体育学跳绳教案800字范文（7篇）.docx

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1、 体育学跳绳教案800字范文（7篇）体育学跳绳教案优秀800字范文1 1、练习运用绳子做各种动作的技能，增加幼儿的弹跳力，进展幼儿动作的协调性和敏捷性。 2、激发幼儿参与跳绳活动的乐趣，培育幼儿合作嬉戏的力量和活泼开朗的性格。 3、能利用绳子进展多种玩法，体验制造性进展体育活动的乐趣。 体育学跳绳教案优秀800字范文2 一、预备活动 1.做“照镜子”的嬉戏，一人做动作，另一人仿照。 2.练习跳动和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。 二、教师交简洁的跳法 1.教师示范动作，幼儿学跳。 2.请跳得好的幼儿来做示范动作。 3.幼儿连续练习跳绳。 三、引导

2、幼儿探究跳绳的多种跳法 1.幼儿自由探究跳绳的各种跳法。如单人单脚跳、双脚跳、左右脚交替跳等。 2.教师引导幼儿相互沟通各自跳法。 (1)利用绳子进展跑跳的玩法。 幼儿手拿绳子边跳边跑。 (2)利用绳子进展走和平衡的玩法。 把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。 3.引导幼儿探究合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。 (1)幼儿自由结伴合作探究绳子的玩法。 (2)请幼儿沟通合作玩绳的方法。 (3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩嬉戏。 四、跳绳竞赛。 五、随着音乐做放松动作。 六、整理场地、器材。 体育学跳绳教案优秀800字范文3 【设计意图】 跳绳是幼儿

3、冬季熬炼、增加体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的熬炼方式。深得孩子们的宠爱。 跳绳不仅可以熬炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智进展，是一项身心进展的双益运动工程，因此设计了本次嬉戏活动。 【活动目标】 1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的”乐趣。 2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。 【活动预备】 人手一根跳绳。 【活动过程】 1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走趣味队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。依据状况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳动等热身运动。 2、引导幼儿玩跳绳。 （1）幼儿分散在场地上自主跳绳。 （2）教师发觉幼儿有好的的玩法

4、时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。 （3）教师参加幼儿跳绳，并与幼儿协作进展双人跳，请其他幼儿观看。 （4）幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作全都，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。 3、放松活动：跳绳嬉戏。 （1）将全部的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。 （2）放松动作：拍胳膊、拍腿。 【活动反思】 大班幼儿从上个学期以来就开头学习跳绳，所以对跳绳特别感兴趣，至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。 今日再次探究了跳绳的各种玩法，有的幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，只有几个力量强的幼儿学会了，

5、信任在连续练习中，幼儿会探究出更多的玩法。 体育学跳绳教案优秀800字范文4 活动目标： 1 初步学习跳绳的根本方法，进展身体的协调性，增加下肢弹跳力。 2 通过观看以及仿照练习，感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。 3 能树立信念，克制困难、坚持练习。 活动预备： 1 每人1根跳绳。 2 教师有多种跳绳技能或请一教师预备表演。 3 仿照操音乐磁带、录音机。 活动过程： 1 预备活动。 听音乐，“做运动仿照操”：拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位，重点活动手腕、脚腕等部位。 自由玩绳：可进展单人玩绳、多人合作玩绳，加强对跳绳的认知、体验。 2 学跳绳。 师：今日我们

6、来学跳绳，请小朋友自己先试一试，跳跳看。 幼儿人手1根绳，找空地方跳，教师观看指导。 师：现在呀！我想请一个小朋友来试一试，其他小朋友留意看看，一会告知我他是怎样来跳的。 教师小结动作要领：上肢双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳；下肢双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过；全身手脚协调地先甩绳、后跳过。 徒手练习跳绳 师：现在我请小朋友听好了，我们先用手来练习一下跳绳的动作，双手叉腰，听口令，双脚有节奏地做连续的动作。 听口令，有节奏地做仿照跳绳动作。 听口令，单手握绳对折有节奏地摇摆，做跳绳仿照动作，体验手脚动作的协调性。 拿绳练习。 师：现在我们开头拿绳练习，请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头，调

