体育保健主题班会方案设计7篇.doc

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1、 体育保健主题班会方案设计7篇 找小动物 活动目标 1、练习四散跑和听信号跑，感受和同伴一齐嬉戏的欢快。 2、熟识生活中常见的小兔、小鸭、小猫的名称和生活习性。 3、懂得一齐嬉戏时不碰撞、不拥挤。 活动预备 1、小兔、小鸭、小猫图片各一幅，悬挂在户外场地不一样的位置，代表小动物的家。软垫四块。 2、阳光、美丽的乐曲磁带、录音机 活动过程 1、带着宝宝进展热身活动。 “宝宝们，今日来了几个小动物想和我们一齐做嬉戏，你们找找看，都是谁来了。” 宝宝们在场地上走走、跑跑，依据图片熟悉小动物的“家”。并说出：“这是谁的家？它是怎样叫的、怎样走路的？”宝宝随便学一学他们走路。 2、带着宝宝玩嬉戏 （1）

2、讲解嬉戏规章 教师说儿歌，宝宝说出儿歌中说的是谁，就跑到小动物的家，找小动物，找到后说：“我找到_了”并学两声_叫，或学_走路。 （2）幼儿嬉戏 教师说儿歌：“爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真得意。” 教师：“宝宝要去找哪个小动物啊？” 幼儿：“小兔” 教师：“我们跑着去找小兔吧。” 教师提示：“宝宝们，跑的时候要留意：不要推挤，不要遇到小伙伴，要留意安全！”找到后，在小兔四周学小兔跳。 教师变换儿歌资料：“轻轻走，轻轻跑，小猫小猫喵喵喵。宝宝跑起来，一齐去找小猫吧。” 教师变换儿歌资料，带着宝宝重复嬉戏。视幼儿身体状况和心情调整重复次数。 3、播放阳光美丽的音乐，指导宝宝自由放松。 播放音乐，带着

3、宝宝走一走、抖一抖、摇一摇，到软垫上坐一坐、躺一躺，自由地放松身体。 体育保健主题班会方案设计篇2 教学目的： 练习向上纵跳摸高的动作 教学预备： 塑料纸折成大蝴蝶系在一根竹竿上 教学过程： 一、组织幼儿到户外做仿照操，要求幼儿要有力度，动作协调 “小朋友，你们看，今日天气多好呀！我们一齐去做做运动仿照操。 二、出示蝴蝶，激发幼儿捉蝴蝶的兴趣 “刚刚的仿照操，小朋友仿照得真棒（出示蝴蝶）咦？这是谁呀？” 三、师示范讲解嬉戏玩法和规章 1、师示范讲解，重点示范向上纵跳摸高的动作 “我们呀，要玩一个捉蝴蝶嬉戏，小朋友看看，蝴蝶它系在竹竿上，你们可要向上纵跳摸到蝴蝶才算是赢了（师边说边示范）。” 2

4、、提出嬉戏要求 在指定区域内玩： 留意安全 “小朋友，玩的时候可别推、挤，留意安全，并且要在我们区域范围 内玩哦。” 四、组织幼儿嬉戏，重点指导幼儿做纵跳摸高动作。 五、嬉戏反复进展几次。 六、以“天黑了，回家了”完毕活动。 体育保健主题班会方案设计篇3 教学目标： 认知目标：使95%100%的学生根本认知立定跳远 技能目标：使90%95%的学生根本把握立定跳远技术 情感目标：培育学生勇于克制困难的意志品质。 负荷目标：估计练习密度30%40%，平均心率120-130/分钟。 教学重点难点： 重点：摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作 难点：摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。 教学过程： 预备

5、局部：10分钟 1、整队集合： 体育委员整队，检查人数。 要求：成四列横队，快、静、齐。 检查学生身上是否带了校牌，钥匙，小刀等锋利物品，以及着装是否符合要求，保证学生安全。 2、师生问好，导入情境： 师：同学们都在观察过小白兔吗？小白兔毛绒绒的，蹦蹦跳跳真得意。同学们想不想象小白兔一样跳得又远又快呢？那么今日教师就教同学们立定跳远，盼望每一个同学都象小白兔一样跳得远，跳得快好不好？下面教师对同学们提出几点要求，要求大家仔细看，认真听，专心学，大家能做到吗？ 3、预备活动： 趣味慢跑：体育教师带队，饶过各种障碍，并变换各种姿态 （慢跑蹲走倒退跑并脚跳） 徒手操：肩部运动X4 踝腕关节运动X4

