我的青春我的选择- 高中心理健康教育教案.docx

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1、我的青春我的选择心理教育教案教学目标1. 让学生学会在恋爱和日常同伴相处中的关系和边界处理，学会自我保护2. 让学生了解到性教育的重要性，勇于面对未来的人生选择，明确自己的想法和行为。教学设计一、 规则所有的场景均发生在高中阶段，即前提是你是一个高中生，假设所有的客观条件都是理想的，大胆的发挥你的想象力，根据你真实的感觉做出选择并给出理由，选择没有对错之分。二、 剧幕选择第一幕：你和TA是前后桌，大家经常在一起讨论问题，谈天说地。TA过生日，TA邀请你在内的十几名好友去玩，庆祝自己的17岁生日,你去还是不去？第二幕：“下周有一部新电影上映，你有空和我一起看电影吗？”你去还是不去？第三幕：“你看

2、那边怎么了？”当你寻声望过去的时候，一束花出现在你的面前。TA问：“你接受我吗？”你去还是不去？知识点：爱恋暗恋单恋喜欢、好感、暧昧、友谊、单相思爱情从两性相吸的生理需要，到两情相悦的审美情感，再到心心相印的道德情感，最后到生死相依的宗教情感，这就是我认为的爱情的本质。 周国平暧昧徘徊在友情与爱情的边缘，比一般朋友更亲密，比恋人却又差那么一点点，女的会期望这种暧昧能够清朗，男的却期待这种暧昧能够更模糊。 说不清，道不明 这种友谊如何能持久，如何能把握？清醒之时想摆脱，糊涂时却不舍放弃，有种友谊真的就叫暧昧。拒绝的技巧态度温和，就事论事，不伤自尊原则:1、“你很好，但我只是把你当作好朋友。”（考

3、虑责任感和心动感觉）2、“现在高中我不想分心谈恋爱，到大学才会考虑”（考虑到物质和将来）爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部。有时候，失恋的痛苦并非源于对恋人的离开，真正舍不得的是自己在感情投入的大量资源和精力；痛苦的不是恋人的离开，而是这件事情对自己自尊和自我的严重伤害，自身变得毫无价值，否则她怎么会离开？(心有不甘）失败中汲取经验教训，获得自我成长，然后开始一段新的更美好的爱情。有道是皮之不存毛将焉附，我要是over了还上哪去找我的贤内助？更何况人生短促，还有很多东西值得我们珍惜和呵护。第四幕：成为男女朋友后的某天，你们一起出去玩，在你们 休息的时间，TA想拥吻你，你接受还是拒绝？知识

4、点：性及其表现形式人类的性往往通过性生理、性心理、性行为三个方面表现：1、性生理：是人类性的基础部分，表现为性别、性反应、性能力、性功能障碍、性生殖、生育控制；2、性心理：泛指一切与性有关的心理现象，是人类心理的一个重要领域。表现为性欲望、性意识、性观念、性兴趣、性幻想、性梦、性别认同等方面。3、性行为：是指与性内容直接相关的行为。表现为： 独自性行为：性自慰 人际性行为：同性性行为（同性恋） 异性性行为：边缘性行为：牵手、拥抱、接吻等 核心性行为：性交行为第五幕：放假的某一天，TA电话给你：我想你了，今天下午来我家玩，好吗？我带你看看我成长的地方。”你去还是不去？知识点：1.性幻想性幻想是指

5、人在觉醒状态时，通过幻想方式获得性快乐的现象一般在三种情况： 不伴有性行为的性幻想； 伴随自慰的性幻想； 伴随性生活的性幻想。 当代学生由于思想解放，知识丰富，精力充沛，性幻想的比例较高。 作为人类性心理中一种普遍现象，性幻想的产生有它存在的合理性，然而过分沉溺其中，甚至将幻想当成现实，就会影响一个人的心理健康，还可能形成性病态。2.性自慰青春期期间，性自慰是正常还是异常行为？正常性自慰俗称手淫，指用手或替代物剌激、摩擦性器官以引起性快感的行为。在未婚状态下，性自慰是一种合理的解除性紧张的方式，既不涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，同时也能解决一部分因性问题而引起的社会

6、问题。 因此，适度的性自慰不仅无害，反而对解除性紧张、缓解心理压力的所帮助。 同样，过于频繁地性自慰，甚至认为性自慰可以代替性生活，容易引发病态人格。 学生应把主要精力投入到学习中去，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉，自己从性自慰的精神压力下解放出来。第六幕：“今晚你就留在这里吧。我爸妈也不在。你睡我房间，我睡另一个房间。”你留下还是回家？知识点：性冲动性冲动作为性本能的一种表露，是在性诱因剌激下，性兴奋强度逐渐增加并企图诉诸行为的一种心理体验。研究表明，性冲动在学生中是一种普遍存在的现象，引起性冲动的原因有二： 内部原因：激素的分泌是造成性冲动的内部原因；

