中考政治第一轮复习专题一第一单元认识自我(第2课时)课件 (2).ppt

《中考政治第一轮复习专题一第一单元认识自我(第2课时)课件 (2).ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中考政治第一轮复习专题一第一单元认识自我(第2课时)课件 (2).ppt（43页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、中考政治第一中考政治第一轮复复习专题一第一一第一单元元认识自我自我(第第2课时)课件件4、理理解解：主主动动锻锻炼炼个个性性心心理理品品质质，磨磨砺砺意意志志，陶陶冶冶情情操操，形形成成良良好好的的学学习习、劳劳动动习惯和生活态度。习惯和生活态度。考点四、磨砺意志，陶冶情操（见考点四、磨砺意志，陶冶情操（见七年级上册第二课第七课、七年级七年级上册第二课第七课、七年级下册第六课）下册第六课）第二步：预习导学第二步：预习导学不看不讲不看不讲1、个性心理品质的分类有哪些？请你说、个性心理品质的分类有哪些？请你说说看。说看。相对稳定的心理特征相对稳定的心理特征良好的个性心理品质：大公无私、勤劳良好的个

2、性心理品质：大公无私、勤劳朴实、自尊自强、精神饱满、兴趣广泛、朴实、自尊自强、精神饱满、兴趣广泛、意志坚强意志坚强不好的个性心理品质：自私自利、懒惰不好的个性心理品质：自私自利、懒惰奢侈、自暴自弃、冷漠软弱奢侈、自暴自弃、冷漠软弱（有优劣、强弱之分）（有优劣、强弱之分）（积极作用）（积极作用）（消极作用）（消极作用）2、优良的意志品质的内容是、优良的意志品质的内容是什么？请你来概括。什么？请你来概括。自觉性自觉性坚韧性坚韧性果断性果断性自制性自制性（自我决断能力准）（自我决断能力准）（自我控制能力强）（自我控制能力强）（自我持久耐力好）（自我持久耐力好）（自我支配能力强）（自我支配能力强）3、

3、坚强意志品质的作用是什么、坚强意志品质的作用是什么？请你来阐述。？请你来阐述。是成功的保证是成功的保证能赢得人们的尊重和信任能赢得人们的尊重和信任能不断提高综合素质，增强能不断提高综合素质，增强自信心自信心（成就一番事业）（成就一番事业）（获得尊重信任）（获得尊重信任）（锻炼自尊自信）（锻炼自尊自信）4、锻炼个性心理品质的方法有哪、锻炼个性心理品质的方法有哪些？请你来归纳。些？请你来归纳。明确提出锻炼意志的任务明确提出锻炼意志的任务培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯培养自我控制、自我调节能力培养自我控制、自我调节能力持之以恒，善始善终持之以恒，善始善终采取措施提醒自己（座右铭、他采取措施提醒

4、自己（座右铭、他人监督）人监督）（改造恶习）（改造恶习）（遵纪守法）（遵纪守法）（调控自己）（调控自己）（坚持不懈）（坚持不懈）（措施得当）（措施得当）v5、如何陶冶我们的情操？说说你的想、如何陶冶我们的情操？说说你的想法。法。努力学习科学文化知识努力学习科学文化知识多读健康、有益的书籍多读健康、有益的书籍看励志电视或了解先进人物的成长历看励志电视或了解先进人物的成长历程程培养自己宽大的胸怀培养自己宽大的胸怀乐于奉献、智慧、仁爱、勇敢乐于奉献、智慧、仁爱、勇敢（打好基础）（打好基础）（丰富知识）（丰富知识）（学习模范）（学习模范）（心胸宽广）（心胸宽广）（大爱无疆）（大爱无疆）6、良好学习习惯

5、的表现是什么？怎样、良好学习习惯的表现是什么？怎样养成良好的学习习惯呢？养成良好的学习习惯呢？（1）良好学习习惯的表现）良好学习习惯的表现爱动脑筋，爱观察，爱提问爱动脑筋，爱观察，爱提问有钻研精神有钻研精神善于集中精善于集中精力力，排除干扰，排除干扰学习上有适合自己的计划和方法学习上有适合自己的计划和方法会使用工具书会使用工具书今日事，今日毕今日事，今日毕（勤于思索）（勤于思索）（敢于拼搏）（敢于拼搏）（善于关注）（善于关注）（方法得当）（方法得当）（借助外力）（借助外力）（善始善终）（善始善终）（2）怎样养成良好的学习习惯）怎样养成良好的学习习惯制定具体、明确、可行学习计制定具体、明确、可行

