仪态的心得体会报告仪态的心得体会报告总结(5篇).docx

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1、 仪态的心得体会报告仪态的心得体会报告总结(5篇)有关仪态的心得体会报告一 (1)“恳切”的心，要让对方感到自己是受到欢送、得到重视的。 (2)合作精神。看到同事在款待客人，要有主动帮助的精神，不能认为不是自己的客人就不予理睬。 (3)具备肯定的礼仪学问。特殊留意在接待、洽谈、宴请等方面的相关礼仪。 2、物质预备：物质预备包括环境预备和办公用品预备，主要由总经办负责。 (1)环境预备。全力打造清洁、整齐、光明、美观，无异味的接待环境。包括前台、会客室、办公室、走廊、楼梯等处。 (2)办公用品预备。例如：前厅，为客人预备简洁、颜色和谐的座椅。会客室，桌椅摆放整齐，桌面清洁，墙上挂上某次胜利的大型

2、公关活动的照片，桌上放一些介绍公司状况的资料，以提高公司的可信度。另外，茶具、茶叶、饮料要预备齐全。 3、业务学问和力量的预备，即企业的进展历史、产品特点、规格、种类、各部门设置及领导职工的状况;还要预备一些较完备的资料，如当地宾馆、名胜古迹、巡游路线、消遣场所的名称、地点、联系方式，本市的政治、经济、文化等状况。主要由行政部、市场营销部负责。 4、了解来宾的根本状况，包括来宾的人数、姓名、性别、年龄、职务、民族及其宗教信仰等，以确定接待规格和制定接待规划。主要由人事部、规划部、财务部负责。 快速了解外宾的根本状况后，还需要依据实际状况做好以下三项主要预备工作：确定接待规格、拟定日程安排、供应

3、经费列支。包括到机场或车站迎接得人员、迎接物品的种类及数量、专项伴随人员、全程伴随人员;宴请的规格、地点;住宿的宾馆等级、房间标准等等。涉及到的详细内容有：(1)主要伴随人员;(2)主要工作人员;(3)住宿地点、标准、房间数量;(4)宴请时间、标准、人数;(5)会见、会谈时间、地点、参加人员。 为了让全部有关人员都精确地知道自己在此次接待活动中的任务，提前安排好自时间，保证接待工作顺当进展，制定一份表格，内容如下，印发各有关人员： 1.人员安排表：包括时间、地点、事项、主要人员、伴随人员。 2.日程安排：包括日期、时间、活动内容、地点、伴随人员等内容，一般以表格的列出。 3.接待经费列支：包括

4、 (1)工作经费：租借会议室、打印资料等费用; (2)住宿费;(3)餐饮费;(4)劳务费：讲课、演讲、加班等费用;(5)交通费;(6)参观、巡游、消遣费用;(7)纪念品费;(8)宣传、公关费用;(9)其他费用。 附：公司一般部门 总经办、行政部、人事部、计 划部、财务部、市场营销部(市场部、 物流部、销售部、营销部、选购部、生产部) 总经理办公室：负责全公司协调，包括制度、接待、会议等，属于公司中心决策; 财务部：财务经理，出纳员，记帐员等负责费用收支、预决算、工商税务等; 销售部(营销部)：市场营销、客户效劳等 人力资源部：公司人事、培训、劳资、考勤、保险、职称等; 行政部：假如是生产型的公

5、司部门相比照较多点，比方企管部，技术研发部，生产部，后勤部，基建立备部，选购部等等经理，财务部，销售部都是根本部门一般都是要有的，其他的部门看公司的性质及状况而定。 另附： 一。来宾到达前要做好如下环节的预备工作： 1.来宾的根本状况：单位、姓名、职务、性别、民族、人数、来访目的和要求、抵达时间、抵达方式、日程安排; 2.及告主管院领导，听取领导对接待工作的意见; 3.制定接待规划，向主管主任报批，重要客人要向院领导报批; 4.协调有关部门落实接待规划。 二。来宾到达后应做好以下效劳工作： 1.接站; 2.依据客人详细状况安排住宿; 3.与来宾负责人协商活动日程安排，准时将结果报告负责接待的领

