体育课期末工作总结.docx

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1、 体育课期末工作总结体育课期末工作总结1 转瞬间一个学期过去，篮球课程接近尾声，回想这一学期的授课，我有一些新的收获和感想。 在许多人的观点里，篮球可能是在女生中不太普及的一项运动，我们女生时常看到身边的人打篮球，或者在NBA篮球赛中得到对篮球的深入了解，但是我们大多数女生却很少以球场上身份消失去亲自体验篮球。当时我选这门课并不是被调剂来的，而是主动选择了这门课程，由于被球场上人们的阳光帅气所吸引，打篮球对我来说布满着新奇感。 就像我之前说的一样，我之前并没有任何的篮球根底，观察男生们打篮球貌似是件轻松的活，以为篮球应当是很好学的吧，所以在课程刚刚的阶段心里非常的自信。但是这种自信却遭到了之后

2、学习中一系列的打击，挫败感也多了好多。还记得第一次课我们学运球的时候，原来看起来像拍皮球的简洁动作也隐含着许多技巧，我开头想，自己应当不能小看这项运动。 教师每节课都会按惯例做半个小时左右的热身运动，伸展身体活动关节，以免在运动消失意外状况，这让我明白了在打篮球上场前，预备工作是肯定不能少的。在教师的指导下，我们渐渐熟识了运球，传球，低手上篮，突破上篮，以及我们的考试工程三步上篮。不得不说我和这学期开头的时候相比，还是有了许多的收获和进步，虽然我的技术不够娴熟，但起码我入门了一项新的运动。 在上课和练习的过程中，我也有许多心灰意冷的时候，当别人能美美地做上动作还能顺当投篮的时候，我却还在纠结自

3、己动作做得不够协调；当别人运着球快速绕过防守的时候，我却还在苦恼我跑着运球的时候球总是不听使唤地离手了；当别人都开头在竞赛里打得有模有样的时候，我却是在团队里充当一个可有可无的角色。我的确挺受打击的，但是我却没有丢失盼望。由于虽然和有的同学比起来我差了挺多的，但是和我自己比的话我是每多上一节课都会有进步。在不断的三步上篮练习中，我高手上篮的较高命中率使我找回了自信。在学习突破上篮和防守的时候我也感觉到了团体中合作精神的重要性，由于防守和进攻总是需要队友的默契协作的，所以对于篮球运发动来说，团体比个人更重要。在竞赛中，我也感受到了公正竞争，友情第一的精神，大家在竞赛中全力以赴的话难免会有肢体冲突

4、或者间或犯规，但是这并不影响我们同学之间的情感，每到竞赛完毕，大家都是在一起说说笑笑。 总的来说，经过这一学期的学习，我的身体素养和精神修养都有肯定的提升，我对篮球的兴趣随着对它的了解也更加加强了。以后我也会在业余的时间里自己琢磨着打篮球，强身健体，也稳固所学的技巧和学问。我的收获中最重要的一局部就是我在这门课中学到的体育精神，以及和教师同学们的回忆。我在体育课中结交了新的好友，也感受到了教师的亲和魅力，这些足以作为我这一学期的开心经受。虽然课程完毕，但是我们的学习生涯不会有终点，我们的体育熬炼不会中断，我们的师生情意不会止步。最终，诚心感谢教师的授课！ 体育课期末工作总结2 经过大一上半学期

5、的体育课学习，我们从开头的跑步训练，跳远训练，实心球训练，到最终令人印象深刻的长拳学习，在马教师的带着下，我们学到了很多东西，课堂气氛也很活泼，让人很开心，感谢马教师大一上半学期对我们的教育，让我们有一个放松的心情面对大学生活。 体育课的期末考试已经完毕了，在一次次的考试中，我有欢乐也有失落，但总的来说，结果还是很让人满足的，特殊是跳远和1000米考试，我比以往有了很大的进步，实心球，50米的考试也很不错。 给人印象最深的是最终一个月的长拳学习，长拳是这一学期我们接触的最难的课程，刚开头感觉很简单，不过听完马教师的讲解，再加以仿照，就渐渐的学会了一个又一个动作，马教师并没有让我们仅仅是跟着动作

