2022年公共营养师考试题库自测300题(必刷)(陕西省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、人体必需微量元素包括()。A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 CCC3U7G4M4C7B6B6HR9M1S5C10S7T2M10ZP9O5C5L6N7B6R52、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACP3H2B2B1M6A10J1HE8G4H10I9B9N1O3ZU6K3F5B2I4O9Y13、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的
2、膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCC8U10Z5B3F4K10X3HW2W2L4N2Y7Z3K7ZL10P2C7K6I5V9S104、老年人每天钙的适宜摄入量是()。A.600mgB.800mgC.1200mgD.1000mg【答案】 DCK9Q3J6G3K10Y6J10HY8G5U4M7T10Y5G4ZY1M7R7I6N1K3P25、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 ACN1A2D5Z5T10B10N4HD9D2I7H4S3L2S8ZE10H10S7L10N7V9Z106、食品中所
3、含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCQ5S5Y5J2K3T8C2HY3Q3E8U5U3U9P6ZC2D7L7C7F7O9E37、超重和肥胖者应选用食物的INQ()。A.1B.1C.=1D.=0【答案】 ACC6M8B8F1A5B9S10HN3Y1E6W8S3X2D9ZL2J5R2N5M2G1N78、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 mm;50 mm【答案】 DCB8E8E8Y8X5R1K10H
4、P6T10V4L6B6P3M3ZK4D5X2T1G2U4K59、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCD2R7U9L10L7N5J2HD6X4Q1H1W5J5F5ZG7T6O9Q8D3Q1S110、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACR5N1P9X2O5K7I7HM9N4Q3C4B1W1J8ZT7L1A5K10T3U8A811、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止
5、ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACL9S3E3Y2J3T7W10HT3I2F8Y1Q3D4B6ZS1D4W9P2J3W2P212、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】 BCP8X9I8L6G9Z1A10HO7J8T5M5R6W6S1ZP3T9T4M3K5E9V813、下列关于孕妇对碘的需要叙述错误的是()。A.缺碘地区孕妇甲状腺肿的发病率增高B.孕妇缺碘还可导致胎儿甲状腺功能低下,影响大脑的正常发育和成熟C.孕妇孕期缺碘会导致克山病D.孕期缺碘可致婴儿缺碘,其表现
6、为智力低下、生长迟缓、聋鸣等【答案】 CCP2C3D7P7B3G8N3HV7M6H3O4C7N3O9ZT6M5J1U7O10D5Y714、下列物质燃烧产能,同等质量能量多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.乙醇【答案】 ACX9O8F5N7I9J9D3HY3Q8O8X8F8P3X2ZN4R3V9U5M10T5F815、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCQ6Y5H4F6Y3U7W7HH5H5D9T1O4R4W7ZT1C9K10R2S2K10K116、老年人的
7、蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACA8B3Z8Y7K1C8Z7HT8O10M2C4V5R7Q1ZW7A3S5O3T5T8Z117、河豚毒素含量最多的器官是()。A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 CCL9Z6W4D8J4L6I9HR10Z9R4J5A4F10U7ZO3I3N7W1Q2Q2L818、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 A
8、CN2Q10T10E3E6A3A9HG3C4B6R10G5S9O3ZP7J5O2A3S8L9Y619、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCV5B6E2E7J9I1F4HK4V1N5N3B10V4F3ZE1O3M5N1E7O5Z520、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCR7Q5S2C4H6T6O2HK1L10J5O7K8F10J8ZP1T4V10Z6O9J1M621、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535
9、%D.3035%【答案】 CCC7M9X6W8B7L8R3HI4C10Y6X8A9L7A2ZC7Y8W3T7I6D8H322、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.为了菜肴颜色更漂亮【答案】 BCQ1Q1X7W8L5E1O10HU2Q4P7X6V4D10K9ZG10P7Q1Y10C7V10J823、新生儿的胃容量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】 CCI8Y9V9V3P4X10M4HW9N9J9S7W9D3R9ZN2N4V4B3D1N2V524、蛋白质和热能缺乏引起的营养
10、不良,临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型【答案】 ACB10R8S6O6R7O8K8HA10I3S3Y10U7O2C4ZN1O1X8C3H5F7T225、味精在pH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在pH()时鲜味最强。A.pH6.0B.lpH7.0C.pH7.5D.pH8.0【答案】 ACP1S8F5I4V8N2D6HG1P4U7M10S6A9X1ZK10J1R2I1J8M10C426、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日
11、推荐量的5%最为理想【答案】 CCK4Q8P6I7M5I9J5HE2L8Z2M4X1N5O3ZM10F5U4C5U2O9Z427、以下哪种食物胆固醇含量最高()。A.猪肝B.瘦猪肉C.鸡腿肉D.牛奶【答案】 ACQ1S9N7G2V5M2H1HI1M10A7A2B10K10J4ZS10C7M5C1N6D5D428、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACL5E4A2R1P10K4L6HB3T3U9T2U10N5G3ZA10L3H2F9D5V6D129、患()缺乏的已发育成熟的成人会出现阳痿、性欲减退等表现。A.碘B.镁C.锌D.钙【答案】 BCK8N10J4