6、导; 4.依据客人特点协调有关部门做好各项活动安排; 5.随时征求客人意见，准时调整活动安排。 三。来宾离去时应做好如下收尾工作： 1.征求来宾对接待工作的意见; 2.将订购的返程票交到来宾手中; 3.帮助来宾结算住宿费等; 4.落实返程安排及送行车辆，送站; 5.通知来宾单位接站; 6.将接待工作中的有关文字材料整理归档。 一、做好接待环境预备工作 (一)学习目标 要求：做好办公室硬环境和软环境预备。 (二)接待工作环境预备 会客室(办公室)环境一般可划分为硬环境和软环境。硬环境包括室内空气、光线、颜色、办公设备及会客室的布置等外在客观条件。软环境包括会客室的工作气氛、接待人员的个人素养等社

7、会环境。 制约会客室环境的因素许多，有自然因素、经济因素，最主要的还是人的素养修养因素。 会客室清洁、光明、整齐、美观，让来访者一走进来就感到这里工作有条不紊，布满生气。假如没有特地的会客室，也应在办公室中腾出一个比拟宁静的角落来，让来客一进门就有个坐处，可以沉着地讲话。 (三)相应学问 1. 绿化环境。会客室(办公室)的绿化是不能无视的。外部环境应力求做到芳草铺地 ，花木繁茂。室内绿化要合理地配置花木，会给室内增光添辉。 2.空气环境。空气环境的好坏，对人的行为和心理都有影响。室内通风与空气调整对提高接待工作效率非常重要。 3.光线环境。室内要有适当的照明。如长时期在采光、照度缺乏的场所工作

8、，很简单引起视觉疲惫。 4.声音环境。室内要保持安静、安静，才能使秘书人员聚精会神地从事接待工作。 (四)留意事项 1.在接待工作中要加强门卫登记制度。 2.办公室的设备、文件、档案及其它重要财产，应当实行严格的安全防护措施，防止窃密现象发生。 二、做好接待工作物质预备 (一)学习目标 会客室应做好接待物质预备。 (二)接待工作物质预备 会客室应预备好座位、茶水，还应有一部电话，以便在谈及有关问题需要询问有关部门时，可以马上打电话出去。有条件的状况下还应有复印设备，当来客需求索有关资料时，能马上复印。最好能在会客室的墙上挂一面镜子，它可以提示秘书人员随时修饰自己的仪容，始终表现出优雅的仪表和风

9、度。为使会客室内显得生气盎然，可以在窗台、屋角摆些盆景或花卉。为了便利来访者进屋后有放衣物的地方，应预备衣帽架。要使来访者排解等待的时间，可预备一些书报杂志、单位介绍等材料。 (三)相应学问 办公室的用具设计要精致、结实耐用，适应现代化要求。办公桌应美观、有用。有条件的可采纳自动升降办公椅，以适应秘书人员的身体高度。同时应依据不同工作性质，设计不同形式的办公桌、椅。另外，办公室应依据不怜悯况，设置垂直式档案柜、旋转式卡片架和来往式档槽，以便保存必要的资料、文件和卡片等，便于随时翻检。这些设备和桌椅一样，应装置滑轮，便于移动。如有来访者，就将其置于一隅。办公室美，就会给来访者好的印象。 (四)留

10、意事项 办公室内部良好的人际关系与工作效率亲密相关。不仅要留意改善工作环境，还应留意改善工作场所的人际环境。人际环境的内容包括1.全都的目标。全都目标，才能使大家同心同德。 2.统一行动。坚决反对不顾大局，只想到个人利害得失。 3.融洽的分散力。秘书人员要有吸引力和相融的态度。 三、做好接待工作心理预备 (一)学习目标 要求懂得接待心理，并做好这方面的心理预备。 (二)心理预备 秘书 人员接待礼仪的根本要素是“诚意“，只有站在对方立场，有一颗真诚的心，接待中能将心比心才能表现出优雅感人的礼仪。 待人接物应当热忱开朗、温存有礼、和气可亲、举止大方而敏捷，这种良好的行为有助于赢得对方的好感。那种“