6、练习，他将动作进展分解，告知我们这些动作在真人对打时的作用，这样我们对长拳就有了更深刻的熟悉，也对中国武术产生了剧烈的兴趣。由于教师生动形象的教课，我们渐渐变得轻松，最终学了长拳，而且由于教师举例形象，我们的记忆也特别深刻，不常常遗忘动作，能很好的把动作连贯下来。 最终的长拳考试总，同学们许多都动作连贯，标准，很令人满足。通过这一个学期的体育学习，真的学到了很多东西，身体素养也有了很大的提升，感谢马教师的教育，感谢同学们对我的帮忙。 对于体育课，我有一些想法，不知道是否片面，请教师教导： 大学体育课没有初中高中体育课的课堂小嬉戏多，我觉得增加一些课堂嬉戏环节有利于提高同学们的积极性。 每个班都

7、是清一色的男生或女士，我觉得这样虽然可以依据男女生的身体状况不同，更好的安排教学，提高教学效率，但是却使体育课显得有些单调，让人很不适应。 体育课太少了。一个星期就一节，不知道每周两节体育课，一节室内一节室外会不会很不错。 下学期我们体育课就要选课了，我盼望在接下来的理论课上可以听一下对选课方面的介绍，从而让每个同学都可以选到最适合自己的课程。 以上是我对大一上半学期的体育课学习的总结，真的很感谢马教师幽默，生动形象的教学，和气可亲，让我们这个班的体育课程变得轻松开心，很快乐可以通过体育课熟悉到别的学院的同学，可以和他们相互学习相互帮忙。大学的体育课很有特色，让人难忘，接下来的大学体育课，我会

8、仔细对待，在大学体育课中收获学问，放松心情的！ 体育课期末工作总结3 时过的很快，不知不觉一个学期已经快要过去，体育课也接近了尾声。这样一段时间下来，还是有些感慨与想法的。 其实刚刚开头的时候，以为大学的体育课会比拟宽松，能有许多让我们自由活动的时间。结果第一堂课就让我彻底转变了看法。一个半小时的课程时间，安排得满满的，很是充实，根本没有多余出来能够偷懒的时间。而且一节课很快就过去了，也不觉得累，相反非常充实。只是由于太久没有熬炼身体，在第一堂课后身体整整酸痛了一个星期。这也让我意识到了上体育课的重要性，由于对于不太会花其他时间在熬炼上的我来说，体育课能让我适时地放松一下身心，也是难得的熬炼。

9、体育是人类社会进展中，依据生产和生活的需要，遵循人体身心的进展规律，以身体练习为根本手段，到达增加体质，提高运动技术水平，进展思想品德教育，丰富社会文化生活而进展的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的进展而逐步建立和进展起来的一个特地的科学领域。所以体育的重要性不言而喻。而对于我们这些往往会无视体育的大学生们来说，上好体育课显得尤为关键。高中体育和大学体育有着天壤之别，不仅是在课程时间上，更是在于教师的重视程度与学生的参加程度。大学体育根本由教师指定任务，让我觉得更加充实，让我充分利用了课上的一个半小时。体育教师比拟擅长发觉学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生

10、学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的肯定学分也让学生没有逃课的理由和时机。大学体育还能积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“消遣和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和熬炼的目标，提高体育课学习的动机。 从开头的三项测验，到1000m，再到最终测的长拳，在一学期的体育课里，我的确收获了很多，如毅力，坚持，还有永不停息的追求更高，更强，更快的自己。固然，一切的一切最终都是路在脚下，走一步再走一步。不积小流无以成江海，不积跬步无以致千里。滴水石穿，贵在不懈的坚持。体育精神，我虽然不是很明

11、白，但我能深深地感受到那种坚持，拼搏，追求的力气，那是一种幻想的芳香吧。 体育课期末工作总结4 一个学期下来，我为我自己选了一门篮球课而快乐，我觉得我做了一次正确的选择。 相比之下，这个学期的体育课更轻松，学的东西更有用。上个学期我们的体育课由学院统一安排，我们没有选择余地，不得不上，而且课上的内容太多，50米、1000米、立定跳远、实心球、武术，每次上课我们都累得喘不过气来，下课后得疗养好几天才能恢复。而这个学期的篮球课则不一样，教师适当讲解，大局部时间留给我们自我训练，训练强度大大降低。上个学期课堂上教的那些起跑技巧、投实心球技巧，我想除了对专业运发动有意义外对我们没多大用处，而这个学期课