6、学习计划并严格执行划并严格执行坚决纠正不良学习习惯坚决纠正不良学习习惯积极思考、独立完成学习任务积极思考、独立完成学习任务培养钻研精神，探索适合自己培养钻研精神，探索适合自己的学习方法的学习方法（确立正确目标）（确立正确目标）（端正学习态度）（端正学习态度）（勤于思考问题）（勤于思考问题）（敢于探索创新）（敢于探索创新）5、了了解解：自自我我评评价价的的重重要要性性，知道认识自我的途径和方法。知道认识自我的途径和方法。理理解解：客客观观地地认认识识、评评价价自自己己的的优优缺缺点点，从从不不同同的的角角度度，给给自自己己画画像像，形形成成比比较较清清晰晰的的自自我我整整体体形象形象。考点五、认

7、识自我，评价自我（见考点五、认识自我，评价自我（见七年级上册第五课）七年级上册第五课）v1、如何正确认识自我评价的重、如何正确认识自我评价的重要性？发表自己的见解。要性？发表自己的见解。反思自我，调整自我反思自我，调整自我能悦纳自我，快乐地生活能悦纳自我，快乐地生活有自知之明，避免自负自卑有自知之明，避免自负自卑增强自尊自信，获得他人尊重增强自尊自信，获得他人尊重选择适当的奋斗目标选择适当的奋斗目标能发掘潜能，走向成功能发掘潜能，走向成功（悦纳自己）（悦纳自己）（增强自信）（增强自信）（加强自尊）（加强自尊）（定好目标）（定好目标）（开发潜力）（开发潜力）v2、从哪几个方面来观察和认、从哪几个

8、方面来观察和认识自己的优缺点？请你来谈谈。识自己的优缺点？请你来谈谈。了解自己的外表和体质状况了解自己的外表和体质状况了解自己的精神世界了解自己的精神世界了解自己的社会地位了解自己的社会地位（关注身体）（关注身体）（深入内心）（深入内心）（考察人际）（考察人际）v3、认识自我的途径有哪些？并、认识自我的途径有哪些？并分析评价的差异。分析评价的差异。可以通过自我反思、自我探索的可以通过自我反思、自我探索的方式认识评价自己方式认识评价自己可以通过与他人比较的方式认识可以通过与他人比较的方式认识评价自己评价自己可以通过倾听他人评价的方式认可以通过倾听他人评价的方式认识评价自己识评价自己（通过自我观察

9、认识自己）（通过自我观察认识自己）（通过他人了解自己）（通过他人了解自己）（通过集体了解自己）（通过集体了解自己）v4、如何用全面的、发展的眼光看、如何用全面的、发展的眼光看待自己，形成比较清晰的自我整体待自己，形成比较清晰的自我整体形象？形象？恰当评价自己的优缺点、长处与恰当评价自己的优缺点、长处与短处短处正确认识昨天的我、今天的我、正确认识昨天的我、今天的我、明天的我明天的我（全面认识自己）（全面认识自己）（用发展的眼光看自己）（用发展的眼光看自己）v5、从哪几个角度来给、从哪几个角度来给自己画像？请你来概括。自己画像？请你来概括。生理、心理的评价生理、心理的评价能力、品德的评价能力、品德

10、的评价（低层次的了解）（低层次的了解）（高素质的追求）（高素质的追求）v6、如何正确认识从不同角度对自、如何正确认识从不同角度对自己的画像，并分析其评价的差异？己的画像，并分析其评价的差异？我心目中的我、同学心目中的我、我心目中的我、同学心目中的我、老师心目中的我、父母心目中的我、老师心目中的我、父母心目中的我、社会生活中的人们心目中的我社会生活中的人们心目中的我所处角度不同，与被评价者关系不所处角度不同，与被评价者关系不同，评价结果不同同，评价结果不同平静心态接受评价，勇于悦纳自己，平静心态接受评价，勇于悦纳自己，完善自己完善自己（集思广益）（集思广益）（学会辨别）（学会辨别）（完善自我）（