11、门难进、脸难看、话难听、事难办“的现象，令人反感。外面的人对于上司评价的标准，首先取决于秘书人员接待客人的情感。若一开头受到秘书人员真诚亲切的接待，来访者对将见到的领导也会抱着同样的期盼。反之，假如秘书人员对于来访者拉长脸，嫌麻烦，来访者也肯定会产生连锁反响，认为领导也不会热忱。因此，秘书人员应有真诚的待客心理。 (三)相应学问 要做好接待工作心理预备，重要的是要学习礼仪常识，塑造自身良好形象。 仪容、仪表、仪态、服饰礼仪常识 秘书人员为做好接待工作，要懂得一些仪容、仪表、仪态、服饰的礼仪常识。 1.仪容 仪容即人的容貌，是个人仪表的重要组成局部之一，它由发式、面容以及人体全部未被服饰遮掩的肌

12、肤(如手部、颈部等)等内容所构成。仪容在人的仪表美中占有举足轻重的地位。 (1)发式 发式美是人仪表美的一局部。头发干净、发型大方是个人礼仪对发式美的最根本要求。干净大方的发式易给人留下生气勃勃的印象。 (2)面容 面容是人的仪表之首，是人体暴露在外时间最长的部位，也是最为动人之处。男士应养成每天修面剃须的良好习惯。目前，女士面容的美化主要实行整容与化装两种方法。 (3)颈部 颈部是人体最简单显现一个人年龄的部位，平常要和脸部一样留意保养。 (4)手部 手、手指和指甲的美，与人体其他部位的美一起，组成了人的整体风采。和脸部、颈部一样，手也经常露在服饰之外，极易被他人所留意。因此，适时适度地爱护

13、与美化手部是非常必要的，不容无视。 有关仪态的心得体会报告二 我国是历史悠久的文明古国，几千年来制造了绚烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪标准，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。作为当代大学生的我，深知有学习礼仪的必要。所以在三年一期，我义无反顾地选修了有用礼仪这门期盼已久的课程。经过一学期的学习，收获颇多，下面我想从三方面谈谈我对礼仪的熟悉和学习这门课程的心得体会。 礼仪伴我成长 孔子云：“不学礼，无以立。”出身于书香门第的我，从小就受到长辈的严格教育，对于礼仪，也算是很早就有过接触。小时候的我，还不能领悟父辈们的良苦专心，总觉得他们过于严峻而心

14、生畏惧。 随着年龄的增长，我对礼仪也有了初步的了解，特殊是观察新闻上那些风度翩翩的领导人和颁奖晚会上那些举止优雅的礼仪小姐时，我就萌生了提高自身气质修养的念头。这时的我，不再是被动的遵从长辈的旨意，而是有了主动学习礼仪的要求。 自从学习了郭教师的有用礼仪课程之后，我更是明白了，礼仪是交往的艺术，也是现代人的待人接物之道。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪，可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美妙只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得布满魅力。 良师领我前行 在选修这门课之前就听资旅学院的朋友说起

15、过郭教师，她们说，您不但天生丽质，而且学识渊博、和气可亲。所以想要一睹您的风采，成为了我选修这门课的缘由之一。 见到郭教师之后更是觉得眼前一亮。始终都很艳羡做礼仪接待的教师，穿着光鲜亮丽，举止优雅，谈吐得体，出入各种社交场合。郭教师更是文理学院的一道别样的风景。每次上课的时候我都仔细观看您的服饰搭配和妆容发式，您的风格不同的装扮对我来说不仅是一种美的享受，更让我直观的感受到了从仪表、仪态、仪容、服饰等方面塑造良好个人形象的重要性。不仅如此，郭教师授课风格独特，一般话标准，肢体语言运用到位，让我在轻松自然的气氛中学到了许多学问。在短短的十几节课中，您带我徜徉于社交的海洋，感受礼仪的魅力，令我获益

