美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤.doc
( 4.5 )《美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤.doc（6页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
美容养颜汤的制作(附图)-我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤 （转载）经常有人说我比实际年龄小很多，在暗暗高兴之余，我想告诉大家的是：任何事情都是要通过努力的，保持青春也是如此。 就我个人的经验，除了保持好的心情，加强体育锻炼以外，在饮食方面也要尤为注意，少吃油炸食品，多吃绿色食品，每天摄入一定的维生素是必不可少的，多吃水果、蔬菜、蛋白质等等。还有就是多喝酸奶也很好哦！ 呵呵，扯远了，我现在教大家做一道美容汤，常喝是有养颜美容功效的哦，做法很简单，原料也很好找。 秋冬常喝还有清肺、去火的功效呢。夏天也同样是滋阴解暑的好补品，做上一锅放冷后，盛入一个有盖子的容器里，直接放入冰箱冰镇，吃了时候取出来,清凉解渴，非常不错呢！ 现在开始做了 原料：梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞程序：先将梨洗净去皮，切块，再将莲子、银耳在清水中泡一会儿，把红枣、枸杞、百合洗净待用。制作：将凉水放入锅里烧开，加入莲子、梨大火煮开，再加入红枣、枸杞、百合、银耳用文火炖半个小时，最后加入适量的冰糖再煮5-10分钟，一锅营养丰富，香儒可口的美容汤就做好了，老少咸宜哦。请看我的成果这是我今天刚刚做好的，特意拍了照片，和大家一起分享哦！
- 配套讲稿：
如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制：
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词：
- 美容 养颜 制作 附图 私家 秘方 传授 银耳 冰糖 莲子 百合 红枣 枸杞
淘文阁 - 分享文档赚钱的网站所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。
限制150内