体育锻炼主题班会活动7篇.doc

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1、 体育锻炼主题班会活动7篇 学练内容 跳动：立定跳远自主嬉戏 学练目标 1、让每位学生以饱满的热忱，积极的姿势投入到学练中去 2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摇摆和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。 3、培育学生在学练中的合作意识和团队精神 教学挨次 体验性导入 小青蛙快长大 1、通过迷语导入课 2、引导学生学练小青蛙跳 3、引导小青蛙与小动物交朋友 与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好预备活动 自主性学练 一、小青蛙学本事 1、小青蛙玩瓶子 2、小青蛙连续跳瓶子 要求：自学自练、不规定动作 3、请学生演示 4、组织评价 乐于表扬“玩”的好的学生，鼓舞学生“星” 二

2、、小青蛙显本事 1、小青蛙双脚向前跳 2、小青蛙跳过肯定远度的瓶子 要求：学生能向前向上跳起 3、小青蛙展现本事 教师组织学生评价 4、再次鼓励小青蛙学本事 一、小青蛙体验性学练 1、散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿态和跳 2、几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳 3、演示的同学仔细演示 4、积极评价同学所做的动作 二、小青蛙探究性学练 1、小青蛙体验双臂摇摆，屈膝向前跳 2、同样动作跳过肯定远度的瓶子 3、仔细观看的同时积极参加评价 4、连续学练 让学生在“玩”中学练本事 让学生通过看、练、思来完成动作 探性创新 小青蛙施展本事 1、给学生每人一只小皮球 2、组织学生利用

3、小皮球与手中的瓶子自创嬉戏 3、自由组合八个组开头学练 1、每人领取一只小皮球 2、自由组合学练小组后进展自创嬉戏练习 引导学生制造性思维，培育合作精神，让他们积极参加，并享受到胜利的喜悦 愉悦性放松 创设一种愉悦身心的情景，与学生进展轻松、开心的内心沟通。 学生再次参加评价，相互赠“星”。 充分放松全身。 积极参加评价。 让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更喜爱体育。 体育熬炼主题班会活动篇2 活动目的： 1、熬炼幼儿跑步本事和身材和谐本事，引发幼儿对体育嬉戏的热爱。 2、经由过程技击谚语、故事、嬉戏的渗出与练习，造就幼儿对技击的热爱，进步其进修技击的爱好。 3、熬炼幼儿手臂行动的机动

4、性、腿部行动的和谐性，腰腹肌的柔韧性，进一步到达习武强身健体的目标。 活动开头： 一、开端部门 第一、打呼唤、热身；(24分钟) 师生问好(高声，生气，阳光，夸张) 热身： 1、直线跑，蛇形跑，加快跑(让幼儿身材热起来，把握规律，掌控节拍)。 2、哈腰走，深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍，掌控幼儿心率)。 3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动， 进步幼儿的爱好)。 二、温习(3分钟) 1、经由过程幼儿之间角逐的方法让幼儿温习学过的根基功； 2、经由过程提拔小班长的要领进步幼儿的努力性； 3、经由过程师生角逐来范例幼儿学过的行动。 三、主题讲授(1O12分钟) 原地小步跑、前踢腿

5、、团体鼓掌打节拍、立体平先驱、技击套路(小哪吒)(树模行动正确、到位、形象、可以借用夸张的手段，屡次差异口令的反复练习、借用音乐演出技击操来进一步进步幼儿的努力性)。 四、总结、叮嘱(24分钟) 恳求幼儿可以或许表述本日学的什么?熬炼的什么?寻常应当留意什么?归去和家人角逐(恳求幼儿当小锻练归去传授给家人从而起到温习的结果)。多喝水增补体液! 五、放松、庆贺(3分钟) 幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松；前后幼儿回身相互放松；踢腿拍腿放松；师生欢呼，幼儿园教育随笔一路喊“耶!”(让幼儿在愉快中竣事)亲热招招手说再会。 六、竣事部门 清算东西，包管幼儿平安的分开园地。 体育熬炼主题班会活动篇3

