当下的力量大学生读后感1000字2022年5篇.docx

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1、当下的力量大学生读后感1000字2022年5篇 当下的力气这本书对于你来说是一个发觉之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊异地发觉，自己始终都处在大脑或思维的限制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的苦痛。下面给大家共享一些关于当下的力气高校生读后感1000字5篇，供大家参考。 当下的力气高校生读后感1000字范文(1) 当人们活在当下，与内在的宁静有所连结，便可超越困难的心智与心情，发觉潜藏于内心深处恒在的安静，满意与力气。埃克哈特托力 我们拥有宝贵的东西当下的力气。生命是由多数个片刻所组成的，当下仅是众多片刻中的一个，但是我们每个人都活在当下。当下，使我们无法逃离的现实。我

2、们总处于当下，既然如此，为何不顺其自然，与其友善相处呢?有多少人的一生是这样度过的：盼望着上高校，盼望着高校毕业好工作，接着又起先盼望着结婚生子，然后小孩去上学自己回去上班。 之后盼望着退休，退休之后回忆自己的一生，到最终生命快要终结的时候，突然明白，自己始终忘了真正去活。劳碌了一生，时时刻刻想的是将来，每天活在对过去的回忆与对将来的忧虑之中，却忘了自己是活在当下的。“我们思索着过去，忧虑着将来，结果是我们恒久无法对现在付出全部的留意力。”就这样在不知不觉中，失去了每一天，每一个真实，精彩的刹那，失去了生活本身的乐趣。 活在当下放下对过去的纠结，放下对将来的迷茫，体验生命中的每一分，每一秒，把

3、握当下，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。活在当下是一种豁达的人生看法，顺其自然，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中也学会欣然接受，过一个充溢的人生。 活在当下是一种醒悟现实的生活看法。昨日已成历史，明日尚可未知，只有当下有我们自己驾驭。“人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情。”只有我们醒悟地意识到我们活在当下，才能专心去感受，去观赏这沿途的风景，也才能心无杂念，抛开全部苦恼与不快，享受人生的乐趣。 当下的力气是一本奇妙，深邃的灵修读本。每一段虽然很短，但要专心用神去体悟。初次读这本书，领悟到的东西还不是许多，但若常常读，每天读一小段，渐渐咀嚼，细细品尝，并

4、用内在觉知来吸纳其中的精髓，定能净化心灵，拂去乏累，即使在喧嚣的都市中也能感受到内心的安静、温馨与美妙，达到内在的安静与和谐。 当下的力气高校生读后感1000字范文(2) 为什么你还那么悲伤?为什么你过得不华蜜? 我们大多数人的回答可能是：等我拥有了足够的金钱，等我拥有了完备的感情，假如我没经验那段刻骨铭心的失败和痛楚我想我有了我想要的自然就华蜜了 于是你活在你的将来和过去，你焦虑、悲伤、浮躁、压抑、苦痛，惶惶不行终日，唯独没有正视当下，体会当下，安于当下。殊不知，多数的将来正是由多数点滴的当下组成，多数点滴的当下又会成为多数的过去，假如你连当下都把握不好，那么你将又失去这天、明天和昨日，最终

5、华蜜将离你远去，一无全部。 直到前天我看完埃克哈特托利写的当下的力气，我才深一步的思索：我们怎样才能拥有当下，在没有到达和拥有你想要的东西时，依旧华蜜和欢乐呢? 书中用比较哲学的语言和逻辑向我们展示了，我们的思维和无意识让我们偏离当下，我们一向活在思维的惯性和寻求自我价值的圆满中，当我们不能正视现实或不能认同自我时，焦虑的情感就攫住了我们，使我们不得安静和愉悦，更谈何华蜜和欢乐呢! 其实，现实中的我们，只能活在当下，活在此时此刻，全部的一切都要在当下发生，而过去和将来只是一个无好处的时间概念。”时间只是一个幻想“。只有透过向当下的臣服，我们才能找到真正的力气，找到获得平和与安静的入口。在那里，

6、我们能找到真正的快乐，我们能拥抱真正的自我。 它还告知我们怎样透过临在状态到达彻底的愉悦、平和和安静，从而积聚更多的能量，在每一个当下得以释放;怎样透过苦痛之身体悟当下，寻求解放;怎样透过当下连接本然的自我。他告知我们什么才是真爱，什么是真正圆满的感情关系。总之我们要不断地谛视自我，正视生命的本然，“不扭曲，不变形”，安于当下，懂得臣服，不埋怨不焦躁，“以无为而有为”。 在阅读中，我记忆深刻的一句话：耶稣说，看那野地的百合，它们不耕不织却长在地上。 这句话虽平常，但是却让我们懂得，就应怎样去顺应自然，到达天人合一。任何事物和存在都有它的前因和后果，何不去把握当下的每时每刻，积储能量，等待爆发，