12、A9I9N5J4HA8C9O7A1Z6T8D2ZG7S9U7Z5P10X8U830、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()。A.铁B.钙C.叶酸D.维生素E【答案】 CCU7Z4R6A1N7V4L9HU9S4U8A2Z5I5J9ZQ1G3M7V6M7X5O231、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCM1Z8X2I9T2S8V3HW4O10E8K3X2D7T1ZV4U9R3N1A1P10Z332、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大
13、,随吞咽上下移动,心率100次分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。A.肿瘤B.甲亢C.甲低D.肺结核【答案】 BCY3B10Q1A2Y1T4I9HI7H6A5C8V2C5G5ZD8H3U4Z5S5A9J633、食物中毒是指()。A.食用了含有化学有毒物质的食物B.食用了含有寄生虫卵的食物C.酗酒引起的呕吐D.长期少量多次摄入有毒物质引起的肿瘤【答案】 ACT10U4D10K9V9G6M8HE5E7N5H6H1H10W7ZK2R1Q7T5Z9N5Q534、大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCW8F9D5Z4M3
14、A4W10HR7A10E2E1R2M6P6ZN10W9S1P5Q1M2W335、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCT3O7Y9F7G4B7E5HW3H4R2L1G3Z6C1ZY8F9I2G5V3C9Z736、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCS9W5L4C4K6M6V8HF5M4U2E7J5Z2F9ZP9T1W4P9U4S2S237、下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症()。A.维生素AB.胡萝卜素C.烟酸D.维生素C【答案】 ACG6P7D8P3
15、P4N2E10HA4W3G9L2Y9R2N10ZM8X8Q9V2R6E5B438、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCK2F7D9Z1H1C4B5HH7J2R10Y5S8P1H7ZK10F2W2L7X1K6W439、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCE5G10R4I2S1D1F5HN8B3Y7I8T3D9L6ZU6L1R5R4Z7W6Q740、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACF4K5B8Y2X10I9N
16、6HT6R3R4Y10G9A6A6ZP6D3F6Q3F4J4T541、10岁学龄前儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600mgB.800mgC.1000mgD.1200mg【答案】 BCH2U5O8T3I5R1A10HP6I8M10A4D6Y10C10ZD10T9I10N2B7O3E342、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACB5L10J1I8W6J9O7HI3I4C5D5C6P10W1ZS2T3J4D2B2O4N543、大脑主要能量来源是(
17、)。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】 BCD6K6H10Z3M4C7Q8HR9G1I10H2V5Y5I10ZS5B1O6Y4D2H5I744、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCO2U6S1X10I8U5T4HX7E2T10Y1O1Z7W1ZZ1Z8C5E6A9Z3A945、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACN4W1H8C4O8G9I2HK6P8A4D3X7N2N5ZX9Z2V7L5E5X3B946、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评价
18、对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差 (S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 BCU10B8U7Q7Y8T8C2HY2D1T6D2F7C4S5ZQ3N1A8A5A1B8Z147、对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 DCN3W9V7M9C8K2M5HF2I8G6R4W2I8G5ZS1Y5N10E1E4F2D848、暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素AB.维生素C.维生素D.维生素B2【答案】 DCV4R2J3Z5
19、U9L4L3HD5F4A10R2V7Q10O7ZT5L1P9M6B10E6F1049、癞皮病是由于缺乏()。A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼克酸【答案】 DCP1Q4Q10U8H2L10M1HE9A5I3U5D1L8X8ZS9M6V3M7H2E9E650、营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。A.生活方式B.运动方式C.饮食行为D.心理平衡【答案】 CCG10O5J10O3T5W2U5HW10V6O2T8D7U10K4ZM8C5R6G9S4T2Z251、一般每升尿液加入()ml甲苯是适宜的。A.12B.23C.510D.1015【答案】 CCU1
20、K3X2Q1W3W3O7HQ3I6P10T9H9L1M5ZN2H4F1E6P1C9I952、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案】 CCE8I5A6C5D3R4N2HW8C10E6B10U4E5G2ZK7S5K9K7H10G3W453、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCO2B4N9P3J8I3Y8HH4H7I4E6Q4K3W10ZV8D2U4M6R1L8P554、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23
21、.1D.24.7【答案】 CCZ10U10M1L7B9F9F9HH1L3B6K2Z6R8A8ZC10D8T3X4V8T8N655、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCY9C1J8D6X8N1I10HW1M9V7O8E7Z2K3ZD10V1P4L5O6D4E1056、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACV4U8E1Q9Q8I4H1
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