16、匪浅。 学问助力幻想 对于马上步入社会的我来说，学习有用礼仪这门课有助于个人在求职中塑造良好的形象、保持良好的求职心态、提高就业的竞争力，还可以制造更多的就业机遇。首先，有用礼仪这门课有助于塑造良好的个人形象，在求职面试过程中，面试官经常依据对方的外貌、举止、表情、谈吐、服饰及应对进退等外表特征，对对方做出初步的评价和形成第一印象，形成某种心理定位，因此在求职面试过程中所表现出来的礼仪修养毋宁是保证求职胜利的的关键;其次，这门课程有助于培育个人的自信念，消退在面试中的紧急感、自卑和羞怯心理。从而在面试求职中能够表现的不卑不吭、落落大方、自信沉着，给人留下良好的形象，赢得聘请者的青睐;再次，这门

17、课程可以对个人起到良好的自律和标准作用，防止在求职过程中因小节而误事;最终，这门课程可以加强我们的人际交往力量，提升团队合作力量，构建良好的人际关系，为升值或创业加码。 有人说，大学是象牙塔，可是走出这片浮华，等待着我们的是什么有人说大学是才智城，可是离开这个堡垒，直面着我们的是什么现在的大学不再是与世隔绝的梦幻境地，已成为社会的一个缩影，在这里我们不仅要学习专业学问，更重要的是要学习怎样做人。虽然这门课程完毕了，但我会牢记郭教师的教导，知书达礼，优雅前行。 有关仪态的心得体会报告三 最近我和效劳站的全体效劳人员对“员工从业行为标准”进展了学习和探讨，我谈一下自己的一点看法，不肯定正确，还望各

18、位领导斧正。 一个企业的经营，最终经营的是人的思想，最终的落脚点是武装人、塑造人、鼓舞人，只有良好的员工队伍，才能制造出良好的业绩。正所谓：古人欲明明德于天下者，先治其国，欲治其国者，先齐其家，欲齐其家者，先修其身，欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意，先致其知，致知在格物。 标准提出了一个明确的理论为进一步提高公司员工的文明行为和综合素养，塑造良好的企业形象，建立一支“懂制度、通业务、明流程、精技能、高效率、守纪律、顾大局、讲团结、求进取、创一流” 的员工队伍，这正符合了这一理论。 随着轰隆隆的车轮声音，把我们带到了一个崭新的时代，我作为一名老职工，经受了企业由衰变强的整个过程，对我现

19、在从事的工作有着特别的感情，从机车车辆到铁道车辆、轨道交通车辆的专业化变革，使我们深深体会到职工行为标准的重要性。 今年200公里动车组的安全顺当运营，标志着我们公司已经全面步入正轨，铁道车辆技术的进展也在这里得到了完善的表达。这也是我们南车四方股份人在向祖国人民进展回报。同时也是我们这些从事铁道车辆人员业绩的辉煌表达。谛听火车通过的声音，感觉祖国加快了建立的步伐，作为新时期的从业者，我们要为祖国增光添彩，为公司的建立添砖加瓦。我们深知企业是员工的衣食父母，而员工又是企业财宝的制造者。 我们每一个员工的一言一行都是企业形象的详细表达。“员工从业行为标准”的三至五条对这一方面作出了明确的规定，我

20、认为是我们每一个喜爱公司的员工都应当做到的。 纪律是关键，常言道：没有好的纪律就不会有好的成绩。“员工从业行为标准”中的六至八条正说明白这些，也是我们公司老员工几十年如一日始终坚持的原则，我们作为企业的中坚力气就应当学习老一辈员工的纪律观念。 勤俭节省是我们的荣耀传统，历史和现实告知我们：一个没有勤俭节省、艰难奋斗精神作支撑的国家是难以富强兴盛的;一个没有勤俭节省、艰难奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节省、艰难奋斗精神作支撑的民族是难以独立自强的;同样，一个没有勤俭节省、艰难奋斗精神作支撑的企业是难以持续进展的。因此，在我们南车四方股份蓬勃进展的今日，我们仍旧要牢记：“勤俭节