6、一、指导思想： 依据体育与安康课程标准，突出“安康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参加，使每个学生在熟悉上，情感上和运动参加中积极进展，通过嬉戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好气氛，让学生充分发挥自己的力量，在“玩中练、玩中学”，最终进展学生的综合素养。 二、教材分析： 体育根底学问是小学五年级体育的根底引导课程，主要是帮忙学生理解上好体育课的意义和要求。本课把根底常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“安康第一”思想落到实处。 小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热忱、好动、奇怪又擅长仿照，对体育根底学问的了解

7、并不是很深入。本节课主要通过讲解体育根底学问，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应当如何去做，培育学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。 三、学情分析： 学生对体育课特殊感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱仿照、喜爱嬉戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比拟粗浅，留意力不够集中，心情不太稳定，对体育活动的兴趣和热忱来得快，去得也快，难以长久。依据这些特点我在设计本节课时，我会先预备一个小嬉戏，先调动起孩子们的积极性与留意力，使学生始终保持在最正确状态下学习、熬炼和消遣。 四、教学目标： 1、通过教学使学生了解体育课和熬炼身体的好处，知道一些体育课简洁的常规要求

8、。 2、体验参与体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 五、教材重难点： 重点：了解什么是体育课。 难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。 六、场地器材： 教室 七、教学流程: 1、开头局部：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。 2、根本局部：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解嬉戏规章，在嬉戏中培育学生团结合作意识。 3、完毕局部：教师总结本次课的状况，然后，下课 。 八、课后反思： 根据惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应留意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时由

9、于预备的东西许多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了也许的了解，所以不准备安排太多的理论学问，下节课我就准备安排外堂课，让学生在实践中体会我教的学问，留意的一些问题。 体育熬炼主题班会活动篇4 设计思路： 蛇皮袋是我们生活中常见的物品，而且可塑性比拟强，可以成为孩子体育活动的材料。在户外活动时，孩子们时常自发利用蛇皮袋开展嬉戏，而且孩子们开发出了很多蛇皮袋的嬉戏。在一次户外体育嬉戏活动中，我发觉两名孩子利用蛇皮袋玩起了拉力车的嬉戏，一个孩子坐在袋子上另一名幼儿往前拉、乐此不彼。孩子们的拉力车玩法引起了其他孩子的兴趣。既然孩子们如此热衷于玩蛇皮袋，我何不尝试利用蛇皮

10、袋开展一节玩蛇皮袋的活动。活动中利用幼儿前期拉蛇皮袋的阅历，进一步探究趣味拉力车的多种玩法，从两人合作尝试进展多人合作嬉戏。 活动目标： 1.探究合作玩趣味拉力车，熬炼手臂大肌肉力量，提高身体的协调平衡力量。 2.充分体验合作嬉戏的乐趣，形成初步的竞争意识。 活动预备： 蛇皮袋若干有序摆放操场、背景音乐、毛巾、衣物筐等。 重难点： 探究合作玩趣味拉力车的玩法。 活动过程： 一、热身活动，引发幼儿兴趣 在背景音乐中利用蛇皮袋开展“开汽车”嬉戏(红灯蹲、黄灯单脚站、绿灯跑动)，逐次开展小汽车(两人前后拉蛇皮袋)、卡车(两人前后高举蛇皮袋)、火车(多人高举蛇皮袋接龙)。 二、幼儿探究合作玩拉力车，体

11、验合作嬉戏的乐趣。 1.幼儿自由探究趣味拉力车 师：我们刚刚玩了许多的车、小汽车、卡车、大客车，今日赵教师带你们玩一种新的车，拉力车。你们知道什么是拉力车吗?(幼儿自由说说了解的拉力车) 师：请两个小朋友一组，玩拉力车的嬉戏。一个小朋友当乘客坐在袋子上，另一个当司机。(请“司机”与“乘客”相互交换开展。) 幼儿两两组合探究趣味拉力车。 【虽然孩子们已经自发的开展了拉蛇皮袋嬉戏，但将这一般的袋子给予了拉力车的形象，孩子们嬉戏的情景性和趣味性得到了提高，放手让孩子们对这旧材料再次进展新体验是特别有必要的。】 2.幼儿探究拉力车的玩法 师：刚刚教师发觉你们有许多种玩拉力车的方法，请小组示范的拉力车的