12、堂上学到的运球技巧、投球技巧对我们打篮球大有裨益。究竟打篮球更群众化一些、更平民化一些。在课堂上我们既学到了东西，又很好地得到放松，因而学得很开心，学得很舒坦。同时，我觉得在这个学期的篮球课上学到的东西更有用。打篮球是一种极好的放松心情、缓解压力、熬炼身体的手段。留神情不好的时候，我们更多的是去打打篮球来放松一下，而不会想到去玩玩实心球或者跑跑50米。而且，篮球场又是一个社交平台，在这个平台上我们能够结识很多志同道合、喜爱运动的朋友。 我在这学期的篮球课上收获到的不仅仅是一些打篮球的技巧，我觉得对我来说更有意义的是一次心理训练，一次心理上的自我战胜。我以前根本就没打过篮球，因而篮球功底的确很差

13、。对于我不会的东西，我总是怀有一种畏惧心理，总是不敢去尝试。这也是我性格上的一个弊病。因此每次上课时我总是畏畏缩缩、缺乏自信，不敢放开手脚练习。看着班上同学们打得如此娴熟我只能在叫好声中哀叹自己的无能。越是这样，我就越不情愿练习。但是，教师将我拉出来单独教导练习让我很受鼓舞。和我一样球技很差的几位同学课上的积极参加也让我萌生出我要学好篮球的想法。于是我试着放开手脚仔细练习，结果感觉还不错，至少自我感觉很好。我开头信任自己能够学好篮球，因而课上我开头变得积极起来，课下我也主动向同学讨教和反复练习，真正学到了很多东西，也体会到打篮球的乐趣。现在，虽然我的球技和班上其他同学比起来仍旧很差，但我觉得我

14、已有很大进步，而且我信任今后我会取得更大的进步。只要有起步，就肯定会有进步！同时，我也迈开了战胜自己的又一步，我又一次让心灵承受了由畏惧走向自信的洗礼，我得到了心理上的进步！ 胜利在于进步！我进步了，因而我觉得在这个学期的体育课上我取得了胜利！ 体育课期末工作总结5 光阴似箭，岁月如梭，转瞬间一个学期马上过去。回首过去，才能展望将来，才能开拓新的教学局面。所以，现将20xx年我这一学期的教学工作，总结如下： 一、在教学方面 在教学过程中，能做到不迟到、不早退。全面贯彻教育方针，努力探究新的教学理念，仔细钻研教材，依据学校和学生的实际状况，制定出切实可行、行之有效的教学规划。在教学过程中，能以学

15、生为本，关怀学生的身心进展。即在向学生传授体育学问和技能的同时，还要关怀生的心理安康。详细工作如下： 1、依据学校的实际状况和学生的年龄特点，通过开展一些讲故事、嬉戏、竞赛等活动，激发学生的兴趣，培育学生的荣誉感和英勇坚韧的精神，使学生自觉地投入到体育熬炼中来。 2、告知学生不迟到、不早退，迟到了要喊“报告”，有事、有病要请假，以及对学生进展队列练习，教育学生敬重他人，培育学生的纪律性。 3、安全大于天，安全始终是学校的生命线。每次课前都要学生重复“安全”两个字，就是要加强学生的安全意识和防患意识，杜绝学生损害事故的发生。 4、本学期教学工作的重点是“两操”。首先是教一年级眼保健操时，要讲清穴

16、位和手法，再配以教师的动作示范，学生看得直观，学的也就快了。课间操13年级踏步操，49年级跑操，通过课间操不仅能熬炼身体，还能培育学生良好的行为习惯和集体荣誉感，兴奋心情、调整身心。 5、为完成上级有关部门布置的学生安康体质测试任务，我不仅向学生传授了肯定的体育技能，还修复了学校的体重身高测试仪等器材，顺当完成了测试任务。 二、其他工作方面 在搞好教学工作的同时，我还很好地完成了学校布置的其他任务，比方： 1、每到节假日降临之前组织学生开展“阳光体育活动”如庆国庆，庆祝教师节，庆元旦等系列艺体活动，丰富了学生业余生活。 2、积极与音乐教师、美术教师协作，仔细落实体育艺术“2+1”活动，让学校活