7、那么，您自然就会创建生命的奇迹! 同时我也懂得了，一般人也有一般人的华蜜，假如他能够知足常乐、安静地应对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然应对四周的小麻烦，享受自我的小欢乐;富人若能够取之有道、心安理得地取得财宝，造福社会，名利双收，他也一样能够尝到华蜜之味道。而那些“坐在宝马里哭”的人并不必需华蜜! 当下的力气高校生读后感1000字范文(3) 当下的力气这本书我读完的感觉就是，这是一本要静下心来，专心体会的书。他的每一句话都须要我们细细的品尝，才能得到我们自我的体会，然后我们才会由这本书得到关于我们如何对待过去、此刻和将来的一些想法。同时这本书，也不是很简单理解，很多语句都是比较晦涩，比较须要我

8、们深化理解的，可是一旦我们理解这些有点深邃的语句，对于我们的内心都是深刻的震撼。 由于我们总是习惯于理性思索、喜爱用脑子，也沉溺于过去的阅历构成的小我的自我认同，还有在现实社会的压力下我们对将来的期许，所以活在当下不是那么简单。“假如没有东西能够给他们真正的成就感，那么他们还有什么能够去拼搏呢”“事物和生活条件能够给你快乐，但它无法给你喜悦。喜悦是你内在安静状态的关键部分。它是你的自然状态，不是努力才能获得的。” 最打动我的是第84页的资料，上头提到，此刻的人总是在等待，他们等待愿望实现的那一天，以为那样自我就会华蜜了，事实上他们是在拒绝当下。 对啊，我们总是推迟了自我快乐的时间!我以往想过，

9、当我得到某个工作我必需是最最快乐的人了，那时我必需会每一天很满意;我以往想过，当我得到某个人的爱的时候，我必需要好好珍惜，那时我必需会很华蜜;我以往想过，假如我此刻有了什么东西，我会多快乐啊，我必需会是最知足的人，可是此刻呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我此刻怎样也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。 之后，我得到了这个工作、得到了这个人、得到了这样东西，可是我一点也没有想象中的快乐和华蜜，苦恼依旧存在，我仍旧不快乐。所以我又在想了，我此刻不快乐是因为我还没有得到其它的东西，假如我得到了更多的东西，那么我那时候才会华蜜。 以前的我就是

10、这个样貌拒绝当下的，生活在等待中，读完这本书，我的体验是：人变得沉稳，不再那么焦躁了，不再因为懊悔过去没有做好的事情而耗费情感，也不再为不行预知的将来产生焦虑、担心、胆怯。这本书让我明白了活在当下的重要，让我明白下一秒的重要。我理解的当下就是理解此刻的自我。我明白做到这点很难，可是我会努力去做的。 当下的力气高校生读后感1000字范文(4) 当下的力气是当代灵魂成长大师埃克哈特托利的经典之作。这本书，用现代化的通俗易懂的语言，讲解并描述了求道者的核心思想。这不是一本心灵鸡汤，这是一本手术指南，指导我们如何对自我的头脑做手术。 在古希腊德尔菲神庙门前的石柱上，镌刻着一句神谕：人啊，要相识你自我。

11、相识自我，这个神交给我们的任务，应置于人生全部事务的首位，怎样强调都可是分。 人类今日能够探究宇宙，靠的不是锋利的爪牙，强壮的四肢，而是拥有远远优越于其它动物的大脑。在人类诞生的早期，自然环境和生存条件都比较恶劣，大脑的功能大大提高了人类的存活本领，它是上天赐予人类最美的礼物。然而，成也萧何败也萧何，任何事物都是双刃剑，在享受着大脑带来的便利的同时，人类还必需承受大脑带来的弊端。因为，大脑并不完备，它同时具有许多局限性。在度过了史前的漫漫黑夜，人类渐渐建立起发达的礼貌社会之后，大脑的缺点越来越多的显露出来。 有一个比方贴切的展示了这个问题。小时候，有人送给我一把刀子。这把刀很锐利，我非常喜爱。