7、 外部因素：主要是心理因素和社会因素。如看有性描写书刊、影视、网页等；谈论与性有关的话题；看异性人体或异性裸体；偶然与异性身体接触；与异性朋友约会等。 虽然性冲动是学生的一种正常的生理、心理反应，但由于不能正确认识和恰当缓解性冲动，许多学生都承受着性冲动带来的压力和矛盾。第七幕：“就让我呆在这里吧。”TA一边说，一边开始在你身上抚摸。”你接受还是不接受？知识点：婚前性行为 这里特指男女双方在恋爱期间发生的性交行为。其特点是双方自愿进行，不存在暴力逼迫；没有法律保障，不存在夫妻之间应有的义务和责任；容易产生感情纠葛和其它严重后果。学生婚前性行为有其自身的特点： 突发性 自愿性 反复性 学生发生婚

8、前性行为的原因很多，主要原因为：崇尚性自由观念，追求享乐；自制力不强，不能克制自己的性冲动和性欲望；作为稳固和升华“爱情”的手段，急于促成、占有以显示对爱 情的忠诚；对性的好奇和探究心理；满足个人的私欲和虚荣心；用性报答对方；利用性报复社会，等等。强调：婚前性行为并不等于心理不健康但是由此而来导致的价值观冲突、内心矛盾、家庭和社会问题却可诱发和加重性心理问题的产生。而且，婚前性行为本身就表明当事人存在着性伦理道德观、性阈限、自制力等方面的问题。 此外，婚前性行为还为性病传播提供条件。1.高中时期遇到对方提出性要求该如何拒绝？技巧1：与他/她共同订立身体亲密界限，避免身体的亲密接触技巧2：学习克

9、制“性”冲动，避免接触色情物品，避免两人长时间单独相处或留宿技巧3：学会说：“不”不要语言刺激对方；尊重对方；坦诚地向对方说出自己的意愿。第八幕：1个月过去了，你发现月经推迟，去医院检查发现怀孕了你把这个结果告诉TA。你选择人流还是生下来？选择：A流产：人流后，女的需要“坐小月子”，当你还是学生，需要正常的上课和生活，没有时间和条件坐月子，那么以后你的身体将会因为没有“坐好小月子”可能出现子宫或身体疾病，甚至有可能不孕不育。 而且，那是一条生命，你真的忍心么？B未婚生下来：孩子长到一岁的花费：孕期检查：1.5万左右；生产费用：1.2万元，剖腹产+1.5万；奶粉：每罐300元，每月4罐，1.2

10、万左右；婴儿车：3003000元；婴儿床：800-3000元；尿片：每月300元，一年4000元；奶瓶、爽身粉、衣服等日用品：3000元；孩子打疫苗、生病费用：3000元或以上；孩子的费用约合：七万左右孩子的妈妈不吃不喝啦？费用呢？总结：每一个选择都把你带向不同的人生轨迹故事结束了，人生还在继续爱是柔情，爱是思念，爱是快乐，爱更是一份责任当我们的肩膀还不够厚实，不能承担起这份责任时，请在我们之间保持那神圣的距离三、 再次选择 如果生命可以重来，怎么样才能避免这样的后果呢？第一幕：你和TA是前后桌，大家经常在一起讨论问题，谈天说地。TA过生日，TA邀请你在内的十几名好友去玩，庆祝自己的17岁生日

11、,你去还是不去？温馨提醒：1.万一派对里有陌生人2.你怎么知道递给你的饮料、食物没有添加特殊成分？3.男生就肯定及一定安全么？第二幕：“下周有一部新电影上映，你有空和我一起看电影吗？”你去还是不去？温馨提醒：想去但是又怕情况下，你又能怎么做？多叫值得信赖的几个男生陪同第三幕：“你看那边怎么了？”当你寻声望过去的时候，一束花出现在你的面前。TA问：“你接受我吗？”你去还是不去？原则:1.“你很好，但我只是把你当做好朋友。”（考虑责任感和心动感觉）2.“现在高中我不想分心谈恋爱，到大学才会考虑”（考虑到物质和将来）第四幕：放假的某一天，TA电话给你：我想你了，今天下午来我家玩，好吗？我带你看看我成长的地方。” 去还是不去？温馨提醒：1.千万不要跟异性在一个空间独处，无论是亲戚、邻居或者朋友，一律都避免。世界上的人都有可能“带着伪善的面具”；2.避孕药存在一定副作用，对身体伤害性大；3.避免与异性发生肢体接触，如果遇到性骚扰，一定要及时向家长或老师进行求救，切勿因为害怕而不制裁对方四、总结：视频播放一分钟性教育