21、省，从我做起!” “勤俭节省，从我做起!”就是要从思想上崇尚简朴，以勤俭节省为荣，以铺张铺张为耻，抛弃“家大业大，铺张点没啥”的思想。“勤俭节省，从我做起!”就是要在作风上艰难创业，要舍得吃大苦、耐大劳，把艰难奋斗当成是持续有效进展的助推器，把勤俭节省当成是战胜困难的传家宝。“员工从业行为标准”作出了具体的规定，很受我们的欢送，本人认为，公司的钱应当花在“刀刃”上，一些另部件只要是根据技术要求对其进展日常维护保养就有可能延长它的使用寿命，就能为公司节省不必要的开支。因此我认为作为售后效劳工，不但要完成车辆故障的准时处理，还应当积极主动协作用户做好车辆的日常维护保养工作，只有保养工作到位了，车辆

22、故障自然而然就下降了，这是公司与用户双赢的结果。 总之：通过学习“员工从业行为标准”，我作为一名基层的治理人员，不但自己要以身作则，而且要带着身边的每一名员工都能根据“标准”来约束自己，共同学习，共同进展，共同进步，为公司的将来，为我们自己的将来而努力。 员工行为标准心得体会篇二 一个优秀的企业，表达它的良好精神面貌是从员工的言行、举止、衣着上来推断的。员工是企业的仆人翁，员工是企业的灵魂，员工行为标准的好坏，直接表达着一个企业的面貌。 就我们现在试行的员工行为准则的第一条“遵守职业道德，历行爱岗敬业”。这对我们来说很重要!我们的职业道德就是效劳与烟农，与烟农心贴心，不坑农，不害农。爱岗敬业，

23、就是把企业的荣辱，看成自己的荣辱。企业的兴衰，关乎着我们每位员工的命运。我们只要仔细的“遵守职业道德，历行爱岗敬业”，我们的企业就会有立足之地，就会有美妙的进展前途。 员工的形象，来自两个方面。外表固然来自员工的仪容仪态。它就要求我们员工着装统一、干净、得体;仪容自然、大方、端庄;举止文静、礼貌、精神。内在就是来自员工的自我素养。自我素养就是从员工不断学习业务学问，来实现我们效劳于烟农的宗旨。追求锐意创新，实现卓越高效;顺应场所需要，适时转换角色。员工的内在素养还表现在是否有文明行为。这虽然是社会普遍存在的一种道德观念，在企业里也是不得不谈的。一句“你好”!能表现出你对别人的友好和关爱;一句“

24、对不起”!能表达出你的宽宏博大的心胸。或许它就是“增加文明意识，提升行为素养。”的最为一般的一种方式! 企业的战斗力，就是我们员工加强团结协作，保持虚心慎重。发扬我们完善的团队精神，喜爱延安烟草，维护公司形象。让我们的事业在这块黄土地上更加辉煌、更加壮大!“发扬延安精神，制造和谐烟草”! 有关仪态的心得体会报告四 商务礼仪培训，就是为提升个人形象和交往艺术、提升企业形象和竞争力，而开展的礼仪培训工作。 随着商业活动越来越全球化，商务礼仪扮演着越来越重要的角色。商务礼仪已经成为现代商务活动中必不行少的沟通工具，越来越多的企业都把商务礼仪培训作为员工的根底培训内容。据统计，日本每年要花费约数亿美元

