大学体育心得10篇.docx

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1、大学体育心得10篇 上好体育课的一个重要前提就是老师本人要爱岗敬业、酷爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。下面是我给大家整理的关于高校体育心得，欢迎大家来阅读。 高校体育心得1 一、体育老师要找准定位，悉心言传身教。 老师的职不仅仅局限于传递学问，而是越来越多地转向引导、影响、了解、激励、激励学生，使学生全面发展。体育是学校教化的一个重要组成部分，应当听从于“培育人”这一教化的大目标。体育课程的目标是培育学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。 二、加强科研意识，提高反思实力。 反思是老师对教学中的行为以及产生的结果

2、进行谛视和分析的过程，是一种通过参加者的自我决策水平来促进实力发展的途径。为了符合新课程的要求，满意学生个体的须要，体育老师应加强学习，不断提高自己的理论水平和反思实力，在教学中勤于反思、质疑、批判、创新，擅长视察和发觉教学中存在的问题，并通过科学探讨的途径解决问题，以提高自己的教化科研实力。 三、转变观念，才能让老师提高自己的综合素养。 长期以来，人们对体育课的概念模糊，特殊是农村小学，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步、做做操。通过这次培训，使我懂得了小学体育的教学目标。首先，我在研修期间仔细倾听了专家们的讲座，感受很深，收获许多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高

3、度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新仔细地反省与谛视自己的教化教学观和教学策略和方法。 四、加强专业学问学习，做专业型老师。 培训既惊慌而劳碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课讲座我都仔细倾听，细心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教化教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在体育的教化教学上。有句话说的好：“老师要想给学生一碗水，自己必需得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的老

4、师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必需要不断加强专业学问的学习。体育老师也是如此。老师只有相识到了体育课的重要性，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现，因此老师必需强化自己的体育综合素养，就应当加强学习各方面的学问，探讨教材，探讨学生的身心成长规律，多学习和驾驭体育方面和与体育有关方面的学问，才能上好每一节体育课。 总之，通过观看视频、专家点评以及网上相互沟通，我对新课程改革的理念有了更进一步的相识;通过参加在线研讨和沟通，我领会到了远程研修的魅力，有幸倾听到了各位学友们不同的课改心声;通过完成提交作业，我熬炼了表达，增长了个人才智;通过阅读班级和课程简报

5、，我共享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果;最终，通过撰写提交研修总结心得，思想和相识又得到了进一步的升华。 培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。 高校体育心得2 高校的体育课已经上了近一年了，从中学到高校，不仅仅生活环境发生了变更，学习环境和学习方法也有了很大的改变，体育系等素养课多方位的向我们绽开，由其对体育课更是深有体会。 上中学时，广播体操是我们每一天的必修课，体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是

6、应付而已;上到高校，唯必需量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会，发觉了中学体育与高校体育的天壤之别，高校体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选取余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，简洁，而且体育课的学习还占了必需的学分，让我们更加重视，几乎全部的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了许多专项体育的学问，真正懂得了熬炼身体的科学方法。 在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的相识。在我心中，太极拳不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解的文化教化

7、。这学期，老师经常教育我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔软，遵循着平缓;我们对自然充溢敬畏，对人生充溢愿景。太极拳不是一份简洁的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳好像已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，起先学习和探讨太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。 在太极

8、拳的学习里，我明白了为人处事，不就应事事焦急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何苦恼的问题。太极拳要求人在熬炼中“心无一物”，就是要放松内心，不去想任何的杂碎琐事。而在生活中，这样的状况却很难静下心来，譬如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，惊慌和惆怅又能有什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思索来解决一系列的问题。 或许说，太极拳是一个儒雅的运动，不快不慢，仅仅只是讲究人体的和谐，讲究因人而异，最终却殊途同归。这就犹如生活，生活有着相应的节奏，顺着节奏走，就能够发觉生活的完

9、备，而当你走快或是走慢一拍的时候，你会发觉，生活竟然如此地和自己不相协调。根据老师的说法，这便是“太极拳”的哲学了。在生活中，我们或许就应“按部就班”的做好每一件事，不留下缺憾，不留下苦恼，只划上一个完整的句号。 每个人的生活都有着不同的轨迹，无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜，不以己悲”，坦诚直率的应对生活中的任何苦恼。太极拳讲究调和冲突，抓住人的身体和性格上的和谐，从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说，并不是公允的，每个人在他的成长过程中，必定会遭遇到必需的失败和挫折，但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果，也同样是人

