相反。四、中锋与偏锋一 笔尖在画中行,谓之中锋。笔尖在字画之一边运行,只用笔毫一面,横毫侧管,称为偏锋。五、侧锋与折锋一行笔用中锋,遇有转弯处,笔毫转弯而笔之轴心不转,便侧锋。横竖两笔连成一笔,如末端提高,再将笔蹲下作竖起之势称折锋。六、方笔与圆笔:圆笔应提、方笔应顿。如何临摹:(初学者宜先摹后临)(临)是以将帖放置纸旁,观察字形,笔画临着写。(摹) 是将纸覆盖在帖上,随着字笔画结构,描着写。一、映印法一将碑帖放置一旁,用笔临写帖中字,先求笔意,再
10、求神韵。三、移临法一 用九宫格薄纸,依字大小而定,覆于字帖上面,每写一字须移动九宫格一次。 四、背临法一写字不用看帖,凭记忆在帖中依样写出,背临法须临帖至相当成熟阶段、亦称为自运。毛笔写法运用: 书法所以成为艺术,因它是用毛笔写成,用毛笔写字,轻按则细,重按则粗,提按挥运,造成千变万化线条,才能呈现其美。毛笔大致可分硬、中性、软三种,硬性的笔,有紫毫,狼毫,弹性很强。中性的笔是兼毫,中心用硬毛,外包羊毛,兼毫弹性柔。软性笔是羊毛,弹性小,不宜作书法。一、运笔 三动式,按提、使转运笔也就是写字时使用毛笔之方法。(三动式)第一动一 入笔,就是将毛笔的笔毫按落纸上。入笔按下笔毫时,笔尖应朝左上角,无
11、论那一种笔画,如横、竖、撇、捺、点、都一样。第二动一 作笔画,将按下的笔毫拉动,写出线条,或点画。如横由左向右拉,竖由上向下拉,或圆或方,或尖等。第三动一 收笔,就是笔画写到结尾处,或作停顿止状,如横或竖,或作渐瘦消失状,如撇,或作稍牵消失状,如点,如果这一笔画,中间有转折,如写口字,第二画是横而转竖。这样便应该用两次三动,第一次写横,到第三动时,不要收笔,而改为提,提就是将笔往高提起,成为未按笔毫的第一动以前情况,然后再按,按就是第二次的第一动,随之向下拉成竖,再收笔,这一转折的写法就是使转。二、运腕和悬腕作字实祇在腕 指司执笔 腕司运笔。许多书家用手指运笔,用中指为主力向下写竖,向左下写撇
12、,向右下写捺,写横则须摇掌,以向右,此乃大错之法。又有要主张悬臂者,高悬全臂,每一点一画都是悬臂动作,谓如此才见功夫,此亦乃大错误之法,写大字,则需全臂皆悬,而掌不必竖,腕掌伸平,笔与掌臂大致成直角,以腕运笔,以臂运腕,方为正确。日常写字,总以二寸大小最多,掌竖腕平起肘浮臂,为日常练之要务。三、墨法笔酣墨色敷墨生韵作书不仅要会用笔,更要会用墨,会用墨者,点画会呈现优美润厚流畅,不会用墨者,往往笔毫被牵制,使点画失去笔意,僵滞枯涩,无生动之意,草率粗糙,全无美感,总之,墨过浓则滞笔,墨过淡则催笔,笔上墨少则笔画枯,墨太多则笔画侵淫,笔太慢则墨淫,纸太厚则墨枯,故习惯于笔快者,宜多醮墨,习惯于笔慢
13、者,宜少醮墨,纸厚多醮墨,纸薄少醮墨,乃见用墨之法。一文房四宝之选用一壹、笔之分别:1、软毛笔:如羊毫笔 2、硬毫笔:如狼毫笔 3、软硬适中笔:如兼毫笔新笔使用前须用清水或冷水、不能洗热水、先将笔毛全部泡开、洗开黏质、再将水分吸干、然后沾墨、称为开笔。旧笔须书写前先用清水润湿、再插干沾墨、称为润笔。 书写时、要顺毫沾墨、要让整支笔毫完全沾墨、书写完再顺毫洗干净、吸干水份、挂在笔架上或笔卷内、干净是保养之好方法。贰、墨之分别:2、墨分为松烟墨、化学墨、油烟墨、以质细、胶轻、色黑为佳、要方便以墨汁使用。 墨在砚台如何使用、磨墨时、要重按慢移、顺方向转圆、要小心避免墨汁外流、磨到墨汁稍成连黏状、再用
14、墨条推回砚台池内、即可书写、写完后擦干砚台放在阴凉处、防晒、防潮、是最佳保养方法。叁、砚之分别:3、砚分为端砚、螺溪砚、歙砚、石砚等使用时墨汁要倒在砚台池内、砚台表面要保持干净、以方便整体笔毛、写完后将剩余下来墨汁倒掉、砚台洗干净即可。一、姿势:以五正基本要领为标准、头正、身正、腿正、心正、纸正、起先两手手臂向外张开、使身体与两手成三角形态左手按纸撑住身体重心、右手执笔、肘关节不要贴住桌面、身体离桌距离约三吋、自然坐正、毛笔之位置要对正 右眼、才能看到运笔方向、纸张需随书写位置左右移动调整。二、用笔要领:1、注意起笔、下笔、行笔、收笔之角度。2、提笔要轻而能挺拔、按笔要重而不痴肥。3、转笔要圆
15、、折笔要方。4、辨别藏锋、裹锋、回锋、露锋之写法。5、中锋与侧锋之转换。三、执笔分为:食指、中指、无名指、小指四指并拢向内弯曲、略似握拳状、拇指朝上、放在食指第一节与第二节之间、将毛笔置于食指与拇指之间、轻轻握住、不要太用力或太松、并视各人手掌大小来握拿执笔高度、以笔尖与手腕皆能接触纸面为适、且注意掌竖、腕平、掌虚、指实、运笔才能生动灵活、以上称为枕腕法、若要书写较大字时、则可悬腕法、悬腕法手掌要放平、掌心要放虚一些。四、运笔:书写时、以手腕作支点、用手臂运笔、以手腕移动毛笔、随线笔划上下行笔、左右书写、切勿用手指运笔、写字时必须一气呵成、从下笔到收笔一笔完成、气韵十足、不可以修饰填补、描头画
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