25、为其员工进展商务礼仪培训。 有人说，商务形象价值百万。按现代企业人看来，商务礼仪培训带来的潜在价值，无法用直接货币衡量。这是企业国际化、员工职业化的根本培训内容，也是提升竞争力的根本交往艺术。 所以对于现代企业来说，商务礼仪培训，是现代企业提高美誉度、提升核心竞争力的重要手段。 （一）仪容仪表礼仪 职业女性的办公化装应表现秀丽、高雅、干练、稳重的办公室形象。这是由于办公化装受到办公室环境的制约，它必需给人有责任和知性的感觉。 1、发型发式“女人看头” 时尚得体，美观大方、符合身份。发卡式样庄重大方，以少为宜，避开消失远看像圣诞树，近看像杂货铺的场面。 2、面部修饰 女士化装是自尊自爱的表现，也

26、是对别人的一种敬重，是企业治理完善的一个标志。要求化淡妆，保持清爽自然，化装留意事项：化装要自然，力求妆成有却无；化装要美化，不能化另类妆；化装应避人。 1、女士着装要求： 着职业套装（裙装）、不穿黑色皮裙 不穿无领、无袖、领口较低或太紧身的衣服 正式高级场合不光腿、穿贴近肉色的袜子、不穿黑色或镂花的丝袜 袜子不行以有破损，应带备用袜子、袜子长度，避开消失三节腿 鞋子要求:不穿过高、过细的鞋跟；不穿前不露脚趾后露脚跟的凉鞋，穿正装凉鞋 佩戴饰品：原则符合身份，以少为宜；不戴展现财力的珠宝首饰；不戴展现性别魅力的饰品；同质同色；戒指的戴法；数量不超过两件男人看表，女人看包。包是女性行为的符号。

27、2、职业场合着装的 “六不准 ” ： 不能过分杂乱、不能不根据常规着装、不行过分艳丽； 不能过分暴露、不能穿透视装、不能穿过分紧身的服装。 （二）商务仪态礼仪 仪态是指人在行为中的姿态和风度，姿态是指身体所呈现的样子，风度是属于内在气质的外化。 一个人的一举一动、站立的姿态、走路的步态、说话的声音、对人的态度、面部表情等都能够反映出一个人仪态美不美。而这种美又恰恰是一个人的内在品质、学问力量、修养等方面的真实外露。对于仪态行为的礼仪，要求做到：自然、文明、稳重、美观、大方、优雅、敬人的原则。 站姿 身体端正、挺胸收腹、眼睛平视、嘴微闭、面带微笑。双臂在体前穿插，右手放于左手上，保持随时可以供应

28、效劳的姿态。站立时留意四周，留意招呼客户及同事间的合作；男性站立时，双脚叉开，与肩同宽，上身保持挺直，女性站立时，双脚呈“v”字形，脚尖分开为50度左右，膝与脚后跟均要靠紧。 蹲姿 下蹲时，左脚在前，右脚在后，双腿合力支撑身躯，避开滑倒或摔倒。左右手各放于膝盖四周，挺直上身，抬头，目视前方。下蹲时的高度以双目保持与客户双目等高为佳。女士着裙装时，下蹲前须整理裙摆。 坐姿 入座时，一般从椅子左侧入座，入座要轻而缓；坐下时，一般只占座位的三分之二，如坐在深而软的沙发上，则坐在前端。坐下后，上身挺直，身体自然放松，目光平视前方或交谈对象，面带微笑。男性两腿自然分开，两膝平行，间距以一掌为宜，小腿根本

29、与地面垂直；女性双腿并拢或穿插，双手穿插放于两腿上，着裙装入座时应整理裙摆后再坐下。 眼神礼仪 与客户交谈时，双眼视线落在对方鼻间，标准凝视时间是交谈时间的30%60%；恳请对方时，可以凝视对方双眼，适时移动视线。 微笑礼仪 与客户沟通时，保持自然微笑，以拉近与客户的距离；微笑应亲切真诚、自然适度，让客户真正体会到你的诚意与友善；适时微笑协作得体手势，显得更加自然大方。 手势礼仪 在向客户作介绍、与客户谈话、为客户引路、指示方向时运用手势，要求正规、得体、适度，手掌向上；留意手势的大小幅度，手势应在胸前或右方进展；多用严厉曲线手势 。 1、致意礼仪 致意是一种常用的礼节，主要是以微笑、点头、举