12、玩法。 请23组幼儿示范。(幼儿示范教师点评) 请小朋友们尝试，新的玩法。教师提出活动要求：“玩法与以前不同、请司机乘客留意安全，乘客不能从车上掉下来，乘客与司机相互交换、看看谁拉的又快又省力。”幼儿依据自己组状况开展尝试新玩法。 3.竞赛嬉戏：趣味拉力车 (1)师：我们要开展趣味拉力车竞赛嬉戏，比比哪组拉力车最快。 (2)提出竞赛规章： 请各组在起跑线后面预备; 听到开头的口令向前拉; 到终点线相互交互换回拉。 (3)幼儿进展趣味拉力车竞赛。 4.尝试多人拉力车嬉戏 师：我们的拉力车除了一个乘客一个司机还可以进展多个乘客多个司机，请你们试试。(依据已有玩拉力车的阅历，尝试多人玩拉力车嬉戏。)

13、 幼儿合作尝试多人拉力车。 师：请大家一起将自己组的拉力车，开出来。参与多人拉力车竞赛。 三、放松活动 1.坐在“车上”乘客与司机相互为按摩。 2.帮忙教师一起整理场地，回教室。 体育熬炼主题班会活动篇5 活动目标 1、在嬉戏中，练习双脚并拢向前行进跳； 2、提高幼儿身体的协调力量，体验乐趣； 3、熬炼幼儿的团结协作力量。 重难点 （一）重点：双脚向前行进跳。 （二）难点：双脚并拢向前行进跳。 活动预备： （一）学问阅历预备：知道班里饲养的小兔子的颜色，走起路来蹦蹦跳跳的，知道小兔喜爱吃萝卜以及熟识相关的儿歌。 （二）物质预备：黑色、白色、黑白相间三只小兔子，小兔贴饰，利用废旧地垫制作的大萝卜

14、，布置活动场地 活动过程： （一）开头局部：扮演小兔子做热身活动，激发幼儿参加活动的兴趣。 1、帮小兔子搬新家，引导幼儿留意小兔子身体的颜色和怎样走路。 教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观看：这里有几只小兔子？它们是什么颜色的？它们是怎样走路的？ 2、扮演小兔子 教师引导幼儿选择喜爱的小兔贴饰：这里有这么多的小兔贴片，有小白兔、小黑兔，还有小花兔，你们想当什么颜色的小兔子，就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上，一起来当小兔子，好吗？”（教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔，协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔） 3、小兔子做热身运动 教师：“小兔子们，咱们一起来活动活动吧

15、”。 教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。 儿歌： “小兔陶陶真调皮，学学小鸡点点头，学学小鸭耸耸肩，学学小狗弯弯腰，学学小鸟踢踢腿，忘了自己怎样走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！” （二）、根本局部：在嬉戏中练习双脚并拢向前行进跳 1、拔萝卜，练习双脚向前行进跳。 （1）邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳，帮忙小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法 教师：小兔子们，肚子饿了，咱们去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀？哎呀，这只小兔子跳的真好，快到前面来跳给大家瞧瞧。 恩，咱们就像他们这样，两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。 （2）小兔和妈妈一起拔萝卜 教师：哎呀，有这

16、么多的叶子，是什么呢？原来是大萝卜，咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀？ 2、运萝卜，练习双脚并拢向前行进跳的动作。 （1）把大萝卜运回家。 小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。 教师：咱们一起把大萝卜运回家吧！大萝卜放在哪里好呢？把萝卜放在两腿中间吧，试试还能向前跳吗？恩，咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧，当心别把萝卜掉出来。 鼓舞幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳 教师：兔宝宝们加油！可以慢点跳，当心别把萝卜摔到地上呀！ （2）小兔子放松活动 教师：最终到家了，咱们吃大萝卜吧！洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜

17、吃吃吃。” （3）鼓舞小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间，再次练习双膝夹着萝卜向前跳。 教师：这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。 （三）、完毕局部：在“吃萝卜”嬉戏中做放松两腿的活动 1、小兔子们团聚一堂吃萝卜 教师：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱们一起吃萝卜吧。洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。” 2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作 教师：这么大的萝卜吃不完呀，咱们再包几个饺子吃吧。（边说儿歌边引导孩子们做放松动作）切切萝卜（放松胳膊），擀擀面（放松腿部），捏捏饺子（放松膝关节），捣捣蒜（放松腿部）。 体育熬炼主题班会活动