10、“战胜”自然，挑战“自我”的产物。从这一点来说，练习太极拳，也是一份学习和进步的过程。 我们每一天都就应仰慕地感谢自然，感谢前辈古人，感谢这套“寓及万物”的太极拳。 学习太极拳对我们每一个人来说，都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课，在太极拳的学习里，我们重新感受这份古老的文化，这份民族的珍宝，这份传承千代万代的历史宝藏。 静心，以修养德性;格物，以明察万籁。 很幸运，在高校的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份珍贵的财宝。或许说，在以后，每当我们的学习，生活或是工作遇到了困难和烦心事，我们能够在“太极拳”里思索，解决这一个个难题。学习太极拳，是一份精神的蓄养和沉积，用以净化人的心灵。“仿照

11、、熬炼、感悟、自成一体”这是老师告知我们，太极拳的学习境界。或许我们还仅仅只是停留在“仿照”或是“熬炼”之间，但是，只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时，我们就能够简洁地感悟到“太极”文化的冰山一角，获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中，我学到了很多，收获了很多。 高校体育心得3 身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子”。运动能够说是生体必不行少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳

12、。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲惫，产生一系列不正常的反应。因此，运动必需要适可而止，必需要在自己的身体承受的范围之内。 乒乓球是一种具有消遣性和运动性的运动项目，能够从多方面来说明。 消遣性 乒乓球适合全部人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高兴奋兴的玩，抛开一切苦恼。而对于喜爱乒乓球的人群来说，这不

13、仅仅是一种遗忘苦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去渐渐体会。 运动性 在许多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种猛烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态起先到结束一向都持续马步姿态，这样才能够看清球的方向，确定球的旋转以及也许落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在竞赛时，我们务必用眼睛视察球的旋转、力气、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻

14、球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速复原打算姿态，时刻打算对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种熬炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。 在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教育之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为竞赛时，你将会受到新方法的干扰，有点迟疑不决，导致失去接球的时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。 任何一种运动，都要靠自己专心去体会方法，而不是老师一昧的教育，方法都是一个时代的，不存在恒久的真理

15、，因此要能够创新。 运动，让你更强健。 运动，让你更欢乐。 运动，让你更健康。 高校体育心得4 体育课学习心得体会不知不觉，进入高校第一个学期的体育课结束了。高校的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加简洁愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素养熬炼的理念更干脆让我深化相识体育课的必要性。最终，我的看法，体育课的有效教学能够是体育老师运用自己的专业素养渐渐培育学生体育运动爱好，学习运动技能，端正学习看法行为，和表现自我的同时熬炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个渐渐进步的过程。下面详细谈谈我的感受： 1.第一学期的体育课强调

16、基础体育素养，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。 2、上好体育课的一个重要前提就是老师本人要爱岗敬业、酷爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。 3、在教学过程中，必需要充分发挥老师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，那里面须要解决两个问题：一是老师包教，老师在教学过程中，超多地向学生传授一些技能、技巧和熬炼方法，而学生缺少主动参加、探究和合作学习。另一个问题是实行“放羊式“教学，老师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就简单发生平安事故。因为学生的身心发展终归还不成熟，尤其对学生

17、来说。所以，老师在教学过程中必需要深化到学生中去，起到组织、主导作用。 4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比如在跳动这节课中，我就采纳了仿照青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也宠爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲解并描述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让学生去探讨探讨和处理。学生在这节课中练习了各种跳动动作，驾驭了跳动动作的技巧的同时也培育了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。 5、场地、器材是体育课教学中的重要协助手段。老师在教学过程中要选取相宜的运动项目，充分利用、开发觉有的场地、器材资源，限度地让学生驾驭体育学问和熬炼身体。 总之，我认为