11、完善自我）v7、如何能找出自己的前进方向，不断完、如何能找出自己的前进方向，不断完善自我？善自我？提高自我控制能力提高自我控制能力展示优点，发挥长处展示优点，发挥长处从他人身上吸取优点，补充不足从他人身上吸取优点，补充不足勇于接受挑战，在集体中体现价值勇于接受挑战，在集体中体现价值学会用发展的眼光看待自己学会用发展的眼光看待自己面对今天的现实，弥补昨天的缺憾，应面对今天的现实，弥补昨天的缺憾，应对明天的挑战对明天的挑战（协调冲突）（协调冲突）（展示特长）（展示特长）（弥补不足）（弥补不足）（勇于奉献）（勇于奉献）（眼光长远）（眼光长远）（挑战未来）（挑战未来）6、理解：能够正确对待学习压、理解

12、：能够正确对待学习压力，克服过度的考试焦虑，培养力，克服过度的考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备业选择的心理准备考点六、正确的学习与就业观（见考点六、正确的学习与就业观（见九年级第十课）九年级第十课）1、学习压力产生的原因、学习压力产生的原因（1）自身因素：）自身因素：（2）外在因素：）外在因素：得失心太重、期望值过高、准备不充得失心太重、期望值过高、准备不充分等分等课业负担过重、父母的期望值过高、考课业负担过重、父母的期望值过高、考试竞争过于激烈等。试竞争过于激烈等。2、理智面对学习压力、理智面对学习压力适度的学习压力适度的学习压力过度的学

13、习压力过度的学习压力自觉适度加压自觉适度加压学会缓解压力学会缓解压力激发干劲潜能激发干劲潜能，帮助我们更积极地表，帮助我们更积极地表现自我，更好地成长与进步现自我，更好地成长与进步使焦虑不断增加，影响学习效率和已有使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，水平的正常发挥，影响身心健康影响身心健康。没有学习压力，可能学习非常轻松，也可能没有学习压力，可能学习非常轻松，也可能失去动力，止步不前。失去动力，止步不前。增强学习动力增强学习动力适当降低期望值，提高自信心，培养学适当降低期望值，提高自信心，培养学习兴趣，习兴趣，改进策略方法改进策略方法等。等。3、缓解学习压力、缓解学习压力明确学习

14、的意义，培养学习的兴趣明确学习的意义，培养学习的兴趣了解学习压力，学会将压力化为动力了解学习压力，学会将压力化为动力具体方法具体方法缓解压力有效方法缓解压力有效方法学会改变转化压力学会改变转化压力明确学习目标明确学习目标培养学习兴趣培养学习兴趣适当降低期望值适当降低期望值改进学习策略和方法等改进学习策略和方法等4、正确看待考试焦虑、正确看待考试焦虑适度的考试焦虑适度的考试焦虑过度的考试焦虑过度的考试焦虑认真态度考试认真态度考试干扰学习，干扰学习，影响正常发挥影响正常发挥，还可能导致考，还可能导致考试失败，对身心健康造成不良影响。试失败，对身心健康造成不良影响。5、克服考试焦虑、克服考试焦虑树立

15、正确的考试观念，调整自我期望树立正确的考试观念，调整自我期望培养自信心，挖掘自己的潜能培养自信心，挖掘自己的潜能制定合适的学习目标，平时认真学习、复习制定合适的学习目标，平时认真学习、复习进行深呼吸和积极的自我暗示进行深呼吸和积极的自我暗示寻求心理咨询等寻求心理咨询等学会自我放松，如参加一些体育活动，学习间学会自我放松，如参加一些体育活动，学习间隙与家人、朋友聊天等，把紧张和焦虑释放出来隙与家人、朋友聊天等，把紧张和焦虑释放出来调整考试心态调整考试心态开发自身潜力开发自身潜力做好复习准备做好复习准备进行必要提醒进行必要提醒需要心理辅导需要心理辅导学会注意转移学会注意转移6、培养正确的学习观念、

16、培养正确的学习观念要端正学习动机，知道学习是个人成长的需要端正学习动机，知道学习是个人成长的需要，是将来参加国家建设的需要要，是将来参加国家建设的需要要培养学习的兴趣要培养学习的兴趣要掌握科学的学习方法要掌握科学的学习方法要养成谦虚的学习品质要养成谦虚的学习品质正确对待考试和分数正确对待考试和分数正确对待学习中的竞争和合作正确对待学习中的竞争和合作确立终身学习意识确立终身学习意识学习动机明确学习动机明确学习兴趣增强学习兴趣增强学习方法科学学习方法科学学习品质优秀学习品质优秀考试分数尽力考试分数尽力竞争合作得当竞争合作得当学习意识不忘学习意识不忘7、正确的人才观和就业观、正确的人才观和就业观（1

