体育课跑步教学设计（5篇）.docx

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1、 体育课跑步教学设计（5篇） 教学目标 学问与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体安康的意义，并把握利用跑进展各项身体力量的熬炼方法。 力量与方法目标：通过教学使学生体验到参加运动熬炼的乐趣，提高学生的奔驰力量，进展学生的速度和耐力水平，培育学生的合作意识和创新精神，养成坚持熬炼的习惯，为终身体育奠定根底。 情感与价值目标：通过教学增加学生的自尊心和自信念，磨练学生的意志品质。利用多种跑的嬉戏练习，使学生在开心的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得胜利感。 重点、难点 1. 本课重点是通过课堂教学使学生了解体育熬炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参加运动熬炼的习惯，

2、为终身体育奠定根底。 2. 难点是把握各种跑的熬炼方法及利用这些方法进展各项身体力量。 设计思路 (一)教材的选择 进展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与安康)课程标准身体安康目标学习领域中的重要内容之一。进展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最根本的运动力量，是全部运动的根底，也是初中学段体育(与安康)课程中田径教学的重要组成局部。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，依据学校场地、器材等实际状况，选择以多种跑的嬉戏练习为教学内容，使学生到达进展体能的目的。 (二)教学策略 由于本课的教学技术内容含

3、量少，技术动作比拟单一。若只是反复进展各种跑的练习，不但简单使学生过度疲惫，收不到良好的学习效果，而且简单使学生失去学习的兴趣。因此，本课转变了传统的由教师灌输，学生被动承受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的嬉戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将进展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经受学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和力量，培育和激发学生参加学习的积极性，表达教学中学生的主体地位，实现“欢乐体育”的教学思想。 教学过程 (一)热身活动：徒手操 (二)快速跑练习(抗洪抢险嬉戏) 1.

4、 教师叙述解放军战士在抗洪抢险中的事迹，向学生提出向解放军叔叔学习的号召，创设“抗洪抢险”情境进展嬉戏。 2. 嬉戏方法：学生五人每组，嬉戏自选。 (三)耐久力跑练习 1. 教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境，以情境导入嬉戏练习。 2. 角色安排：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同学扮演见义勇为的好少年。 3. 嬉戏方法：“小偷”跑离15秒后，好少年开头“追捕”，路线不限，方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后马上离开嬉戏，10分钟之内将“小偷”全部捉住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。 (四)协作跑练习 1. 教师叙述

5、“赛船”嬉戏的来源：赛船嬉戏满语称作“赛威呼”。据史书记载，该项活动是由满族民间赛船演化而来，在现代已成为陆地上进展象征性的赛船活动的一种集体赛跑嬉戏。 2. 嬉戏方法：5人一组，5人均站于两根竹竿中间，两手分别握住一根竹竿;前4人面对前方，第5人反向站立，发令后5人一齐向前跑，先跑到终点，队伍不散的组为获胜组。 3. 规章：每个小组在中途因动作不全都，有摔倒、掉竿等状况发生时，必需全体停下，待队伍整理好后才能连续嬉戏，到达终点是以“舵手”过线为准。 (五)整理活动 学生跟随着轻快美丽的音乐做放松操练习，将身心从紧急的嬉戏情境中解放出来，使心理和身体获得彻底的放松。教师简洁总结授课状况，赐予全

6、体学生积极性的评价，本课完毕。 体育课跑步教学设计2 一、指导思想与设计理念 本节课将坚持“安康第一”的指导思想，充分表达学生的主体地位，让学生在“玩”中学，在“学”中玩。利用情景式教学法，通过创设“大家来当消防员”的情景，进展了快速跑科目的训练，设置了“军事训练”、“军事演习”、“接警救火”等环节，将教学过程情景化、趣味化、嬉戏化，从而激发学生的学习兴趣和练习热忱。并将意志品质和“感恩教育”贯穿于教学的各个环节，注意学生的情感体验，让学生在把握运动技能的同时得到情感教育。 二、教材分析 快速奔驰力量是人体根本的运功技能，也是初中最重要的教学内容之一。它的练习形式多样，学生较为喜爱。本节课是七

7、年级快速跑其次课时，将在学生把握了正确的站立式起跑和摆臂姿态的根底之上，解决步频和步幅的教学重点。 教学重点： 步频和步幅 教学难点： 上、下肢的协调协作 三、学情分析 初中六年级的学生认知水平有了进一步提高，对“小组合作学习”的新型学习方式有了肯定程度的理解，他们活泼好动，乐于合作，有团队协作精神。本节课将充分发挥小组长的骨干带头作用，通过小组合作学习和嬉戏竞赛，增学生之间的情感沟通。 四、设计思路 课前布置场地，放置灭火器、水桶等器械创设情境，主动与学生沟通，拉近与学生的距离，创设良好的课堂气氛。 1、导入与预备阶段：教师通过一段关于消防员的描述，鼓舞大家一起来当一次消防员，激发学生的学习