17、起来、让学生动起来，表达了我校教师的业务水平、呈现了我校学生的良好风貌，得到了上级领导的全都好评。 3、积极帮助其他教师组织、训练校田径队、足球队、踢毽、跳绳等，并取得了较好的成绩。 4、与蔡教师、沈教师一起组织筹办我校“庆元旦”趣味运动会，并在活动中积极预备器材、主动担当裁判工作，使运动会得以圆满完毕。 5、仔细帮助德育处圆满完成各类工作，其他人员通力合作，组织师生各种文艺活动和德育处班级日常治理工作。在这马上过去的一学期中，有汗水也有艰辛，有欢乐也有收获。我播下了汗水，收获了阅历和成绩，更收获了与学生的情感，也收获了与同事的情意。固然，在过去的工作中，也还存在着一些缺点和缺乏，甚至是一些不

18、尽人意的地方。所以，在新的学期里，我还要努力学习业务，紧抓课改契机，多向其他同事学习，多和学生沟通，多反思自己，努力提高自己的教学水平。为五队试验更上一层楼做出自己的奉献，和其他同事一道去收获盼望。 体育课期末工作总结6 这学期体育课我修的是养生课，总的来说，养生作为一种强身健体的方式，无疑既取到了熬炼身体、增加体质的作用，同时在精神层面的收获也是许多的。下面我就这一学期学习养生的收获进展总结。首先在身体机能和意志方面，养生作为一种熬炼身体的方式，有效地加强了学生各局部肌肉的熬炼，到达全身筋脉的疏通和气血的循环，增加了身体的舒适感，有利于我们广阔学生的生活和学习，一学期的养生课学习让自己身体的

19、柔性增加，也的确是熬炼了自己的身体，同时，由于养生课是每周五的第一堂课，有肯定的运动量，李教师在课程中关怀我们要每天吃早饭、尽量少熬夜，现在我每周五都去吃早饭了，渐渐地养成吃早饭的习惯，学会了如何去爱自己，在肯定程度上磨练了自己的意志。 此外，在每次上课前李教师带着我们做预备活动，教会了我们正确的运动方式，转变了我过去运动前不热身、猛烈运动后不经过整理运动马上停顿等不良运动习惯，同时也大大地增加了身体的舒适感，做预备活动后经常会有一种神清气爽、心旷神怡之感，使得我们更有效地投入到课程中的学习中，对以后的体育熬炼起到了促进作用，提高了我们的体育熬炼的效率。 就养生气功的学习方面，我感觉收获挺多的

20、。这学期我学了两套功法，在其中我学会了如何疏通自己的筋络和气血，包括每一个穴位，增加了身体的舒适度，以相对“静态”的方式熬炼了自己的肌肉，同时通过李教师对一些养生学问的普及，我学会了如何在一年四季中如 何熬炼自己、爱护自己，一些关于人体学位和筋络的学问也增长不少，感觉是一节非常有用且好玩的体育课。 另外，本学期学习养生也让我有了一些关于学习、生活、工作等方面的收获。第一，没有什么事情是做一次就能胜利的，除了要听从教师的指导，自己还要多加练习。比方某些动作的细节，课下还是要认真琢磨，了解动作的目的和真谛所在，这样才能在不损害自己的前提下把动作做标准、精确。其次，养生气功讲究的是心神意志与自己的动作完善结合，而在当代社会是布满急躁，喧嚣的，在这种状况下，练养生气功也是一种自我内心的净化，同时也是回归自然、安祥的方法。其次，在养生课中我还学到了：“在生活和学习中，无论做什么事，都要用心致志，集中精力去完成，这样才能把事情做好，所谓专心专一，就是养生气功中的要求之一。 在养生课上，我学会了许多有关养生方面的学问，虽然在考试时发挥的不抱负，但是我知道，更为重要的是我学会了一种熬炼自我的方法，最重要的是我学会了一种生活的方式，最终，要感谢李教师急躁且负责地为我们上的每一堂养生课！ 【体育课期末工作总结】