18、上好体育课的一个重要前提就是老师本人要爱岗敬业、酷爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。 高校体育心得5 转瞬间这个学期又过去不断的时间了，我们这个学期的体育课也快到了要结课的时间了，因为体育课的是只上到第十六周的，并不是干脆上到这学期结束的。这学期的体育课上下来，真的让我感受良多。因为学校的教务系统大家都知道学生选课的时候，同时间进系统的太多，服务器就会变卡，所以我当时就是没有选到自己想去的羽毛球课，那个老师的课只要自己是仔细去上课就一般能够拿到B以上甚至是A的成果，

19、没有方法几个自己会的体育项目都没有选到，就只能选择一个室友在的网球课，跟他同一节课。也正是因为我选到了自己没有接触过的网球，这才在一个学期的接触下来才会有这么多的感受，下面详细共享一下我这个学期的网球体育课心得。 虽然我没有接触过网球，但是因为我室友是特别喜爱大网球的，所以也常常跟着他去看，全部人规则我还是懂得，就是类似于乒乓球，不过一个是在地上一个是在球桌上，因为乒乓球我还是会玩的，所以我觉得自己还是能够玩的来的，但是在我起先上课的时候才知道并不是我想的那样简洁。当我跟室友现在球场两边还是打的时候，看着室友发过来的网球我却连去接的想法都没有，因为网球击打过来的速度实在太快了，再加上网球的重量

20、和比乒乓球重多了，虽然我打羽毛球的时候速度比这个还要快却也不敢去接，下意识的会觉得打到自己身上，而且确定会特殊的痛。好在，体育老师应当也知道我们选课的人里面有许多是不会打网球的，所以从第一节课起先就是从最基础发球姿态和站姿等等起先教的，所以我也慢慢能够跟上来，后面室友也带着我在墙上练习网球，打在墙上弹回来我们在接回去，这样的方式也帮助我得到了很多的熬炼，所以到现在已经能够跟室友打好几个来回了，有时候走了狗屎运还能赢他一两盘。 这个学期的网球体育课尽管不是我擅长的项目，但是我却也还是通过自己不断的练习变得会玩了起来，也让我想到了我们在生活中遇到的事情和我们学习上遇到的题目，尽管有很多都是我们不会

21、的，但是只要我们不要去抵触，情愿去学习，一段时间的坚持下来，确定是能够变更一下状态的，大山尚且能够被愚公他们移走，更何况我们的这点小困难呢!体育课的意义也不仅仅日让我们学会一种体育项目吧，更多也是希望我们能够通过体育课得到熬炼，让我们能够知道熬炼的意义，让我们丰富课余活动，而不是只沉迷于手机或者电脑! 高校体育心得6 生命在于运动。体育课是高校生的一门必修课，是教化的重要组成部分。高校生的体育实力水平，集中反映了其身心素养，因此，高校时期的体育，是整个人生的关键环节。 本学年我选修了排球课。排球对于我来说是一项全新而生疏的运动，之所以选择排球，是因为我觉得排球是一项提升力气和灵敏度的运动。进入

22、高校之后，没有了中小学每天的必修课广播操，定时定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会，我始终努力把握这个机会。一起先接触硬排的时候很不适应，手臂全打出了乌青，但是在吴老师的悉心教育下，我们从理论起先，由浅入深，从基本动作的练习到渐渐驾驭了垫球、发球等排球的基本技能，每节课都紧随着老师的课程进度联系着选定的项目，我都全身心地投入，遗忘一切苦恼，虽然每节课下来都满头大汗气喘吁吁，可是心情却因为运动而安逸，我想这就是体育运动的魅力吧。但是在这一学年的学习中还有一个很大的缺憾：我们始终在练习一些基础动作来应付期末的考试项目，却没有时间将这些技能真

23、正地运用到实际竞赛中，从没有打过一场完整的竞赛，都是各自由练习各自的项目。我认为学习排球的目的应当在于参加到排球运动中来，可以进行一些实战，而非单纯地应付考试得到一些学分。希望以后的体育课可以更加注意实践。 高校体育心得7 这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些搞笑的户外课程中学到了很多关于垒球方面的攻守技术学问，和同学们一齐体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。 好像是一晃眼的功夫，这个原来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的高校的体育课就算结束了。作为最终的一堂体育课，也是自己一向很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己高校的体育课的一个总结，也算是