18、篇6 活动目标： 1、能在集风光前大胆叙述自己喜爱的体育运动。 2、学习用绘画的方式表现自己所宠爱的或参与过的一项运动。 活动预备： 1、在体育活动时，引导幼儿认真观看小朋友的动态。 2、与幼儿一起收集各种运动工程的图片。 3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。 4、背景音乐;安康操音乐。 活动过程： 一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的仿照动作示意，并向同伴介绍自己喜爱的一项活动。教师：刚刚我们都知道了小动物的运动，那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜爱什么样的运动呢?请你来仿照一下你喜爱的运动好吗?(让其他幼儿认真观看他的动作姿势

19、) 1、幼儿叙述并示范动作。 2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜爱的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红教师的画，好吗? 二、请幼儿观看和争论表现人物不同动态的方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那教师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿争论一下)争论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。让幼儿讲讲他拍球的姿态。提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。 三、幼儿绘画：我宠爱的运动 1、我们每个小朋友喜爱的运动确定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!

20、 2、幼儿作画。鼓舞幼儿添画开展该项活动的背景或器械。 四、展现作品，完毕活动。 请幼儿介绍自己的作品。并提示幼儿留意自我爱护，留意安全。 体育熬炼主题班会活动篇7 一、指导思想： 依据体育与安康课程标准，突出“安康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参加、运动技能、身心安康、心里安康和社会适应等各个方面得到全面的熬炼和进展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小嬉戏，培育学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在开心的合作、探讨、竞争中逐步到达教学目标。 二、教学目标 1、运动参加：在练习与嬉戏活动中，提高足球射门的力量，进

21、展学生奔驰、跳动、灵敏、反响、协调等身体素养。 2、运动技能：通过小足球射门与嬉戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体安康：能利用足球进展运球和射门。 4、心理安康：充分促进共性的进展，体验足球射门的乐趣。 5、社会适应：培育交往力量和团结协作的意识。 三、学生分析 我校地处城郊结合部，学生比拟喜爱参加体育活动，特殊是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特殊是外来流淌人口，收入低，生活环境较差，课余时间根本没能参加到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满意自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参加练习，提高足球技术；课余时间，对局部有兴趣的学生进展免

22、费的辅导，让他们更加喜爱足球运动。 四、教材分析 足球是学生特喜爱的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能进展学生的多项身体素养。还可以充分激发小学生参加活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素养，培育竞争意识和团结合作的精神。 但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简洁运动动作，知道简洁足球动作术语。在教学中主要强调突出“嬉戏”二字，在嬉戏中熟识球性，培育学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。 难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清晰，教师实行的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种嬉戏强化，让学生在兴趣

23、昂扬的状态下，体验脚内侧射门技术。 趣味点： 1、用人体设置门，培育了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。 2、让学生进展小足球竞赛嬉戏，让学生展现自我，符合儿童心理。 五、设计思路 本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓舞学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师准时的鼓舞和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“安康第一”的指导思想。 本课采纳主体式教学法。在课前师生谈话阶段教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的心情，为上课做好预备。 群龙戏珠学生排好队，在组长的带着下，仿

24、照教师动作，进展小嬉戏。 银珠滚滚学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。 飞跃龙门引导学生设置各种“人体门”，参加射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。 竞赛嬉戏通过竞赛小嬉戏，相互协作，共同完成任务，体验胜利的乐趣，培育学生相互合作的团队精神。 六、场地器材设置 一片足球场 小足球（纸球）40个 跨栏架6个 七、教学效果估计： 1心理效果估计：依据本课特点，学生将会积极参加活动，并能在活动中体会到集体的力气，给自己带来集体的归属感。 2生理效果估计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110120次/分 八、本课特色 1课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活嬉戏翻开了绿色通道。 2体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有剧烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的宠爱，依据这一状况，本课将足球运动换成儿童话、消遣话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的共性。