7、整绳子长度，双手垂放于双腿后侧，自然站立，进展甩绳、跳过的练习。 教师引导幼儿专心体会，感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观看幼儿动作，对还未把握的幼儿予以帮忙，表扬坚持练习的幼儿。 3 调整运动，展现学习。 让能连续跳五个的幼儿进展展现。 教师展现多种跳绳的方法：把戏跳绳、跳快绳、双人跳等，幼儿观看，进一步激发对跳绳的兴趣。 幼儿再次练习跳绳。 4 放松活动。 幼儿听音乐拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。 活动反思： 体育学跳绳教案优秀800字范文5 一、由易到难不同程度的进展跳绳活动 我们大班的教师经过讨论打算跳绳可分为：连续不连续的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动，我们会依据每个孩子的体能

8、来进展活动的安排。 二、不同阶段的教学安排 1、连续不连续跳绳 我们首先以集体为单位进展学习跳绳的根本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进展练习，对于个别的孩子教师应当进展个别辅导，特殊是动作协调不好的幼儿教师要进展跟踪，让每个孩子都能把握跳绳的技能，多练习，多熬炼，其次以小组为单位进展展现活动，教师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展现跳绳活动，通过以大带小或是以强带弱来进展帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣。最终进展跳绳竞赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进展跳绳的竞赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中的佼佼者，然后进展小组的竞赛，这样层

9、层选拔，也能增加幼儿的集体意识及集体荣誉感。 2、单脚跳 在不连续的跳绳根底上，我们会增加跳绳的难度，进展改动变换把戏，让孩子们来单脚跳绳，我们会依据孩子们的不同体质来进展安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的根底上有进步就行。本次活动以2周为期限来进展练习，在练习的过程中，我们利用嘉奖、竞赛等方法鼓励孩子们学习。 3、两脚行进跳 本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以教师应把握技巧技能交给孩子们，特殊提示小朋友要留意安全，我们会利用户外活动时间在跑道生进展练习，3周完毕后，我们会以级部为单位进展竞赛，这样可以增加跳绳的趣味

10、性，让小朋友能喜爱上跳绳活动。 4、双人跳小绳 通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探究出双人跳绳的把戏，在此活动中，我们应当留意提示孩子合作意识，而且把握跳绳的节奏，这样孩子们才能顺当地进展双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的协作，所以我们会依据小朋友的状况来进展安排配对，在进展练习时，两个人自由练习，更把握了技能技巧时，可以自由结对，进展双人跳绳活动。 5、跳大绳 在把戏跳绳的根底上，我们让孩子们进展跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应当是一项团体活动，需要孩子们的集体协作，刚开头我们会先熬炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，教师应当对孩子们

11、严格要求，多与幼儿沟通沟通，针对不同孩子的问题进展指导。 跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。 体育学跳绳教案优秀800字范文6 一、学情分析 本节课的授课对象是大班学生。他们天真活泼，仿照力强、喜爱表现，但好动，不能很好地掌握自己的行为，一局部还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜爱嬉戏、喜爱展现的共性特点及共性差异，我选择以跳绳嬉戏为活动主形式，以绳激趣，营造深厚个人竞争和团体竞争气氛。 二、教学理念 为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面对全体学生，贯彻落实“欢乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，表达一个“改”字，做到人人享有体

12、育，人人都有进步，人人拥有安康。 三、教学目标 依据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标： 1、情感、态度、价值观：激发学生积极参加体育活动的兴趣，让学生在活动中展现自我，欢乐自我的熬炼，增加熬炼意识。 2、学问与技能：进展协调、灵敏的素养，促进智力开发。 3、本节课的重难点： 重点：通过各种跳绳嬉戏的体验活动把握肯定的技能。 难点：在练习中，能够把握跳绳活动方法，做到自主学练和合作熬炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。 四、教法、学法预设 为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是： 教法：情境教学法、演示法、

13、练习法、鼓励法等。 学法：观看法、尝试法、嬉戏法、合作法、竞赛法、展现法等。 五、教学程序 （一）情景导入 对于低年级学生来说，好玩的嬉戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带着学生去旅游参观，学生的活动热忱自然而然地被激发和调动出来。 （二）旅游第一站-“过关” 通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”嬉戏进展热身活动。 （三）旅游其次站-“踩蛇尾” 我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”嬉戏，让学生进一步开展热身活动，进展学生的快速反响、灵敏运动力量。 （四）旅游第三站-“抓尾巴” 教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，