12、我拿着这把刀，用它来切身边的许多东西。切蛋糕，切泥巴，切蔬菜，切蚯蚓可是，我不明白该怎样样保养这把刀，我从来没有擦拭过它，也从来没有用水冲洗过它。过了几天，这把刀上已经沾满了各种残渣和碎屑。一天，我用这把刀削苹果。在吃苹果的时候，我分明又尝到了蛋糕，泥巴，洋葱，昆虫等等的味道。 这就是我们的大脑遇到的逆境之一。 初生的时候，世界对于我们来说，一切都是鲜活的，我们能够照实的看到世界。随着大脑里储存信息的不断增多，我们看待世界的方式越来越阅历化，公式化。每个人都发展出了自我的公式，我们称之为性格。性格固定以后，我们所看，所说，所想，都是旧模式在这一刻的再次重复。我们已经看不到真实的世界，我们看到的

13、，只是自我头脑里的幻象。 更可怕的是，大脑借助于自我对个体的巨大贡献，已经不满意于从属的地位。一个本用来解决问题的工具，已经宣称自我是灵魂的主子。它一刻也不停的喋喋不休，怀念过去，担忧将来。强迫性思维是现代人的通病，我们无法停止思索，各种念头在头脑中接连出现，我们不停的做着各种“白日梦”。我们已经不能活在当下，这就是佛家说的无明。 如何找到真实的自我，如何突破头脑的局限，古今中外，已有许多的智者，运用不一样的方法，到达了相同的目的。今日的人是幸运的，能够从网络上快速获得许多的学问，能够了解到不一样门派的不一样法门。已有聪慧的人敏锐的发觉，万法归一，全部的方法，仅有一个核心：观照。 古老的语言对

14、现代的人不太适合，简单有歧义，造成误会。过去的智者，受限于时代，有些描述也不太精确。与佛家经典相比，当下的力气所讲解并描述的资料是相通的，但这本书的语言更加通俗易懂，讲解并描述更加科学，所介绍的方法也更加易于操作。这本书能够帮忙我们在求道的路上快速入门。 愿更多的人能与此书结缘，愿全部的人都能享受当下! 当下的力气高校生读后感1000字范文(5) 当下的力气这本书用非常哲学的语言讲一件非常须要悟性的事情。这本书让人思索的东西也较多。“当下”在何处?对于生活和世界我们究竟看到了、体会到了什么? 我们平常在生活和工作中经常被自我的思维完全限制。于是遗忘了“当下”，作者在书中提到了几个通往“当下”的

15、途径和方法。比方说，能够经过自我的身体。能够与自我的身体“联结”就是通往当下的最好途径之一。而“呼吸”是最好的联系自我的身体的方式。除了呼吸之外还有其他的通往“当下”的途径，比如说自我四周的事物，仔细视察自我四周的事物，自我的环境，也是通往当下的途径之一。 看完此书我认为我们须要做的就是：要复原自我的存在意识和对身体以及内心的完全支配。当意识回来的时候，我们便回到了一个身心合一的状态，拥有了最完整的自我。无论外在世界如何改变，我们的内心都是完整的。于是我们须要了解一种能够摆脱思维限制，且让生活更完备的方法，这种方法，就是将留意力关注于当下，活在当下。由于思维限制对外在的认同和关注，我们的生命大

16、多消耗在不是想过去就是在想将来的过程中，而很少享受和关注当下。 什么是当下?“当下”在何处?我对这本书充溢了新奇。经过阅读我明白了作者埃克哈特托利力图用一种简洁明白的语言传达简洁而深刻的信息：我们能够摆脱苦痛并进入内心的平和世界。我们人类受苦或受心情所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题出在我们无法限制我们的思维。 我们不妨这样想一想从诞生到孩童期，我们是淳朴、自然的，思维和真我也是一样的。但随着年龄的增长，我们学会视察社会和理解教化，我们的思维便渐渐限制和屏蔽了我们自然意义上的真实意识，使我们的自我感觉，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。思维在外在的世界里无止境地找

17、寻如财产、工作、地位、名望以及教化、外表、特别技能、人际关系等自我认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很华蜜，失去了我们就会觉得很苦痛。然而外在世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中找寻自我认同时，我们注定会随时陷入恐惊与苦痛当中。 “我们思索着过去忧虑着将来结果是我们恒久无法对此刻付出全部的留意力。”不活在当下我们就无法赢取生活的乐趣。如何获得当下的力气呢?我们必需学会当事情来的时候抓住当事情走时放手。 我们该做的不是看着远在天涯的东西而是做好手上的事。同时还要懂得放弃，仅有懂得放弃的人才有足够的精神力气。实现当下的力气，还须要理解当下时刻，实事求是地对待当下，摒弃我们思维对当下时刻的躲避和抗拒，让内心真正从思维认同中解放出来，不受外在干扰，将留意力集中于感受、解决和做好当下的事情，体会充分把握自我的生命过程，享受真实、简洁带给我们的快乐。 当下的力气高校生读后感1000字5篇本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页