17、）人才观：）人才观：（2）职业观：）职业观：我国现代化建设，既需要大批高科技人才，我国现代化建设，既需要大批高科技人才，也需要大量具有一技之长的高级技术工人也需要大量具有一技之长的高级技术工人和高素质新型农民。和高素质新型农民。考虑祖国需要考虑祖国需要不管什么职业，只要社会需要的，就有不管什么职业，只要社会需要的，就有价值。价值。展望未来，我们除了考虑自己的愿望和展望未来，我们除了考虑自己的愿望和条件之外，更应该结合社会的需要正确条件之外，更应该结合社会的需要正确选择职业。选择职业。兼顾两者需求兼顾两者需求8、决定一个人作出职业（学业）选择的、决定一个人作出职业（学业）选择的内因和外因内因和外

18、因（1）内因：）内因：（2）外因：）外因：兴趣爱好、能力特长、性格类型等。兴趣爱好、能力特长、性格类型等。生活环境、机会等。生活环境、机会等。9、合理的选择升学和就业、合理的选择升学和就业在做选择的时候，既要根据自己的兴趣爱好，在做选择的时候，既要根据自己的兴趣爱好，又要根据自己的优势特长，从实际出发，扬长又要根据自己的优势特长，从实际出发，扬长避短。避短。在选择时还需要考虑个人所处的环境条件，在选择时还需要考虑个人所处的环境条件，以及客观地社会需要，这样才能使自己的选择以及客观地社会需要，这样才能使自己的选择更符合实际，从而使自己的理想更易于实现。更符合实际，从而使自己的理想更易于实现。选择

19、也与个人的机遇有一定的关系。即使在选择也与个人的机遇有一定的关系。即使在个人的主观条件相差不多的情况下，也会因为个人的主观条件相差不多的情况下，也会因为客观条件或机会的不同而出现不同的选择客观条件或机会的不同而出现不同的选择我们要从实际出发，直面差异，做出理性的我们要从实际出发，直面差异，做出理性的选择选择考虑自身实际考虑自身实际考虑社会需求考虑社会需求及时抓住机遇及时抓住机遇做好理性选择做好理性选择10、树立正确的就业观念、树立正确的就业观念选择职业应树立正确的职业观念，即职选择职业应树立正确的职业观念，即职业只有分工不同，没有高低贵贱之分业只有分工不同，没有高低贵贱之分选择职业应正确认识自

20、我，给自己恰当选择职业应正确认识自我，给自己恰当定位定位选择职业还需要正视竞争，敢于竞争选择职业还需要正视竞争，敢于竞争 职业没有贵贱职业没有贵贱自身恰当定位自身恰当定位竞争敢于面对竞争敢于面对11、规划好我们的人生、规划好我们的人生我们的人生规划要长远，同时人生规划要明确，我们的人生规划要长远，同时人生规划要明确，不能模糊不清不能模糊不清人生规划还要具体人生规划还要具体自己的选择要考虑自己的自身条件，扬长避短自己的选择要考虑自己的自身条件，扬长避短要考虑自己的兴趣爱好，最大限度发挥自己的要考虑自己的兴趣爱好，最大限度发挥自己的潜能潜能要充分搜集各种信息，学会选择利用信息要充分搜集各种信息，学

21、会选择利用信息要考虑理想和现实之间的差距，考虑人生目标要考虑理想和现实之间的差距，考虑人生目标的可能性和现实性的可能性和现实性要根据情况变化，适当调整自己的人生目标，要根据情况变化，适当调整自己的人生目标，缩短理想与现实的差距缩短理想与现实的差距规划人生要明确规划人生要明确规划人生要详细规划人生要详细自身条件要注重自身条件要注重潜力潜能要挖掘潜力潜能要挖掘有益信息要运用有益信息要运用美好理想要实现美好理想要实现奋斗目标要调整奋斗目标要调整活动一：活动一：2016发现中考安徽省名校名师名题第8题（p19页）v（1）你对他们的理想有什么看法？你对他们的理想有什么看法？第三步：合作探究第三步：合作探