24、写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的举荐。 首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，群众性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在中学也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很生疏，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的理解一时很困难，一学期下来，发觉自己对垒球的驾驭还是不是很熟识，期望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼!之后，经过同学的举荐百年选修了你的垒球课程。终于是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。 老师上课很风趣很

25、是平易近人，上课按部就班，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要明白照看这么多的学生，在这有限的时间也是很不简单的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜爱上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊)，上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。期望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜爱，也诚心祝福你的课程会受到学校更多学生的褒扬和确定。要是有机会的话很想再选修你的课程! 我觉得学校体育首先就应有的身体教化功能，全面熬炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素养和人体基本活动潜力，提高对自然环境的适应潜力;使学生驾驭体育的基本学问、技术和技能，学

26、会科学熬炼身体的方法，养成常常熬炼身体的习惯，提高自我熬炼的潜力，使之终身受益。作为很熬炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有必需的的心理品质教化功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培育人的英勇、坚决、坚毅、自信念、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。惊慌而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是_和培育良好的心理素养的时机。因此，在体育教学中培育学生心理品质很重要。这估计是我们中的许多人没有真正体会到的东西，当然是须要自己从中体会才能得到的。 最终，我也期望学校有条件的话能够常常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有爱好参加到其中，构成良

27、好的校内风气，让学生真正相识到熬炼健身的好处，满意学生在校的基本的体育运动的需求。终归，高校培育的是德智体全面发展的人，而不是没有革命本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素养，这些不就应只是个人的事情，就应引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。 高校体育心得8 虽然十六周的学习时间并不长，而且有几节课因为放假被冲掉了，但是我还是觉得学到了许多学问，有许多收获。 网球(tennis)是一项美丽而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，起先普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界其次大球类运动。网球运动能增加血液循环系统

28、的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫实力，提高抗病实力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。 到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先具体地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。期间还大了两次竞赛,和同学们的关系也搞得不错. 我当时纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的，因为我始终都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是，网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球，感觉学起来比较吃力，而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。 但是，学习网球的过程中，我也慢慢地对网球产生更深

29、厚的爱好。老师表达得很浅显易懂，让我们更简单理解，学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是， 我个人认为在我们练习的时候，老师可以多巡查一下我们班的几个场地，然后订正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习，二来可以刚好地帮助我们找出动作的缺点并帮我们订正。 网球运动既有益于高校生的身体健康又能培育高校生的一些实力，这项运动具有一箭双雕的作用。但是，学习网球是须要肯定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有须要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的好处。 虽然我还不够完全的驾驭网球打全场，但是这一个学期的学习也很快就要结束，以后还是有学习打网球的机会，

30、我以后会接着仔细学习网球，争取能够学会更多的学问，在打网球的同时感受运动的欢乐! 高校体育心得9 进入高校已将近两年的时间，高校体育课也伴随着我两年之久了。高校的体育课里充溢了责任，而不是单纯像小学初中和中学一样只是为了玩。高校体育是本着发展丰富的体育活动，消遣我们的身心，提高我们身体素养的原则。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了许多。通过体育课上舞蹈和其他运动的练习，使我的体质比以前好多了，它会使我心情变得很开心，身体的每个关节都得到伸展。在体育课上，我学到了许多东西，既增加了个人的身体素养，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在高校体育这一门课上收获了许多。 生命在于运动，只有持

31、之以恒的体育熬炼，才能增加体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深化人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。作为新时代的高校生应当把体育熬炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创建力的完成动作，达到熬炼与形体相协调的目的。 进入的高校的学习生活，没有了中小学每天的必修课广播操，定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会。几乎全部人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清楚地看到，大部分同学都保持着成果上升的趋势，这说明白体

32、育课上的熬炼，的确在一点点提高着同学们的身体素养，达到了健身的目的! 用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在快乐中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!心情开心了，每个人自然也能全身心投入。大家遗忘了一切苦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。 总之，高校的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多，但我从中受益非浅。体育，不仅熬炼了我们的身体，同时也使自己毅力、头脑等得到加强。 事情总是有始有终，无声无息中本学期已