8、兴趣，通过一段距离的追赶跑让学生尝试快速跑，思索怎样才能跑的更快。 2、体验与探讨阶段：（军事训练）教师在带着学生进展几组快速跑的帮助练习（高抬腿跑和小步跑）后，引导学生依据学案进展小组合作学习，选择适合自己的练习步频和步幅的方法进展练习。然后通过“军事演习”进展各小组的竞赛选出优胜者进展嘉奖。最终，听到火警警报快速集合，通过“接警救火”模拟某一粮库着火完成救灾任务。任务一：抢救伤员（背人接力赛，）任务二：转移粮食（抱实心球接力），任务三：铺设水管（手推车轮接力赛）。 3、拓展与延长阶段：教师引导由于粮库着火粮食被烧了一局部，然后用被转移的粮食（玉米粒）作为种子进展“春种秋收”的接力竞赛，从而

9、稳固快速跑技术动作。教师利用11月9日的“全国消防安全日”向学生宣传消防安全学问。 4、身心放松与情感升华阶段：教师引导学生要感恩消防员为我们的社会做出了巨大的奉献，在音乐的伴奏下，一起唱一首感恩的心并做出手语动作来表达内心的敬意，即放松了身心，又进展了情感教育。 体育课跑步教学设计3 一、指导思想： 本课本着“安康第一”，以“学生进展为中心，重视情感体验”为目的的指导思想。结合高中生心理及生理变化的特点，利用现有资源，充分发挥学生的主观能动性和制造性，促使学生在自觉、轻松的.环境中进展体育熬炼。培育学生的自主学习和相互合作力量，激发学生的学习兴趣，培育学生的情感意识，满意其生理、心理需要和亲

10、身体验的欲望，为终身体育打下良好根底。 二、教学目标： 1、认知目标：通过学习，了解加速跑的根底学问，培育学生良好的体育熬炼习惯。 2、技能目标：把握加速跑的根本技能和方法，提高学生加速跑的技术水平。 3、情感目标：培育学生英勇、坚韧的优良品质，增加学生的合作意识和合作力量。 三、教学的重点、难点 教学重点：进展学生加速跑力量 教学难点：腿、臂蹬摆的协调协作 四、设计思路： 本课以加速跑为主教材，以嬉戏性质的竞赛为帮助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线，充分发挥学生的主体地位，引导学生大胆想象，主动体验。让学生在自主学习的过程中学会合作沟通，培育学生勇于探究、乐于助人的良好品

11、质。通过教师准时的鼓舞和引导，充分调动学生的学习兴趣，从而贯彻“安康第一”的指导思想。 本课采纳主题式教学法。在课前教师与学生相互沟通中，充分调动了学生上课的积极性，把学生良好的心情带到体育课中，为上好体育课打下良好的根底。 （一）、导入课堂： 教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。 （二）、热身激趣： 通过各种形式的慢跑，调动学生的活动情趣；通过徒手操的练习，到达热身的目的，进展学生的协调性，避开运动损伤。“躲球嬉戏”竞赛，激发学生对加速跑的兴趣，让学生在活动中加强合作与沟通，建立良好人际关系。 （三）、学习本事： 通过自主学习、自主练习、合作练习以及教师的精讲点

12、拨，充分表达了以学生为主体，教师为主导的教学方式。学生在乐中求学、在学中取乐，促进学生间的合作与沟通，建立良好人际关系，增进学生友情，让学生从中体验体育活动的乐趣，真正成为课堂的仆人。 （四）、合作、探究、技能提高： 通过做几个集体嬉戏，使学生懂得团结就是力气。学生与他人合作探究，共同完成任务，共同体验胜利乐趣，培育学生相互合作的团队精神。 （五）、恢复及身心调整： 通过放松操，简洁的按摩以及呼吸调整，让学生身心得到有效的放松，生理心理恢复到正常状态。 体育课跑步教学设计4 【设计思想】 体育课程标准强调和突出了“安康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的安康是由身体安康、

13、心理安康和良好的社会适应力量组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参加、运动技能、身体安康、心理安康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔驰的动作方法，培育自然跑的正确姿态，进展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验安康的含义。依据这一指导思想，课中的身体练习和技能把握比例掌握适当，让学生有更多身体练习时机，培育他们对体育的兴趣和爱好，养成常常熬炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。 【教学目标】 乐于参加体育活动，让每一位学生以饱满的热忱、积极的姿势投入学练中，并在活动中把握快速跑的方法。 【对教材的熟悉】 本节课的主教材设计为