6、膝关节运动X4 根本局部：27分钟 1、教师讲解、示范： 要求：仔细听，仔细看，教师没叫练习时不能尝试练习。 预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摇摆，前摆时上身伸展，脚跟提起，后摆时屈膝下蹲。 起跳：两脚同时用力蹬地，手臂前摆跳出。 落地：屈膝缓冲，保持平衡。 首先讲解如何原地向上起跳落地练习，然后结合入立定跳远完整练习。 2、学生示范：选出三名学生示范，集体评议。教师进展总评，订正易犯错误。 3、学生练习：分成四列横队，集体进展原地一、二、三起跳练习（二次），然后分排进展完整立定跳远动作练习。要求前排同学练习时候，后排同学留意观看前排同学动作。 4、小结：选出4名同学代表本排进展示范，学

7、生评议，教师留意订正易犯错误。 5、分组练习、稳固所学内容：创设情境，小白兔在森林里玩，一起来跳树桩（小凳子），要求同学们用今日所学的动作跳过每一个树桩。分排进展，教师准时订正。 6、小竞赛：采蘑菇。 学生分成四列纵队，每人拿一垒球，当做蘑菇，依次跳过地上画的圆圈（河上的小石头）不得跳出圈外，将蘑菇放入篮子里，然后原路跳回拍下一位同学的手，依次进展，先完成的队为胜。要求根据今日所学习的动作跳，并留意转身动作，严格遵守竞赛规章。 完毕局部：3分钟 1、学生手拉手站成一个大圆圈，按节拍进展民族舞蹈的放松练习和新播送操的整理运动，节奏由慢到快。 2、回原位置集合。 3、师提问同学们今日学到了什么？开

8、不快乐？ 4、解散下课，师生再见。 体育保健主题班会方案设计篇4 学习阶段：水平二 学习目标：进展各种运球练习，并对自己的表现感到满足。 学习内容：各种运球练习 重点：把握各种运球的方法和要领。 难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。 学习步骤： 自主活动、活泼心情 教师活动： 1、组织学生有秩序地进展拿球。 2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要到达的目标。 3、带着学生进展胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟识球性，激发起学生的练习兴趣。 学生活动： 1、能够有秩序地进展拿球，表现出积极进取的精神。 2、细心倾听观看教师的讲解示范，对教师的动作有一种欲望，并能积极进展仿照练习，

9、在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。 组织：四列横队 合作探究、把握技能 重点：把握各种运球的方法和要领。 难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。 教师活动： 1、由于学生拿到球后，比拟兴奋，教师先做几个比拟难的动作示范，再组织学生自由仿照练习。 2、教师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简洁的动作方法，组织学生练习。（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。） 3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进展尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好掌握好自己的球。 学生活动： 1.细心观看倾听教师的讲解示范，积极进

10、展仿照练习。 2.通过教师的讲解，对篮球练习布满细心，斗志昂扬。 3.练习中能够相互观看比拟，坚持不懈，仔细积极完成教师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满足。 教师活动：总评此次课上学生的练习状况，对表现突出的同学进展表扬和鼓舞。 学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。 组织：原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进展。 创新延长、展现技能 教师活动：组织学生进展短绳练习，并回收器材 学生活动：仔细完成短绳的练习，积极回收器材。 场地器材：篮球场一片、篮球36个、短绳36根 课后小结： 学生在篮球活动中，都根本上能够根据教师的要求，相互观看仿照，比拟，表现出了良好的上进心。并且

11、在练习中学生能够克制酸痛的困难，坚持究竟完成学习目标，获得了极大的欢乐。 体育保健主题班会方案设计篇5 一、教学指导思想 本课以新课程标准为依据，坚持“以人为本、安康第一”为指导思想，以学生主动进展为目标，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践力量作为主要目标，并依据学生的心理和生理特点，寓教于乐，让学生通过自己的观看、思索、仿照，使他们在积极的看、学、练、比的过程中展现所学的运动技能，培育与他人合作的力量，使学生在轻松、开心、热闹的气氛中，提高技能与体能，体验胜利的乐趣。 二、教材分析 跑，是小学体育教学的根本工程之一，本节课是小学体育课教学中最为根底的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课，