14、瞧！里面有许多的小动物，还有尾巴呢，我们来竞赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话 引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法爱护好“尾巴”；另一人用劲去抓它；并轮番活动。教师边指导，要求留意动作标准和 安全，边参加学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔驰、躲闪，循环反复，在轻松开心的情景中，到达了肯定的熬炼强度。 （五）旅游完毕-放松总结 播放歌曲小白船组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进展课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。 总之，本节课我将力求充分表达“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等方法

15、，充分调动学生的积极性和主动性，并准时鼓舞表扬，促进学生身心进展，提高教学效果。 体育学跳绳教案优秀800字范文7 一、课程目标 1培育学生的创新意识和探究实践力量为核心，通过以把戏跳绳进展各种活动，一方面使学生把握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的学问、对身体的作用、以及留意事项，对于学生进展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“把戏跳绳”作为学校阳光体育活动特色工程，来推动和普及学校课外活动，进一步培育学生对体育的兴趣，养成终身体育熬炼习惯。同时，百分之九十五的教师参与了把戏跳绳的训练，跳绳活动的开展也有利于师生之间的沟通，让师生在体育活动中加深彼此的

16、了解，很好地落实和践行了我校的“同行同心同乐”的办学理念。 2进一步拓展课程构造。在学校中开设把戏跳绳课，把它融入学校体育课当中，使它成为我校体育教学的一项重要内容。这是我们调整课程构造的一项重要举措。 3以“把戏跳绳”作为学校阳光体育活动特色工程，不仅能培育师生强健的体魄、英勇坚韧的意志，更重要的是培育他们互帮互助、互敬互爱，协同协作、和谐相处的精神，增进人与人之间的感情、相互敬重与交往力量，体验胜利的喜悦，感受合作的乐趣。 二、课程内容 1一分钟速度跳。要求兴趣班无论男女至少能够到达60次/分。 2把戏跳绳。 内容：肯肯跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、网绳、绕“8”字跳、两人一绳等。

17、 3开展以“把戏跳绳”为主题的活动和形式多样的把戏跳绳竞赛。一月一次进展了“1分钟速度绳”、“3分钟8字跳长绳”、“20人集体跳绳”等系列把戏跳绳竞赛。 单元序号单元主题所学内容 第一课单人跳绳一（根本绳） 第一单元单人跳绳其次课单人跳绳二（速度跳绳） 第三课单人把戏跳绳 第一课三人根本绳 其次课三人绳上绳练习 其次单元三人绳 第三课三人绳下绳练习 第四课三人绳综合练习 43课时 第一课四人绳根本绳练习 第三单元多人绳其次课四人绳上下绳练习 第三课四人绳综合练习 多人把戏跳绳 第一课多人把戏根本绳 其次课多人把戏跳绳 三、课程实施 1、设立特地的校本课程课时，将校本课程排入课表。成立校本课程实

18、施小组，加强对课程实施状况的检查催促。平常的业务或教学常规检查中，要适当安排该项检查内容。 2、敬重学生的主体地位，以学生自主活动为主，教师讲授、指导少而精，尽量让学生多练、多动，多给学生尽可能多的时间与空间。 让学生形成积极向上的学习态度和正确的人生价值观，理解人的存在与社会进展的内在联系。 3、教学内容、方法应以学生的实际状况而定，教师从学生的力量、效果等差异动身因材施教，敏捷地进展内容和形式上的调整，使全体学生都得到进展。 4、准时做好“差生“的辅导工作，教师对他们进展指导。请优秀学生演示，教师的反复讲解示范，必要时手把手教。让他们观看跳绳的录象，利用先进的多媒体教学来提高他们的学习兴趣。准时和家长联系了解学生回家的练习状况，让家长来催促学生，使他们尽快地学会跳绳。 5、做好优秀学生的训练。要和学生的家长联系，要取得家长的同意，才能把这项工作做好。 6、教师撰写心得体会，包括胜利的阅历和失败的教训。 四、时间场地安排： 操场球场 五、实施要求： 1两条长绳，短绳由学生自带，要求人手一条。 2学生要穿运动鞋参与活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锐利的物品； 3在指定位置进展活动，不能乱窜乱跑，要留意安全，预备活动由体育委员负责带操，班主任负责组织治理； 4学生要依据身体状况开展活动，如有身体不适或受伤应马上告知教师。