14、轻松、自然的快速跑。为避开教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达本钱节课教学目标，为了让学生把握正确的跑步姿态，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔驰中保持上体较正直，曲肘自然摇摆，轻松、自然、快速奔驰的根本姿态。本节课帮助教材设计了仿照狗熊走的嬉戏，目的在于进展儿童的仿照、观看、想象力量，培育制造力和敢于表现的精神。 【教学重点】 自然地迈开步伐向前快跑。 【教学难点】 克制因力求跑快而动作僵硬变形。 【解决重、难点的措施】 突出重点 1用“仿照交通工具”（开飞机、开火车、开汽车）的嬉戏，让学生体会前脚掌先落地；用仿照爬山、踏脚踏

15、船、骑自行车的嬉戏，让学生体验大腿高抬，为完成主教材打下根底。本局部活动取名为“去春游的路上”，作为课的预备局部，目的是激发学生兴趣，活泼课堂气氛，使创设的情境具有较强的实践性。 2.设置题为“春游”为主教材的传授局部，由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中，让学生正确体会轻松、自然跑的动作；在“我和春天赛跑”环节中，体会在轻松、自然跑的根底上，加快速度；在“我给自己加加油”环节中，让学生练习正确的摆臂姿态；在“我让春风亲亲脸”环节中，稳固跑的动作方法。 突破难点 1用正确、美丽的示范动作来激发学生的学习兴趣。 2

16、创设轻松、美丽的教学情境。 3“我让春风亲亲脸”让学生以一种开心的心情体验完整的快速跑动作方法。 4练习中教师全面观看、指导，准时发觉问题，解决问题。 5教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。 【教学预备】 上网搜集体育情景教学法，设计编制整节课情景，撰写教案。 【教学过程】 整节课情境教学贯穿于始终，其核心在于激发学生的学习兴趣，使其主动参加到体育活动中。教学过程设计如下。 第一阶段：创设情境，激发兴趣。在该阶段中，教师创设“春游”的情境，激发学生参加练习的兴趣。 其次阶段：进入教学情境，分层次突破重、难点。在该阶段中，教师运用各种教学方法，让学生从无意识的自然跑到有意识的正确跑。由浅

17、入深，层层推动。 第三阶段：情趣连续，消遣身心。在该阶段中，教师运用自制的配乐散文朗读，让学生从中领悟春的漂亮，陶冶情操，同时依据散文意思做动作，从而到达身心放松的目的。在教学过程中，要留意情境的设置与所要到达的教学指标：设计去春游培育良好的体育课堂常规；春游前的预备激发学生的学习兴趣，集中留意力；去春游的路上让学生体会脚前掌落地和大腿高抬的动作要领；和春天做嬉戏学习跑的动作方法；逛动物园培育学生仿照力量和敢于自我表现意识；给动物送信进展学生下肢力气；春游完毕让学生身心得到放松、进展美的教育。 体育课跑步教学设计5 一、指导思想 本课以安康第一和面对全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在

18、欢快开心的气氛中，提高学生自主、合作、探究的力量，并尽可能多的给学生自我展现的空间和时机，师生同乐，共同体验胜利带来的欢乐。 二、学情分析 本课根据新课程标准的要求，依据三年级水平二的学生活泼好玩，仿照力量强的特点。低年级学生有意留意时间短，无意留意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多运用仿照性、嬉戏性的联系进展教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！ 三、教学目标 1、使学生能区分站立式和蹲距式起跑的姿态，并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对提高跑速度的作用。 2、通过本课教学使学生初步把握“站立式”起跑姿态和途中跑中摆臂（前后摆臂）、腿的后登前抬的正确姿态，使90%以上的

19、学生把握站立式和80%以上的学生能在练习中做出正确的摆臂动作，激发学生对跑的兴趣，进展动作速度、灵敏和下肢力气素养。 3、鼓舞学生积极参加练习，培育学生相互合作的力量，增加团队意识 四、教材分析 跑是每个小学生都具有的自然活动力量，跑的嬉戏使儿童生活和学习布满了乐趣。跑得快，是每个小学生呈现自我的愿望，又能使其体验到胜利的喜悦与欢乐。 五、教学重、难点 重点：站立式起跑姿态、途中跑中摆臂 难点：途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬 六、设计思路 本课依据五年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以跑为主线，设计了找伙伴学本事欢乐追赶跑好玩的接力赛四个环节，通过教师的语言引导，使学生开心的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的根本活动力量得到充分进展，以提高学生的身体素养。 七、教学特色 1、嬉戏化的教学方式提高学生的学习兴趣 2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到稳固过程 3、轻松开心、安全、和谐的师生关系