22、究不议不讲不议不讲这三名同学的理想与他们的自身这三名同学的理想与他们的自身条件、外在环境的差异太大。条件、外在环境的差异太大。三人的共同特点是没有根据自己三人的共同特点是没有根据自己的现实情况确立自己的理想。的现实情况确立自己的理想。（2）你认为他们的理想能够实现吗？为什么？你认为他们的理想能够实现吗？为什么？理想要成为现实难度很大，要付出超常的艰辛理想要成为现实难度很大，要付出超常的艰辛努力。努力。外在环境和自身条件的局限，他们理想与现外在环境和自身条件的局限，他们理想与现实之间的差距太大。实之间的差距太大。外表漂亮、歌声甜美不是成为歌星的必然条外表漂亮、歌声甜美不是成为歌星的必然条件。件。

23、打篮球确实对身高有严格的要求，除了极特打篮球确实对身高有严格的要求，除了极特殊的情况。殊的情况。出国留学需要有一定的经济条件，除非通过出国留学需要有一定的经济条件，除非通过自己的努力获得别人的资助或公费留学。自己的努力获得别人的资助或公费留学。（3）他们要把理想变为现实，应他们要把理想变为现实，应该怎么做？该怎么做？v脚踏实地，全力以赴；脚踏实地，全力以赴；v不断增强自身能力，提高素质；不断增强自身能力，提高素质；v要不屈不挠，坚持不懈，不怕艰辛，知要不屈不挠，坚持不懈，不怕艰辛，知难而进。难而进。活动二：活动二：2016年初中毕业班系统总复习第13题（p11页）（1）明明在与朋友相处时，经常

24、吹捧朋友，）明明在与朋友相处时，经常吹捧朋友，以为这样可以获得友情，渐渐地朋友不再理以为这样可以获得友情，渐渐地朋友不再理他了。他了。不能坦诚地对待朋友，缺乏真诚。不能坦诚地对待朋友，缺乏真诚。（2）强强在平时学习中，制订了许多计划，）强强在平时学习中，制订了许多计划，可总是不能坚持。可总是不能坚持。意志不够坚定，缺乏自制力。意志不够坚定，缺乏自制力。（3）因为一次考试成绩不理想，萍萍觉得无）因为一次考试成绩不理想，萍萍觉得无脸向父母交代，产生了离家出走的想法。脸向父母交代，产生了离家出走的想法。不能正确面对失败，在困难面前选不能正确面对失败，在困难面前选择逃避。择逃避。（4）小晨认为对自己的

25、要求，应该是）小晨认为对自己的要求，应该是“什么什么都比别人强都比别人强”，只有这样才能增强自信心。，只有这样才能增强自信心。不能正确看待自己的优点和缺点，不能正确看待自己的优点和缺点，过于自负。过于自负。（5）小林已经是七年级的学生了，可平时学）小林已经是七年级的学生了，可平时学习总是靠父母的督促，成绩一直不理想。习总是靠父母的督促，成绩一直不理想。不能主动学习，不做学习的管理者。不能主动学习，不做学习的管理者。活动三：活动三：2016年初中毕业班系统总复习第15题（p11页）第四步：展示提升第四步：展示提升完善自我完善自我（1）下面的漫画反映了什么现象？）下面的漫画反映了什么现象？反映了学

26、生的作业很多，学习负担仍反映了学生的作业很多，学习负担仍然很重。然很重。反映了现在的一些学校仍然采用反映了现在的一些学校仍然采用“题题海战海战”的方式，以图提高学生成绩。的方式，以图提高学生成绩。（2）对此，你是如何评价的？对此，你是如何评价的？大量布置作业，加重了学生的负担。大量布置作业，加重了学生的负担。短期内也许能提高成绩，但与国家的素质教短期内也许能提高成绩，但与国家的素质教育所倡导的育所倡导的“减负减负”背道相驰。背道相驰。不利于学生的创造力的发展。不利于学生的创造力的发展。应采取措施，坚决遏制这种违反教育规律的应采取措施，坚决遏制这种违反教育规律的现象。现象。第五步：导学测评第五步：导学测评不练不讲不练不讲活动四：活动四：2016年初中毕业班系统总复习第1-12题（p10页）123456789101112C A A C A A D A A D B B第六步：学后反思第六步：学后反思整理收获整理收获收获一：收获一：收获二：收获二：收获三：收获三：作业布置作业布置谢谢！