12、站立式起跑姿态的把握，对进展学生起跑时的反响力量，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此本课试图通过多种学练方法，提高学生的学练兴趣，让学生熟悉到把握站立式起跑的正确动作的重要性，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。 三、学情分析 本课设计对象为五年级学生，他们擅长仿照，对新生事物承受力量强，有奇怪心，乐于展现自我但自控力量欠缺是这一年龄段的显著特点，大局部学生对短距离跑的练习特别感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清晰。本课通过教师适当的点拨，使活泼好动的低年级学生通过在反复的嬉戏活动中，主动探究并初步把握浅易的生活学问和学习简洁的动作技能，同时多用鼓励性语言，

13、激发学生的学习动机，以便进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。 四、教学目标预设 1、认知目标：通过教学，使学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作。 2、技能目标：根本把握并运用站立式起跑的动作，“预备”口令时的预备动作做精确，身体重心前移；加速时直线跑进，体会加速跑时上下肢的协调协作。 3、情感目标：通过仿照、想象，培育学生的创新思维力量。使学生在练习过程中体验胜利的喜悦，提高学生主动参加充分展现的意识，培育学生的自学力量，进展小组合作的精神。 五、教材重难点? 教学重点：站立式起跑的动作根本姿态。 教学难点：蹬地快速有力及起跑后的直线加速。 六、场地器材 器材：粉笔若干 场地：操场 七

14、、教学过程 1.热身活动：通过嬉戏“抓尾巴”进展热身练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好预备。 2.根本局部： 教师动作示范让学生仿照激发学生的学习兴趣； 讲解示范动作要领建立动作概念； 学生仿照形成动作表象；反复练习 把握动作；个别展现，发觉问题，通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破教学重难点，完成技术动作的学习，并在嬉戏竞赛中体验到胜利的喜悦，同时，进展体能到达全面进展学生身体素养的目的。 3.完毕局部：通过“大王叫我来巡山”集体舞放松，然后，以学生谈体会和收获的方式，进展总结评价。 体育保健主题班会方案设计篇6 学习步骤： 一、欢乐的嬉戏

15、 教师活动： 1.提出队列练习 2.组织队列练习 3.提出嬉戏练习 4.组织嬉戏 学生活动： 1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进展嬉戏的练习 组织：队列练习成四列横队，嬉戏无固定队型 二、合作探究、把握技能 重点：动作的连贯性 难点：出手的角度要合理 教师活动 1.教师提出垒球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观看后进展动作的讲解 3.组织进展徒手的练习 4.提出借助沙包进展前抛的练习 5.组织小组进展自主的进展练习 6.组织进展小结 学生活动： 1.积极、大胆的进展发言。 2.自主的进展徒手仿照练习 3.小组自主的进展练习 4.大胆发言，总结自己的阅历 组织： 三、接力练习、提高身

16、体素养 教师活动： 1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进展10米的来回蛙跳)。 学生活动： 1.懂得练习的方法 2.小组合作积极的投入竞赛中去。 体育保健主题班会方案设计篇7 认知目标： 通过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿态，提高学生走的正确力量，促进下肢和内脏器官的进展。 技能目标： 学会简洁的韵律活动，进展学生工作的协调性、节奏感，提高审美力量。情感目标：通过教学活动，培育学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点：走时上下肢的协调，放松、抬头、挺胸、自然大方。 学习内容： 种姿态的走 学习步骤： 一、愉悦身心阶段： 1

17、、小干部整队，师生问好。 2、布置本课学习内容。 3、小嬉戏：快马加鞭。 二、走姿训练阶段： 1、仿照各种不同动作的走。 师生以对话的形式边说边有节奏地仿照动作走，如： 师：拍起手来？生：啪！啪！啪！ 师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！ 师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！ 师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等? 2、体验各种不同方位的走。 在教师带着下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。 3、争论在日常生活中走的正确姿态。 启发学生大胆地思索“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿态？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。让学生答复：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样

18、才能表现出“行如风”的姿态？ 从“人们的行走姿态是否全都？”等问题入手，教师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体安康带来很多不利的影响。 在教师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。分组由小组长带着练习。 4、渗透道路交安全法 第一条为了维护道路交通秩序，预防和削减交通事故，爱护人身安全，爱护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，制定本法。其次条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人，都应当遵守本法。 第六条各级人民政府应当常常进展道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识。 公安机关交通治理部门及其交通警察执行职务时，应当加强道路交通安全法律、法规的宣传，并榜样遵守道路交通安全法律、法规。 机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进展道路交通安全教育。 教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、播送、电视等有关单位，有进展道路交通安全教育的义务。 三、放松整理阶段： 1、放松舞步： 2、小结本课优缺点。 课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以订正错误的行走姿态，养成行走的正确姿态和习惯，从而在练习中提高学生的体能。