33、静静到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深化人心。生命是多彩的，同时体育也是很美的，同学们能在体育中感受到生命的绚丽。生命在于运动，终身教化应贯穿于人的一生，而在高校体育课里学习的体育理论学问以及体育技能将是我们一生受用无穷。 感谢体育课，感谢为此付出辛勤劳动的体育老师!坚持运动，熬炼自我，并享受运动带来的乐趣，加油! 高校体育心得10 老师是人类灵魂的工程师，体育老师则是学生健康体格的塑造者。身体是革命的本钱，健康的体魄是从事一切活动的基础。作为一名刚刚入职的体育老师，难免会有迷茫，对教学不知所措。教化局为我们支配的培训讲座为入职前的我们打了一剂强有力的保障针。此次培训名家云集，培训内容理论

34、与实践相结合，不仅告知我们教学的理论，更是强调了实践与理论的差距。通过此次培训，不仅让我们在理论上上升了一个高度，更重要的是使我明白了作为一个优秀的体育老师有多么重要。 在我的记忆中，从小学起先的体育课，没有多少印象深刻的老师。因为老师很少会给我们上体育课，不是被语文老师占用，就是被数学老师占用。而那时的我们脑子里对体育课充溢了无限期盼，好玩爱动是这个年纪学生的特征，由于体育课常常被占据，我们总是得不到内心的满意。除此之外，体育老师大多是由其它学科的老师担当，更谈不上什么专业性了。所以现在的我更是明白当好一名优秀的体育老师是多么重要。新形势下的教化教学改革工作，要求老师必需具备较高的政治素养和

35、业务素养，提高个人的综合素养，不断适应教化教学改革工作的须要。特级老师们的从教经验和对教化的执著追求，给我们年轻老师很大的教化，让我们懂得什么是教化，怎样才能教出优秀的学生，让我们懂得“没有爱就没有教化”这一深刻道理。 相对于中学老师来说，我们小学体育老师的责任应当会更重，最近几年不断的被提及的学生体质下降的问题时常在我的脑海中回荡，一些学校甚至取消了长跑运动，这不得不说是一种悲伤，我们的学生是在温室里成长的花朵，一旦遇到风雨，莫非就不能坚韧的成长吗?我想这多少与我们体育老师有关，小学体育老师应当从小学生起先抓起，让他们从小养成熬炼身体的好习惯，养成终身体育的意识。这就要求我们小学体育老师在课

36、堂上仔细教学，肯定不能放羊式教学，这不仅是对学生的负责，更是对我们自己的负责。听到一位专家说了一句话我觉得特殊经典。他说，你觉得现在体育慢慢受重视了和什么有关?其实是与我们体育老师自己有关，他说，有什么样的老师，就会有什么样的课堂，有什么样的课堂就会有什么样的学生，就会有什么样的家长，什么样的校长，什么样的领导等等。这归结究竟完全在于我们老师对课堂的看法。 什么样的体育课是一节好的体育课?，我觉得体育之探讨是全部体育人都应当好好学习的经典，体育就是要野蛮其体魄，文明其精神。是啊，我们现在的体育课真的能做到野蛮体魄，文明精神吗?真的能达到每节课的运动量吗?古希腊盛极一时，他们的军国体育思想，让他

37、们的名族坚韧不屈，现在日本人的平均身高已经逐年增高，他们已经不再是矮小的倭寇了，我想这与他们的体育思想不无关系。我以为我们的体育课就应当多做一些有强度的运动，并不能每节课都上着“欢乐体育”、“阳光体育”，多一些“野蛮体育”。 一位老师的示范作用，可能比上课更重要，我们应当给我们的学生们树立一种阳光、主动、健康的形象。摒弃一些不好的习惯，如抽烟、不留意自身形象的事情等。我现在仍旧记得我的初中体育老师，夏天上体育课始终是穿着拖鞋、抽着烟，可能这种记忆很难抹去了。 通过培训，更多的是沟通，让我意识到作为一名小学体育老师的光荣与责任，总结了以下几句话，愿我们体育人共勉：你是什么体育便是什么，你会怎样体育便会怎样，你有才智体育就有灵性，你有善意，体育就能普度众生! 高校体育心得本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第25页 共25页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页第 25 页 共 25 页