30、手、欠身、脱帽等动作问候朋友； 男士首先向女士致意；年轻者先向年长者致意；学生首先向教师致意；下级应当首先向上级致意； 当年轻的女士遇到比自己年岁大的多的男士的时候，应首先向 男士致意。 2、握手礼仪 握手礼的根本标准：握手次序：女士先伸手，男士才可握手；领导或长辈先伸手，下级或晚辈才可握手。 握手动作：对方伸手后，我方应快速迎上去，但避开许多人相互穿插握手、用大约2公斤的力，避开上下过分地摇动。 握手禁忌：不能用左手，与异性握手不行用双手，不能戴墨镜、不能戴帽子、 不能戴手套。不要在与人握手时递给对方冷冰冰的指尖，不在握手时长篇大论，或点头哈腰过分热忱。 3、名片礼仪 名片放在什么地方？衬衣

31、左侧口袋或西装的内侧口袋。口袋不要由于放置名片而鼓起来。不要将名片放在裤袋里。 4、递名片挨次 须先于客户递知名片。递名片时起身，双手拿出自己的名片齐胸递出，将名片的方向调整到最适合对方观看的位置-即自己的姓名朝向客户，递送挨次要按职务先高后低、与自己间距先近后远进展，圆桌上按顺时针方向开头，递名片的同时使用敬语：“熟悉您真快乐”、“请多指教”等。 有关仪态的心得体会报告五 1、倪建炜有很多优点，也有很多缺点。优点是乐于助人，喜爱体育熬炼，特殊是跑步。缺点是动作太慢，有时爱打人。 2、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样嘹亮骇人。 3、她笑了，圆圆的脸就像一盘盛开的

32、金葵花。 4、他怒不行遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。 5、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。 6、他惶恐担心地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 7、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 8、她的脸好象开放的白兰花，笑意写在她的脸上，溢着满意的愉悦。 9、牙齿咬得格格作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好像一头被激怒的狮子。 10、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 11、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步渐渐地靠近它。靠近了，靠近了，又见她静静地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手

33、指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽快乐得又蹦又跳。 12、只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清晰楚。 13、教师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思索着。 14、他又生气了，平常那布满笑意的大眼睛，此刻射出两道寒光，咄咄逼人，牙齿咬得吱吱响，鼻子里喘着粗气，似乎缺氧似的。 16、她听到这儿，噗哧一声笑了，就像石子投进池水里，脸上漾着欢快的波浪。 17、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立担心。 18、望着满地的碎瓶胆片，我紧急得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑担心，万一爸爸回来发觉了，准会狠狠批判我的。 19、一群傣族少女姗姗走来

34、，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻快，仪态大方，似乎一群漂亮的仙子从天而降。 20、中午由于下雪，我不能回家吃饭了。正值我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正淘气地眨着眼看着我。 21、宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。 22、今日是期中考试，倪建炜固然有做不出的题目。他一会儿埋头写字，遇到做不出的题目，就皱着眉头，脸上的笑容一览无余，手托着头，一副正在思索的样子，真象一位小博士，有时还会困得打哈欠。 23、他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出

35、去玩儿。 24、倪建炜快乐时，眼睛就眯成了一条缝，原来是皮笑肉不笑的，但现在也笑得很自然了，有时候还会给我吃东西呢。 25、他的脸惨白惨白的，吓得眼睛瞪得大大的。 26、我的同桌叫倪建炜，他长着乌黑的头发，大约有一寸长。头发下面有淡淡的眉毛，眉毛下有一双炯炯有神的大眼睛，他的嘴唇微微上翘，鼻子上还有些皱纹，笑的时候瞪着大眼睛，一副皮笑肉不笑的样子。 27、我害怕地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 28、他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。 29、捉蝴蝶、打，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参与过的。但写起来却不详细。上述两段描写，由于观看认真，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。 30、中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。